Nghệ sĩ Xuân Hinh đã chữa khỏi bệnh xương khớp mãn tính sau 3 tháng sử dụng bài thuốc thảo dược của nhà thuốc Đỗ Minh Đường 150 năm tuổi

6 bài tập chữa đau khớp vai hiệu quả bạn nên thử

Bài tập chữa đau khớp vai là phương pháp điều trị bệnh tại nhà rất hiệu quả. Những bài tập này không chỉ giúp người bệnh giảm đau nhanh chóng mà còn tăng cường lưu thông khí huyết, ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Đừng bỏ qua 6 bài tập dưới đây nếu bạn muốn thoát khỏi chứng đau nhức vai gáy!

TOP bài tập chữa đau khớp vai hiệu quả

Đau nhức vai là một bệnh lý phổ biến ở những cao tuổi. Tuy nhiên, thời gian gần đây, bệnh có xu hướng trẻ hóa và chuyển biến nghiêm trọng hơn. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

Bệnh nhân sẽ thường xuyên thấy tê bì, đau nhức ở vùng vai, gáy và cánh tay, gặp khó khăn khi cử động và di chuyển. Thậm chí, nếu để tình trạng tiếp diễn trong thời gian dài, tổn thương đến các dây thần kinh bên trong, người bệnh có thể mất khả năng điều khiển chi trên.

XEM NGAY: Danh y chỉ cách sử dụng bài thuốc đông y chữa đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả

Đau khớp vai là bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn đến nhiều biến chứng
Đau khớp vai là bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn đến nhiều biến chứng

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng rất nhiều phương pháp Đông Y, Tây Y,… Trong đó, các bài tập chữa đau khớp vai tại nhà đang được rất nhiều người lựa chọn nhờ những ưu điểm như: chi phí tiết kiệm, hiệu quả nhanh, tác động đến toàn bộ hệ cơ xương khớp,…

Nhớ lại quãng thời gian hàng đêm phải vật lộn với những cơn đau khớp vai dữ dội khiến tôi không khỏi rùng mình, sợ hãi. Hơn 3 năm cả gia đình tôi tìm tòi đủ cách chữa trị nhưng bệnh chẳng hề cải thiện. Vậy mà giờ đây chỉ sau 10 ngày điều trị bằng thuốc nam Đỗ Minh Đường và châm cứu bấm huyệt, tôi đã có thể cử động và sinh hoạt bình thường

Nếu bạn và người thân đang phải chống chọi với căn bệnh đau mỏi khớp vai mỗi ngày, hãy áp dụng ngay 6 bài tập chữa đau khớp vai hiệu quả sau đây.

Bài tập nâng cao vai

Nâng cao vai là bài tập chữa đau khớp vai hiệu quả và đơn giản nhất. Áp dụng bài tập này thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện chuyển động của xương khớp, kéo dài các nhóm cơ. Từ đó, thực hiện các động tác vươn vai hoặc lấy đồ vật trên cao dễ dàng hơn.

Bài tập nâng cao vai
Bài tập nâng cao vai

Bài tập này cần sự trợ giúp của gậy hỗ trợ. Bạn có thể sử dụng bất cứ đồ vật nào có chiều dài tương ứng với độ rộng của vai và hai đầu dễ dàng cầm nắm.

Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa trên sàn nhà hoặc thảm tập. Bạn nên sử dụng thảm tập có chất liệu tốt để tránh làm đau lưng trong quá trình luyện tập.
  • Sử dụng một gậy tập dài bằng vai, dùng hai tay nắm hai đầu của gậy.
  • Sau đó, kéo gậy di chuyển dần dần từ đùi đến ngực, rồi nâng gậy qua đầu, vươn tay chạm vào sàn nhà phía sau.
  • Lưu ý vươn thẳng tay hết cỡ, giữ nguyên động tác trong khoảng 10 – 15 giây.
  • Cuối cùng, từ từ hạ tay trở lại đùi và kết thúc một động tác.
  • Lặp lại động tác này 3 – 10 lần cho mỗi hiệp.

Động tác xoay xương bả vai

Bài tập chữa đau bả vai này tương đối đơn giản và tiết kiệm thời gian. Bạn có thể luyện tập ở bất cứ đâu hay bất cứ lúc nào. Đặc biệt là sau khi ngồi lâu khiến vai gáy đau mỏi.

Động tác xoay xương bả vai
Động tác xoay xương bả vai

Cách thực hiện:

  • Đứng thẳng người và duỗi tay xuôi theo đường chỉ quần (tương tự như tư thế đứng nghiêm). Mắt nhìn thẳng.
  • Nhẹ nhàng nâng vai lên về phía trần nhà và giữ yên trong vòng 5 giây.
  • Sau đó, dùng đưa tay lên ôm lấy hai vai, từ từ kéo xương bả vai lại gần nhau và giữ yên trong 5 giây tiếp theo.
  • Buông tay trở về trạng thái ban đầu.
  • Tiếp tục kéo xương bả vai hướng về phía sàn nhà, tiếp tục giữ yên 5 giây và kết thúc một động tác.
  • Lặp lại động tác này 10 lần liên tục.

Động tác xoay vai

Tương tự như nâng cao vai, bài tập này cần sử dụng đến gậy luyện tập. Bạn có thể sử dụng bất cứ vật dụng nào có hình dáng tương tự, miễn là chiều dài phù hợp với độ rộng của vai và dễ cầm nắm.

Bài tập xoay vai chữa đau khớp giúp bộ phận này cử động linh hoạt hơn và đẩy lùi các triệu chứng bệnh, ngoài ra phương pháp này còn giúp cải thiện chứng thoái hóa xương khớp, giảm viêm đau khớp.

Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa trên sàn nhà hoặc thảm tập chuyên dụng nếu có.
  • Đặt gậy lên trước ngực, hai tay giữ hai đầu gậy rộng bằng vai.
  • Từ từ dịch chuyển khớp vai sang bên trái cho đến khi cảm thấy vai trái căng hết cỡ.
  • Quay lại vị trí cân bằng lúc đầu rồi tiếp tục thực hiện với vai phải.
  • Áp dụng động tác này 3 – 10 lần mỗi hiệp.

Bài tập chữa đau khớp vai với tạ

Các bài tập nâng tạ thường được biết đến với tác dụng giảm cân, tăng cơ cho người thực hiện. Tuy nhiên, đây cũng là một bài tập chữa đau khớp vai rất hiệu quả, được nhiều người áp dụng.

Bài tập chữa đau khớp vai bằng tạ đơn giản và hiệu quả
Bài tập chữa đau khớp vai bằng tạ đơn giản và hiệu quả

Bài tập này sẽ giúp khớp vai di chuyển dễ dàng hơn, tăng cường sức mạnh của cơ bắp. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý thực hiện đúng cách để hạn chế những rủi ro khi tập luyện như: chuột rút, trật khớp vai,…

Cách thực hiện:

  • Tự khởi động nhẹ nhàng để làm nóng cơ thể và xương khớp.
  • Sử dụng loại tạ với trọng lượng thích hợp. Chú ý khi chọn mua nên nâng thử bằng tay để xem có phù hợp không.
  • Cầm tạ ở tư thế đứng, lưng thẳng.
  • Dồn lực vào cánh tay, từ từ nâng tạ lên và hạ xuống đều đặn trong 10 – 20 phút. Cố gắng hết sức để giữ lưng thẳng, tránh tác động xấu đến cột sống lưng, gây phản tác dụng.
  • Người bệnh chú ý không nên ăn trước khi tập. Nếu muốn có đủ sức tập, bạn có thể ăn nhẹ trước khi tập 50 phút. Điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi việc bị chuột rút.

Đừng bỏ lỡ

Bài tập con lắc chữa đau khớp vai

Bài tập này đòi hỏi kỹ thuật cao hơn so với những động tác trước. Người bệnh cần đứng cạnh những vật trụ hoặc mặt phẳng vững chắc nào đó khi thực hiện bài tập.

Kiên trì tập luyện trong thời gian dài sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng đau nhức, chữa lành những tổn thương ở khớp vai và hạn chế nguy cơ tái phát.

Cách thực hiện:

  • Chọn vị trí cạnh một mặt bàn hay mặt phẳng chắc chắn nào đó để có thể chống tay vào.
  • Đặt tay và vai phía không đau lên mặt bàn, hai chân mở rộng hơn vai.
  • Cúi người, uốn cong hông một góc 75 – 90 độ để tay bị đau rủ xuống sàn nhà.
  • Đẩy cả cơ thể từ trước ra sau để cánh tay đau di chuyển tự nhiên theo một chuyển động đường tròn. Chú ý chỉ xoay tay theo một đường tròn nhỏ với đường kính nhỏ hơn 8 inch. Không được sử dụng khớp vai để làm tay di chuyển.
  • Ở tư thế này, cánh tay tự do sẽ di chuyển qua lại giống như một con lắc.
  • Thực hiện động tác trong 30 giây mỗi lần. Tăng dần thời gian thực hiện cho đến khi có thể tập liên tục trong 3 – 5 phút.
  • Lặp lại bài tập 3 – 5 lần mỗi ngày, tùy theo thể trạng.

Bài tập “Tư thế con mèo”

Đây là một bài tập yoga chữa đau khớp vai và thư giãn cơ thể cực kỳ hiệu quả. Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp cột sống cổ, lưng được kéo giãn, xương khớp linh hoạt và cơ khỏe mạnh hơn. Nhờ đó, cải thiện nhanh chóng tình trạng đau nhức của người bệnh.

"Tư thế con mèo" đem đến khả năng điều trị hiệu quả
“Tư thế con mèo” đem đến khả năng điều trị hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Quỳ gối và chống hai tay sao cho vuông góc với sàn nhà hoặc thảm tập.
  • Hai đầu gối mở rộng bằng vai, mũi chân thẳng.
  • Hít một hơi sâu để làm căng lồng ngực và nâng cằm lên cùng lúc, sao cho cổ vươn dài, mắt hướng lên trên.
  • Tiếp đó, hóp chặt bụng rồi thở ra từ từ, uốn cong lưng lên cao và cúi gập đầu xuống.
  • Cuối cùng, hít vào và đưa cơ thể về trạng thái ban đầu, thư giãn 2 – 3 giây.
  • Bạn nên thực hiện động tác này 5 – 7 lần/ ngày. Kiên trì trong thời gian dài sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Lời khuyên trong điều trị đau khớp vai an toàn

Đau khớp vai là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Căn bệnh này khiến cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi và gặp nhiều khó khăn khi cử động. Vì vậy, việc tập luyện ban đầu sẽ không hề dễ dàng.

Các bài tập chữa đau khớp vai phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp bạn tiết kiệm chi phí và duy trì hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, chúng thường có tác dụng chậm, đòi hỏi sự kiên trì của người bệnh trong thời gian dài.

Bên cạnh đó, để đảm bảo việc tập luyện đạt kết quả tốt nhất, bạn cũng cần lưu ý:

  • Luôn khởi động và làm nóng toàn bộ cơ thể trước khi bắt đầu bài tập. Điều này sẽ giúp quá trình lưu thông máu ổn định và hiệu quả hơn. Nên khởi động bằng 10 phút đi bộ hoặc một vài động tác Aerobic nhẹ nhàng, phù hợp với những người lớn tuổi.
  • Đảm bảo tập luyện đúng tư thế, bạn có thể nhờ người thân quan sát để nhắc nhở khi động tác sai, lưng không thẳng,… hoặc tập trước gương để dễ dàng kiểm soát, tránh những rủi ro do tập luyện sai cách gây ra.
  • Trong lần đầu thực hiện, bạn có thể bị căng cứng ở vai. Điều này là hoàn toàn bình thường chưa quen với các cử động. Tuy nhiên, nếu tình trạng vấn tiếp diễn trong các bài tập tiếp theo hoặc thấy đau đớn quá mức, bạn nên ngừng tập luyện ngay.
  • Nếu sau khi tập vài giờ, cơn đau vẫn tiếp diễn, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra hoặc thông báo ngay cho bác sĩ.
  • Cường độ tập luyện cần phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người, bạn không nên cố quá sức, hãy điều chỉnh tần suất và thời gian thực hiện sao cho phù hợp nhất với bản thân.
  • Không mang vác các vật nặng, cồng kềnh khiến bả vai chịu nhiều tổn thương hơn. Nếu cần nâng đỡ một vật gì đó, bạn cần sử dụng kết hợp cả lực từ đầu gối. Điều này vừa giúp giảm trọng lực dồn lên vai, vừa giảm nguy cơ thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng rất hiệu quả.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho xương khớp vào thực đơn hàng ngày như thịt, cá, sữa và các chế phẩm từ sữa.
  • Kết hợp xoa bóp và các bài thuốc đắp tại nhà để đạt được hiệu quả tốt nhất.
  • Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để xương khớp được kéo giãn, ngủ đủ giấc nhưng không nên nằm quá lâu. Điều này có thể giảm triệu chứng nhất thời nhưng sẽ khiến xương, cột sống và khớp trì trệ, cơ thể mệt mỏi và thiếu năng lượng, ảnh hưởng xấu đến hiệu quả điều trị.

Các bài tập trị đau bả vai phù hợp với những trường hợp đau nhẹ và mới khởi phát. Nếu sau một thời gian áp dụng tình trạng không cải thiện mà còn chuyển biến nghiêm trọng hơn, bạn nên đến bệnh viện để được tư vấn và khám chữa kịp thời.

Theo thống kê, có tới hơn 90% bệnh nhân có thể điều trị đau khớp vai hiệu quả bằng phương pháp Đông y nếu được điều trị kịp thời và tiếp cận đúng phương pháp:

ĐẶC TRỊ đau khớp vai bằng phác đồ KIỀNG 3 CHÂN Đỗ Minh Đường: Trong uống – Ngoài châm – Dinh dưỡng, tập luyện

Ứng dụng nguyên lý điều trị của Đông y, từ gần 150 năm trước nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã cho ra đời phác đồ chữa đau khớp vai với sự kết hợp cùng lúc 3 phương pháp gồm:

  • Bài thuốc gia truyền Xương khớp Đỗ Minh: tác dụng tái tạo sụn khớp, sương dưới sụn hiệu quả
  • Kết hợp vật lý trị liệu: Tác động trực tiếp vào huyết đạo, tăng lưu thông máu đến cột sống, giảm đau và phục hồi vận động
  • Xây dựng chế độ ăn uống, luyện tập khoa học: Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát.

Trong đó, bài thuốc uống chiếm tới 70% hiệu quả điều trị, là sự kết hợp hài hoà của 4 phương thuốc trong 1 liệu trình gồm: Thuốc đặc trị bệnh cơ xương khớp, Thuốc hoạt huyết bổ thận, Thuốc bổ gan giải độc, Thuốc kiện tỳ ích tràng. Sự kết hợp trên mang tới tác dụng tổng hoà vừa điều trị hiệu quả triệu chứng, loại bỏ căn nguyệt bệnh vừa phục hồi ngũ tạng giúp tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn giúp nâng cao chức năng tạng phủ, tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tái phát.

GÓC KIỂM CHỨNG: Bài thuốc chữa bệnh xương khớp của dòng họ Đỗ Minh có hiệu quả không?

Đặc biệt, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh được tối ưu về cả thành phần, công dụng và phương thức sử dụng thuốc: 

  • Thuốc được bào chế từ 100% thảo dược sạch trồng trong các vườn thuốc hữu cơ đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ Y tế. Thuốc an toàn, lành tính, sử dụng được cho mọi đối tượng
  • Thuốc sau khi thu hái được bào chế dưới nhiệt độ, áp suất cao giúp cô đặc được tối đa dưỡng chất. Từ đó, thu lại thành phần thuốc dạng cao đặc sánh mịn, dễ uống, dễ sử dụng. Dạng thuốc cao được nhà thuốc hỗ trợ cô đặc trong trường hợp người bệnh ưu cầu. 

Nhờ những ưu điểm trên, bài thuốc gia truyền Đỗ Minh Đường đã chữa khỏi đau khớp vai nói riêng và bệnh xương khớp nói chung cho hàng ngàn bệnh nhân trên cả nước. Trong đó có cả những nghệ sĩ nổi tiếng như: Nghệ sĩ Xuân Hinh, Nghệ sĩ Văn Báu.

Chia sẻ về hiệu quả bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh, nghệ sĩ Xuân Hinh cho biết: “Thuốc có thành phần thảo dược nên an toàn, hiệu quả tuy chậm hơn thuốc tây nhưng triệt để, lâu dài. Tôi dùng thuốc tới tháng thứ 3 thì tình trạng đau nhức xương khớp khỏi rõ rệt, sức khoẻ ổn định”.

Feeback chân thực từ bệnh nhân Mắc liên hoàn bệnh điều trị tại Đỗ Minh Đường:

Thông tin liên hệ nhà thuốc Đỗ Minh Đường:

  • Hà Nội: Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình. Hotline: 024 6253 66490963 302 349
  • Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh. Hotline: 028 3899 16770938 449 768

>> Xem chi tiết: Nghệ sĩ Xuân Hinh chia sẻ cách chữa khỏi thoái hóa cột sống cổ tại Đỗ Minh Đường sau 2 liệu trình

Người bệnh chia sẻ kinh nghiệm KHỎI ĐAU KHỚP VAI, PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG nhờ kết hợp bài tập và bài thuốc này

Chị Đặng Thị Phước (46 tuổi, Quảng Ninh) bị đau nhức khớp vai không nhấc nổi cánh tay trái do bị viêm khớp dính vai. Chị Phước đã khỏi bệnh sau khi điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Chị Phước chia sẻ: “Mình bị viêm khớp vai, bả vai đau nhức, một bên vai bị lệch hẳn xuống, cánh tay không thể giơ lên được. Sau khi uống thuốc kết hợp luyện tập theo hướng dẫn của các bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc, mình đã khỏi hoàn toàn các cơn đau khớp vai, vận động thoải mái và trở về công việc bình thường.”

XEM CHI TIẾT kinh nghiệm khỏi viêm đau khớp vai của chị Phước TẠI ĐÂY

Được biết, bài thuốc giúp chị Phước khỏi viêm đau khớp vai kể trên là Quốc dược Phục cốt khang của Trung tâm Thuốc dân tộc. Bài thuốc được nghiên cứu bài bản từ nhiều bài thuốc cổ phương, nổi bật nhất là phương thuốc đau xương bí truyền của người dân tộc Tày.

Kết hợp với thuốc uống, Trung tâm Thuốc dân tộc ứng dụng thêm châm cứu, cồn xoa bóp, tư vấn dinh dưỡng, bài tập khoa học.

Xem ngay: Phác đồ xương khớp hoàn chỉnh chữa dứt điểm đau khớp vai từ gốc

Phác đồ 4 trong 1 điều trị dứt điểm đau khớp vai
Phác đồ 4 trong 1 điều trị dứt điểm đau khớp vai

95% bệnh nhân xương khớp phục hồi vận động, không tái phát sau 2-5 tháng dùng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang. Kết quả này được kiểm chứng bởi Viện NC&PT Y dược cổ truyền dân tộc, được VTV2 đưa tin.

Liên hệ ngay Trung tâm Thuốc dân tộc để được bác sĩ đầu ngành tư vấn chi tiết TẠI ĐÂY

ĐÁNH BAY đau khớp vai với liệu trình thảo dược ĐA TÁC ĐỘNG chuyên sâu, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ

Với giải pháp ĐẶC TRỊ xương khớp Quân Dân 102, mọi tình trạng đau nhức khớp vai sẽ được giải quyết chỉ sau 1 liệu trình. Kết hợp Đông Tây y, giải pháp mang lại hiệu quả đa tác động nhưng vẫn đảm bảo an toàn, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ.

XEM THÊM: 10.000+ bệnh nhân lên tiếng CÔNG NHẬN hiệu quả của bài thuốc xương Quân Dân 102

Phác đồ điều trị xương khớp Quân Dân 102

Trước khi dùng thuốc, người bệnh được chỉ định thực hiện các bước thăm khám lâm sàng, cận lâm sàng (chụp X-quang, siêu âm, xét nghiệm) đầy đủ. Bác sĩ sẽ đánh giá CHI TIẾT nguyên nhân gây đau khớp vai và có hướng điều trị phù hợp.

Phác đồ điều trị đau khớp vai Quân Dân 102 chia thành 3 GIAI ĐOẠN, đảm bảo:

  • Ưu tiên CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG giúp bệnh nhân giảm đau nhức, bớt khó chịu, cử động dễ dàng hơn.
  • Đi sâu giải quyết TRIỆT ĐỂ căn nguyên, làm lành thương tổn, viêm nhiễm khớp vai từ bên trong.
  • Chú trọng BỒI BỔ, nâng cao sức đề kháng giúp ngăn ngừa đau nhức tái phát.

Xem thêm chi tiết phác đồ TẠI ĐÂY.

Bìa thuốc Cốt vương thần hiệu thang với hơn 30 vị nam dược đặc trưng
Bìa thuốc Cốt vương thần hiệu thang với hơn 30 vị nam dược đặc trưng

Xuyên suốt quá trình điều trị, các bác sĩ Tổ hợp y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102 sử dụng bài thuốc chủ trị CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG. Bài thuốc này là sự tổng hòa của 32 vị nam dược đặc trị bệnh xương khớp theo tỷ lệ chuẩn VÀNG. Đây cũng là bài thuốc nam đạt chuẩn chất lượng hàng đầu Việt Nam với quy trình kiểm định nghiêm ngặt tại Học viện Quân Y.

Phản hồi từ phía người bệnh được ghi nhận như sau:

Phản hồi viêm khớp vai

Liên hệ ngay HOTLINE 0888.598.102 để được chuyên gia tư vấn, giải đáp mọi vấn đề 24/7.

ĐÔNG PHƯƠNG LIỆU CỐT KHANG – GIẢI PHÁP KHÔNG DÙNG THUỐC TOÀN DIỆN VÀ CHUYÊN SÂU

Trung tâm Đông phương Y pháp – Đơn vị dẫn đầu xu hướng chữa bệnh không dùng thuốc (Bộ y tế cấp phép năm 2015.), Thầy thuốc ưu tú Doãn Hồng Phương – Nguyên Phó trưởng khoa nội BV Châm cứu TW, là Giám đốc chuyên môn.

Hiện nay, Trung tâm là đơn vị duy nhất kết hợp THÀNH CÔNG đề tài nghiên cứu của TS Vân Anh với trường phái TÂN CHÂM trong điều trị bệnh xương khớp, đau khớp vai và giúp bệnh nhân sớm chấm dứt đau đớn chỉ sau 1- 3 tháng. Liệu trình chuyên biệt – đa tác dụng sao cho phù hợp với chứng trạng bệnh nhân.

Liệu trình điều trị các chứng đau cổ, vai, gáy... hiệu quả 90% sau 1 - 3 tháng
Liệu trình điều trị các chứng đau cổ, vai, gáy… hiệu quả 90% sau 1 – 3 tháng

Trung tâm thường xuyên được báo chí, truyền hình (VTV2 Chất lượng cuộc sống) đưa tin và hiệu quả điều trị đã được hàng ngàn bệnh nhân kiểm chứng, kể cả nghệ sĩ nổi tiếng như NS Phú Thăng, NS Chiến Thắng và NS Thu Hà… 

XEM CHI TIẾT: Đông Phương Liệu Cốt Khang Chữa Đau Khớp Vai, Gáy, Đau Lưng Hiệu Quả 

Mỗi bệnh nhân đến Trung tâm đều được tiếp đón chu đáo, chuyên gia hàng đầu lĩnh vực đồng hành trong suốt thời gian trị liệu đảm bảo hiệu quả và an toàn. Vậy nên, bạn hoàn toàn yên tâm khi trị liệu tại Đông phương Y pháp.

Liên hệ ngay chuyên gia để chấm dứt đau đớn, khó chịu do đau khớp cổ vai, vai gay, xương khớp!

Kết hợp bài tập và sản phẩm Hoạt huyết Phục cốt hoàn 

Người bị đau khớp vai có thể kết hợp các bài tập kể trên cùng viên uống Hoạt huyết Phục cốt hoàn. Hoạt huyết Phục cốt hoàn là sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp được nghiên cứu và bào chế dựa trên nền tảng Y học cổ truyền với những công dụng nổi bật như sau:

  • Giảm đau khớp vai, đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, đau dây thần kinh tọa.
  • Bổ sung canxi tự nhiên cùng các dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và phục hồi sụn khớp
  • Hỗ trợ vào quá trình tái tạo và tăng mật độ canxi trong xương khớp
  • Ngăn ngừa viêm khớp, thoái hóa khớp
  • Nâng cao hệ miễn dịch giúp thư giãn gân cốt, người bệnh ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn.
Kết quả hỗ trợ điều trị của bài thuốc trên 500 bệnh nhân xương khớp

Thành phần chính trong Hoạt huyết Phục cốt hoàn gồm có: Hoàng cầm, Hy thiêm, phòng phong, hầu vĩ tóc, quế chi, na rừng, Chondroitin, MSM (Methylsunlfonylmethane),…
Sản phẩm được bào chế dạng viên hoàn dễ sử dụng, liều lượng cụ thể tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. 

Các bài tập trị đau bả vai phù hợp với những trường hợp đau nhẹ và mới khởi phát. Nếu sau một thời gian áp dụng tình trạng không cải thiện mà còn chuyển biến nghiêm trọng hơn, bạn nên đến bệnh viện để được tư vấn và khám chữa kịp thời. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm những bí quyết chữa đau vai hiệu quả ngay tại nhà!

Ngày đăng 0:00 - 14/07/2021 - Cập nhật lúc 3:43 PM , 12/10/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top