Nghệ sĩ Xuân Hinh đã chữa khỏi bệnh xương khớp mãn tính sau 3 tháng sử dụng bài thuốc thảo dược của nhà thuốc Đỗ Minh Đường 150 năm tuổi

9 bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng (CHI TIẾT)

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng – lựa chọn của rất nhiều người mắc các bệnh lý tại xương khớp. Tuy nhiên, lựa chọn bài tập ra sao? Tập luyện như thế nào là vừa đủ và đúng cách? Cùng giải đáp mọi thắc mắc và tham khảo 9 bài tập đơn giản tại nhà trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của tập luyện đối với bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Thoái hóa đốt sống lưng là bệnh lý xương khớp phổ biến thường gặp ở đối tượng trung niên và người cao tuổi. Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh này thường do yếu tố lão hóa theo thời gian, gây tổn thương đến các đốt sống, ổ khớp và đĩa đệm. Bệnh lý này nếu không được điều trị kịp thời gây các triệu chứng đau nhức dữ dội, lâu ngày tác động trực tiếp đến khả năng vận động của người bệnh.

Tùy vào mức độ thoái hóa mà có phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, với các bệnh xương khớp nói chung, phải kết hợp điều trị bằng thuốc với tập luyện các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng mới đem lại hiệu quả triệt để. Trong quá trình luyện tập, các nhóm cơ sẽ được thư giãn, tăng khả năng đàn hồi và trở nên linh hoạt hơn trong cử động và di chuyển.

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hỗ trợ điều trị hiệu quả
Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hỗ trợ điều trị hiệu quả

Đồng thời, việc luyện tập bài bản hàng ngày sẽ giúp cơ thể lưu thông máu ổn định hơn. Đặc biệt, lưu thông máu đầy đủ tới khu vực các đốt sống có dấu hiệu thoái hóa. Từ đó, hỗ trợ bảo tồn và hồi phục các đốt sống bị thoái hóa nhanh chóng nhất.

Một trong những yếu tố nguy cơ gây các bệnh lý xương khớp là tình trạng thừa cân, béo phì. Bên cạnh đó, tập luyện hàng ngày là biện pháp hiệu quả giúp kiểm soát cân nặng ở mức lý tưởng. Điều này hỗ trợ giảm áp lực cho khung xương trong cơ thể khi vận động và di chuyển.

Từ những phân tích trên, có thể thấy tầm quan trọng của các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng. Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người có chuyên môn trước khi tự thực hiện bài tập ở nhà.

Tốt nhất, trong thời gian mới luyện tập, người bệnh có thể tìm kiếm và lựa chọn một vài lớp tập yoga tại nhà cho người bị đau nhức xương khớp. Kết hợp với sự hướng dẫn của người có chuyên môn, người bệnh có thể tự tập tại nhà để nâng cao hiệu quả.

9 bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng người bệnh nên biết

Có nhiều bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng cho người bệnh có thể tham khảo và chọn lựa. Không nên nóng vội ở giai đoạn đầu mới tập luyện, bắt đầu từ những bài tập đơn giản với tần suất thích hợp. Dưới đây là 9 bài tập phổ biến và đem lại hiệu quả ổn định nhất được nhiều chuyên gia y tế khuyến khích áp dụng:

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng Hyperextension

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng này được lấy từ tên của dụng cụ hỗ trợ sử dụng trong quá trình tập luyện – ghế Hyperextension. Bài tập này tác động đến hai vùng chủ yếu trên cơ thể là vùng bụng và lưng dưới. Do có sự hỗ trợ từ ghế tập nên việc thực hiện các động tác khi tập luyện không quá khó khăn.

Luyện tập bài tập này mỗi ngày sẽ giúp bạn có một cơ lưng chắc khỏe, cột sống tăng khả năng chịu đựng và độ đàn hồi ổn định. Luyện tập bài tập này theo hướng dẫn cụ thể sau đây:

  • Vào tư thế chuẩn bị, đứng vào ghế tập Hyperextension, hướng mặt xuống đất, thư giãn cơ thể.
  • Điều chỉnh tư thế để gót chân nằm ở đệm đỡ dưới, phần đùi ở phần đệm đỡ trên với tư thế thoải mái nhất.
  • Để tay ra sau đầu hoặc đan chéo trước ngực (tùy người tập lựa chọn).
  • Uốn lưng xuống từ từ đến khi phần thân trên và mặt sàn song song với nhau. Giữ nguyên 5-10 giây rồi từ từ trả người về tư thế ban đầu.
  • Lặp lại chuỗi động tác trên khoảng 5-7 lượt và tập 3-4 lần/ngày để đạt hiệu quả.

Bài tập Squat

Khi nhắc đến bài tập Squat, nhiều người tưởng rằng bài tập này chỉ có tác dụng lên vùng cơ mông và cơ đùi. Thực tế, bài tập này còn được đánh giá là bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng tương đối hiệu quả. Lý giải cho vấn đề này, cơ chế cử động khi luyện tập cho thấy khi thực hiện Squat, cơ hông phải siết chặt để giữ thẳng lưng (cột sống).

XEM NGAY: Thoái hóa cột sống lưng ảnh hưởng cuộc sống như thế nào? Chuyên gia “mách” cách chữa hiệu quả

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng với động tác squat
Bài tập chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng với động tác squat

Nhờ đó, đốt sống cùng đĩa đệm được thư giãn, tăng đàn hồi và khả năng cử động, vận động cải thiện đáng kể. Thực hiện bài tập này theo hướng dẫn cụ thể như sau:

  • Người tập vào tư thế đứng thẳng trên sàn, mở rộng hai chân một khoảng bằng vai.
  • Hai tay để song song phía trước ngực, hít thở thật đều.
  • Dần dần hạ thấp người xuống đến khi bắp đùi tạo thành đường song song với mặt đất. 
  • Đồng thời, đẩy mông ra sau càng sâu càng tốt. Giữ nguyên tư thế này trong vòng 3-5 giây và về tư thế chuẩn bị ban đầu.
  • Mỗi lần thực hiện 7-10 lần squat, cố gắng duy trì 3-4 lần/ngày để đạt hiệu quả.

Chú ý: Với người bệnh bị viêm đau khớp và thoái hóa cột sống, không tập squat kết hợp với tạ tay hoặc thanh tạ, tránh gây tổn thương lên cột sống.

Bài tập kéo giãn cơ lưng

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng này có tác dụng kéo giãn cơ lưng, giúp người bệnh thư giãn và nâng cao khả năng vận động của cơ thể. Đồng thời, tập luyện thường xuyên tăng cường khả năng lưu thông máu trong cơ thể, có hiệu quả với cả các đốt sống cổ. 

Bài tập này được áp dụng thường xuyên, đúng cách còn có thể cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa ở một số bệnh nhân. Có 2 mức độ tập luyện cho từng thể trạng bệnh, cụ thể như sau:

Bài tập mức độ vừa phải

Nếu người bệnh ở giai đoạn mới bắt đầu nên lựa chọn cường độ luyện tập này để làm quen. Thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

  • Vào tư thế chuẩn bị, nằm sấp xuống sàn, thả lỏng chân tay theo chiều dọc cơ thể.
  • Dùng lực phần thân trên nâng cao đầu và ngực khỏi mặt sàn, đồng thời hít thật sâu.
  • Giữ nguyên tư thế này vài giây và từ từ hạ người xuống, nhẹ nhàng thở ra.
  • Lặp lại các động tác trên 7-10 lần.

Bài tập mức độ nâng cao

Nếu người bệnh đã tập luyện được một thời gian có thể lựa chọn cường độ này với hướng dẫn như sau:

  • Nằm sấp xuống sàn tập và thả lỏng chân tay theo chiều dọc cơ thể. Hai tay đan sau gáy.
  • Dùng lực phần thân trên nâng đầu và ngực khỏi mặt sàn cao nhất có thể, kết hợp hít thật sâu. 
  • Giữ 3-5 giây rồi từ từ hạ người về vị trí ban đầu, thở ra nhẹ nhàng.
  • Duy trì tần suất tập luyện với tần suất 7-10 lần/ngày

Bài tập rắn hổ mang

Một bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng khác được gọi với cái tên bài tập rắn hổ mang. Các động tác của bài tập này sẽ tác động chủ yếu lên nhóm cơ lưng dưới. Tác động với tần suất thích hợp mỗi ngày giúp kéo giãn cơ lưng, tăng độ đàn hồi và khả năng linh hoạt trong quá trình vận động hàng ngày.

Bài tập rắn hổ mang
Bài tập rắn hổ mang

Không chỉ tác động đến cơ lưng, người bệnh còn cải thiện được cơn đau nhức nếu bị thoái hóa đốt sống cổ. Thực hiện hàng ngày giúp người bệnh giảm đau nhức vai gáy hiệu quả, cụ thể theo hướng dẫn sau đây:

  • Vào tư thế chuẩn bị, nằm sấp xuống sàn tập (nên chuẩn bị thảm tập), hai tay để ở dưới vai.
  • Úp hai bàn tay xuống mặt sàn, giữ ở vị trí vững chắc để dễ dàng sử dụng lực.
  • Dùng lực cơ lưng kết hợp lực tay nâng thân người lên cao đồng thời hít thật sâu.
  • Khép cùi chỏ về phía tay, cuộn hai vai ra xa tai, thả lỏng hông.
  • Giữ nguyên tư thế trong khoảng 3-5 giây rồi từ từ trở về vị trí ban đầu.
  • Duy trì 5-7 lượt thực hiện/lần và duy trì bài tập này khoảng 3-4 lần/ngày.

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng tư thế con mèo

Bên cạnh tư thế rắn hổ mang, tư thế con mèo cũng được đánh giá là bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng cho hiệu quả cao. Các động tác của bài tập này chủ yếu tác động lên vùng lưng và hiệu quả với toàn bộ cột sống. 

Luyện tập hàng ngày với tần suất vừa phải là biện pháp tốt nhất để co giãn các đốt sống lưng. Đồng thời, bài tập này giúp lưu thông máu dễ dàng hơn, tăng cường khả năng tuần hoàn máu đến vị trí thoái hóa giúp vận động được linh hoạt hơn.

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng với tư thế con mèo
Bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng với tư thế con mèo

Thực hiện bài tập theo hướng dẫn như sau:

  • Ngồi trên sàn tập dưới tư thế quỳ gối, đặt mông lên hai chân.
  • Từ từ đưa hai tay chống ở phía trước, hai đầu gối mở rộng một khoảng bằng vai.
  • Chống thẳng hai tay lên và mu bàn chân để tiếp xúc với mặt sàn.
  • Điều chỉnh hõm lưng xuống bằng cơ lưng, hít thật sâu, ngẩng cao mặt, nhìn về phía trước.
  • Thở ra, từ từ siết chặt cơ bụng, cơ hông và nâng lưng lên càng cao càng tốt, cúi đầu và nhìn xuống mặt đất.
  • Giữ nguyên tư thế vài giây rồi từ từ trở về vị trí ban đầu.
  • Lặp lại các động tác trên 7-10 lượt/lần tập, nghỉ giữa các lần và duy trì 3 lần tập/ngày.

XEM THÊM:

Bài tập gập lưng

Người bệnh có thể lựa chọn bài tập gập lưng làm bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hàng ngày. Luyện tập đều đặn rất phù hợp để cải thiện triệu chứng, giảm đau nhức ở người bệnh bị viêm đau khớp, thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa,

Tập luyện đúng cách giúp giải phóng các rễ thần kinh bị chèn ép. Đồng thời, tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể, cải thiện cơn đau nhức xương khớp hiệu quả.

Bài tập với tư thế gập lưng
Bài tập với tư thế gập lưng

Hướng dẫn thực hiện bài tập này như sau:

  • Vào vị trí chuẩn bị, đứng thẳng trên sàn tập, hai chân mở rộng một khoảng bằng vai.
  • Đưa hai tay lên cao, hít sâu, giữ thẳng lưng và cố gắng mở rộng lồng ngực.
  • Thở ra từ từ, cúi gập sát người cho đến khi hai tay chạm sàn và ôm lấy cổ chân.
  • Giữ nguyên tư thế 3-5 giây, từ từ trở về vị trí ban đầu.
  • Lặp lại động tác 7-10 lượt/lần tập và duy trì tập luyện 3 lần/ngày.

Bài tập giữ thăng bằng chữa thoái hóa đốt sống lưng

Các động tác của bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng này tác động lên toàn bộ cơ lưng và giữ cho đốt sống lưng ở đúng vị trí, không bị chệch khỏi đốt sống. Các chuyên gia y tế đánh giá rằng đây là một bài tập cho hiệu quả tốt, người bệnh bị đau xương khớp nên tham khảo để tập luyện.

Bài tập này cũng rất tốt cho những người có vấn đề về thoát vị đĩa đệm, tổn thương đĩa đệm, cải thiện khả năng vận động. Tuy nhiên, cần chú ý tập đúng động tác, tránh sai kỹ thuật gây phản tác dụng gây chấn thương.

Thực hiện bài tập theo hướng dẫn như sau:

  • Vào tư thế chuẩn bị, quỳ gối trên thảm ở tư thế thoải mái nhất.
  • Chống hai tay xuống sàn, đưa thân trên về phía trước.
  • Lấy điểm tựa bằng cách nhấn bàn chân trái xuống mặt sàn.
  • Đưa chân phải thẳng ra sau, chân trái đưa về trước sao cho chân phải song song với mặt sàn
  • Giữ nguyên vài giây rồi từ từ trở về vị trí ban đầu, đổi chân và thực hiện với chân còn lại.
  • Duy trì động tác từ 7-10 lần/lần tập và tập khoảng 2-3 lần/ngày.

Bài tập vặn mình

Nhiều chuyên gia y tế còn gợi ý bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng động tác vặn mình cho người bệnh tham khảo và thực hiện. Bài tập này sử dụng lực tác động lên cột sống lưng liên tục nhưng chỉ ở mức độ vừa phải.

Hệ thống dây thần kinh bị chèn ép nhờ đó mà được giải phóng, cơn đau nhức được cải thiện nhanh chóng. Tập luyện bài tập này mỗi ngày còn hỗ trợ cải thiện cơn đau nhức sau khi ngủ dậy.

Bài tập vặn mình
Bài tập vặn mình

Hướng dẫn tập luyện theo các bước sau đây:

  • Vào vị trí chuẩn bị, nằm ngửa trên sàn tập, dang ngang hai tay và duỗi thẳng chân.
  • Co đầu gối lên, nghiêng người sang phía trái và giữ thẳng phần thân trên.
  • Giữ nguyên tư thế này vài giây rồi từ từ trả về vị trí ban đầu.
  • Thực hiện tương tự với bên còn lại và duy trì luyện tập 10-15 lần/bên.

Bài tập nâng hông

Đây là một trong những bài tập cơ bản có tác dụng hiệu quả trong điều trị các bệnh lý xương khớp tại vị trí thắt lưng. Do các động tác luyện tập chủ yếu tác dụng lực lên vùng lưng dưới và cột sống thắt lưng. Siết chặt vùng hông sẽ giúp người bệnh ức chế được cơn đau nhức cột sống và kéo giãn đốt sống, tăng độ linh hoạt trong quá trình vận động của người bệnh.

Thực hiện theo hướng dẫn như sau:

  • Vào vị trí chuẩn bị, duỗi thẳng tay chân trên sàn tập.
  • Co đầu gối lên, bàn chân tiếp xúc với mặt sàn và mở rộng đầu gối một khoảng rộng bằng vai.
  • Siết chặt phần hông, dùng lực cơ lưng đẩy phần hông lên thật cao cho tới khi ba điểm lưng, mông, đầu gối nằm trên một đường thẳng.
  • Lặp lại động tác trên 10-15 lần và duy trì 2-3 lần/ngày.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng

Các bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng trên đều được đánh giá là cho hiệu quả điều trị cao và ngăn ngừa thoái hóa lây lan. Để đảm bảo luyện tập an toàn, không chấn thương, người bệnh cần chú ý:

  • Nếu là người mới tập luyện, không nên gắng sức hoặc lựa chọn những bài tập quá khó. Nên tập luyện nhẹ nhàng và nâng dần cấp độ bài tập để tránh quá tải sức chịu đựng của cột sống.
  • Khởi động thật kỹ trước khi luyện tập. Nhiều trường hợp người tập không khởi động kỹ gây chấn thương và tác động tiêu cực trở lại tới cột sống.
Chú ý khi luyện tập tại nhà tránh chấn thương
Chú ý khi luyện tập tại nhà tránh chấn thương
  • Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng kết hợp tập luyện mới thực sự đem lại hiệu quả. Đồng thời, ăn uống theo chế độ cũng giúp người bệnh kiểm soát cân nặng tốt hơn – yếu tố nguy cơ gây chèn ép cột sống.
  • Trong quá trình tập luyện nếu thấy đau nhức bất thường phải ngưng ngay và đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.
  • Thời gian đầu, nên tập luyện cùng với người có chuyên môn (bác sĩ vật lý trị liệu, huấn luyện viên yoga,…) để được hướng dẫn đúng kỹ thuật.
  • Hạn chế bê vác vật nặng, hạn chế căng thẳng áp lực và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Không hút thuốc, uống rượu bia và các chất kích thích khác.

Bài viết trên đã giới thiệu tới người đọc 9 bài tập chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà. Để có kết quả điều trị nhanh chóng, dứt điểm, người bệnh nên kết hợp tập luyện với điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất để triệu chứng bệnh nhanh chóng thuyên giảm.

ĐẨY LÙI thoái hóa đốt sống lưng bằng bài thuốc từ thảo dược tự nhiên 150 năm tuổi – XƯƠNG KHỚP ĐỖ MINH

Một trong các cách điều trị thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả hiện nay là bài thuốc Nam gia truyền Xương khớp Đỗ Minh 150 năm của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Khác với những bài thuốc Nam khác, Xương khớp Đỗ Minh gồm 5 chế phẩm kết hợp trong 1 liệu trình giúp giải quyết tận gốc căn nguyên gây bệnh từ sâu bên trong cơ thể. Chính vì thế đem lại hiệu quả toàn diện, bền vững, vượt trội hẳn so với các phương pháp khác.

TÌM HIỂU NGAY: Xương khớp Đỗ Minh bài thuốc gia truyền 150 năm tuổi điều trị bệnh xương khớp hiệu quả

Thành phần của bài thuốc gồm 50 loại thảo dược từ tự nhiên tốt cho xương khớp, chống viêm, giảm đau hiệu quả như Vương cốt đằng, đương quy, phòng phong, kim ngân cành, bồ công anh, tơ hồng xanh, ngưu tất, cam thảo,… được thu hoạch trực tiếp từ hệ thống vườn trồng dược liệu sạch của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.

Chính nhờ thế, bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng Đỗ Minh tuyệt đối an toàn cho người bệnh, không gây tác dụng phụ, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. Ngoài ra, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh còn giúp tái tạo dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp, chất nhầy bảo vệ ổ khớp, tăng độ bền và dẻo dai cho xương khớp.

Uống thuốc kết hợp vật lý trị liệu, chế độ ăn uống và luyện tập

Mỗi bệnh nhân khi đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường đều được các lương y, bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng và xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt, phù hợp với từng thể trạng và mức độ bệnh của mỗi người. 

Ngoài bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đóng vai trò chính, trong quá trình chữa thoái hóa đốt sống lưng tại Đỗ Minh Đường, bệnh nhân sẽ được kết hợp liệu pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt cùng chế độ ăn uống, luyện tập tại nhà. Điều này giúp xương khớp nhanh chóng hồi phục, giúp thuốc thẩm thấu nhanh vào cơ thể, hiệu quả điều trị tối ưu.

Trải qua hơn 1 thế kỷ, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đã chữa khỏi bệnh cho hàng ngàn bệnh nhân khắp các tỉnh thành cả nước. Trong đó có cả nghệ sĩ nổi tiếng như NSUT Văn Báu, nghệ sĩ Xuân Hinh.

Nghệ sĩ Văn Báu từng chữa bệnh thoái hóa, thoát vị đĩa đệm tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho biết: “Khác với các loại thuốc Tây và các thuốc khác tôi từng sử dụng và điều trị trước đó, bài thuốc nam Xương khớp Đỗ Minh an toàn, lành tính, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào. Sau 3 tháng điều trị tại đây không chỉ cải thiện cơn đau nhức cột sống mà tình trạng đau dạ dày của tôi cũng biến mất hoàn toàn, cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon ngủ tốt hơn.”

[Đỗ Minh Đường giúp Hàng Ngàn Bệnh Nhân Thoát Khỏi bệnh Đau nhức Xương Khớp]

Có thể khẳng định trong vô số các bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng hiện nay, Xương khớp Đỗ Minh hiện là một trong những bài thuốc nổi bật hàng đầu và được giới chuyên gia đánh giá cao.

Để nhận sự tư vấn và thăm khám trực tiếp từ lương y nhà thuốc, bạn đọc có thể liên hệ tới địa chỉ sau:

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/ Hotline: 0963 302 349 – 024 6253 6649
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh/ Hotline: 0938 449 768 – 028 3899 1677 
  • Website: https://dominhduong.org | https://dominhduong.com
  • Facebook: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường

DÀNH TẶNG BẠN ĐỌC: “Vị sếp công an lão luyện” Văn Báu chia sẻ hành trình điều trị bệnh xương khớp tại Đỗ Minh Đường

Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ thoái hóa đốt sống lưng, CHẤM DỨT đau nhức, PHỤC HỒI vận động

Với nền tảng Y học cổ truyền vững chắc, Trung tâm Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp Quốc dược Phục cốt khang. Sở hữu công thức hoàn chỉnh, kết hợp hơn 50 cây thuốc Việt, Quốc dược Phục cốt khang giúp điều trị CHUYÊN SÂU, phục hồi vận động BỀN VỮNG cho mọi bệnh nhân xương khớp, trong đó có thoái hóa đốt sống lưng.

Từ khi ra đời, Quốc dược Phục cốt khang đã giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi nỗi đau xương khớp, 95% trong số đó khỏi hẳn sau 2-5 tháng, 100% không gặp tác dụng phụ. Bài thuốc được VTV2 Chất lượng cuộc sống đánh giá cao, đông đảo bệnh nhân phản hồi tích cực. [CHI TIẾT PHẢN HỒI CỦA NGƯỜI BỆNH TẠI ĐÂY].

Bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang kế thừa từ cốt thuốc giấu chữa đau nhức khớp gối của đồng bào Tày – Bắc Kạn, Y pháp bậc thầy của Hải Thượng Lãn Ông cùng kinh nghiệm, tâm huyết hàng chục năm của đội ngũ y bác sĩ. Dưới sự hỗ trợ của khoa học hiện đại, Quốc dược Phục cốt khang được nghiên cứu bài bản và trở thành bài thuốc DUY NHẤT sở hữu sức mạnh KIỀNG 3 CHÂN, kết hợp 3 nhóm thuốc: ĐẶC TRỊ – GIẢI ĐỘC – BỔ THẬN. Từ đó mang lại hiệu quả trong:

  • Tiêu trừ độc tố, loại bỏ tận gốc căn nguyên gây thoái hóa đốt sống lưng.
  • Loại bỏ đau nhức, tê bì, làm giãn các đốt sống giảm áp lực lên đĩa đệm và hệ thống rễ thần kinh.
  • Cung cấp dưỡng chất phục hồi đốt sống, bảo vệ bao xơ và nhân nhầy, ngăn chặn nguy cơ biến dạng đốt sống.
  • Phục hồi chức năng vận động bền vững, ngăn chặn vận động.

Xem chi tiết bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang TẠI ĐÂY

Đặc biệt, Quốc dược Phục cốt khang còn được phối chế từ hơn 50 vị thuốc quý. Trong đó có nhiều loại là bí dược tốt bậc nhất cho xương khớp, lần đầu được nghiên cứu và ứng dụng tại Việt Nam. 100% dược liệu chuẩn sạch GACP-WHO.

GỌI HOTLINE 0987 173 258 HOẶC CLICK TRAO ĐỔI TRỰC TIẾP VỚI BÁC SĨ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT

ĐỪNG BỎ LỠ: Bài Thuốc Quốc Dược Phục Cốt Khang ĐẶC TRỊ Bệnh Xương Khớp, HẾT Đau Nhức, TÁI TẠO Sụn Khớp Tự Nhiên

BÀI THUỐC CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG – GIẢI PHÁP ĐÁNH BẠI THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG SAU 1 LIỆU TRÌNH

CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG được biết đến là bài thuốc nam DUY NHẤT điều trị thoái hóa đốt sống lưng có ứng dụng Đông y biện chứng. Đây là hướng đi MỚI, mang tính ĐỘT PHÁ hiện nay với sự kết hợp song song Đông y và Tây y. Nhờ đó, giải pháp điều trị này được giới chuyên gia công nhận với ưu điểm:

  • CHÍNH XÁC: Thông qua kết quả chụp chiếu, xét nghiệm, bác sĩ có thêm cơ sở khoa học đánh giá tình trạng thoái hóa của người bệnh. Với sự hỗ trợ của y học hiện đại, chẩn đoán của bác sĩ chính xác và chi tiết hơn.
  • TỐI ƯU HIỆU QUẢ: Từ kết quả chẩn đoán, bác sĩ chỉ định liệu trình thuốc bám sát với tình trạng thực tế của người bệnh. Tùy thuộc mức độ và nguyên nhân thoái hóa, các vị thuốc được điều chỉnh phù hợp. Đồng thời, bác sĩ cũng bổ sung một số vị thuốc dẫn đảm bảo đưa thuốc vào đúng vị trí xương khớp thương tổn.

Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm của NSƯT Trần Đức

Ngoài ưu điểm kết hợp y học hiện đại, Cốt Vương thần hiệu thang còn được các chuyên gia công nhận về hiệu quả điều trị tận gốc. Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Hữu Tuấn (Nguyên PGĐ Chuyên môn Bệnh viện YHCT Trung ương) nhận định:

Bác sĩ Lê Hữu Tuấn nhận xét về Cốt Vương thần hiệu thang

Quân Dân 102 sở hữu vườn biệt dược đạt chuẩn GACP – WHO trải dài tại một số tỉnh thành như Hưng Yên, Hòa Bình,…Với tôn chỉ “SỐ 1 VỀ CHẤT LƯỢNG”, thành phần thảo dược sử dụng trong bài thuốc luôn được kiểm soát chặt chẽ từ giai đoạn thu hái, chế biến và bảo quản. Trước khi sử dụng cho người bệnh, bài thuốc còn được kiểm nghiệm chặt chẽ tại Học viện Quân y và Viện Dược liệu.

Hiện nay, bệnh nhân thoái hóa đốt sống lưng tại Quân Dân 102 được điều trị theo phác đồ 3 GIAI ĐOẠN. Bác sĩ sẽ trực tiếp điều chỉnh mỗi giai đoạn dựa theo tình trạng người bệnh, đảm bảo giảm nhanh triệu chứng, điều trị tận gốc và ngăn ngừa tái phát.

ĐỌC THÊM: [A-Z] Những điều cần biết về phác đồ 3 GIAI ĐOẠN – Đặc trị thoái hóa cột sống từ GỐC ĐẾN NGỌN

Liên hệ ngay HOTLINE 0888.598.102 nếu xuất hiện các triệu chứng đau nhức xương khớp. Đội ngũ chuyên gia tư hàng đầu TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/7.

banner

ĐỌC THÊM

Ngày đăng 0:00 - 14/07/2021 - Cập nhật lúc 3:42 PM , 12/10/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top