Nghệ sĩ Xuân Hinh đã chữa khỏi bệnh xương khớp mãn tính sau 3 tháng sử dụng bài thuốc thảo dược của nhà thuốc Đỗ Minh Đường 150 năm tuổi

10+ bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm mau khỏi

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm giúp đem lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị và khôi phục trạng thái bệnh. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện, người bệnh nên chú ý thực hiện đúng kỹ thuật. Đồng thời nên rèn luyện với tần suất thấp, không nên vội vàng tránh gây chấn thương cột sống khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm
Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm có mang lại hiệu quả trong điều trị hay không?

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Theo các chuyên gia, thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy được bao bọc trong đĩa đệm thoát ra ngoài vì một lý do nào đó, gây chèn ép dây thần kinh dẫn đến hiện tượng đau nhức và tê bì. Triệu chứng này có thể gặp ở bất kỳ vị trí đĩa đệm nào trong cột sống bị trượt ra ngoài. Đặc biệt thường gặp nhất là thoát vị đĩa đệm ở cổ và thắt lưng với các biểu hiện như đau cổ, đau lưng hoặc cơn đau lan rộng xuống cánh tay, chân,…

Nhìn chung, triệu chứng thoát vị đĩa đệm thường giảm dần khi người bệnh dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và có biện pháp chăm sóc hợp lý. Vì vậy, hầu hết người mắc phải căn bệnh này ở mức độ nhẹ và trung bình thường không cần tiến hành phẫu thuật. Tuy nhiên, để giảm nhanh cơn đau và cải thiện phạm vi hoạt động của hệ xương khớp, các bác sĩ xương khớp thường khuyên người bệnh áp dụng các biện pháp vật lý tri liệu – phục hồi chức năng để điều trị bệnh.

Hướng dẫn 10 bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm

Theo nhiều nghiên cứu về lợi ích của thể dục đối với sức khỏe, việc thường xuyên tập thể dục thể thao với cường độ nhẹ nhàng có lợi cho quá trình chữa trị và phục hồi thể chất. Bởi các động tác thể thao giúp tăng lưu lượng máu đến cột sống. Từ đó giúp nuôi dưỡng đĩa đệm, thúc đẩy quá trình chữa lành và đẩy nhanh tốc độ hồi phục bệnh.

Bên cạnh đó, các bài tập thể dục còn giúp hệ xương khớp hoạt động trơn tru và linh hoạt hơn. Nếu thường xuyên áp dụng đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp duy trì sức mạnh mà còn giảm căng thẳng, giảm đau và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Vì vậy, song song với việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân có thể áp dụng các bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm sau đây để cải thiện và khắc phục bệnh hiệu quả.

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường xuất hiện với triệu chứng đau nhức ở vùng thắt lưng. Theo một số thống kê, cơn đau này có thể kéo dài một vài ngày sau khi khởi phát và giảm đần sau đó. Đặc biệt, đau không chỉ tập trung một chỗ mà có thể lan rộng xuống hông, mông và chân, gây ảnh hưởng xấu đến phạm vi di chuyển của người bệnh. Do đó, để giảm đau và giảm áp lực lên cột sống, người bệnh có thể thực hiện các bài tập thể dục cho người bị thoát vị đĩa đệm dưới đây.

1. Giảm áp lực cột sống bằng bài tập thể dục treo xà đơn

Treo xà đơn là một trong những biện pháp thiết yếu người bệnh cần thực hiện để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Bởi theo các chuyên gia, bài tập thể dục này giúp tạo ra các khoảng trống giữa các đốt sống. Từ đó giúp giảm áp lực cho đĩa đệm, đồng thời ngăn chặn sự đè ép của các đốt sông lên đĩa giảm, giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị bệnh.

+ Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Sử dụng dụng cụ tập xà đơn chuyên dụng hoặc một thanh ngang hay bất cứ dụng cụ, vật dụng nào có thể cho phép treo cơ thể lên cao như một cánh cửa.
  • Đứng thẳng, vươn hai tay nắm lấy xà đơn với tư thế lòng bàn tay hướng vào trong lòng.
  • Từ từ dùng lực nâng cơ thể lên và giữ nguyên tư thế trong 30 giây.
  • Tiếp theo thả lỏng và đưa cơ thể về vị trí ban đầu.
  • Thực hiện bài tập này từ 3 – 4 lần.

Lưu ý: Khi tập treo xà đơn, người bệnh nên thực hiện động tác chậm để tránh không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến cột sống. Thêm vào đó, trong quá trình tập luyện nếu cảm thấy đau, bệnh nhân nên dừng lại và thử tập sang các bài tập khác.

2.Tư thế rắn hổ mang (Half Cobra Pose)

Tư thế rắn hổ mang là một bài tập Yoga giúp mở rộng lưng dưới bằng cách kéo dãn đốt sống. Việc tập luyện lặp đi lặp lại động tác này giúp cải thiện tình trạng đau nhức di chuyển từ lưng đến chân. Không những thế, tư thế rắn hổ mang còn có tác dụng chữa lành, giúp tăng tốc độ phục hồi bệnh.

bài tập thể dục tốt cho đĩa đệm
Tư thế rắn hổ mang giúp kéo giãn cột sống, giảm nhanh tình trạng căng thẳng và triệu chứng đau nhức do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây ra.

+ Cách thực hiện:

  • Nằm sấp trên sàn hoặc thảm tập với lòng bàn tay đặt hơi thấp hơn vai, duỗi thẳng và úp xuống hai bên. Đồng thời, khuỷu tay nằm sát cơ thể, hướng ra hai bên, còn mười ngón chân chạm sát sàn.
    Sau đó dùng lực, từ từ chống đỡ trên khuỷu tay đẩy hai vai ra sau một chút.
  • Tiếp đến thóp bụng, giữ hông tiếp xúc với sàn nhà và từ từ đẩy thẳng khuỷu tay, đồng thời ngửa đầu và uốn cong lưng về sau .
  • Giữ nguyên tư thế này trong vòng 10 – 15 giây trước khi trở về vị trí nằm úp.
  • Thực hiện lặp lại bài tập 7 – 10 lần.

Lưu ý: Khi mới bắt đầu tập, người bệnh nên tập thật chậm. Tư thế rắn hổ mang trong lần đầu tập luyện có thể gây khó chịu. Triệu chứng này sẽ biến mất sau vài ngày tập. Tuy nhiên, trong quá trình tập nếu gặp bất kỳ biểu hiện khó chịu khác kéo dài, người bệnh nên ngưng tập và tham khảo bác sĩ một bài tập khác.

3. Tư thế con mèo – con bò (cat-cow)

Tư thế con mèo – con bò là động tác kết hợp giữa hai tư thế yoga giúp giảm áp lực lên đĩa đệm. Bên cạnh đó, bài tập này cũng giúp giảm đau và cải thiện khả năng chuyển động của cột sống.

+ Cách thực hiện:

  • Chống người trên thảm bằng đầu gối và hai bàn tay.
  • Sau đó căn chỉnh cho bàn tay thẳng với vai, đầu gối thẳng với hông sao cho cột sống là một đường thẳng nối với phần vai và hông.
  • Tiếp đó, hít vào và từ từ ngửa đầu nhìn lên trần nhà, đồng thời uốn cong lưng tạo thành một đường lõm ở phần giữa thắt lưng.
  • Cuối cùng, thở ra, hóp bụng lại và làm tròn cột sống bằng cách từ từ đẩy xương chậu về phía trước và cuối đầu để nhìn vào bàn chân.
  • Giữ nguyên tư thế trong vòng 5 – 10 giây và thả lỏng, đưa cơ thể về vị trí ban đầu.
  • Lặp lại bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm này 2 – 3 lần.

4. Tư thế chim- chó (bird – dog)

Động tác bird – dog giúp ổn định và tăng cường chức năng của cột sống và cơ lưng dưới. Không những thế, chúng còn giúp duy trì tư thế tốt, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra trong tương lai.

+ Cách thực hiện:

  • Chống người trên thảm với tư thế đầu gối đặt dưới hông và tay đặt dưới vai, chống xuống sàn sao cho cột sống thẳng hàng với vai và hông.
  • Tiếp theo, hít vào và từ từ nâng cánh tay trái, đưa thẳng về phía trước, đồng thời nâng và duỗi chân phải về phía sau cho đến khi thẳng hàng với thân mình.
    Giữ yên tư thế này trong 2-3 giây và từ từ trở lại vị trí ban đầu.
  • Thực hiện thao tác tương tự với cánh tay phải và chân trái.
  • Lặp lại động tác 7 – 10 lần, mỗi ngày nên thực hiện 2 – 3 lần.

Lưu ý: Trong quá trình tập luyện nên đảm bảo đầu, cổ và lưng luôn thẳng nhằm duy trì sự liên kết và giảm thiểu áp lực đè nén lên cột sống.

5. Bài tập Dead Bug

Deadbug là bài tập thể dục tác động chủ yếu vào phần cơ đùi và mông nhằm giảm áp lực lên các bộ phận này, đồng thời giảm đau nhức ở cột sống.

+ Cách thực hiện như sau:

  • Nằm ngửa trên sàn với hai tay duỗi thẳng và đầu gối cong lại.
  • Hít vào và thắt chặt cơ bụng, đồng thời nâng một chân lên khỏi mặt sàn,
  • Giữ yên trong 5 giây và từ từ hạ xuống.
  • Đổi chân còn lại và thực hiện tương tự.
  • Tiếp đến, nâng 1 cánh tay lên đầu và giữ yên trong 5 giây.
  • Sau đó, hạ xuống và thực hiện tương tư với cánh tay còn lại.
  • Thực hiện lặp lại 7 – 10 lần.

Lưu ý: Sau khi quen với bài tập Deadbug, người bệnh có thể thực hiện song song giữa thao tác tay và chân. Tuy nhiên, điểm khác biệt là bệnh nhân nên thực hiện nâng 1 chân và tay đối diện vào cùng một thời điểm.

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm
Dead Bug giúp hỗ trợ giảm đau thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm cổ

Một số bài tập thể dục giúp giảm nhanh triệu chứng đau nhức ở cổ, vai và cánh tay do bệnh thoát vị đĩa đệm cổ gây nên như:

6. Bài tập kéo trái tay

Bắt đầu bài tập với các bước đơn giản sau:

  • Ngồi trên sàn hoặc trên thảm tập với tư thế thẳng người.
  • Tiếp đó từ từ nghiêng cổ về phía bên trái, đồng thời đặt tay trái lên đầu và nhẹ nhàng kéo đầu về phía vai trái.
  • Giữ nguyên tư thế trong vòng 10 giây, sau đó đổi bên và thực hiện tương tự.
  • Lặp lại đông tác này từ 10 – 15 phút mỗi ngày.

Lưu ý: Trong quá trình tập luyện nên dùng lực kéo vừa đủ cho đến khi cảm thấy căng ở phần vai và cổ. Tuyệt đối không dùng lực quá mạnh gây tác động xấu đến cơ và khớp ở cổ.

7. Bài tập kéo dài cổ

Để giảm nhanh triệu chứng đau nhức do thoát vị đĩa đệm cổ gây nên, người bệnh có thể thử bài tập kéo căng cổ sau đây:

  • Ngồi trên ghế với tư thế thẳng lưng.
  • Tiếp đó, cuối đầu cho cằm hướng về phía ngực.
  • Sau đó từ từ nghiêng đầu về phía trái, giữ yên trong 2 – 3 giây và nghiêng sang phải.
  • Cuối cùng trở về lại vị trí bắt đầu.

Với bài tập này, người bệnh nên thực hiện nhiều lần trong ngày giúp giảm nhanh cơn đau và hỗ trợ cải thiện bệnh thoát vị đĩa đệm cổ.

8. Xoay cổ

+ Cách thực hiện như sau:

  • Ngồi thẳng lưng và thư giản vai
  • Tiếp đến, nhẹ nhàng quay đầu sang bên trái, giữ trong 30 giây.
  • Sau đó từ từ quay sang bên phải và giữ yên 30 giây và trở lại vị trí ban đầu.
  • Lặp lại bài tập 3 – 5 lần trong suốt quá trình điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cổ.

Lưu ý: Khi áp dụng bài tập xoay cổ, người bệnh không nên xoay đầu ra phía sau, tránh trường hợp gây tổn thương dây thần kinh và cột sống khiến bệnh thêm phức tạp.

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm đốt sống L4 – L5

Tương tự như thoát vị đĩa đệm cổ và thắt lưng, thoát vị đĩa đệm đốt sống L4 – L5 là tình trạng đĩa đệm ở đốt sống này thoát ra khỏi vị trí ban đầu vốn có, gây đau và khó chịu. Để giảm đau và ngăn chặn tình trạng co cứng khớp, người bệnh có thể áp dụng các bài tập cho người thoát vị đĩa đệm dưới đây.

9. Bài tập nằm sấp

+ Cách thực hiện:

  • Người bệnh nằm sấp trên thảm, đồng thời duỗi thẳng tay và chân.
  • Hít vào và từ từ nâng cổ lên.
  • Tiếp đến thở ra, hóp bụng lại và đưa cổ về lại vị trí ban đầu.
  • Thực hiện lặp lại khoảng 10 lần.

Lưu ý: Khi thực hiện động tác nâng cổ lên cao và về lại vị trí ban đầu, người bệnh nên chú ý giữ lưng thẳng.

10. Bài tập gập bụng

+ Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa với tư thế cong hai đầu gối sao cho lưng và lòng bàn chân áp lên sàn tập.
  • Từ từ nâng đầu kéo cằm về phía ngực và đưa hai tay hướng về phía trước, đồng thời cong phần trên cơ thể về phía trước sao để nâng phần vai lên khỏi mặt sàn.
  • Giữ yên tư thế này trong 3 – 5 giây rồi từ từ hạ xuống.
  • Thực hiện bài tập thể dục này 3 hiệp mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 10 lần.
bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm
Bài tập gập bụng giúp cải thiện tình trạng đau nhức do thoát vị đĩa đệm đốt sống L4 – L5 gây nên.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình tập luyện các bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm, người bệnh nên lưu ý các điểm sau đây:

  • Bài tập thể dục có thể phù hợp với đối tượng này nhưng chứa chắc thích hợp với bệnh nhân kia. Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng bệnh hoặc mức độ sức khỏe ở mỗi người. Do đó, trước khi thực hiện bất kỳ bài tập nào, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Các chuyên gia khuyên người bệnh nên thực hiện các bài tập khởi động làm nóng cơ thể ít nhất 30 phút trước khi bước vào tập luyện chính thức. Bởi việc bỏ qua bước này có thể gây nên những tổn thương nghiêm trọng trong quá trình rèn luyện như chấn thương xương khớp hoặc bong gân,…
  • Thực hiện đúng động tác và đúng kỹ thuật. Không nên tập luyện quá sức hoặc nhảy cóc trong quá trình tập. Tốt nhất, người bệnh nên tuân thủ đúng quy trình tập luyện đã được huấn luyện viên thiết kế trước đó.
  • Trong quá trình luyện tập nên tránh một số bài tập có độ khó cao. Đặc biệt đối với người bệnh thoát vị đĩa đệm nên tránh các tư thế, động tác như uốn cong, đứng cúi hoặc xoay vặn người,… Bởi các tư thế này có thể gây tổn thương cột sống khiến bệnh thêm trầm trọng.
  • Khi tập luyện, bệnh nhân nên kết hợp hít thở sâu nhằm cung cấp đủ oxy cho cơ thể.
  • Nên ngưng ngay việc tập luyện khi cơ thể xuất hiện những phản ứng bất thường như đau tức ngực hoặc khó chịu, đau nhức cơ bắp kéo dài,…

Các bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm giúp cải thiện và ngăn ngừa bệnh tái phát trong tương lai. Tuy nhiên, các động tác rèn luyện này chỉ mang tính chất hỗ trợ. Vì vậy, để điều trị bệnh dứt điểm, người bệnh nên thăm khám và chữa trị theo y khoa. Đồng thời nên chú ý chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi để thúc đẩy tốc độ bình phục bên.

Trên thực tế, các bài tập chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, giúp lưu thông máu giữa các khớp, cải thiện cơn đau do thoát vị đĩa đệm chứ không phải là một phương pháp chữa bệnh dứt điểm. Muốn xoá xổ hoàn toàn căn bệnh này, người bệnh cần tìm kiếm cho mình một phác đồ điều trị bệnh toàn diện và chuyên sâu.

Dứt điểm thoát vị đĩa đệm nhờ bài thuốc Đỗ Minh Thoát Vị Thang [ĐÃ KIỂM CHỨNG]

Để điều trị bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo sử dụng phác đồ Đỗ Minh Thoát Vị Thang của nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường với cơ chế điều trị nổi trội KIỀNG 3 CHÂN. Bài thuốc là thành quả nghiên cứu và hoàn thiện không ngừng của 5 đời lương y dòng họ Đỗ Minh. Đặc biệt, bài thuốc đã được Sở y tế công nhận và cấp phép là sản phẩm điều trị các bệnh lý xương khớp, là giải pháp từng được VTV2 giới thiệu trong chương trình “Khoẻ thật đơn giản” VTV2.

XEM THÊM: Đỗ Minh Thoát Vị Thang: ĐẶC TRỊ thoát vị đĩa đệm hiệu quả, an toàn không cần phẫu thuật

Theo đó, để mang tới hiệu quả điều trị dứt điểm bệnh, Xương khớp Đỗ Minh được xây dựng phối hợp dựa trên 3 yếu tố gồm: Thuốc uống – vật lý trị liệu – chế độ ăn uống tập luyện. Sự kết hợp này tạo ra thế KIỀNG 3 CHÂN vững chãi công kích thẳng vào nguyên nhân bệnh, dứt điểm triệu chứng thoát vị đĩa đệm và phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Trong đó, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đóng vai trò chủ chốt, được xem là “bí kíp” gia truyền 5 đời của dòng họ Đỗ Minh. Bởi bài thuốc được phối ngũ từ hơn 50 vị dược liệu quý, được mệnh danh là kháng sinh tự nhiên, là “kẻ thù” của bệnh xương khớp như: Phòng phong, gối hạc, dây đau xương, xà sàng tử, bạch truật, hy thiêm thảo, thổ phục linh, tơ hồng xanh,… Chúng đúc kết lại thành 5 phương thuốc nhỏ trong một liệu trình gồm:

  • Thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm: Khu phong, tán hàn, trừ thấp, tiêu thực giúp giảm đau, phục hồi tổn thương đĩa đệm
  • Thuốc hoạt huyết bổ thận: Lấy thận làm gốc bệnh giúp thận chủ cốt, ích tuỷ sinh huyết, đưa máu đi nuôi các khớp xương, đưa đĩa đệm trở lại vị trí ban đầu.
  • Thuốc bổ gan giải độc: Tăng cường chức năng gan giúp cường gân, kiện cốt, cải thiện khả năng vận động toàn bộ hệ xương khớp
  • Thuốc kiện tỳ ích tràng: Hoá giải can tỳ, tăng cường hấp thụ thuốc, giảm thời gian sử dụng thuốc.
  • Thuốc xoa bóp: Công dụng hỗ trợ điều trị, giúp làm giảm đau do đĩa đệm chèn ép hiệu quả, góp phần hồi phục vận động nhanh chóng.

Bài thuốc Đỗ Minh Thoát Vị Thang được bào chế thuốc bằng việc sử dụng nguồn thảo dược sạch đạt chuẩn 3 KHÔNG: KHÔNG THUỐC BẢO VỆ THỰC VẬT – KHÔNG RÁC THUỐC – KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ. Đặc biệt để tiện lợi cho người sử dụng, thuốc uống được cô đặc thành cao thuốc đóng hộp giúp người bệnh sử dụng dễ dàng, nhanh gọn và không cần đun sắc.

Đỗ Minh Đường sử dụng 100% thảo dược sạch

Phản hồi về hiệu quả bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, NSƯT Văn Báu đã có một vài chia sẻ như sau: “Tôi hết sức an tâm khi sử dụng thuốc Đỗ Minh Thoát Vị Thang bởi thuốc là thuốc Nam, được cấp phép rõ ràng và có nhiều người bệnh review tốt. Đặc biệt, thuốc còn được cô sẵn ở dạng cao nên sử dụng tiện lợi phù hợp với tính chất công việc hay ra ngoài của tôi”.

Đỗ Minh Đường cũng từng điều trị hiệu quả bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm cho nhiều trường hợp bệnh nặng đã chạy chữa nhiều nơi không khỏi điển như như chú Đăng – Phú Thọ, cô Minh – Thái Bình, anh Cường – Hà Nội,….

XEM NGAY: Bí quyết vượt qua cơn đau thoát vị đĩa đệm cổ, lưng của những người mắc bệnh kinh niên

Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp Thông tin liên hệ của nhà  thuốc Đỗ Minh Đường như sau:

  • Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình
  • Hồ Chí Minh: Số 48B Đặng Dung, P. Tân Định, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0969 720 212 – 0969 720 219
  • Website: https://dominhduong.com/ hoặc https://dominhduong.org/ 

XEM NGAY: Nghệ sĩ Văn Báu chữa khỏi bệnh thoát vị tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường sau 3 tháng

Có thể bạn quan tâm:

BÀI XEM NHIỀU:

Ngày đăng 14:54 - 15/07/2021 - Cập nhật lúc 2:53 PM , 11/09/2021

Bình luận

  1. Nguyễn Văn Hùng says: Trả lời

    Thuốc Đỗ Minh Đường này chữa tốt đấy mọi ngươif ạ. em năm nay 28 tuổi mà cũng bị thoát bị đĩa đệm đốt sống cổ do ngồi văn phòng nhiều, ngày nào cũng 1 tư thế nên bị mỏi thường xuyên, vì chủ quan nên cứ để như vậy, dần dần bị đau nhiều lên, ho hay hắt xì thôi cũng đau ở vùng côer. Lúc ấy mới vội vàng đi khám thì biết bị thoát vị đĩa đệm. được gia đình bạn bè giới thiệu qua đây chữa nên cũng nghe theo, sau 3 tháng cả điều trị vật lý cả dùng thuốc thì em đã chấm dứt được cơn đau, vận động cổ hoàn toàn thoải mái chứ không bị hạn chế như trước nữa. Mọi Người ai chưa tìm được chỗ nò chữa tốt thì cứ yên tâm qua chữa chỗ này đi.

    1. Lưu Bình Caste says: Trả lời

      Cũng nghe nhiều người khen nên mình cũng phân vân nhiều lắm, Giờ thấy bạn chia sẻ thế này chắc cũng dùng thử xem thế nào. Không biết nhà thuốc này mở cửa từ mấy giờ vậy? có làm cuối tuần không bạn?

    2. Long Bayyy says: Trả lời

      Tôi điều trị nhiều không khỏi biết đến nhà thuốc này cũng phân vân lắm nhưng rồi thấy thực tế nhiều người chữa khỏi nên cũng yên tâm đến chữa. Nhà thuốc mở cửa từ 8h đến 17h30 đấy, à có chữa cả cuối tuần luôn nhưng mà thường cuối tuần còn đông hơn ngày thường nữa nên bạn nhớ đặt lịch trước chứ không như tôi lần đầu đến khám cũng phải chờ hơi lâu chút.

    3. Trung 8x says: Trả lời

      Chỗ này điều trị có dứt điểm được không em ơi? Anh cũng bị như em mà dùng nhiều thuốc cứ đỡ đau được 1-2 tuần lại đau laija áy

    4. Nguyễn Văn Hùng says: Trả lời

      Em điều trị ở đây dừng thuốc gần 6 Tháng rồi mà vẫn tốt lắm. Anh cứ yên tâm dùng đi, nhiều bệnh nhân điều trị ở đây đều bất ngờ với hiệu quả lâu dài của thuốc thôi, anh xem bài này đây, em cũng thuộc dạng kỹ tính nên cũng tìm hiểu rất kỹ rồi mới điều trị https://www.nguoiduatin.vn/benh-nhan-noi-ve-hieu-qua-chua-thoat-vi-dia-dem-tai-do-minh-duong-a369061.html

    5. An Nhiên BCC says: Trả lời

      Không biết điều trị thuốc này bao lâu thì có tác dụng vậy nhỉ? uống thuốc vào có giúp giảm luôn được những cơn đau nhức hay không?

  2. Trần Thị Lan Anh says: Trả lời

    Có bệnh viện nào chụp chiếu mà chữa tốt luôn mấy bệnh này không? tôi chưa đi khám bao giờ nên cũng không biết tình trạng như thế nào, chỉ thấy triệu chứng giống hệt với thoát vị đĩa đệm vậy.

    1. Vũ Nhà Xe says: Trả lời

      Tôi thấy xương khớp này mà chụp chiếu được thì tốt nhưng mà khám bằng phương pháp đông y cũng được, tôi thì tôi thích chữa đông y hơn tây y. Ai có điều kiện thì chụp chiếu cái cho nó chắc.

    2. Nguyễn Tuấn Tú 1967 says: Trả lời

      Vừa muốn chụp chiếu mà vừa muốn điều trị đông y thì các bác qua viện quân dân 102 ấy. Tôi vừa điều trị ở đáy 3 tháng xong khỏi đứt rồi đây. Tôi cũng nhờ con tôi tìm hiểu mãi mới được bệnh viện kết hợp cả đông y lẫn tây y trong điều trị đấy.

    3. Bông Nhi says: Trả lời

      Chú cho cháu xin địa chỉ chỗ này với ạ. cháu cũng đang tìm chỗ chữa cho mẹ , thấy chỗ này cũng tốt quá ,cháu đưa mẹ qua đây xem tình hình có cải thiện tốt không.

    4. Nguyễn Tuấn Tú 1967 says: Trả lời

      Chỗ tôi chữa ở Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội cháu nhé. Hình như bệnh viện này mới mở thêm cơ sở Hồ Chí Minh nữa đấy, cháu tìm hiểu thêm xem cụ thể như nà

  3. Hùng Lái Xe says: Trả lời

    Bị mấy bệnh xương khớp này thì dùng đông y rồi xoa bóp bấm huyệt như thế này là hợp lí rồi, chứ thuốc tây y các thứ không ăn thua được đâu với nghe có người bảo dùng thuốc tây nhiều bị các tác dụng phụ của thuốc hại tới sức khỏe

    1. Hiền Rom says: Trả lời

      Cũng tùy đấy anh ạ, chứ bị đau cấp thì thường bác sĩ cho dùng tây y thôi. đông y chữa những bệnh nhân đau về lâu về dài ấy.

    2. Khang King says: Trả lời

      Riêng tôi, tôi vẫn đánh giá thuốc đông y cũng như thuốc đỗ minh đường này, nói về chữa xương khớp là đỉnh luôn. Hồi bắt đầu tìm hiểu thì tôi bắt đầu từ bài báo này. trước đỗ tôi phải đổi 4-5 bệnh viện lớn nhỏ rồi nhưng không hề đỡ 1 chút nào cả. Thế là quyết tâm chuyển qua chỗ nhà thuốc này chữa. 15 ngày ddaaauf tôi vừa kết hợp dùng thuốc, vừa điều trị vật lý trị liệu thì tình trạng đau thuyên giảm đáng kể, sau đó được bác sĩ chỉ định chỉ dùng thuốc. sau khi dùng thêm hơn 2 liệu trình thuốc nữa thì căn bệnh của tôi gần như hoàn toàn biến mất, sức khở cải thiện nhiều, tôi có thể sinh hoạt tất cả công việc trước đây nữa, mọi người có thể xem thêm thông tin ở đây https://suckhoedoisong.vn/dut-benh-xuong-khop-don-gian-hieu-qua-tu-thao-duoc-thien-nhien-n142805.html

    3. Quỳnh Nguyễn says: Trả lời

      Anh ơi. ở đây điều trị vật lý trị liệu thế thì có cần ở lại nội trú ở đấy hay như thế nào vậy ạ?

    4. Khang King says: Trả lời

      Điều trị vật lý trị liệu ở đây thì không cần ở lại đâu, ngày lần tầm 30p-1 tiếng đến nhà thuốc thực hiện các thao tác là được, xong thì có thể về nhà thôi chứ không mấy bệnh này không nhất thiết ở lại đâu, chỉ tội tốn tiền ra chứ được gì đâu.

  4. Mai Trang says: Trả lời

    Tôi bị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng thì có dùng được thuốc của Đỗ Minh Đường này luôn không thế? chứ đọc bài này thấy hiệu quả cũng tốt phết.

    1. Hoa Cửa Hàng says: Trả lời

      Thì cũng là thoát vị đĩa đệm cả thì chữa được cả mà chị ơi. Trước em cũng điều trị thoát hóa đcột sống thắt lưng L4-5 ở đây, cũng khoảng gần 3 liệu trình là khỏi đứt, hết hẳn những cơn đau nhức luôn rồi. Chị bị thì cứ qua đây mà dùng.

    2. Gái Gia Lâm- Con Nhà Lành says: Trả lời

      Chị @Hoa ơi, 1 liệu trình ở đây là dùng trong bao bao lâu vậy? có đắt không vậy ạ?

    3. Hoa Cửa Hàng says: Trả lời

      1 liệu trình ở đây thì uống trong 1 tháng em ạ. Như chị thì mua 9 lọ thì 1tr8 uống 1 tháng. nhưng mà liều lượng thuốc thì phải qua quá trình khám thì bác sĩ kê ấy, nên không ai giống ai cả.

  5. Cẩm Tú Cầu says: Trả lời

    Mọi người ơi, mọi người dùng ngải cứu hơ lửa xong áp vào phần cổ bị đau ý, em làm cho mẹ em suốt thấy cũng đỡ nhiều lắm đấy, đỡ phải dùng thuốc này thuốc kia.

    1. Tùng Công Trình says: Trả lời

      Ngải cứu tính ra cũng tốt nhưng nó chỉ giảm đau lúc đấy thôi chứ không có có tác dụng chữa đâu em ạ. Mọi người là muốn điều trị dứt điểm chứ giảm đau thôi thì dùng thuốc giảm đau cũng được mà. Em mà muốn tìm thuốc chữa dứt thì cho mẹ dùng Hoạt Huyết Phục Cốt Hoàn của trung tâm thuốc dân tộc ấy, Anh điều trị thuốc này mới hơn 1 liệu trình mà thấy sức khỏe cải thiện tốt lắm, tình trạng đau cũng đỡ được nhiều rồi, vtv2 còn giới thiệu bài thuốc này nữa này. https://vhea.org.vn/vtv2-gioi-thieu-bai-thuoc-nam-duoc-phuc-cot-hoan-47384.html

    2. Trần hồng Tuyết Yến @.@ says: Trả lời

      Anh ơi, em thấy thuốc này của trung tâm thuốc dân tộc mà thuốc lại là thuốc tây y à hay sao mà đựng trong hộp thế?

    3. Tùng Công Trình says: Trả lời

      Thuốc này là thuốc đông y nhưng sau quá trình nghiên cứu và cải thiện thì các bác sĩ đã bào chế loại thuốc nam dạng viên, người sử dụng cũng dễ lại tiết kiệm thời gian đun sắc nữa.

  6. Giang (Hồ) says: Trả lời

    Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, mẹ tôi về hưu cái là mua cái máy may về dùng vừa sửa quần áo cho gia đình, vừa sửa cho hàng xóm để tăng thu nhập. nhưng làm việc được tầm 1 năm thì mẹ tôi có dấu hiệu bị đau phần cổ nhiều , ngồi làm 30 phút phải nghỉ 3 lần mới được. Không biết như này có phải bị thoát vị đĩa đệm không, và điều trị thuốc gì cho hợp lí

    1. Anh Dương Band says: Trả lời

      Như này thì khả năng cao là thoát vị đĩa đệm rồi em ạ. em bảo mẹ nghỉ ngơi 1 thời gian rồi kết hợp điều trị thuốc cho lành hẳn rồi làm tiếp chứ không cứ đau mãi vậy ấy. tầm tuổi bác xương cũng bào mòn nhiều rồi nên bệnh này cũng không thể nào mà tránh được.

    2. Nguyễn Tuấn Anh says: Trả lời

      Anh cho mẹ đi khám nhà thuốc Đỗ Minh Đường này đi, nhà thuốc này có bác sĩ Tuấn chuyên môn tốt mà chữa bệnh này tốt lắm, ai cũng khen, mẹ em cũng chữa ở đây về thấy khen nhiều lắm, có hôm còn ngồi gọi điện với bác sĩ thông báo tình hình bệnh mà tíu tít cả buổi.

    3. Tân Quang PM says: Trả lời

      Ở đây cũng khám à anh ơi? em còn tưởng bán thuốc thôi ấy chứ!

    4. Nguyễn Tuấn Anh says: Trả lời

      Ở đây có khám nhưng chỉ khám theo phương pháp YCT thôi, không chụp chiếu gì đâu. nếu muốn chụp chiếu thì em qua bệnh viện nào chụp chiếu rồi đưa kết quả qua đây cho bác sĩ khám rồi kê thuốc cho cũng được này.

  7. Huệ Huệ Nguyễn says: Trả lời

    ngoài bác Văn Báu còn thấy bác Xuân Hinh Cũng điều trị xương khớp ở đây khỏi đấy mọi người ạ. thuốc này điều trị chắc toost lắm thì mấy người nổi tiếng người ta mới dùng chứ, tôi cũng dùng xem thế nào đây, chứ đúng là tìm hiểu nhiều quá lại không chữa được chỗ nào lại khổ.

    1. Bình Baby says: Trả lời

      Đấy đấy, giờ thuốc giả cũng nhiều, dùng cái gì vào người cũng thấy lo. Cứ vài các anh/chị/ cô/ bác có tiếng đi đầu thế này thì người dân cũng an tâm phần nào. chứ trước chữa bệnh mà cứ thấp thỏm bị mấy bệnh khác cơ.

  8. Trang Hoàng says: Trả lời

    Nhà thuốc Đỗ Minh Đường địa chỉ chỗ nào vậy ạ? em muốn xin địa chỉ để đến tận nơi khám rồi dùng thuốc luôn .

    1. Lulu Yeah says: Trả lời

      Nhà thuốc này có 2 cơ sở đấy em.
      1.Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội (Xem bản đồ)

      Hotline: 024 6253 6649 – 0963 302 349

      2.Địa chỉ: Số 100 Đường Nguyễn văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh (Xem bản đồ)

      Hotline: 0938 449 768 – 0932 088 186
      muốn biết nhiều thông tin hơn nữa thì lên wed nhà thuốc có hết đấy.

    2. Phương Ơi! says: Trả lời

      ôi nhà thuốc này chỉ có 2 cơ sở này thôi ạ. em ở QUỳ Châu Nghệ An, đến được đây cũng xa lắm , không biết nhà thuốc có hỗ trợ gửi thuốc về nhà không vậy?

    3. Lulu Yeah says: Trả lời

      Nhà thuốc có hỗ trợ gửi thuôcs về nhà đấy ạ, em cũng mua onl ở đây này, chỉ cần gọi điện cho nhà thuốc, gặp bác sĩ rồi bác sĩ tư vấn bệnh cho là được mà , sau đó tầm 3-5 ngày gì đáy là nhà thuốc gửi thuốc về tận nhà cho đấy ạ.

    4. Minh Ngọc Diễn Viên says: Trả lời

      Thế mình thanh toán như thế nào vậy ạ? nhìn cái lọ thuốc là lọ thủy tinh như kia thì cũng nặng không khéo tiền phí vận chuyển thuốc cũng quá tội

    5. Hoài Orion says: Trả lời

      như em thì thì em thanh toán chuyển khoản luôn nên toàn được free ship thôi. còn ai mà muốn nhận thuốc trả tiền thì mất thêm tầm 20-30k tiền họ gọi là tiền gì mà thu hộ bên bưu điện đó, giá thuốc họ có mức giá cụ thể từng loại rồi nên mua về cũng không sợ đắt

  9. Anh Nguyễn says: Trả lời

    Anh chị nào đã chữa thoát vị ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường rồi cho em hỏi kết quả tốt thật không vậy? Em cũng bị thoát vị đĩa đệm. Đợt này thời tiết thay đổi đau nhức quá.

  10. phạm chung says: Trả lời

    Tôi bị thoát vị đĩa đệm cũng có nhiều người khuyên chuyển sang điều trị đông nhưng chưa biết được thuốc nào. Chắc cũng phải đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường điều trị xem sao.

  11. Ngọc Anhh says: Trả lời

    Tôi năm nay 50 tuổi, thoát vị đĩa đệm cột sống cũng phải đến 3-4 năm nay rồi. Cũng chữa trị nhiều rồi nhưng không khỏi. Mong được tư vấn.

  12. Hoàng Tuân says: Trả lời

    Bác nào đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường rồi cho em hỏi nhà thuốc này điều trị thoát vị đĩa đệm là chỉ có dùng thuốc uống thôi sao ạ?

  13. Trần Thị Mai says: Trả lời

    Tôi bị tthoát vị đĩa đệm đã từng điều trị bác sĩ giáo sư ở 1 viện lớn bác cho thuốc uống rồi làm vật lý trị liệu rồi mà không khỏi. Giờ chuyển sang đông liệu có khỏi được không ạ?

  14. Nguyễn Cảnh Vân says: Trả lời

    Tôi bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhiều năm nay. Chữa trị khá nhiều rồi nhưng chưa khỏi. Vào viện bác sĩ bảo nên mổ. Nhưng qua tìm hiểu thì tôi thấy nhiều người bảo mổ về sau có nhiều người cũng bị tái lại mà chi phí cũng hết nhiều. Không biết giờ mà điều trị đông y có được không nhỉ?

  15. Ngọc An Thanh says: Trả lời

    Tôi vừa đọc được bài báo khen bác sĩ Đỗ Minh Tuấn của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chữa thoát vị đĩa đệm rất cao tay.
    https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/thay-thuoc-do-minh-tuan-chua-thoat-vi-dia-dem-hieu-qua-nho-bai-thuoc-bi-truyen-150-nam-tuoi-c683a1107319.html
    Không biết bác sĩ này làm việc ở đâu nhỉ?

  16. Khánh Phương says: Trả lời

    Thấy bảo thoát vị cột sống cổ lâu ngày không chữa chèn ép thần kinh có thể làm liệt tủy sống có đúng không ạ?

  17. Đặng Thị Tình says: Trả lời

    Các bác cho em hỏi nhà thuốc Đỗ Minh Đường ngoài ở Hà Nội và Hồ Chí Minh họ còn có cơ sở ở tỉnh nào khác không? Mẹ em cũng bị thoát vị đĩa đệm cơ mà đang ơ quê xa quá không ở gần 2 cơ sở này.

  18. Hà Anh Tuấn says: Trả lời

    Nhà thuốc Đỗ Minh Đường chỉ chữa được thoát vị cột sống cổ thôi hay cả cột sống lưng nữa hả mọi người? Tôi đang bị thoát vị 2 đốt L4, L5

  19. Trần Hải says: Trả lời

    Uống thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có tốt có an toàn không vậy. Hồi xưa tôi uống thuốc đông y nó nhanh thật nhưng thấy sót ruột lắm.

  20. Sơn NNN says: Trả lời

    Cho tôi hỏi qua về chi phí điều trị ở nhà thuốc này được không?

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top