[Giải Đáp] Bệnh Á Sừng Kiêng Ăn Gì Và Nên Ăn Gì Để Nhanh Khỏi Nhất?

Bệnh á sừng kiêng ăn gì và nên ăn gì là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Chế độ dinh dưỡng có tác động rất lớn tới kết quả điều trị của người bệnh. Sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp bệnh á sừng nhanh chóng thuyên giảm và hạn chế nguy cơ tái phát. Dưới đây Vietmec sẽ tổng hợp một số thực phẩm người dùng cần chú ý trong quá trình sử dụng mỗi ngày.

Bệnh á sừng kiêng ăn gì?

Thực phẩm khi sử dụng sai cách sẽ tác động rất nhiều tới sức khỏe. Đặc biệt những người mắc á sừng có thể làm bệnh nặng hơn hoặc bùng trở lại. Vậy mắc bệnh á sừng kiêng ăn gì? Người bệnh cần chú ý, dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh sử dụng.

Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng

Đây là nhóm thực phẩm thuộc top đầu danh sách các thức ăn người bệnh á sừng vảy nến cần chú ý. Có thể kể đến một số loại như: Thịt bò, trứng, đậu phộng, tôm,… Những thực phẩm này có thể kích thích cơ thể, làm giải phóng lượng lớn Histamin – Một chất hóa học trung gian làm xuất hiện các phản ứng dị ứng của cơ thể. Vì vậy, khi sử dụng những thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao, người bệnh bị ngứa ngáy, da đỏ và sưng nề nặng hơn.

Bệnh á sừng kiêng ăn gì - Thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao
Bệnh á sừng kiêng ăn gì – Thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao

Thức ăn có tính cay nóng

Bệnh á sừng kiêng ăn gì? Câu trả lời chính là các thực phẩm cay nóng. Các chuyên gia cũng đã khuyến cáo người bệnh á sừng cần tránh xa những gia vị, món ăn nhiều tiêu, ớt, gia vị nóng. Những thực phẩm đó đều có thể tác nhân làm cho bệnh trở nặng hơn. Không chỉ vậy, thức ăn cay nóng còn làm xuất hiện tình trạng nóng trong, các tổn thương trên cơ thể cũng mất nhiều thời gian hơn để lành lại.

Khi người bệnh sử dụng gia vị và đồ ăn cay nóng thường xuyên có thể bị chuyển bệnh sang giai đoạn mãn tính. Các triệu chứng kéo dài liên tục và rất dễ tái phát. Vì vậy, bạn cần hạn chế tối đa thói quen ăn đồ cay nóng.

Bệnh á sừng kiêng ăn gì ? Các loại thịt đỏ

Trong các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những loại thịt bò, thịt dê, hay một số thịt gia cầm màu đỏ có thể làm bệnh á sừng nghiêm trọng hơn và bùng phát trở lại. Trong khi đó, người có sở thích ăn thịt đỏ lại có số lượng không ít trong số những ca bệnh á sừng hoặc viêm da cơ địa.

Tuy nhiên, không có nghĩa chúng ta cần loại bỏ hoàn toàn thói quen sử dụng thịt đỏ. Những sản phẩm thịt đỏ vẫn cần có trong thực đơn để cân bằng chế độ dinh dưỡng. Thịt cần được sử dụng với lượng vừa đủ để không gây hại cho cơ thể.

Thịt đỏ được các bác sĩ khuyến cáo hạn chế sử dụng
Thịt đỏ được các bác sĩ khuyến cáo hạn chế sử dụng

Rau củ, dưa muối chua

Trong nhóm thức ăn này có chứa hàm lượng axit và muối tương đối cao. Thành phần đó không chỉ gây ảnh hưởng tới hoạt động của thận, gan mà còn làm gián đoạn quá trình đào thải độc tố của cơ thể. Từ đó gây khó khăn cho quá trình phục hồi cũng như tái tạo da ở người bệnh.

Bệnh nhân nên hạn chế việc sử dụng những món ăn muối chua để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi nhất.

Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường, muối

Đồ ăn đóng hợp, đồ ngọt, đồ ăn nhanh chiên rán nhiều dầu mỡ đều là các thực phẩm tác động tới á sừng làm bệnh lan rộng hơn và tổn thương nặng hơn. Những tổn thương bề mặt da lâu lành, các vi khuẩn càng có khả năng sinh sôi phát triển dẫn tới bội nhiễm. Thậm chí người bệnh có thể bị nổi mủ, chảy dịch khi liên tục ăn những thực phẩm này. Vì vậy, trong suốt quá trình chữa trị, bệnh nhân cần tránh sử dụng.

Bệnh á sừng kiêng ăn gì
Bệnh á sừng kiêng ăn gì

Bệnh á sừng kiêng ăn gì? Hải sản

Hải sản mặc dù có rất nhiều dưỡng chất tuyệt vời cung cấp cho cơ thể, nhưng đây lại là nhóm thức ăn dễ gây dị ứng cho bệnh nhân á sừng. Hải sản làm cho cơ thể dễ dàng xảy ra các phản ứng dị ứng. Đồng thời tăng thêm nguy cơ viêm nhiễm trên da, tổn thương da nặng hơn. Hơn nữa, ở một số loại hải sản còn chứa một lượng kim loại nặng có thể gây độc cho cơ thể khi bạn sử dụng quá nhiều. Vì vậy, hải sản không nên ăn liên tục trong thời gian dài để tránh gây hại cho sức khỏe.

Các chất kích thích

Không chỉ với bệnh nhân bị á sừng, người khỏe mạnh cũng cần tránh dùng các chất kích thích như: Thuốc lá, cà phê, rượu, bia… Đây đều là những chất gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Các chất kích thích gây ra những phản ứng viêm nhiễm ở da, làm cho cơ thể mất nước. Hiện tượng da bị khô và bong tróc xảy ra tương đối nặng. Đặc biệt, chất kích thích sẽ làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc bạn đang sử dụng điều trị.

Chất kích thích có thể làm giảm công dụng của các phương thuốc
Chất kích thích có thể làm giảm công dụng của các phương thuốc

Bệnh á sừng nên ăn gì?

Cùng với thắc mắc bị á sừng kiêng ăn gì, cũng có không ít người bệnh quan tâm nên ăn gì để có thể hỗ trợ cải thiện bệnh nhanh chóng bình phục. Theo đó, một số loại thực phẩm rau củ, trái cây,…có thể góp phần làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh.

Rau củ và trái cây chứa nhiều vitamin, chất xơ

Rau xanh và các loại hoa quả là nguồn bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho mỗi người. Đặc biệt ở người bệnh á sừng, nhóm thực phẩm này giúp cho quá trình chữa trị trở nên tích cực hơn rất nhiều. Rau củ quả bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất xơ. Khi sử dụng rau củ thường xuyên trong các bữa ăn, hệ tuần hoàn máu và trao đổi chất trong cơ thể được tăng cường hoạt động. Các độc tố bên trong cơ thể được đào thải dễ dàng. Nhờ vậy, những triệu chứng bệnh lý trên da cũng có dấu hiệu cải thiện đáng kể.

Đồng thời, rau củ và trái cây cũng là nguồn bổ sung nước hiệu quả giúp cho làn da luôn có độ ẩm tốt, da mềm mại và ngăn ngừa tái phát á sừng.

Rau củ quả là thực phẩm cần thiết có trong thực đơn của người bệnh
Rau củ quả là thực phẩm cần thiết có trong thực đơn của người bệnh

Mật ong

Mật ong được biết đến với rất nhiều vitamin có lợi cho da và các kháng khuẩn tự nhiên. Công dụng chính mật ong đem đến cho người bệnh chính là khả năng dưỡng ẩm, phục hồi các tổn thương ở bề mặt da cũng như phòng nguy cơ bị nhiễm trùng.

Người mắc á sừng có thể dùng mật ong để uống trực tiếp, bôi ngoài da hoặc thay thế cho đường tinh luyện ở trong món ăn. Tuy nhiên, vẫn có một số ít bệnh nhân không hợp sử dụng mật ong có thể bị kích ứng nhẹ. Mật ong cũng không sử dụng cho người bị mắc bệnh tiểu đường, rối loạn tiêu hóa hoặc bị giãn tĩnh mạch, trẻ dưới 1 tuổi.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Cá béo

Những loại cá có nguồn dinh dưỡng Omega-3 dồi dào như: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích,… đều được các bác sĩ khuyến khích bệnh nhân sử dụng. Nguồn cá béo góp phần vào quá trình thúc đẩy các hoạt động hình thành nên tế bào mới ở da sau khi bị tổn thương. Omega-3 trong cá béo cũng tương tự như một chất kháng viêm tự nhiên, ngăn ngừa nhiễm trùng da, biến chứng viêm da. Cùng với đó là khả năng làm mềm vùng da bị bong tróc, khô nẻ.

Không chỉ vậy, trong cá béo còn có nhiều khoáng chất canxi, kẽm, sắt giúp tăng cường khả năng miễn dịch, sức đề kháng để cơ thể chống bệnh tốt hơn. Vì vậy, người đang bị mắc bệnh á sừng nên ăn cá béo 2 lần mỗi tuần để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Cá béo cung cấp hoạt chất kháng viêm tự nhiên
Cá béo cung cấp hoạt chất kháng viêm tự nhiên

Các loại ngũ cốc nguyên cám

Bao gồm yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì đều là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều protein, chất xơ và vitamin. Các dưỡng chất này giúp cơ thể cân bằng dinh dưỡng, đồng thời cải thiện khả năng tái tạo da. Mỗi tuần, người bệnh nên sử dụng ngũ cốc nguyên cám thay cho cơm khoảng 1 đến 2 lần. Ăn ngũ cốc vào các bữa sáng hoặc bữa phụ để sức khỏe được hỗ trợ tốt hơn và cải thiện bệnh á sừng. Bạn có thể kết hợp ngũ cốc với một số loại trái cây, rau củ giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn.

Tích cực uống nhiều nước lọc

Khi cơ thể bị thiếu nước sẽ dễ dẫn tới hiện tượng da bị khô nứt nẻ, bong tróc. Do đó, bệnh nhân không chỉ tập trung vào việc bổ sung các thực phẩm, cần tăng cường cung cấp nước cho cơ thể. Da đủ nước sẽ có độ ẩm tự nhiên, độ đàn hồi tốt, nhờ vậy có thể ngăn ngừa bong tróc và khô ngứa hiệu quả.

Bên cạnh đó, nước cũng là yếu tố giúp cơ thể đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, giúp thanh lọc hiệu quả. Trung bình, mỗi ngày một người cần uống khoảng 2 lít nước tùy theo thể trạng. Với bệnh nhân bị á sừng, lượng nước có thể cao hơn hoặc uống theo chỉ dẫn của các bác sĩ. Bạn hoàn toàn có thể thay nước lọc bằng các loại nước trái cây hoặc trà xanh giúp tái tạo da hiệu quả hơn.

Bổ sung đầy đủ nước để cung cấp độ ẩm cho da
Bổ sung đầy đủ nước để cung cấp độ ẩm cho da

Lưu ý trong vấn đề bệnh á sừng kiêng ăn gì

Khi đề cập đến vấ đề bị á sừng kiêng ăn gì, người bệnh cũng cần nắm rõ cách sử dụng thực phẩm. Để chế độ dinh dưỡng cải thiện bệnh một cách tốt nhất, bạn chú ý một số điều sau đây:

  • Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng cho quá trình điều trị của bệnh nhân. Nhưng thực phẩm không có tác dụng thay hoàn toàn cho các phương thuốc hoặc phương pháp chữa bệnh á sừng.
  • Người bệnh cần kết hợp điều độ các thực phẩm, đan xen các món ăn thích hợp để không gây ra cảm giác ngán. Đồng thời lượng thức ăn cần dùng theo lượng vừa phải, tránh lạm dùng đồ ăn.
  • Ngoài việc quan tâm tới thức ăn, người bệnh cũng cần để ý tới chế độ ngủ nghỉ sinh hoạt mỗi ngày. Đồng thời tránh tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân làm bệnh nặng hơn như các hóa chất, chất tẩy rửa, nấm mốc,…
  • Bệnh nhân cũng cần hạn chế việc căng thẳng, stress. Luôn giữ độ ẩm cho da, đặc biệt vào những ngày thời tiết lạnh và khô.

Ăn uống khoa học kết hợp sử dụng Thanh bì Dưỡng can thang ĐẶC TRỊ TỪ GỐC á sừng, XÓA MỜ SẸO hiệu quả

Dựa trên nguyên bản bài thuốc Trợ tạng bì của Hải Thượng Lãn Ông, cốt thuốc chữa viêm da của người Tày, Trung tâm Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và hoàn thiện Thanh bì Dưỡng can thang. Trải qua nhiều nghiên cứu và thử nghiệm chuyên sâu, bài thuốc được hoàn thiện và trở thành giải pháp ĐỘT PHÁ trong điều trị á sừng, viêm da. [Ký sự hoàn thiện bài thuốc xem TẠI ĐÂY]

Chương trình Sống khỏe mỗi ngày VTV2 đã đưa tin đánh giá cao bài thuốc. Chi tiết xem TẠI ĐÂY hoặc quý khán giả cũng có thể theo dõi video bên dưới:

Thanh bì Dưỡng can thang được phối chế từ hơn 30 vị thuốc Nam chữa viêm da kinh điển. Nhóm dược liệu này có tính SÁT KHUẨN – LÀM LÀNH – TÁI TẠO, vừa giúp điều trị triệu chứng vừa nâng cao miễn dịch phục hồi da toàn diện.

Thành phần và công dụng bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang
Thành phần và công dụng bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang

Tuân thủ nguyên tắc NỘI ẨM – NGOẠI ĐỒ của Y học cổ truyền, Trung tâm Thuốc dân tộc đã hoàn thiện Thanh bì Dưỡng can thang với 3 chế phẩm: UỐNG – BÔI – NGÂM RỬA. Công thức “3 trong 1” cho hiệu quả CHUYÊN SÂU trong:

  • Loại bỏ TỪ GỐC căn nguyên gây bệnh á sừng.
  • Điều trị triệu chứng ngứa, bong tróc, nứt nẻ da.
  • KHOANH VÙNG TỔN THƯƠNG, ngăn chặn bội nhiễm.
  • PHỤC HỒI và TÁI TẠO vùng da bị bệnh, nhanh chóng làm mờ sẹo.
  • Ngăn chặn nguy cơ tái phát.
Hiệu quả điều trị của Thanh bì dưỡng can thang
Hiệu quả điều trị của Thanh bì dưỡng can thang

Từ khi được ứng dụng, Thanh bì Dưỡng can thang cho hiệu quả điều trị thành công sau 1-3 tháng với tỷ lệ 95%. Số ít bệnh nhân còn lại do cơ địa chậm hấp thu hoặc chưa kiêng khem khoa học nên cần thêm thời gian. 100% bệnh nhân không gặp tác dụng phụ khi sử dụng thuốc.

Trong hàng ngàn bệnh nhân đã điều trị khỏi á sừng nhờ Thanh bì Dưỡng can thang, ông Nguyễn Thế Tình (Hạ Long, Quảng Ninh) là một trong những trường hợp điển hình. Chia sẻ về quá trình điều trị bệnh, ông cho biết: “Dùng bài thuốc được hơn 1 tháng tôi đã thấy tay bớt ngứa, bong tróc nứt nẻ giảm hẳn. Đến khi hết liệu trình tôi khỏi bệnh, những triệu chứng của á sừng không còn nữa. Thực sự phải cảm ơn Trung tâm rất nhiều”.

 Đông đảo bệnh nhân cũng đánh giá tích cực về bài thuốc, chi tiết xem TẠI ĐÂY.

Bệnh nhân Nguyễn Thế Tình và bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc
Bệnh nhân Nguyễn Thế Tình và bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc

LIÊN HỆ NGAY TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC ĐỂ ĐƯỢC ƯU TIÊN TƯ VẤN:

CLICK NGAY: Thanh bì Dưỡng can thang – Bài thuốc Nam đệ nhất “đánh bay” bệnh á sừng từ gốc

Chấm dứt á sừng với Nhất Nam An Bì Thang – Giải pháp được VTV2 khuyên dùng

Nhất Nam An Bì Thang, bài thuốc độc quyền của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện). Là bài thuốc đặc trị các bệnh viêm da, Nhất Nam An Bì Thang được giới thiệu là giải pháp TỐI ƯU cho người bệnh tại chương trình “Vì sức khỏe người Việt” phát sóng trên VTV2. Xem chương trình TẠI ĐÂY.

Không những thế, Nhất Nam An Bì Thang đã tiến hành khảo sát lâm sàng trên 500 bệnh nhân và thu về những kết quả rất tích cực.

Đọc ngay: Chấm dứt tình trạng da bong tróc, nứt nẻ do á sừng với bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang

Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang chữa viêm da đem về hiệu quả vượt trội
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang chữa viêm da đem về hiệu quả vượt trội

Nhất Nam An Bì Thang trị á sừng bằng sự kết hợp của: CAO UỐNG, CAO BÔI, THUỐC NGÂM RỬA, ba chế phẩm tạo nên CƠ CHẾ TÁC ĐỘNG KÉP, trị bệnh từ căn nguyên, đồng thời phục hồi, làm lành vùng da bị tổn thương. Hơn nữa, với công dụng giải độc, tăng cường sức đề kháng, phục hồi chức năng gan, thận bài thuốc còn ngăn ngừa bệnh tái phát.

Đừng bỏ qua: Chuyên gia và người bệnh đánh giá về bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang

Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang trị bệnh với cơ chế tác động kép
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang trị bệnh với cơ chế tác động kép

Không chỉ có cơ chế điều trị toàn diện mà Nhất Nam An Bì Thang còn đảm bảo an toàn cho người bệnh. HÃY LIÊN HỆ để được tư vấn theo địa chỉ:

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

Trên đây là những thông tin cung cấp cho bạn đọc hiểu rõ bệnh á sừng kiêng ăn gì cũng như nên ăn gì. Hy vọng từ đây bệnh nhân có thể lập cho mình một chế độ ăn uống phù hợp giúp cho bệnh nhanh chuyển biến tích cực. Nếu có bất cứ các thắc mắc về chế độ dinh dưỡng, người bệnh hãy tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.

4.9/5 - (8 bình chọn)

Xem thêm
Chị Lê Thị Loan từng rơi vào cảnh “mất ăn mất ngủ” vì viêm da cơ địa. Khốn khổ chữa nhiều cách nhưng không khỏi, cuối cùng giải pháp AN TOÀN - NÓI KHÔNG VỚI CORTICOID này đã giúp chị "vĩnh biệt" tình trạng này

Bình luận

  1. Hùng Dũng says: Trả lời

    Tôi năm nay 59 tuổi bị á sừng cũng 3-4 năm rồi, tôi còn bị thêm dạ dày và huyết áp cao. tình trạng của tôi như vậy dùng bài thuốc thanh bì dưỡng can thang co hiệu quả không?

    1. Phan Đức says: Trả lời

      Cháu đọc báo thấy bảo Thanh bì dưỡng can thang có thành phần từ thảo dược tự nhiên nên an toàn bác ạ, bác tham khảo kỹ hơn ở bài này ý: https://thuocdantoc.vn/benh/uu-diem-thanh-bi-duong-can-thang

    2. Kiều Nga says: Trả lời

      mẹ chồng cháu cũng huyết áp cao sử dụng bài thuốc bình thường bác ạ, bà còn khoe ăn ngon miệng ngủ ngon hơn trước. Nên bác cứ yên tâm dùng đi ạ

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bệnh á sừng ở trẻ em có biểu hiện tương tự người lớn

Bệnh Á Sừng Ở Trẻ Em: Các Biểu Hiện, Nguyên Nhân Và Chữa Thế Nào?

Á sừng ở trẻ em là bệnh lý khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng không ít. Bệnh nếu không...

chữa á sừng bằng bài thuốc dân gian

12+ Cách Chữa Á Sừng Bằng Bài Thuốc Dân Gian Đơn Giản Nhất

Chữa á sừng bằng bài thuốc dân gian là lựa chọn của không ít bệnh nhân hiện nay nhằm hỗ...

Ngón tay, bàn tay xuất hiện các mảng da bong tróc

Á Sừng Ngón Tay: Lưu Ý Trong Phát Hiện bệnh Và Hướng Điều Trị

Á sừng là bệnh lý da liễu khá phổ biến, xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể, trong...

Mách Bạn 6 Cách Chữa Á Sừng Bằng Lá Lốt Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Chữa á sừng bằng lá lốt là một phương pháp lành tính, ít tác dụng phụ và phù hợp với...

Top 11 loại dầu gội trị á sừng hiệu quả nhất được chuyên gia khuyên dùng

Top 11 Loại Dầu Gội Trị Á Sừng Được Chuyên Gia Khuyên Dùng

Á sừng da đầu là bệnh lý ngoài da phổ biến gây ra những triệu chứng ngứa ngáy và đau...

Bệnh á sừng liên cầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh Á Sừng Liên Cầu: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị Tận Gốc

Á sừng liên cầu là bệnh ngoài da khá phổ biến và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người....

5 cách trị á sừng bằng dầu dừa hiệu quả nhất mà đơn giản

Mách Bạn 5 Cách Trị Á Sừng Bằng Dầu Dừa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Trị á sừng bằng dầu dừa là mẹo dân gian quen thuộc và được lưu truyền rộng rãi. Từ nguyên...

cách chữa bệnh á sừng da đầu

Gợi Ý 3 Cách Chữa Bệnh Á Sừng Da Đầu Tác Dụng Cao, Nhanh Chóng

Cách chữa bệnh á sừng da đầu được áp dụng phổ biến nhất hiện nay là gì? Chúng ta đều...