Bị Bệnh Gút Có Uống Canxi Được Không? Điều Cần Biết

Canxi có vai trò quan trọng đối với cơ thể, uống canxi đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy với những người đang bị gút thì có uống được canxi không? Theo dõi bài viết bên dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

Bị bệnh gút có uống canxi được không?

Canxi là thành phần khoáng chất đặc biệt cần thiết với hệ xương khớp. Nếu cơ thể được bổ sung đủ canxi sẽ giúp duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh và dẻo dai, làm chậm tốc độ lão hóa xương và phòng ngừa các bệnh lý về xương khớp khởi phát. 

Gút thuộc nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa, trong quá trình phân hủy nhân purin đã không thể loại bỏ acid uric ra bên ngoài cơ thể. Lúc này, nồng độ acid uric trong máu sẽ tăng cao, dần kết tinh lại thành tinh thể muối và tích tụ tại khớp. Các tinh thể này khá sắc nhọn, khi lắng đọng tại khớp sẽ kích thích phản ứng viêm và gây ra các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, ửng đỏ,… 

Vậy với những người đang bị gút thì có nên bổ sung canxi cho cơ thể hay không? Giải đáp thắc mắc này lương y Đỗ Minh Tuấn – Cố vấn y khoa VTV2, GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường cho biết, nếu đang bị gút bạn vẫn có thể bổ sung canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên bổ sung với liều lượng vừa đủ, nếu nạp quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Dựa vào tình trạng sức khỏe và thể trạng của mỗi người mà việc bổ sung canxi ở mỗi người bệnh sẽ có sự khác nhau. Nếu có thể trạng khỏe mạnh, bạn chỉ nên bổ sung canxi cho cơ thể thông qua thực phẩm sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Còn với những trường hợp như phụ nữ mang thai, trẻ con đang phát triển, người già, người ăn thuần chay, người bị gút,… thì nên bổ sung canxi bằng bằng thực phẩm chức năng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

XEM THÊM: Chuyên gia mách cách chữa bệnh gout hiệu quả, an toàn không cần dùng thuốc Tây

Lợi ích của việc bổ sung canxi khi bị gút

Khi đang bị gút, bạn nên uống thực phẩm chức năng bổ sung canxi hoặc bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Nếu muốn bổ sung canxi từ sữa, bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn loại sữa bổ sung phù hợp với tình trạng bệnh. Việc bổ sung canxi đúng cách cho người bị gút sẽ mang lại các lợi ích sau đây:

• Tăng cường độ chắc khỏe và dẻo dai của xương khớp
• Hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng đau nhức do gút gây ra
• Phòng ngừa viêm xương khớp, gãy xương hoặc loãng xương
• Nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể

Người bệnh cũng cần chú ý, không nên uống canxi quá liều lượng cho phép. Việc dư thừa canxi sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sỏi hình thành bên trong thận và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

CHUYÊN GIA ĐANG ONLINE 

NHẮN TIN NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ 

Bổ sung canxi cho cơ thể bao nhiêu là đủ?

Việc cung cấp canxi cho cơ thể khi bị gút là điều rất cần thiết. Dựa vào tình trạng sức khỏe cũng như mức độ bệnh trạng của mỗi người mà liều lượng canxi cần bổ sung sẽ có sự khác nhau. Cụ thể là:

• Người từ 19 – 49 tuổi: bổ sung khoảng 700mg canxi/ngày
• Người trên 50 tuổi: bổ sung khoảng 1000 mg canxi/ngày
• Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú: bổ sung khoảng 1000 mg canxi/ngày

Tốt hơn hết, bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn bổ sung canxi đúng cách và phù hợp với thể trạng. Tuyệt đối không được bổ sung canxi quá liều làm gia tăng nguy cơ bị sỏi thận và chấn thương tại các cơ quan khác.

Những lưu ý khi bổ sung canxi cho người bị gút

Gút là bệnh lý dễ phát sinh biến chứng và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động. Vì thế, khi bổ sung canxi cho cơ thể bạn cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:

• Ưu tiên bổ sung canxi cho cơ thể thông qua đường ăn uống, điển hình là sữa tươi. Người bị gout không nên uống sữa đậu nành để tránh làm tăng nồng độ acid uric trong máu.
• Nếu phải bổ sung canxi bằng thực phẩm chức năng, người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Lựa chọn các sản phẩm bổ sung canxi có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, tránh tình trạng mua phải hàng giả hoặc hàng kém chất lượng.
• Nên bổ sung canxi cho cơ thể vào buổi sáng vì đây là thời điểm cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất trong ngày (nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng). Tuyệt đối không bổ sung canxi vào buổi tối để tránh bị khó ngủ.
• Không nên bổ sung canxi và sắt cùng lúc, tránh gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Không sử dụng các loại đồ ăn chứa oxalat khi đang bổ sung canxi để tránh hình thành sỏi thận.

ĐỪNG BỎ LỠ: Bị gout 20 năm, chú Dũng khỏi sau 4 tháng nhờ bài thuốc Gout Đỗ Minh 

• Trong quá trình bổ sung canxi cho cơ thể, bạn cần uống nhiều nước lọc hơn. Chú ý, không uống canxi kết hợp với trà xanh, đồ uống có cồn, chất kích thích,… 
• Duy trì lối sống lành mạnh, giữ cân nặng ở mức ổn định, tập thể dục thể thao  đều đặn mỗi ngày, tránh để đầu óc rơi vào trạng thái căng thẳng, hình thành thói quen ăn uống khoa học, tránh ngồi một chỗ quá lâu,…

Bài viết trên đây là giải đáp thắc mắc “Người bị gút có nên uống canxi không?” bạn có thể tham khảo. Bổ sung canxi là điều cần thiết khi bị gút. Tuy nhiên, bạn cần bổ sung theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Hoặc tìm đến giải pháp chữa bệnh gout triệt để là điều rất cần thiết bên cạnh việc bổ sung canxi để có thể chấm dứt cơn đau hoàn toàn. Bài thuốc Gout Đỗ Minh của nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường với tuổi đời hơn 150 năm đã và đang làm rất tốt nhiệm vụ này, trở thành một trng những lựa chọn hàng đầu của người bệnh gout. 

Triệt tiêu tận gốc, ngăn ngừa biến chứng bệnh gout với bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên của Đỗ Minh Đường 

Bài thuốc Gout Đỗ Minh là thành quả nghiên cứu của các thế hệ lương y nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường từ cuối thế kỷ XIX cho tới nay. Trải qua 5 đời truyền nhân, hiện dưới sự kế thừa của lương y Tuấn, ông đã có nhiều nghiên cứu để tối ưu và hoàn thiện bài thuốc này với nhiều ưu điểm nổi bật vượt trội, trở thành lựa chọn hàng đầu được các bệnh nhân gout tìm đến. 

Không giống như những bài thuốc Đông y khác, Gout Đỗ Minh tác động vào người bệnh thông qua cơ chế song song: TIÊU THỐNG PHONG – ĐỒNG DƯỠNG CỐT. Nghĩa là, một mặt hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, cải thiện chức năng tạng phủ để giảm trừ triệu chứng của bệnh gout, mặt khác tăng cường sức đề kháng, phục hồi hệ xương khớp và ngăn ngừa bệnh tái phát trở lại. 

Để hoạt động được theo cơ chế này, thay vì sử dụng một bài thuốc lớn, lương y Tuấn đã chia nhỏ thành 3 bài thuốc nhỏ ở trong một liệu trình, gồm có: Thuốc đặc trị gout, thuốc hoạt huyết bổ thận và thuốc bổ gan giải độc. Mỗi phương thuốc nắm giữ chức năng riêng, khi được kết hợp lại với nhau hỗ trợ nhau đẩy lùi bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

Hơn 50 vị thuốc như Thổ phục linh, Trạch tả, Dây gắm, Sói rừng,… được kết hợp với nhau theo chuẩn TỶ LỆ VÀNG và bám sát theo nguyên tắc Quân – Thần – Tá – Sứ của YHCT. Tất cả những thảo dược này đều được đảm bảo 100% về nguồn gốc và chất lượng, nói không với dược liệu bẩn, trộn lẫn phụ gia. 

Bên cạnh đó, đơn vị còn hỗ trợ người bệnh bào chế thuốc thành dạng cao đặc hoàn toàn miễn phí. Với dạng cao này, bạn sẽ không cần mất thời gian đun sắc kỳ công như trước đây mà có thể dùng trực tiếp bằng cách hòa với nước ấm. Đặc biệt, cao thuốc có mùi thơm nhẹ, không đắng gắt nên rất dễ uống. 

Với những ưu điểm trên, chỉ cần người bệnh tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, chỉ sau từ 2 – 4 tháng là có thể nhận được kết quả ngoài mong đợi. Anh Nguyễn Lê Hoàng (40 tuổi, Hà Nội) từng bị mắc bệnh gout thể nặng, chỉ sau 4 tháng điều trị bằng Gout Đỗ Minh, tình trạng bệnh đã cải thiện vượt trội, thoát khỏi hoàn toàn những cơn đau nhức. 

Chi tiết: Chia sẻ của anh Hoàng về hiệu quả bài thuốc Gout Đỗ Minh 

Nhiều bệnh nhân khác đã phản hồi về bài thuốc Gout Đỗ Minh bằng cách nhắn tin, bình luận trong nhiều bài viết khác của Đỗ Minh Đường: 

Trong quá trình điều trị bệnh gout bằng bài thuốc Gout Đỗ Minh, bệnh nhân có thể tham khảo sử dụng kết hợp thêm bài thuốc ngâm rượu Đỗ Minh Quốc Tửu. Phương thuốc này sở hữu nhiều tác dụng “thần kỳ” trong việc chăm sóc sức khỏe người dùng, trong đó có hỗ trợ cường gân mạnh cốt, tăng cường sức đề kháng. 

Liên hệ ngay với nhà thuốc Đỗ Minh Đường nếu bạn đang bị bệnh gout để được tư vấn MIỄN PHÍ và lên phác đồ điều trị phù hợp nhất: 

• Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội/ Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 28, Quận Bình Thạnh
• Hotline: 0963 302 349 (Hà Nội) và 0938 449 768 (Hồ Chí Minh).
• Website: http://dominhduong.com/ hoặc http://dominhduong.org/
• Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong