Các Khớp Xương Kêu Lục Cục Là Bị Gì? Cách Khắc Phục

Khớp xương kêu lục cục là tình trạng có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, không phân biệt về giới tính và tuổi tác. Nếu tình trạng này chỉ xuất hiện đột ngột rồi biến mất, không kèm theo dấu hiệu bất thường thì được xem là vô hại. Ngược lại, nếu khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục kèm theo triệu chứng đau nhức, sưng khớp, cứng khớp,… sẽ là dấu hiệu của các bệnh lý về xương khớp, bạn không được chủ quan trong việc điều trị.

Các khớp xương kêu lục cục
Khớp xương kêu lục cục là tình trạng xảy ra khá phổ biến và do nhiều nguyên nhân khác nhau

Các khớp xương kêu lục cục là bị gì?

Khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Nếu tình trạng này xảy ra không kèm theo cảm giác khó chịu hay các triệu chứng bất thường khác thì bạn không cần quá lo lắng. Tiếng kêu phát ra có thể là do túi dịch bên trong khớp bị kéo căng quá mức khi bạn vận động bất ngờ. Nhưng nếu tình trạng này diễn ra kéo dài kèm theo triệu chứng bất thường thì rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý, bạn tuyệt đối không được chủ quan trong việc thăm khám và điều trị. Cụ thể là:

  • Viêm khớp dạng thấp: Đây là bệnh lý tự miễn mãn tính, bệnh khởi phát do hoạt động của hệ miễn dịch bị rối loạn. Lúc này, kháng thể do hệ miễn dịch tạo ra sẽ tấn công vào tế bào khớp khỏe mạnh và kích thích phản ứng viêm xảy ra. Khi bệnh khởi phát, người bệnh sẽ có các triệu chứng như đau nhức và sưng tấy tại khớp, hạn chế khả năng vận động, khớp xương kêu lục cục, biến dạng khớp,…
  • Thoái hóa khớp: Khớp xương kêu lục cục khi vận động cũng có thể là do ảnh hưởng từ bệnh thoái hóa khớp. Ngoài ra, người bệnh còn phải đối mặt với các triệu chứng khác như đau nhức, cứng khớp, tê liệt chi tạm thời,… Tình trạng thoái hóa khớp có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể và triệu chứng của bệnh thường  trở nên nghiêm trọng hơn vào buổi sáng sớm hoặc khi thay đổi thời tiết.
Các khớp xương kêu lục cục do thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp khiến đầu xương bị tổn thương và phát ra tiếng kêu khi vận động
  • Gai khớp gối: Gai khớp gối được xem là hệ quả của bệnh thoái hóa khớp gối hoặc viêm khớp gối. Lúc này, gai xương sẽ được hình thành tại vùng khớp gối và chèn ép lên các cơ quan xung quanh. Mỗi khi người bệnh vận động khớp sẽ phát ra tiếng kêu lục cục kèm theo triệu chứng đau nhức khá khó chịu.
  • Viêm khớp mạn tính: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khớp xương kêu lục cục. Nếu bệnh lý này không được cải thiện đúng cách và kịp thời sẽ khiến khả năng vận động bị ảnh hưởng đáng kể. Lúc này, bạn sẽ gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động sống hàng ngày.
  • Vôi hóa ổ khớp: Bệnh khởi phát do sự lắng đọng canxi bất thường tại sụn và xương dưới sụn. Khi bị vôi hóa ổ khớp, cơn đau thường khởi phát một cách đột ngột mỗi khi người bệnh vận động khớp. Theo thời gian, bệnh sẽ tiến triển nặng và phát ra tiếng kêu lục cục tại khớp ngay cả khi không vận động.
  • Thiếu dịch khớp: Dịch khớp là chất nhầy có tác dụng bôi trơn khớp, giúp các đầu xương hoạt động trơn tru hơn. Nếu dịch khớp tiết ra không đủ để bôi trơn khớp sẽ làm gia tăng ma sát giữa các đầu xương. Khi người bệnh vận động sẽ gây ra các triệu chứng như cứng khớp, đau khớp, phát ra tiếng kêu lục cục tại khớp,…
  • Viêm gân: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng khớp xương kêu lục cục. Ngoài ra, người bệnh còn phải đối mặt với triệu chứng đau nhức ở vị trí gân bị tổn thương. Khi bị viêm gân, người bệnh sẽ gặp khó khăn khi vận động và gây ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Các khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục do viêm gân
Khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục có thể là do ảnh hưởng từ bệnh viêm gân
  • Sụn và xương dưới sụn bị tổn thương: Khớp xương kêu lục cục là dấu hiệu cho thấy sụn và xương dưới sụn đang bị tổn thương. Khi tuổi tác cao, quá trình lão hóa xương khớp sẽ diễn ra ngày càng mạnh mẽ. Điều này đã khiến cho sụn và xương dưới sụn dần bị bào mòn, mất đi chức năng vốn có. Lúc này, đầu xương sẽ mất đi lớp sụn bảo vệ, khi vận động sẽ cọ xát vào nhau và phát ra tiếng kêu lục cục.
  • Nguyên nhân khác: Ngoài các nguyên nhân phổ biến ở trên thì tình trạng khớp xương kêu lục cục cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác như viêm bao hoạt dịch, bệnh gout, viêm khớp nhiễm khuẩn, tăng cân đột ngột do mang thai,…

Khớp xương kêu lục cục có nguy hiểm không?

Nếu khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục nhưng không kèm theo triệu chứng bất thường nào khác thì đây là biểu hiện bình thường tại khớp. Lúc này, bạn không cần điều trị mà chỉ cần duy trì lối sống sinh hoạt tích cực để hạn chế tình trạng này. Ngược lại, nếu tình trạng này diễn ra đi kèm theo triệu chứng đau nhức, cứng khớp,… thì khả năng cao là dấu hiệu của các bệnh về cơ xương khớp. Ở trường hợp này, bạn tuyệt đối không được chủ quan trong việc thăm khám và điều trị chuyên khoa. Nếu không, bệnh sẽ biến chứng sang teo cơ, bại liệt,… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Cần thăm khám và điều trị nếu xương khớp kêu lục cục
Cần thăm khám và điều trị chuyên khoa nếu xương khớp phát ra tiếng kêu lục cục kèm theo triệu chứng bất thường

Với những trường hợp khớp xương kêu lục cục do viêm khớp dạng thấp, nếu không xử lý đúng cách còn gây ảnh hưởng đến hàng loạt các cơ quan khác trên cơ thể như tim mạch, huyết áp, thần kinh,… thậm chí là đe dọa đến tính mạng. Nếu gặp phải tình trạng khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục kèm theo các triệu chứng bất thường, bạn cần thăm khám y tế càng sớm càng tốt để có thể đưa ra biện pháp khắc phục cho phù hợp.

Cách khắc phục tình trạng khớp xương kêu lục cục

Khi khớp xương phát ra tiếng kêu lục cục kèm theo đau, cứng khớp và khó di chuyển, bạn cần đến gặp bác sĩ thăm khám chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân và hướng dẫn điều trị. Các xét nghiệm thường được chỉ định thực hiện để chẩn đoán bệnh là chụp x-quang, chụp MRI, chụp CT, xét nghiệm máu,… Sau khi đã có chẩn đoán chính xác về tình trạng sức khỏe mà bạn đang mắc phải, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị sao cho phù hợp.

Nghệ sĩ Văn Báu chia sẻ quá trình điều trị thành công bệnh thoát vị đĩa đệm tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, thuốc an toàn, hiệu quả và dễ sử dụng

Lúc này, việc điều trị sẽ nhằm mục đích cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa tổn thương tại khớp tiếp tục tiến triển nặng. Các phương pháp điều trị bệnh được áp dụng phổ biến là dùng thuốc, vật lý trị liệu và phẫu thuật khi cần thiết. Người bệnh cần tuân thủ theo phác đồ điều trị mà bác sĩ chuyên khoa đã đưa ra để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh phát sinh tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần lưu ý những điều sau đây để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát:

Vận động giúp hạn chế xương khớp kêu lục cục
Vận động thể chất mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe xương khớp và phòng ngừa bệnh lý
  • Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể, cải thiện độ dẻo dai và độ linh hoạt cho xương khớp.
  • Vận động thường xuyên với mức độ phù hợp để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn xương khớp. Không nên lao động nặng nhọc, cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, duy trì tư thế đúng khi làm việc và tránh khuân vác vật nặng.
  • Hình thành thói quen ăn uống khoa học giúp bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Các nhóm dưỡng chất mà bạn cần bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày là canxi, vitamin D, vitamin K, acid béo omega-3, acid folic,….
  • Luôn giữ cho tinh thần thoải mái và lạc quan, tránh tình trạng căng thẳng kéo dài gây ảnh hưởng không tốt đến thần kinh nói chung và sức khỏe nói riêng.

Bài viết trên đây là tổng hợp những thông tin cần biết về tình trạng khớp xương kêu lục cục bạn có thể tham khảo để hiểu rõ hơn. Hy vọng, với thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.

5/5 - (3 bình chọn)

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bệnh viện chuyên về xương khớp tại hà nội

5 Bệnh Viện Chuyên Về Xương Khớp Tại Hà Nội Uy Tín Tốt Nhất

Các bệnh viện chuyên về xương khớp tại Hà Nội uy tín, có quy mô lớn và sở hữu đội...

lao xương

Lao Xương Là Bệnh Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Trị

Lao xương khởi phát do sự xâm nhập của trực khuẩn Mycobacterium tuberculosis vào bên trong hệ xương khớp. Đây...

bệnh viện chuyên về xương khớp ở tp hcm

Top 7 Bệnh Viện Chuyên Về Xương Khớp Ở TP HCM Uy Tín Nhất

Việc tìm ra được một bệnh viện chuyên về xương khớp ở TP HCM uy tín là mong mỏi của...

xương khớp kêu răng rắc

Vì Sao Xương Khớp Kêu Răng Rắc? Có Cần Thăm Khám?

Xương khớp kêu răng rắc có thể là tiếng kêu vô hại nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh...

Teo Cơ Sau Chấn Thương Nguy Hiểm Không? Cách Trị Hiệu Quả

Teo cơ sau chấn thương là tình trạng thường gặp, nếu không có biện pháp khắc phục phù hợp sẽ...

khớp cổ chân kêu răng rắc

Khớp Cổ Chân Kêu Răng Rắc: Nguyên Nhân và Điều Trị

Khớp cổ chân kêu răng rắc là hiện tượng khớp phát ra tiếng kêu do bị tổn thương sụn, ít...