TOP cách chữa đau khớp khuỷu tay hiệu quả bạn cần biết

Cách chữa đau khớp khuỷu tay tốt nhất hiện nay là gì? Đây chính là vấn đề được người bệnh rất quan tâm tìm hiểu để đẩy lùi các triệu chứng đau nhức khó chịu. Giữa vô vàn phương pháp trị bệnh khác nhau, người bệnh cần lựa chọn kỹ lưỡng để có được hiệu quả cũng như không làm bệnh chuyển biến nặng hơn. Sau đây là các thông tin chi tiết Vietmec muốn chia sẻ với bạn đọc.

Chia sẻ cách chữa đau khớp khuỷu tay hiệu quả nhanh chóng

Đau khớp khuỷu tay ngoài do các yếu tố chấn thương tác động thường xảy ra bởi bệnh viêm khớp, viêm gân, viêm bao hoạt dịch cũng như nhiều bệnh lý về xương khớp khác. Nếu để lâu dài không áp dụng các cách chữa đau khớp khuỷu tay sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc và còn có thể xảy ra các biến chứng thoái hóa xương khớp nguy hiểm khác.

Đồng thời, trước khi điều trị người bệnh cũng cần phải tham khảo trước ý kiến của các bác sĩ để quá trình không xảy ra vấn đề gì. 

Cách chữa đau khuỷu tay tại nhà với mẹo dân gian

Với những người có triệu chứng đau khớp khuỷu tay nhẹ, bệnh chưa có những biến chứng hay mức độ không nghiêm trọng có thể dùng mẹo dân gian để giảm đau nhanh chóng. Các cách này đều được đánh giá có hiệu quả tốt, an toàn, dễ thực hiện và cũng không gây tốn kém nhiều chi phí.

Lá ngải cứu chữa đau khớp khuỷu tay

Nghệ sĩ Văn Báu chia sẻ quá trình điều trị thành công bệnh thoát vị đĩa đệm tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, thuốc an toàn, hiệu quả và dễ sử dụng

Khi nhắc tới các bài thuốc dân gian để chữa trị bệnh liên quan tới xương khớp tốt nhất, lá ngải là nguyên liệu chúng ta không thể bỏ qua. Ngải cứu cung cấp các hoạt chất làm giảm cơn đau, cải thiện viêm sưng một cách rõ rệt. Do đó, bệnh nhân có thể áp dụng mẹo này để đẩy lùi đau nhức ngay tại nhà.

Lá ngải là cách chữa đau khớp khuỷu tay được đánh giá cao
Lá ngải là cách chữa đau khớp khuỷu tay được đánh giá cao

Cách thực hiện:

  • Chúng ta sử dụng khoảng 100g lá ngải cứu, loại bỏ hết lá vàng rồi rửa sạch. Cắt ngải cứu thành các khúc nhỏ rồi để cho ráo nước.
  • Bạn cho ngải cứu vào chảo để sao vàng, thêm 2 chén rượu trắng và sao cho tới khi lá ngả màu.
  • Khi ngải đã chuyển màu vàng và khô hẳn, dừng sao rồi cho ngải vào khăn sạch, bọc lại và chườm lên khớp khuỷu tay.
  • Bệnh nhân có thể buộc khăn chườm lại để cố định trên tay cho tới khi hết hơi ấm.
  • Hàng ngày nên tiến hành chườm nóng 1 – 2 lần, duy trì trong liên tục 10 ngày để thấy có hiệu quả tốt nhất.

THAM KHẢO: Bài thuốc gia truyền giúp hàng ngàn người thoát khỏi bệnh xương khớp, viêm khớp lâu năm 

Bài thuốc cà tím chữa đau khuỷu tay

Trên một số diễn đàn về sức khỏe, có khá nhiều người đã chia sẻ về cách chữa đau khớp khuỷu tay bằng cà tím có công dụng rất tốt. Khi sử dụng thường xuyên, cà tím giúp bệnh nhân giảm cơn đau rõ rệt, cử động tại khớp cũng dễ dàng, linh hoạt hơn khá nhiều.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng 1 quả cà tím đã rửa sạch, thái thành những miếng mỏng.
  • Sau đó nấu một nồi nước sôi khoảng 1 lít, cho cà vào nấu tiếp cho sôi rồi tắt bếp.
  • Phần nước cà tím thu được sẽ chia thành 4 phần, bỏ đi phần bã. Bệnh nhân lấy 3 phần nước để uống vào trước mỗi bữa ăn sáng, chiều, tối khoảng 30 phút. Phần còn lại sẽ dùng để trộn cùng với 500ml dầu oliu và bảo quản trong tủ lạnh.
  • Phần nước cà pha dầu oliu sẽ được dùng bằng cách lấy ra bôi lớp mỏng lên khớp khuỷu tay, sử dụng gạc để quấn lại cho các hoạt chất ngấm vào da tốt hơn.

Sử dụng gia vị gừng

Nhờ tính nóng đặc trưng nên gừng có tác dụng rất tốt trong việc đẩy lùi nhanh chóng các cơn đau nhức xương khớp, bao gồm cả khớp khuỷu tay. Bài thuốc từ gừng cũng khá đơn giản, người bệnh có thể tham khảo cách làm sau.

Gừng cũng giúp giảm đau khớp rất tốt
Gừng cũng giúp giảm đau khớp rất tốt

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 2 củ gừng tươi mang rửa sạch, cạo hết lớp vỏ và đập dập.
  • Bạn nấu 2 lít nước cùng 2 thìa muối biển, khi nước sôi sẽ cho gừng vào và nấu tiếp khoảng 10 phút.
  • Khi nước nguội xuống khoảng mức 60 độ sẽ ngâm tay 30 phút. Cách làm này nên thực hiện đều đặn mỗi tối để giảm đau hiệu quả.

Cách chữa đau khớp khuỷu tay bằng lá lốt

Từ lâu ông cha ta đã tận dụng lá lốt trong việc chữa đau khớp khuỷu tay tại nhà. Y học cổ truyền đồng thời cũng ghi nhận lá lốt rất tốt với những người bị bệnh về xương khớp thoái hóa, giúp giảm đau và hạn chế viêm sưng rõ rệt. Bài thuốc này chỉ cần một vài thao tác đơn giản là đã có thể sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Bệnh nhân dùng một nắm lá lốt tươi hoặc cũng có thể sử dụng lá lốt khô.
  • Rửa sạch lá lốt và cho vào nấu cùng với 3 bát nước. Khi nước sôi cạn còn khoảng 1 nửa sẽ ngừng lại. 
  • Bạn chia nhỏ phần nước lá lốt ra thành nhiều bữa uống trong ngày, nên uống sau bữa ăn và hâm lại nước cho ấm để đạt kết quả tốt nhất.
  • Sau khoảng 10 ngày liên tiếp sử dụng, chúng ta sẽ thấy bệnh có dấu hiệu thuyên giảm đáng kể.

Nhìn chung, các cách chữa đau khớp khuỷu tay tại nhà bên trên sẽ thích hợp cho các bệnh nhân ở giai đoạn bệnh mới khởi phát. Nếu các cơn đau ngày càng tăng nặng, người bệnh có những biểu hiện bất thường, hãy tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời. 

Chữa viêm khớp cổ tay bằng bài thuốc Nam gia truyền 150 năm tuổi dòng họ Đỗ Minh

Bài thuốc xương khớp Đỗ Minh chữa viêm khớp cổ tay được ra đời từ 150 năm trước. Hiện tại dưới sự kế thừa của lương y Đỗ Minh Tuấn, truyền nhân thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường, bài thuốc được có nhiều điểm thay đổi về cơ chế điều trị và thành phần dược liệu sao cho phù hợp với cơ địa người Việt hiện đại. Bài thuốc đã được Sở Y tế cho phép lưu hành rộng rãi.

Bài thuốc chủ trị viêm khớp cổ tay thông qua cơ chế: Bài trừ phong, hàn thấp – Bồi bổ can thận, cường gan kiện cốt – Phòng ngừa tái phát. Theo đó, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh sử dụng cùng lúc 5 phương thuốc trong 1 bài thuốc nhỏ gồm: Thuốc hoạt huyết bổ thận, bổ gan giải độc, kiện tỳ ích tràng và thuốc xịt xoa bóp.

Thành phần có trong bài thuốc 100% là thảo dược tự nhiên, mỗi phương thuốc nhỏ kể trên chứa 20 – 30 vị dược liệu, đều có khả năng khu phong, tán hàn, trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, bổ gân cơ. Những dược liệu chính gồm có: Phòng phong, đỗ trọng, đương quy, bạch truật, ngưu tất, độc hoạt,..

KIỂM CHỨNG: Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh có tốt không? Giá bao nhiêu? Dùng bao lâu thì hiệu quả

Nhờ vậy, Xương khớp Đỗ Minh giúp điều trị viêm khớp khuỷu tay triệt để các tác nhân gây bệnh, đẩy lùi bệnh từ gốc nhờ đó giảm hiệu quả triệu chứng sưng đau các khớp, tái tạo phục hồi chức năng vận động của khớp. Đặc biệt, thuốc giúp bồi bổ ngũ tạng, nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa tái phát lâu dài.

Tiến trình phục hồi sau khi sử dụng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh như sau:

  • Từ 15 – 30 ngày: Cải thiện tình trạng đau nhức, cứng khớp, giảm viêm sưng tại khớp bị viêm
  • Sau 1 – 2 tháng: Bệnh khỏi tới 80%, vận động dễ dàng hơn, người bệnh ăn ngon, ngủ ngon hơn do không còn bị cơn đau khớp hành hạ
  • Sau 3 – 6 tháng: Dứt điểm bệnh, chức năng tạng phủ được phục hồi, sức đề kháng ổn định, người bệnh có khả năng kháng lại yếu tố ngoại nhân từ bên ngoài.

Bằng những cải tiến, tối ưu bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh ngày càng khẳng định được tiếng vang, trong năm 2020 nhà thuốc tiếp đón gần chục nghìn lượt bệnh nhân mắc bệnh xương khớp và trên 95% người bệnh hài lòng với kết quả điều trị. Nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Nghệ sĩ hài Xuân Hinh, Nghệ sĩ Văn Báu… cũng tin tưởng và sử dụng bài thuốc

Video: Người bệnh chia sẻ về hiệu quả bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh

Mọi thông tin xin mời quý độc giả vui lòng liên hệ:

  • Hà Nội: Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình. Hotline: 024 6253 6649 – 0963 302 349
  • Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh. Hotline: 028 3899 1677 – 0938 449 768

XEM NGAY: Cảm ơn nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã chữa khỏi căn bệnh Viêm khớp suýt chút nữa cướp đi đôi chân của vợ tôi

Tưởng liệt cánh tay vì viêm khớp, bệnh nhân PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG sau hơn 1 tháng nhờ bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang

Bị viêm khớp tưởng liệt cánh tay, chị Đặng Thị Phước (Quảng Ninh) vận động bình thường nhờ bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang. Chị chia sẻ: “Mình bị viêm khớp lệch hẳn một bên vai, đau đớn nhu có cái dùi đâm vào vay, khuỷu tay, không thể nâng tay lên xuống. Sau khi sử dụng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang kết hợp châm cứu tại Trung tâm Thuốc dân tộc mình đã cử động tay bình thường, không còn đau nhức”. [Xem chi tiết TẠI ĐÂY]

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp được nghiên cứu và hoàn thiện bởi Trung tâm Thuốc dân tộc. Với công thức “3 trong 1”, bảng thành phần hơn 50 BÍ DƯỢC, bài thuốc đã giúp 95% bệnh nhân khỏi hẳn sau 2-4 tháng và được hàng ngàn người phản hồi tích cực, VTV2 đưa tin là giải pháp hoàn chỉnh nhất cho bệnh xương khớp. [CHI TIẾT PHẢN HỒI CỦA NGƯỜI BỆNH TẠI ĐÂY].

Thuốc trị viêm khớp cổ chân Quốc dược Phục cốt khang

LIÊN HỆ NGAY TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

  • Hà Nội:  B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. HOTLINE: 098 717 3258
  • HCM: 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. HOTLINE: 0961 825 886

HOẶC CLICK ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI BÁC SĨ GỌI LẠI TƯ VẤN TRỰC TIẾP

ĐỪNG BỎ LỠ: Bài Thuốc ĐẶC TRỊ Bệnh Xương Khớp từ tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam

DỨT ĐIỂM đau khớp khuỷu tay với bài thuốc nam CHUYÊN SÂU, đảm bảo KHÔNG TÁI PHÁT

50.000 bệnh nhân đã TIN TƯỞNG lựa chọn bài thuốc CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG điều trị xương khớp tại Nhất Nam Y Viện – Thái Y viện Triều Nguyễn thu nhỏ giữa lòng thủ đô. Bài thuốc được nghiên cứu dựa trên cơ sở bài thuốc hoạt huyết, khu phong, trừ thấp, bổ thận của các Ngự y Thái Y Viện Triều Nguyễn dùng trong điều trị cho các Vua, Quan. Trải qua quá trình nghiên cứu nghiêm ngặt bài thuốc được xây dựng hoàn thiện sử dụng các thảo dược và nguyên tắc điều trị phù hợp với đặc điểm cơ địa người bệnh hiện nay.

Với cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ, bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang đi sâu vào giải quyết triệt để căn nguyên gây đau khớp khuỷu tay. Kết hợp hành khí hoạt huyết, đả thông kinh lạc, giảm nhanh tình trạng đau nhức chỉ sau 3 – 4 tuần dùng thuốc. Bài thuốc sử dụng 32 vị thảo dược có tác dụng đặc trị xương khớp, bổ thận, hoạt huyết, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp mang lại hiệu quả điều trị toàn diện:

XEM THÊM: [ĐIỀU TRA] Hiệu quả điều trị xương khớp bằng Cốt vương thần hiệu thang có tốt không?

Thành phần bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang

Ngoài hiệu quả điều trị tối ưu, bài thuốc còn các chuyên gia y tế đánh giá cao bởi sở hữu:

  • Thành phần thảo dược 100%, đảm bảo đạt chuẩn GACP – WHO, an toàn cho người bệnh.
  • Bài thuốc được kiểm định lâm sàng bằng y học hiện đại về hiệu quả điều trị tại Tổ hợp y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102
  • Chỉ định đặc hiệu với mỗi bệnh nhân dựa theo kết quả thăm khám thực tế, đảm bảo hiệu quả dứt điểm tận gốc.
  • Phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai,…

Nhằm tối ưu hiệu quả điều trị xương khớp trong thời gian ngắn nhất, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã dành nhiều thời gian nghiên cứu bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang và chia phác đồ thành 3 GIAI ĐOẠN. Phác đồ này sẽ được điều chỉnh tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh, mức độ viêm nhiễm của bệnh nhân. 

Phác đồ điều trị xương khớp cốt vương thần hiệu thang

Rất nhiều bệnh nhân sau khi sử dụng bài thuốc Cốt vương thần hiệu thang trong điều trị đã thoát khỏi các tình trạng bệnh xương khớp, trong đó có nhiều trường hợp bệnh nghiêm trọng, bại liệt:

ĐỌC NGAY: Ngài Viện trưởng “ĐỨNG DẬY” sau 10 năm ngồi xe lăn nhờ bài thuốc cung đình Cốt vương thần hiệu thang

feedback xương khớp nhất nam y viện

Liên hệ ngay HOTLINE 0888.598.102 để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ  về liệu trình điều trị xương khớp Nhất Nam Y Viện

Tây y điều trị bệnh nhanh chóng

Tây y là hướng điều trị của đông đảo bệnh nhân hiện nay lựa chọn nằm đạt được hiệu quả nhanh chóng. Y học hiện đại có nhiều phương thuốc và các phương pháp đi kèm giúp bệnh nhân đẩy lùi rõ rệt các tình trạng đau nhức, sưng viêm, tổn thương tại khớp xương. Theo đó, chúng ta có các nhóm thuốc và biện pháp phẫu thuật được sử dụng như sau.

Dùng thuốc Tây làm giảm cơn đau

Thuốc Tây trước khi sử dụng cho bệnh nhân sẽ được các bác sĩ đánh giá tình hình cụ thể, từ đó kê đơn với liều lượng phù hợp nhất. Hiện nay chúng ta có các phương thuốc được sử dụng phổ biến gồm:

  • Nhóm thuốc có tác dụng giảm đau thông thường, ví dụ như Acetaminophen.
  • Thuốc chống viêm thuộc nhóm NSAID, chủ yếu là: Naproxen, Diclofenac, Ibuprofen,…
  • Nhóm thuốc có công dụng giãn cơ.
  • Thuốc làm giảm cơn đau có tính gây nghiện Opioids.
  • Thuốc Corticosteroid dạng tiêm hoặc uống.

Thuốc giảm đau có công dụng rất tốt nhưng thường gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm cho người bệnh. Để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần chú ý luôn sử dụng theo đúng quy định của các bác sĩ chuyên khoa.

Thuốc Tây điều trị các triệu chứng một cách nhanh chóng rõ rệt
Thuốc Tây điều trị các triệu chứng một cách nhanh chóng rõ rệt

Xem thêm

11+ thuốc trị viêm đau khớp cho hiệu quả tốt nhất hiện nay

Cách chữa đau khớp khuỷu tay bằng phẫu thuật

Phẫu thuật là cách điều trị không dùng phổ biến vì thông thường các phương thuốc hoàn toàn có chữa trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, ở những trường hợp đặc biệt, khi bệnh kéo dài trên 1 năm và các biện pháp chữa khác không có tác dụng rõ rệt sẽ cần phải phẫu thuật.

Theo đó, các bác sĩ sẽ thực hiện mổ nội soi khớp hoặc là mổ hở để loại bỏ hết phần mô chết gây hại cho vùng khuỷu tay, tránh gây ra cảm giác đau đớn cho bệnh nhân. Trước khi tiến hành phẫu thuật, các bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng của bệnh nhân để có những biện pháp mổ phù hợp.

Phẫu thuật là giải pháp cuối cùng khi thuốc không có tác dụng
Phẫu thuật là giải pháp cuối cùng khi thuốc không có tác dụng

Cần lưu ý gì khi tiến hành chữa đau khớp khuỷu tay?

Các phương pháp chữa đau khớp khuỷu tay bên trên sẽ tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người để áp dụng sao cho phù hợp. Tuy nhiên, ngoài việc quan tâm đến hướng chữa trị, chúng ta cũng nên chú ý các cách phòng ngừa để hạn chế nguy cơ bị mắc bệnh, tránh bệnh tái phát trở lại sau này. Cụ thể như sau:

  • Cần hạn chế các vận động mạnh, những môn thể thao phải dùng nhiều sức ở tay như: Chơi golf, đánh bóng bàn, tennis,…
  • Chúng ta chỉ nên tập luyện các môn thể thao ở mức độ vừa phải, nhẹ nhàng. Có thể thực hành các bài tập kéo giãn cơ hàng ngày để cải thiện bệnh một cách tốt nhất.
  • Sau khi luyện tập thể dục thể thao, bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi, cho khớp xương có thời gian hồi phục trở lại, tránh tập luyện quá độ dù đó là các môn có lợi cho xương khớp.
  • Tăng cường cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết để chăm sóc sức khỏe tổng thể cũng như hệ xương khớp nói riêng. Nổi bật nhất là các thực phẩm chứa nhiều omega 3, các nhóm gia vị gừng, nghệ, thực phẩm có lượng protein cao cũng như các loại rau họ cải, trà xanh,… Đây cũng là phương pháp cải thiện đau khớp gối khá tốt.
  • Tránh việc sử dụng các thực phẩm gây hại cho sức khỏe như: Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ muối mặn, các chất kích thích,…
  • Cần thăm khám sức khỏe theo định kỳ để có thể kịp thời nhận biết những thay đổi bất thường ở xương khớp.

Trên đây là những cách chữa đau khớp khuỷu tay được đánh giá cho hiệu quả tốt nhất hiện nay. Người bệnh hãy tìm hiểu kỹ lưỡng và thực hiện theo đúng những chỉ dẫn của các bác sĩ để nhanh chóng đạt kết quả như mong muốn. Trong quá trình điều trị nếu bệnh nhân thấy cơ thể có những triệu chứng chuyển nặng, đau nhức nghiêm trọng hơn, cần sớm thông báo với các bác sĩ để kịp thời xử lý.

4.8/5 - (6 bình chọn)

Có thể bạn quan tâm

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hướng Dẫn Chữa Đau Khớp Gối Bằng Gừng Hiệu Quả Nhanh

Chữa đau khớp gối bằng gừng có cách thực hiện khá đơn giản và an toàn đối với sức khỏe,...

Để đảm bảo an toàn người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng glucosamine

Viên Uống Bổ Xương Khớp Glucosamine Có Tốt Không? Mua Ở Đâu?

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Kwangdong của Hàn Quốc là thực phẩm chức năng giúp cải thiện các vấn...

Viêm khớp cấp

Viêm Khớp Cấp Là Gì? Dấu Hiệu, Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Tốt Nhất

Viêm khớp cấp là chứng bệnh về xương khớp rất phổ biến hiện nay, có nhiều người gặp phải. Ở...

Viêm khớp mắt cá chân

Bệnh Viêm Khớp Mắt Cá Chân: Biểu Hiệu, Nguyên Nhân, Cách Chữa Trị

Mắt cá chân bị đau, sưng tấy không còn là tình trạng hiếm gặp. Đây có thể chính là dấu...

Đau khớp ngón chân

Đau Khớp Ngón Chân Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Chữa Tốt Nhất

Đau khớp ngón chân có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nhưng có khá nhiều người...

Sưng khớp ngón tay

Sưng Khớp Ngón Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Tốt Nhất

Sưng khớp ngón tay gây cản trở mọi hoạt động của tay, chúng ta gặp phải nhiều khó khăn trong...

Đau khớp gối kiêng ăn gì

Bị Đau Khớp Gối Kiêng Ăn Gì, Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe?

Đau khớp gối kiêng ăn gì và nên ăn những gì luôn là vấn đề quan trọng cần được người...

Điều Trị Viêm Khớp Thái Dương Hàm Đạt Hiệu Quả Theo Phác Đồ Chuẩn

Điều trị viêm khớp thái dương hàm bằng cách nào để giảm nhanh chóng những cơn khó chịu cho bệnh...