Cách Chữa Đau Thần Kinh Tọa Bằng Ngải Cứu Tại Nhà

Chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu khá an toàn và dễ thực hiện, bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà để cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Dược tính trong ngải cứu có tác dụng kiểm soát cơn đau, giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Để biết rõ hơn về cách thực hiện thì bạn hãy cùng tôi theo dõi bài viết bên dưới đây.

Công dụng của ngải cứu trong chữa đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là hiện tượng đau nhức khởi phát ở vùng thắt lưng rồi chạy dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do dây thần kinh tọa bị chèn ép quá mức dẫn đến tổn thương. Thông thường, cơn đau dây thần kinh tọa sẽ hình thành do ảnh hưởng từ các bệnh lý tại cột sống như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống thắt lưng, thoái hóa cột sống,… 

Ngải cứu là thảo dược tự nhiên được tận dụng khá phổ biến trong mẹo trị bệnh dân gian, đặc biệt là bệnh đau nhức xương khớp và đau dây thần kinh tọa. Trong Tài liệu y học cổ truyền có ghi chép, ngải cứu là vị thuốc quý có khả năng điều trị rất nhiều bệnh lý khác nhau như đau đầu, đau bụng, đau lưng, thanh nhiệt giải độc,…

Nghiên cứu khoa học hiện đại đã chỉ ra, trong ngải cứu chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng dược tính như Cineol, Thujone, Atemosem, Phellandrene, Quebrachitol, Cadiene,… Các hoạt chất này khi được cơ thể hấp thụ sẽ có tác dụng kiểm soát phản ứng viêm, giảm đau nhức và kích thích tuần hoàn máu.

Dùng ngải cứu chữa đau thần kinh tọa được rất nhiều người áp dụng tại nhà để kiểm soát cơn đau. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và giảm đau nhức ở mức độ nhẹ. Nếu bị đau thần kinh tọa trong thời gian dài với mức độ nặng, bạn cần thăm khám và điều trị chuyên khoa.

Hướng dẫn chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu

Trong dân gian lưu truyền rất nhiều bài thuốc điều trị bệnh đau thần kinh tọa bằng ngải cứu. Dựa vào yếu tố cơ địa cũng như mức độ bệnh trạng mà bạn hãy lựa chọn phương pháp điều trị sao cho phù hợp. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên phối hợp tác động cả trong lẫn ngoài. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

Bài thuốc chườm đắp

Khi cơn đau thần kinh tọa khởi phát, bạn có thể dùng lá ngải cứu điều chế thành bài thuốc chườm đắp ngoài da để cải thiện. Ở bài thuốc này, thành phần dược tính trong thảo dược sẽ được hấp thụ trực tiếp qua da và nhanh chóng mang lại hiệu quả giảm đau. Dưới đây là các bài thuốc chườm đắp được áp dụng khá phổ biến bạn có thể tham khảo:

+ Ngải cứu và muối hạt

• Ngải cứu đem rửa sạch sẽ rồi vớt ra để ráo. Sau đó, cho ngải cứu vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt.
• Cho hỗn hợp trên vào túi vải, buộc chặt lại rồi chườm lên khu vực bị đau nhức trong khoảng 20 phút.
• Áp dụng cách này từ 2 -3 lần/ngày, thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi triệu chứng của bệnh thuyên giảm hẳn.

+ Ngải cứu và giấm gạo

• Rửa sạch 300 gram lá ngải cứu tươi, để ráo nước rồi cho vào cối giã nát. Sau đó, cho 200ml giấm gạo vào trộn đều lên rồi cho vào chảo sao nóng.
• Đắp một cái khăn mỏng lên da ngay đường đi của dây thần kinh tọa, sau đó cho hỗn hợp ngải cứu giấm gạo lên trên bề mặt của khăn.
• Giữ yên như vậy cho đến khi hỗn hợp nguội hoàn toàn là được, áp dụng cách trị bệnh này 2 lần/ngày và mỗi lần kéo dài khoảng 20 phút để nhanh mang lại hiệu quả.

+ Ngải cứu và rượu trắng

• Ở bài thuốc này bạn cần chuẩn bị khoảng 50 gram lá ngải cứu tươi và 100ml rượu nếp trắng.
• Ngải cứu rửa sạch rồi đem đi giã nát, cho lượng rượu đã chuẩn bị vào rồi khuấy đều lên. Để yên hỗn hợp trên trong khoảng 1 phút rồi vắt lấy nước cốt.
• Đem lượng nước cốt thu được đi chưng cách thủy cho ấm lên rồi dùng để thoa đều lên da ngay khu vực bị đau nhức.
• Sau đó, tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Áp dụng cách này mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 5 ngày bạn sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể.

Bài thuốc uống

Khi sử dụng bài thuốc chườm, bạn cũng nên dùng kết hợp với bài thuốc uống giúp hỗ trợ điều trị từ bên trong và mang lại hiệu quả lâu dài. Ở bài thuốc này, bạn cần dùng đúng liều lượng và đúng cách để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

+ Uống nước ngải cứu nguyên chất

• Ngải cứu đem rửa sạch sẽ qua nhiều lần nước, cho vào chậu nước muối loãng ngâm sát khuẩn.
• Sau 15 phút vớt dược liệu ra, rửa qua với nước một lần nữa rồi để cho ráo nước.
• Xay nhuyễn dược liệu cùng với 100ml nước lọc, dùng vải mùng lọc lấy nước rồi dùng để uống.
• Sử dụng bài thuốc này mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng đau nhức dần được cải thiện

+ Uống hỗn hợp ngải cứu và mật ong

• Ngải cứu đem sơ chế sạch sẽ tương tự cách ở trên, sau đó cho vào máy sinh tố xay nhuyễn cùng với 100ml nước ấm rồi chắt lấy nước bỏ bã.
• Thêm mật ong nguyên chất vào nước ngải cứu thu được, dùng thìa khuấy đều cho tan hết rồi sử dụng để uống.
• Áp dụng cách này mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 10 ngày triệu chứng đau nhức sẽ thuyên giảm hẳn.

+ Uống rượu ngâm ngải cứu và vỏ bưởi

• Ngải cứu đem rửa sạch rồi vớt ra để ráo. Vỏ bưởi cũng đem rửa sạch, để cho ráo nước rồi dùng dao thái mỏng.
• Cho toàn bộ dược liệu đã chuẩn bị vào trong lọ thủy tinh, đổ thêm 2 lít rượu trắng vào rồi đậy kín nắp lại.
• Ngâm hỗn hợp trên trong khoảng 1 tháng là có thể lấy ra dùng. Mỗi ngày, bạn chỉ cần lấy khoảng 30ml rượu trắng ra dùng để uống vào sau bữa ăn.
• Sử dụng bài thuốc này liên tục trong nửa tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

Bài thuốc ngâm chân

Dùng lá ngải cứu nấu nước ngâm chân cũng là một trong những cách giảm đau thần kinh tọa khá an toàn và hiệu quả. Đồng thời, cách này còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải tỏa căng thẳng, thư giãn xương khớp, tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan trên cơ thể, giảm đau nhức tê bì và cải thiện khả năng vận động. Bạn nên tiến hành ngâm chân vào buổi tối giúp hạn chế khởi phát cơn đau khi về đêm và ngủ ngon giấc hơn. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện bạn có thể tham khảo:

• Rửa sạch 100 gram lá ngải cứu rồi cho vào nồi cùng với 2 lít nước, bắc nồi lên bếp đun sôi trong khoảng 10 phút thì cho ít muối vào.
• Khuấy đều cho muối tan hết thì tắt bếp, đổ toàn bộ hỗn hợp trên ra chậu để cho nguội bớt rồi tiến hành ngâm chân.
• Ngâm chân trong khoảng 20 phút cho đến khi nước nguội hoàn toàn là được, trong thời gian ngâm chân nên kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi dùng ngải cứu chữa đau thần kinh tọa

Dùng ngải cứu chữa đau thần kinh tọa chỉ là mẹo trị bệnh được lưu truyền trong dân gian thông qua hình thức truyền miệng, chưa được khoa học kiểm chứng về hiệu quả. Vì thế, bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi dùng ngải cứu để trị bệnh. Đồng thời, trong quá trình thực hiện bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây: 

• Ngải cứu chỉ nên sử dụng để cải thiện triệu chứng đau dây thần kinh tọa ở mức độ nhẹ hoặc trung bình. Với những trường hợp nặng thì cần điều trị chuyên khoa, sử dụng thảo dược trị bệnh sẽ không mang lại hiệu quả tích cực.
• Ngải cứu là thảo dược tự nhiên nên có thành phần dược tính rất thấp, khi dùng để trị bệnh sẽ có độ an toàn cao nhưng mang lại hiệu quả khá chậm. Vì thế, bạn cần phải áp dụng kéo dài thì tình trạng bệnh mới có chuyển biến tốt.

• Sử dụng ngải cứu trị bệnh đúng cách và đúng liều lượng, nếu bạn quá lạm dụng sẽ bị ngộ độc và gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Không dùng ngải cứu trị đau thần kinh tọa cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và người bị dị ứng với ngải cứu.
• Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường sau khi dùng ngải cứu trị bệnh như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu,… bạn cần dừng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ về cách xử lý. Tuyệt đối không tự ý dùng ngải cứu kết hợp với thuốc Tây y để trị bệnh, tránh tình trạng tương tác thuốc gây ảnh hưởng đến hiệu quả mang lại và tác động xấu đến sức khỏe.
• Hiệu quả điều trị mà bài thuốc này mang lại còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, cách áp dụng, mức độ bệnh trạng,… nên sẽ không có sự đồng nhất giữa tất cả các trường hợp. Sau 10 ngày điều trị bằng ngải cứu mà tình trạng bệnh không có chuyển biến tốt thì bạn nên tìm đến phương pháp điều trị khác khoa học hơn.
• Điều chỉnh lại lối sống hàng ngày theo hướng tích cực để hỗ trợ điều trị bệnh. Cụ thể là ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh bị căng thẳng kéo dài, tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày, bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể thông qua việc ăn uống,…
• Tốt hơn hết bạn hãy thăm khám chuyên khoa để xác định mức độ bệnh trạng, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đến bệnh viện tái khám định kỳ để kiểm tra mức độ tiến triển của bệnh và đánh giá về hiệu quả mà biện pháp điều trị bạn đang áp dụng. 

Trên đây là các cách chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu mà chúng tôi tổng hợp được bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Đây là phương pháp trị bệnh có độ an toàn cao và ít phát sinh tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe, nhưng bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng để hạn chế rủi ro.