10 Cách Điều Trị Đau Nhức Xương Khớp Bằng Đông Y

Cách điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y được đánh giá cao về tính an toàn, có thể cho hiệu quả tốt nếu phù hợp cơ địa. Tùy theo nguyên nhân và thể bệnh mà thầy thuốc sẽ chỉ định bài thuốc phù hợp cho từng bệnh nhân.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp trong Đông y

Đau nhức xương khớp là triệu chứng thường gặp ở người già, người lao động nặng nhọc hoặc mắc các bệnh lý về xương khớp. Mỗi cá nhân sẽ có cường độ đau và tần suất đau không giống nhau bởi điều này phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Đông y xếp chứng đau nhức xương khớp vào phạm trù chứng Tý. Hiện tượng này xuất phát từ các nguyên nhân như:

• Kinh mạch bị bế tắc do các yếu tố ngoại tà xâm nhập. Tình trạng này gây rối loạn chức năng vận hành khí huyết và gây đau nhức xương khớp, tê bì các chi, bì phu gân cốt. Một số trường hợp nặng khớp có thể bị sưng đau và ảnh hưởng đến khả năng co duỗi, vận động khớp.
• Do thiếu chính khí hoặc suy giảm vệ khí.
• Cơ thể bị các yếu tố tà khí, phong, hàn hay thấp xâm nhập gây bế tắc khí huyết và dẫn đến đau nhức xương khớp.

10 cách điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y

Đông y có nhiều bài thuốc hay để điều trị đau nhức xương khớp. Được sử dụng phổ biến là 10 bài thuốc dưới đây:

1. Điều trị đau nhức xương khớp thể thận dương hư bằng Đông y

Đặc điểm:

Nhiều bệnh nhân bị đau nhức xương khớp do ảnh hưởng của chứng thận dương hư. Trường hợp này có các đặc điểm như: 

• Đau nhức cơ thể nặng hơn khi thời tiết thay đổi
• Đau lưng, mỏi gối
• Sợ lạnh
• Tê chân, yếu chân
• Tiểu tiện ít
• Táo bón
• Tinh thần mệt mỏi, tiều tụy
• Sớm già nuy dương.

Bài thuốc điều trị:

• Thành phần: Tang ký sinh (15 gram), sơn hoa tiêu (5gram), sa uyển tử , đại vận, sơn dược, cỏ xước, đỗ trọng, thiện bích thảo (mỗi vị 10 gram).
• Cách dùng thuốc: Cho hết các vị thuốc trên vào ấm. Đổ 5 bát nước, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa đến khi nước sắc cô đặc còn 2 bát. Lọc bỏ bã và chia thuốc sắc làm 2 lần uống. Ngày dùng 1 thang, liệu trình điều trị tùy theo mức độ đau của mỗi bệnh nhân. 

2. Bài thuốc Đông y điều trị đau nhức xương khớp thể hàn thấp

Đặc điểm:

• Xương khớp đau nhức một cách đột ngột. Triệu chứng đau chủ yếu ảnh hưởng đến 1 bên cơ thể.
• Đau nhiều hơn khi trời lạnh, mưa hoặc không khí ẩm thấp
• Vận động khó khăn
• Co cứng các cơ ở khu vực bị ảnh hưởng

Bài thuốc điều trị: 

Với người có thể hàn thấp, cách điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y là áp dụng phép phong tán hàn kết hợp với trừ thấp. Thành phần và cách sử dụng thuốc như sau:

• Thành phần: Tỳ giải (16g), bạch linh (12g), xương truật (8g), thảo quả (4g), kê huyết đằng (16g), ý dĩ (12g), tang ký sinh (16g), can khương (8g), trần bì (6g), quế chi (8g), xuyên khung (16g).
• Cách dùng thuốc: Các vị thuốc trên hợp thành một thang bỏ vào ấm sắc cùng 5 bát nước cho cạn còn 2 bát. Thuốc sắc thu được chia làm 2 phần đều nhau dùng vào buổi sáng và buổi tối. Duy trì uống mỗi ngày 1 thang cho đến khi tình trạng đau nhức xương khớp và các triệu chứng đi kèm chấm dứt hẳn.

3. Chữa đau nhức xương khớp thể phong thấp bằng Đông y 

Đặc điểm:

• Nhiều khớp bị đau nhức cùng lúc, có thể bị đau nhức xương khớp toàn thân.
• Sợ gió
• Cơn đau tăng nặng hơn khi ra ngoài trời.
• Mạch phù
• Rêu lưỡi trắng.

Bài thuốc điều trị: 

Bệnh nhân bị đau nhức xương khớp thể phong thấp được điều trị bằng bài thuốc khu phong kết hợp tán hàn. Mục tiêu chữa trị cần tập trung chủ yếu vào việc hành khí, kích thích lưu thông máu đến nuôi dưỡng và chữa lành tổn thương ở xương khớp.

• Thành phần: Hy thiêm (16g), tỳ giải (12g), quế chi (8g), cam thảo (6g), thổ phục (16g), uy linh tiên (12g), ma hoàng (8g), thương nhĩ tử (16g), phòng phong (12g), bạch linh (8g), khương hoạt (12g), tần giao (8g), bạch thược (12g), bạch chỉ (8g), đương quy (12g), ý dĩ (12g).
• Cách sử dụng: Đem thuốc sắc kỹ với nửa lít nước. Đun sôi, vặn nhỏ lửa và nấu thêm 15 phút nữa. Nước sắc thu được gạn ra chia uống vào buổi sáng, trưa, tối. Ngày dùng 1 thang.

4. Bài thuốc Đông y điều trị đau nhức xương khớp thể khí huyết bất túc 

Đặc điểm:

• Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến người cao tuổi
• Đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội trong các khớp xương
• Đau lưng
• Mỏi gối
• Ù tai
• Yếu ống chân
• Mất ngủ kéo dài
• Váng đầu
• Ăn uống kém
• Hồi hộp
• Dương nguy tào tiết
• Tinh thần mệt mỏi.

Bài thuốc điều trị:

Cách điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y cho bệnh nhân thể khí huyết bất túc chú trọng vào vào điều dưỡng khí huyết và cải thiện chức năng hoạt động của thận. Trường hợp này, y học cổ truyền có bài thuốc Vạn thụ diên thọ hoàn để khắc phục.

• Thành phần: Hoàng kỳ (180g), quy giao (120g), sa nhân (30g), kỷ tử (120g), đảng sâm (180g), đan sâm (120g), cương tiền (120g), táo nhân (120g). 
• Cách dùng thuốc: Tất cả các vị thuốc (trừ quy giao) đem sao khô rồi nghiền thành bột mịn. Quy giao hòa tan với một ít nước rồi trộn chung cùng bột thuốc làm thành viên hoàn. Kích thước mỗi viên to bằng hạt ngô đồng. Mỗi lần uống 10g x 2 lần/ngày bằng nước ấm.

5. Cách trị đau nhức xương khớp thể thận âm hư

Đặc điểm:

• Đau nhức xương khớp, nhất là ở vùng cột sống lưng hay khớp gối.
• Đau đầu
• Khô mắt
• Mạch tế sác
• Chóng mặt
• Ù tai
• Tâm phiền
• Mất ngủ
• Lưỡi đỏ, bề mặt có ít rêu

Bài thuốc điều trị:

Đông y áp dụng phép trị bổ ích can thận kết hợp tư âm thanh nhiệt để khắc phục chứng đau nhức xương khớp thể thận âm hư. 

• Thành phần: Tang ký sinh (30g), nữ trinh tử (15g), đương quy (10g), hoàng tinh (14g), đan sâm (15g), hoàng bá (12g), hà thủ ô (10g), cát căn (15g), xuyên đoạn (12g).
• Cách sử dụng: Tất cả các dược liệu đem rửa sạch, sắc với 50ml nước lấy 20ml. Thuốc sắc còn lại trong ấm gạn ra chén chia đều làm 2 lần uống. Kiên trì sắc uống mỗi ngày 1 thang để xương khớp bớt đau nhức.

6. Điều trị đau nhức xương khớp thể thấp nhiệt

Đặc điểm:

• Đau nhức xương khớp ở nhiều vị trí khác nhau
• Khu vực thắt lưng có cảm giác đau buốt, nóng ran
• Nước tiểu vàng, tiểu rắt
• Rêu lưỡi vàng
• Mạch hoạt sác

Bài thuốc điều trị:

• Thành phần: Ngân hoa (20g), hoàng kỳ (20g). một dược (10g), dạ giao đằng (20g), liên kiều (20g), ngưu tất (20g), tang chi (20g), cam thảo (10g), kê huyết đằng (20g), đương quy (20g).
• Cách sử dụng: Dược liệu sau khi rửa sạch bỏ hết vào ấm và đổ ngập nước. Đun sôi và tiếp tục sắc thuốc trong 20 phút. Ngày sắc 1 thang chia đều làm 3 lần uống.

7. Bài thuốc Đông y chữa đau nhức xương khớp từ kinh giới và các loại thảo dược

Kinh giới được sử dụng phổ biến trong những cách điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y. Thảo dược này có tính ấm. giúp hoạt huyết, kháng viêm, giảm đau mà không gây tác dụng phụ cho sức khỏe. Để nâng cao hiệu quả điều trị, y học cổ truyền thường kết hợp kinh giới với một số thảo dược khác có tác dụng tương tự.

• Thành phần: Kinh giới (16g), đương quy (12g), huyết đằng (16g), hắc đậu khô (24g), chích thảo (12g), thiên niên kiện (10g), thạch xương bồ (12g), nam tục đoạn (16g), quế chi (10g), hà thủ ô (16g).
• Cách dùng thuốc: Cho tất cả vào ấm và đổ thêm 4 bát nước. Sắc thuốc đến khi cạn còn một nửa thì ngưng. Gạn thuốc sắc uống khi còn ấm mỗi ngày 3 lần.

8. Chữa đau nhức xương khớp bằng bài thuốc Đông y từ ngưu tất bắc và các loại thảo dược

Một số bệnh nhân được kê đơn bài thuốc có sự kết hợp giữa ngưu tất bắc và các loại thảo dược, Bài thuốc này có thể dùng trị đau nhức xương khớp ở người già hay bệnh nhân trẻ tuổi đều được.

• Thành phần: Ngưu tất bắc (12g), dây tơ hồng (10g), hy thiêm (8g), rễ gối hạc (8g), thạch cao (12g), cẩu thích (8g), vượng cốt tỳ (10g), đỗ trọng bắc (12g), chi mẫu (8g), độc hoạt (12g), dây đau xương (20g).
• Cách dùng thuốc: Bài thuốc trên được sử dụng theo hình thức sắc uống. Mỗi ngày người bệnh lấy 1 thang rửa sạch tạp chất rồi cho vào ấm sắc với 700ml nước. Đun cho đến khi thuốc cạn còn 1/3 thì ngưng. Gạn uống đều đặn mỗi ngày 1 thang. Dùng tốt nhất khi còn ấm.

9. Bài thuốc trị đau nhức xương khớp từ quế nhục và một số thảo dược khác

• Thành phần: Đỗ trọng bắc (10g), cam thảo (8g), quế nhục (10g), hy thiêm (8g), cẩu tích (12g).
• Cách sử dụng: Rửa sạch các vị thuốc đã chuẩn bị rồi bỏ vào ấm sắc chung với 1 lít nước trên lửa nhỏ. Đun thuốc cho cạn còn 1/3 rồi gạn ra chén. Để thuốc nguội còn hơi âm ấm uống sau các bữa ăn chính.

10. Điều trị đau nhức xương khớp bằng bài thuốc Đông y từ lá lốt và các dược liệu

• Thành phần: Lá lốt, rễ cát bối, rễ vòi voi, rễ thổ ngưu tất (cỏ xước) mỗi vị 30g
• Cách sử dụng: Tất cả các dược liệu đem thái mỏng, sao vàng. Sắc thuốc với 60ml nước lấy 200ml. Thuốc thu được chia 3 phần uống vào buổi sáng, trưa, tối. Sử dụng 1 liệu trình 7 ngày liên tục.

Cách chữa đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả không?

Phương pháp điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y sử dụng các bài thuốc thảo dược tự nhiên để khắc phục bệnh nên khá lành tính và an toàn cho sức khỏe. Chúng sử dụng được cho hầu hết mọi đối tượng.

Tuy nhiên, do có nguồn gốc từ thiên nhiên, các bài thuốc Đông y chữa đau nhức xương khớp có tác dụng tương đối chậm và chỉ thích hợp cho người bị đau ở mức độ nhẹ đến trung bình. Hiệu quả nhận được có thể khác nhau ở từng trường hợp do phụ thuộc vào cơ địa, nguyên nhân và cường đau của mỗi bệnh nhân.

Trong quá trình thực hiện, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Mặc đủ ấm trong những ngày trời lạnh
• Vận động hay nằm ngủ đúng tư thế. Hạn chế đứng lâu, ngồi nhiều.
• Sử dụng công cụ hỗ trợ khi nâng vật nặng. Không làm việc hay vận động quá sức sức ép lên xương khớp và làm cơn đau bùng phát nghiêm trọng hơn.
• Khi có nhu cầu sử dụng thuốc Đông y, cần thăm khám để xác định rõ tình trạng bệnh của mình và được kê đơn thuốc điều trị phù hợp. Sử dụng thuốc đúng theo hướng dẫn và uống đủ liệu trình để thấy được kết quả rõ ràng.
• Khi áp dụng cách trị đau nhức xương khớp bằng Đông y cần duy trì lối sống lành mạnh, có chế độ ăn uống hợp lý, tránh stress và kiểm soát tốt cân nặng để bệnh nhanh khỏi.