4 Cách Chữa Bong Gân Bằng Lá Lốt Hiệu Quả Cao Nên Biết

Chữa bong gân bằng lá lốt là mẹo trị bệnh được lưu truyền rộng rãi trong dân gian và được nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chữa bong gân bằng dược liệu sau khi đã chườm lạnh và tình trạng sưng tấy đã dần được cải thiện. Tuyệt đối không áp dụng các mẹo trị bệnh bằng lá lốt sau khi chấn thương vừa mới xảy ra.

Chữa bong gân bằng lá lốt là phương pháp lành tính và hiệu quả tốt
Chữa bong gân bằng lá lốt là phương pháp lành tính và hiệu quả tốt

Chữa bong gân bằng lá lốt cho hiệu quả không?

Bong gân là hiện tượng dây chằng tại khớp bị kéo căng quá mức hoặc đứt rách. Tình trạng này xảy ra khi có lực tác động mạnh vào khớp. Khi bị bong gân, người bệnh phải đối mặt với triệu chứng đau nhức đột ngột tại khớp kèm theo sưng tím và phù nề tại khu vực bị tổn thương. Dựa vào mức độ tổn thương mà cơn đau sẽ diễn ra từ mức độ trung bình đến nặng. 

Khi tình trạng bong gân đang xảy ra, người bệnh nên nghỉ ngơi và áp dụng phương pháp chườm lạnh giúp cải thiện triệu chứng đau nhức. Sau khi triệu chứng sưng tấy đã được cải thiện, bạn có thể sử dụng cây thuốc nam để hỗ trợ điều trị tại nhà. Ví dụ như lá náng, cây lá lốt, cây thuốc bỏng, nhựa cây si,…

Lá lốt là thảo dược mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được tận dụng để điều trị các bệnh lý về xương khớp. Theo y học cổ truyền, lá lốt có công dụng chính là chỉ thống, tán hàn, hạ khí,… Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, tinh dầu lá lốt có chứa hàm lượng lớn hoạt chất beta-caryophylen và benzyl axetat với tác dụng chính là chống viêm và giảm đau.

Khi bị bong gân gây đau nhức khó chịu, bạn cũng có thể tận dụng cây lá lốt để cải thiện các triệu chứng trên và hỗ trợ chữa lành tổn thương tại dây chằng. Khoảng một thời gian ngắn sau đó, khả năng vận động sẽ được cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên, việc dùng cây lá lốt để điều trị bong gân chỉ mang lại hiệu quả tích cực đối với những trường hợp nhẹ, dây chằng không có dấu hiệu bị đứt rách. Nếu tình trạng bong gân diễn ra ở mức độ nghiêm trọng, bạn không nên tự điều trị tại nhà mà cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và hướng dẫn xử lý đúng cách.

Dược tính trong lá lốt có thể cải thiện các triệu chứng do bong gân gây ra
Dược tính trong lá lốt có thể cải thiện các triệu chứng do bong gân gây ra

4 Cách chữa bong gân bằng lá lốt tại nhà

Khi bị bong gân, bạn cần dùng cây lá lốt điều trị bệnh đúng cách và đúng liều lượng để có thể mang lại hiệu quả tích cực. Đồng thời, các mẹo trị bệnh từ cây thuốc nam mang lại hiệu quả khá chậm, bạn cần phải áp dụng đều đặn mỗi ngày thì tình trạng bệnh mới có chuyển biến tích cực. Dưới đây là các cách chữa bong gân bằng lá lốt giúp mang lại hiệu quả cao, bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:

Cách 1:

  • Rửa sạch 30 gram phần thân – rễ và lá lốt tươi rồi đem đun sôi cùng với 1 lít nước lọc trong khoảng 3 – 5 phút. 
  • Đổ nước ra chậu, hòa tan cùng với một ít muối rồi dùng để ngâm chân cho đến khi nước nguội.
  • Nên thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách 2:

  • Chuẩn bị khoảng 50 gram lá si tươi, 25 gram ngải cứu tươi, 12 gram lá lốt tươi và một ít giấm thanh
  • Đem số dược liệu ở trên đi rửa sạch, vớt ra để cho ráo rồi đem đi giã nhỏ.
  • Trộn hỗn hợp dược liệu trên cùng với giấm thành rồi đem đi sao chín.
  • Cho hỗn hợp trên vào trong túi chườm rồi dùng để chườm lên khu vực bị tổn thương.
  • Khi hỗn hợp nguội thì tiếp tục sao nóng rồi tiến hành chườm lại một lần nữa.
  • Thực hiện cách này vài ba lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng bệnh chuyển biến tốt.
Tận dụng lá lốt ngay trong vườn nhà để điều trị bệnh giúp tiết kiệm chi phí
Tận dụng lá lốt ngay trong vườn nhà để điều trị bệnh giúp tiết kiệm chi phí

Cách 3: 

  • Chuẩn bị khoảng 16 gram lá lốt, 12 gram nghệ vàng thái mỏng, 12 gram cỏ xước, 8 gram vỏ cây gạo.
  • Đem dược liệu đi rửa sạch sẽ rồi để cho ráo nước. Vỏ cây gạo và cỏ xước đem sao với rượu, lá lốt sao vàng và nghệ thái mỏng.
  • Cho toàn bộ dược liệu đã sơ chế vào ấm cùng với 3 bát nước, bắc lên bếp sắc cho đến khi cạn còn 1 bát là được.
  • Chắt lấy lượng nước sắc thu được, chia thành 2 phần sử dụng để uống vào sau bữa ăn khoảng 30 phút.

Cách 4:

  • Chuẩn bị khoảng 30 gram cỏ xước, 20 gram lá lốt, 20 gram lưỡi hổ, 20 gram lá nhài quạt, 10 gram huyết dụ.
  • Đem dược liệu đi rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt. Hòa phần nước cốt thu được với một chút rượu rồi dùng để uống.
  • Phần bã dược liệu đem sao nóng với với 50 gram chìa vôi, 10 gram gừng tươi giã nhỏ và 50ml rượu. Đem hỗn hợp trên chườm vào khu vực bị tổn thương.

Lưu ý khi dùng lá lốt chữa bong gân

Dùng lá lốt chữa bong gân tại nhà là phương pháp lành tính và mang lại hiệu quả khá tốt. Thành phần dược tính trong lá lốt có khả năng cải thiện triệu chứng đau nhức khó chịu do bệnh gây ra. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây:

  • Cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng lá lốt điều trị bong gân tại nhà. Chỉ nên dùng lá lốt điều trị bệnh ở mức độ nhẹ. Vì thế, bạn cần thăm khám chuyên khoa để xác định tình trạng bệnh trước đó.
Thăm khám chuyên khoa xác định mức độ tổn thương trước khi lựa chọn phương pháp điều trị
Thăm khám chuyên khoa xác định mức độ tổn thương trước khi lựa chọn phương pháp điều trị
  • Cần xử lý bong gân đúng cách trước khi tiến hành điều trị bằng thuốc nam. Nên tiến hành chườm lạnh ngay khi chấn thương xảy ra, lặp lại khoảng 2 – 4 giờ/lần và thực hiện liên tục trong 48 giờ. Tuyệt đối không áp dụng phương pháp chườm nóng hoặc chườm dược liệu trong 48 giờ đầu sau khi chấn thương xảy ra.
  • Cần thận trọng khi sử dụng bài thuốc chườm dược liệu trị bệnh để tránh bị bỏng da. Không nên để túi chườm nóng trên da quá lâu hoặc chườm ở nhiệt độ quá nóng.
  • Sử dụng dược liệu điều trị bong gân đúng cách và đúng liều lượng để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Phương pháp trị bệnh bằng thảo dược mang lại hiệu quả rất chậm, bạn cần phải áp dụng đều đặn trong khoảng thời gian khá dài thì tình trạng bệnh mới có chuyển biến tốt.
  • Sau hai tuần áp dụng các mẹo trị bệnh ở trên mà tình trạng bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị bằng phương pháp khác phù hợp hơn.
  • Hình thành lối sống tích cực và ăn uống khoa học trong suốt khoảng thời gian điều trị bệnh. Khi nghỉ ngơi nên nâng cao khu vực bị tổn thương so với tim, hạn chế vận động hoặc đi lại nhiều.

Trên đây là các cách chữa bong gân bằng cây lá lốt bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Lá lốt là cây thuốc nam lành tính và dễ tìm trong vườn nha, khi tận dụng để trị bệnh sẽ rất an toàn và giúp bạn tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng lá lốt chữa bong gân ở mức độ nhẹ, chưa có dấu hiệu đứt rách dây chằng.

5/5 - (2 bình chọn)

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

chữa bong gân bằng ngải cứu

4 Mẹo Chữa Bong Gân Bằng Ngải Cứu Hiệu Quả, Dễ Làm

Chữa bong gân bằng ngải cứu có cách thực hiện đơn giản và mang lại hiệu quả khá tốt với...

Dr Vitamin trở thành đơn vị phân phối cấp 1 sản phẩm viên uống xương khớp Hoạt Huyết Phục Cốt Hoàn

Người tiêu dùng hiện có thể yên tâm sở hữu sản phẩm hàng đầu dành cho xương khớp thông qua...

Đứt Dây Chằng Cổ Chân: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Chữa Trị

Đứt dây chằng cổ chân là dạng chấn thương thường xảy ra khi bạn hoạt động thể thao. Khi bị...

Bong Gân Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Giúp Mau Hồi Phục

Người bị bong gân nên ăn gì và kiêng gì là thông tin bất bệnh nhân nào cũng cần nắm...

Bong Gân: Nguyên Nhân, Biểu Hiện Và Cách Chữa Trị

Bong gân là một dạng tổn thương dây chằng thường gặp. Khi tình trạng bong gân xảy ra, khớp ảnh...

Các Cách Chữa Trật Khớp Vai Tại Nhà Hiệu Quả, Nhanh Khỏi

Trật khớp vai là dạng chấn thương khớp vai thường gặp, gây đau nhức khó chịu và hạn chế tầm...