Chữa Gai Gót Chân Bằng Hạt Đu Đủ Có Hiệu Quả Không?

Dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân được rất nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà do dễ thực hiện, ít tốn kém và có độ an toàn cao. Nhưng mẹo trị bệnh này có thực sự mang lại hiệu quả hay không? Theo dõi bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra được câu trả lời.

Hạt đu đủ cũng có thể tận dụng để điều trị các bệnh lý về xương khớp thường gặp
Hạt đu đủ cũng có thể tận dụng để điều trị các bệnh lý về xương khớp thường gặp

Dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân có hiệu quả không?

Gai gót chân là bệnh lý xương khớp thường gặp với đặc trưng là tích tụ canxi bất thường khiến phần mặt dưới của xương gót chân bị lồi ra ngoài. Theo thời gian, gai xương sẽ phát triển lớn dần và gây ảnh hưởng đến toàn bộ bàn chân. Khi bị gai gót chân bạn sẽ có các triệu chứng như đau nhức chân mãn tính, khó thực hiện các vận động (di chuyển, chạy bộ),… Dùng thuốc Tây y chữa gai gót chân mang lại hiệu quả nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, rất nhiều người đã ưu tiên sử dụng thảo dược lành tính trong tự nhiên để điều trị tại nhà khi bệnh chỉ mới tiến triển ở giai đoạn nhẹ.

Chữa gai gót chân bằng hạt đu đủ là mẹo dân gian được cha ông ta áp dụng từ lâu đời và được lưu truyền cho đến ngày nay. Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, hạt đu đủ có công dụng chính là thanh nhiệt giải độc, kháng viêm và hỗ trợ làm lành vết thương. Hạt đu đủ được sử dụng nhiều trong mẹo dân gian điều trị bệnh lý xương khớp.

Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong hạt đu đủ chứa hàm lượng lớn các hoạt chất như papain, phenolic, flavonoid, chymopapain,… Khi hoạt chất này được cơ thể hấp thụ sẽ có tác dụng làm mềm cơ thịt, giảm sưng đau và ăn mòn gai xương. Có thể nói, hạt đu đủ là một trong những dược liệu có khả năng kiểm soát bệnh gai gót chân khá tốt.

Dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân có tác dụng cải thiện triệu chứng tại chỗ khá tốt. Đồng thời, chườm hạt đu đủ còn kích thích tuần hoàn máu diễn ra bên trong cơ thể và hỗ trợ chữa lành tổn thương bên trong xương gót chân. Tuy nhiên, mẹo trị bệnh này cũng tồn tại rất nhiều hạn chế như tác dụng chậm, phụ thuộc vào khả năng hấp thụ thuốc của mỗi người và không giải quyết được nguyên nhân gây ra bệnh. Vì thế, bạn chỉ nên dùng hạt đu đủ để hỗ trợ điều trị chứ không sử dụng thay thế cho phương pháp điều trị chuyên khoa.

Hướng dẫn chữa gai gót chân bằng hạt đu đủ đúng cách

Trị gai gót chân bằng hạt đu đủ khá lành tính và ít tốn kém
Trị gai gót chân bằng hạt đu đủ khá lành tính và ít tốn kém

Mẹo trị gai gót chân bằng hạt đu đủ được lưu truyền và áp dụng rộng rãi trong dân gian. Người ta thường dùng dược liệu này để điều chế thành thuốc đắp ngoài, sắc nước uống hoặc dùng kết hợp với một số dược liệu khác. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

1. Bài thuốc đắp ngoài trị gai gót chân

Đây là bài thuốc trị bệnh được áp dụng phổ biến nhất do có cách thực hiện khá đơn giản và có độ an toàn cao. Khi đắp trực tiếp như vậy, thành phần dược tính sẽ nhanh chóng được hấp thụ qua da để đến khu vực tổn thương. Từ đó, các triệu chứng của bệnh sẽ nhanh chóng được đẩy lùi.

– Cách thực hiện:

  • Tách lấy phần hạt của một quả đu du chín vàng, sau đó dùng tay chà xát nhẹ nhàng để làm bong hết lớp màng bao xung quanh. Đem hạt đu đủ đi rửa sạch, để cho ráo nước rồi đem đi giã nát.
  • Bọc một nửa trong một tấm vải mỏng rồi dùng để chườm lên vùng gót chân bị đau khoảng 15 phút. Sau đó, dùng phần còn lại chườm tiếp tục trong 15 phút nữa là được.
  • Áp dụng mẹo trị bệnh này đều đặn mỗi ngày sẽ hỗ trợ đẩy lùi triệu chứng của bệnh.

2. Uống nước sắc hạt đu đủ trị bệnh

Ở bài thuốc uống, thành phần dược tính sẽ đi vào cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh từ bên trong. Tuy nhiên, bài thuốc uống mang lại hiệu quả khá chậm, cần phải có thời gian sử dụng khá dài mới mang lại hiệu quả. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng bài thuốc đắp kết hợp với bài thuốc uống.

– Cách thực hiện:

  • Tách lấy phần hạt của quả đu đủ chín, chà xát để loại bỏ lớp màng rồi đem đi rửa sạch.
  • Cho một ít hạt đu đủ vào ấm cùng với 1 lít nước, bắc lên bếp đun sôi trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
  • Chắt lấy lượng nước sắc thu được, chia thành nhiều phần sử dụng để uống hết trong ngày.
  • Áp dụng cách trị bệnh này đều đặn mỗi ngày mới mang lại hiệu quả tích cực.
Hạt đu đủ chứa thành phần dược tính cao giúp giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh
Hạt đu đủ chứa thành phần dược tính cao giúp giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh

3. Dùng kết hợp hạt đu đủ với lá lốt

Dùng kết hợp hạt đu đủ với lá lốt để điều trị gai gót chân tại nhà cũng là mẹo dân gian được áp dụng khá phổ biến. Lá lốt là một trong những loại thảo dược có khả năng điều trị bệnh gai gót chân rất tốt. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 1 nắm hạt đu đủ già và 1 nắm lá lốt tươi. Rửa sạch dược liệu với nước để loại bỏ bụi bẩn, vớt ra để ráo rồi cho vào chảo sao khô hoàn toàn.
  • Bọc hỗn hợp trên trong một miếng vải mỏng rồi dùng để chườm trực tiếp lên vùng gót chân bị đau, chú ý đến nhiệt độ khi chườm để tránh bị bỏng.
  • Thực hiện cách trị bệnh này khoảng 30 phút vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Sau vài ngày áp dụng bạn sẽ thấy tình trạng bệnh có chuyển biến tích cực.

Lưu ý khi dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân tại nhà

Hạt đu đủ là dược liệu khá lành tính, khi sử dụng để trị bệnh trong thời gian dài sẽ không phát sinh tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe như tây y. Tuy nhiên, mẹo trị bệnh này vẫn chưa được khoa học kiểm chứng về hiệu quả mang lại, bạn cần cẩn trọng khi áp dụng tại nhà. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân tại nhà bạn cần phải nắm rõ:

  • Nên sử dụng hạt đu đủ già để trị bệnh do thành phần dược tính trong hạt đu đủ già khá cao. Để đảm bảo chất lượng của dược liệu, bạn nên mua đu đủ chín về tự tách lấy hạt rồi dùng để trị bệnh. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán hạt đu đủ tách sẵn nhưng không đảm bảo chất lượng và có giá thành khá cao.
Nên tự mua đu đủ chín về tách lấy hạt dùng làm thuốc để đảm bảo chất lượng
Nên tự mua đu đủ chín về tách lấy hạt dùng làm thuốc để đảm bảo chất lượng
  • Đắp hạt đu đủ trị bệnh theo đúng thời gian quy định, nếu đắp quá lâu sẽ khiến da bị tổn thương và bỏng rát. Tuyệt đối không được nuốt hạt đu đủ, thành phần carphine trong hạt đu đủ là một loại độc tố, khi đi vào cơ thể sẽ gây tối loạn nhịp tim hoặc suy nhược thần kinh.
  • Chỉ nên dùng hạt đu đủ để hỗ trợ cải thiện triệu chứng, để tình trạng bệnh nhanh chóng chuyển biến tốt thì bạn nên kết hợp thăm khám và điều trị chuyên khoa.
  • Cũng tương tự như các mẹo dân gian khác, khi dùng hạt đu đủ trị bệnh tại nhà bạn cần phải kiên trì trong khoảng thời gian khá dài thì tình trạng bệnh mới có chuyển biến tốt. Việc áp dụng ngắt quãng hay bỏ dở giữa chừng đều không mang lại hiệu quả trị bệnh.
  • Bên cạnh việc thực hiện điều trị bằng hạt đu đủ, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để cơ thể có thể hấp thụ dược tính một cách tốt nhất. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế di chuyển hoặc vận động mạnh nếu không muốn bệnh nhanh chóng chuyển biến nặng.

Trên đây là giải đáp thắc mắc “Dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân có hiệu quả không?” bạn có thể tham khảo. Đây là mẹo trị bệnh được lưu truyền và áp dụng rộng rãi trong dân gian do có độ lành tính cao. Tuy nhiên, bạn cũng không được quá lạm dụng để tránh gây hại đến sức khỏe. Tốt hơn hết, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và lên phác đồ điều trị phù hợp.

Có thể bạn quan tâm: Cách Trị Gai Gót Chân Bằng Xương Rồng Ngay Tại Nhà

Rate this post

ĐỪNG BỎ LỠ

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bị Gai Gót Chân Có Nên Đi Bộ Không? Điều Cần Biết

Đi bộ là một loại vận động thể chất mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như nâng...

Cách Trị Gai Gót Chân Bằng Xương Rồng Ngay Tại Nhà

Chữa gai gót chân bằng xương rồng được rất nhiều người áp dụng tại nhà và phản hồi tích cực...

Đau Gót Chân: Nguyên Nhân, Cách Chẩn Đoán và Điều Trị

Hiện tượng đau gót chân do nhiều nguyên nhân gây ra như đứng lâu, vận động sai tư thế, thường...

Chữa Gai Gót Chân Bằng Hạt Đu Đủ Có Hiệu Quả Không?

Dùng hạt đu đủ chữa gai gót chân được rất nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà do dễ...

Viêm Cân Gan Bàn Chân: Triệu Chứng và Cách Điều Trị

Viêm cân gan bàn chân là bệnh lý thường gặp với triệu chứng đặc trưng là đau nhói ở bàn...

Vì Sao Đau Gót Chân Khi Ngủ Dậy? Cách Khắc Phục

Hiện tượng đau gót chân khi ngủ dậy do nhiều nguyên nhân gây ra như đi lại nhiều, đứng lâu...

TOP 5 Bài Tập Chữa Đau Gót Chân Đơn Giản, Hiệu Quả

Thực hiện các bài tập chữa đau gót chân tại nhà để cải thiện triệu chứng đau nhức là phương...