Top 14 Cách Chữa Viêm Tuyến Tiền Liệt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất 2021

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý nam khoa phổ biến ở nam giới trung niên và cao tuổi. Bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý, chất lượng cuộc sống của người mắc. Tuy nhiên hiện nay người ta đã tìm ra rất nhiều phương pháp điều trị chứng bệnh này. Bạn đọc có thể tham khảo top 14 cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây.

Cách trị viêm tuyến tiền liệt tại nhà

Để có thể cải thiện tình trạng sức khỏe và đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm tuyến tiền liệt, nam giới tìm đến rất nhiều phương pháp khác nhau. Bên cạnh việc thăm khám và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn cũng có thể tham khảo một số cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà dưới đây. Những phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện, ít tốn kém và hiệu quả cao. Tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng trong trường hợp bệnh nhẹ, ở giai đoạn khởi phát.

Có nhiều cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà
Có nhiều cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà

Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà với mẹo dân gian

Dân gian có nhiều mẹo hay chữa viêm tuyến tiền liệt, đặc biệt các cách này tận dụng nguyên liệu quen thuộc, sẵn có nhưng cho hiệu quả cao và đảm bảo an toàn. Nam giới bị viêm tuyến tiền liệt có thể tham khảo một số cách chữa sau:

Dùng náng hoa trắng

Náng hoa trắng là loại cây thường được dùng trong y học, với công dụng điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau, trong đó có viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt và u tiền liệt tuyến. Với các hoạt chất như alkaloid, baconin, licorin, hipadin, loại cây này có công dụng kháng viêm, giảm hiện tượng sưng đỏ, phù nề ở vết thương, giảm kích thước khối u và hạn chế sự chèn ép lên niệu đạo, từ đó đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị náng hoa trắng tươi, lấy phần củ và lá rửa sạch, sau đó phơi khô.
  • Mỗi ngày bạn lấy một nắm rửa sạch và nấu như nấu trà, dùng trong ngày.
  • Kiên trì sử dụng thời gian dài để đạt được hiệu quả cao.

Chuối tiêu

Không chỉ là loại quả thơm ngon được yêu thích, chuối tiêu còn là nguyên liệu chữa được chứng bệnh mất ngủ, kích thích hệ tiêu hóa, giải rượu, phòng ngừa ung thư. Theo Đông y, chuối tiêu có khả năng thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm. Y học hiện đại cũng chứng minh loại quả này có chứa glucid, vitamin B1, B2, C, canxi,… giúp nhanh chóng cải thiện sức khỏe, đặc biệt tốt cho nam giới bị viêm tuyến tiền liệt.

Chuối tiêu đặc biệt tốt cho nam giới bị viêm tuyến tiền liệt
Chuối tiêu đặc biệt tốt cho nam giới bị viêm tuyến tiền liệt

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị chuối tiêu bỏ vỏ, cắt thành đoạn ngắn, ngân nhĩ rửa sạch, nấu đến khi mềm rồi cho chuối tiêu vào nấu cùng.
  • Khi thấy 2 nguyên liệu này đều mềm vừa ăn thì tắt bếp và ăn trực tiếp.
  • Người bệnh nên thực hiện cách làm này hàng ngày để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.

Quả sung

Quả sung là loại quả có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vitamin và khoáng chất trong quả sung thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sản sinh các tế bào màu, mô liên kết. Đặc biệt sung được xem là cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà đơn giản, hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 30 gam sung và một ít đường phèn.
  • Sung rửa sạch bằng nước muối, sau đó cho vào nồi có chứa 1,5 lít nước, nấu cùng đường phèn.
  • Người bệnh dùng nước nấu từ quả sung để uống hàng ngày sẽ cải thiện được tình trạng viêm tuyến tiền liệt.

Lá trầu không – Cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà hiệu quả

Lá trầu không xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc dân gian để trị các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh ngoài da hay sâu răng. Các hoạt chất như methyl, chất xơ, canxi, protein trong loại lá này có khả năng kháng viêm, giảm đau nhức, sưng tấy, do đó có thể chữa được bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng 6 lá trầu không tươi, rửa sạch với nước muối và để ráo.
  • Tiếp đến cho lá đã chuẩn bị và máy xay sinh tố, xay cùng một ít nước lọc để lấy nước uống.
  • Mỗi ngày uống nước này 2 lần và kiên trì thời gian dài để cảm nhận hiệu quả.

Mứt hồng

Mứt hồng là món ăn được nhiều người yêu thích và cũng mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt tại nhà. Nguyên liệu này có chứa hàm lượng lớn vitamin, sắt, canxi, magie giúp lợi tiểu, đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt.

Mứt hồng - cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà hiệu quả
Mứt hồng – cách chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà hiệu quả

Cách thực hiện: 

  • Người bệnh chuẩn bị mứt hồng cũng 300ml nước để đun.
  • Khi nước sôi, cho đăng tâm và đường trắng vào, khuấy đều.
  • Sử dụng nước này để uống trong ngày và thực hiện liên tục trong 2 tuần.

Cây bồ quân

Cây bồ quân là cây thuốc nam, có chứa hàm lượng lớn alcaloid và tanin, có khả năng trị bệnh viêm tuyến tiền liệt hiệu quả. Theo đó cây bồ quân có thể đẩy lùi các triệu chứng tiểu rắt, tiểu khó, đau bàng quang và bọng đái.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị khoảng 40 gam rễ cây bồ quân, rửa sạch và sấy khô, tiếp đó thái thành lát mỏng.
  • Sau đó bạn cho nguyên liệu này vào nồi, sắc cùng 3 bát nước cho đến khi trong nồi còn khoảng 1 bát nước thì tắt bếp, chắt lấy nước uống.
  • Người bị viêm tuyến tiền liệt uống nước bồ quân mỗi ngày 2 – 3 lần và duy trì trong khoảng 5 ngày để đạt kết quả tốt.

Chữa viêm tiền liệt tuyến bằng Đông y

Các bài thuốc Đông y cũng được người bệnh ưu tiên lựa chọn khi bị viêm tuyến tiền liệt. Bài thuốc Đông y thường an toàn, lành tính, gần như không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên cũng như mẹo dân gian, bạn chỉ nên dùng thuốc Đông y khi bệnh nhẹ, đồng thời bệnh nhân cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả tốt. Một số bài thuốc Đông y chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà là:

Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh – Bí quyết trị bệnh HIỆU QUẢ, 10 người dùng 9 người khen

Đây là bài thuốc ĐỘC QUYỀN được nghiên cứu và bào chế từ những năm 1860 bởi cố lương y Đỗ Minh Tư (người đầu tiên gây dựng nên truyền thống chữa bệnh của dòng họ Đỗ Minh). Kế tiếp sau đó, các đời lương y nối nghiệp của dòng họ đã kế thừa và tối ưu bài thuốc.

Hiện truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh là lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, Cố vấn y khoa trên các chương trình sức khỏe uy tín kênh VTV2, VTC2) đã hoàn thiện và phát triển bài thuốc phù hợp nhất với cơ địa người Việt.

Bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh hoàn chỉnh gồm có thuốc đặc trị bệnh, thuốc giải độc chống viêm và thuốc hoạt huyết bổ thận

ĐỌC NGAY: Bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm tuyến tiền liệt có tốt không? Hiệu quả ra sao?

Liệu trình bài thuốc tiền liệt tuyến Đỗ Minh

Trị bệnh TẬN GỐC, tăng cường sức đề kháng, sinh lực cho phái mạnh

Nói về nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến tiền liệt theo y học cổ truyền, lương y Tuấn cho biết: “Yếu tố âm hư hỏa vượng; thận nguyên hư suy; phế nhiệt, khí uất; tinh cung bị ứ trở; tỳ khí hạ hãm và thấp nhiệt ứ trệ vùng hạ tiêu là những nguyên nhân chính dẫn đến viêm tuyến tiền liệt. Để điều trị dứt điểm bệnh, các bài thuốc Nam thường sẽ đi sâu vào cơ thể để tác động trực tiếp đến những nguyên nhân gây bệnh và bồi bổ nâng cao thể trạng.

Bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh của nhà thuốc tôi được bào chế theo cơ chế trị bệnh đó, kết hợp với công thức bí truyền 5 đời dòng họ Đỗ Minh mang đến tác dụng TRỊ LONG BẾ – DƯỠNG CAN THẬN. Trị long bế tức là cắt đứt các triệu chứng bệnh như tiểu rắt, tiểu khó, bí tiểu. Dưỡng can thận là thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết, mát gan, bổ thận, ích tinh, tăng sức đề kháng cho người bệnh. Một khi thận khí khỏe thì khả năng sinh lý của nam giới cũng được cải thiện”.

Bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh tác động tới bệnh theo 3 giai đoạn cụ thể là:

  • Giai đoạn 1 (10-20 ngày): Thanh lọc cơ thể, giải độc gan, loại bỏ tình trạng tiểu bí, tiểu khó, giảm đau vùng bụng và háng.
  • Giai đoạn 2 (20-45 ngày): Bổ chính khu tà, đi sâu vào kiện toàn các tạng phế, bồi bổ khí huyết, ích tinh.
  • Giai đoạn 3 (45-60 ngày): Bồi bổ toàn diện, tăng sức đề kháng, xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, ngừa bệnh tái phát.

Lương y Tuấn cho biết, mỗi người bệnh sẽ có liệu trình điều trị khác nhau. Sau khi thăm khám, dựa vào tình trạng sức khỏe, mức độ bệnh của từng người để tư vấn liệu trình phù hợp. Thông thường, chỉ sau 1 liệu trình, các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt sẽ giảm đáng kể.

Chú P.V.D (58 tuổi, Hưng Yên): “Tôi bị viêm tuyến tiền liệt hơn 3 năm, cũng dùng nhiều loại thuốc rồi nhưng không đỡ. Mới đây tôi có được con trai lấy cho 2 tháng bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh. Dùng hết tháng đầu tiên thì tôi thấy mình đỡ bị đi tiểu đêm, tiểu cũng dễ dàng hơn”.

TÌM HIỂU THÊM: SỰ THẬT hiệu quả bài thuốc Tiền liệt tuyến Đỗ Minh qua chia sẻ của người bệnh

Phản hồi về bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh

Được bào chế từ 100% THẢO DƯỢC SẠCH, không gây tác dụng phụ

Xích đồng, hoàng bá, cây mật gấu, ý dĩ, phục linh cùng hơn 40 vị thuốc khác đã được hòa trộn theo TỶ LỆ VÀNG bí truyền dòng họ Đỗ Minh để bào chế nên bài thuốc nam đặc trị bệnh tiền liệt tuyến.

Lương y Tuấn cho biết: “Các dược liệu được sử dụng trong bài thuốc đều được nghiên cứu và chọn lựa cẩn thận. Mỗi vị thuốc đều có thành phần dược tính khác nhau nhưng khi hòa trộn lại, chúng sẽ tạo thành thể thống nhất cho tác dụng điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt một cách tốt nhất.

90% dược liệu sử dụng được Đỗ Minh Đường ươm trồng tại 3 vườn thảo dược sạch hữu cơ ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). Số dược liệu còn lại khó trồng, tôi sẽ đến các vùng rừng núi để mua của người dân”.

Lương y Tuấn nhấn mạnh, bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh sử dụng DƯỢC LIỆU SẠCH 100%, LÀNH TÍNH, không có độc dược. Bài thuốc không có thành phần bảo quản, không trộn tân dược và không dùng dược liệu tạp nham nên đảm bảo AN TOÀN, KHÔNG GÂY TÁC DỤNG PHỤ cho người bệnh.

Nếu người bệnh không có thời gian đun sắc thuốc, Đỗ Minh Đường sẽ hỗ trợ bào chế thuốc thành dạng cao, dễ uống. Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, người bệnh hãy liên hệ tới Đỗ Minh Đường theo địa chỉ dưới đây. Các lương y, bác sĩ của nhà thuốc sẽ thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ.

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh
  • Hotline: 0984 650 816 –  0932 088 186
  • Website: https://dominhduong.org/
  • Fanpage: Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường

Bài thuốc 1: Chữa viêm tuyến tiền liệt với kim ngân hoa

Kim ngân hoa là vị thuốc giàu các hoạt chất: Flavonoid, saponin, acid chlorogenic có khả năng ức chế vi khuẩn tụ cầu – nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến tiền liệt, đồng thời bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương.

Chuẩn bị: Kim ngân hoa 6 gam, cam thảo 3 gam.

Cách thực hiện:

  • Bạn rửa sạch kim ngân hoa, cam thảo, sau đó nấu cùng 200ml nước.
  • Chú ý đun lửa nhỏ, đến khi còn khoảng 100ml nước thì dùng lại, cho ra chén uống trực tiếp.
Chữa viêm tuyến tiền liệt với kim ngân hoa
Chữa viêm tuyến tiền liệt với kim ngân hoa

Bài thuốc 2: Bài thuốc từ cây cỏ tranh

Cỏ tranh có tác dụng bổ thận, lợi tiểu, tiêu độc, có thể dùng làm bài thuốc chữa bệnh viêm tuyến tiền liệt, Sử dụng cây cỏ tranh giúp cải thiện các triệu chứng như: Khó tiểu, tiểu buốt, tiểu ra máu,…

Chuẩn bị: Rễ cỏ tranh, đơn bì, phục linh, trạch tả, mỗi loại 16 gam; tri mẫu, hoàng bá, mỗi loại 12 gam; xa tiền tử 10 gam; sơn thù 14 gam; hoài sơn 18 gam; thục địa 32 gam.

Cách thực hiện:

  • Người bệnh chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên, rửa sạch, cho vào ấm sắc nhỏ lửa.
  • Sử dụng phần nước thuốc thu được để chia thành nhiều lần uống trong ngày.
  • Bạn nên kiên trì và uống liên tục cho đến khi triệu chứng được cải thiện.

Bài thuốc 3: Bài thuốc theo thể thấp nhiệt hạ chú

Bệnh lý thấp nhiệt dồn xuống dưới hạ tiêu, hình thành nên thể hạ chú, gây hiện tượng ứ trệ đọng ở bàng quang và khiến cho tuyến tiền liệt bị viêm. Người bệnh ở thể này sẽ có các triệu chứng như: Đi tiểu gấp, có cảm giác nóng rát như kim châm từ trong ra ngoài, tiểu không kìm chế, nước tiểu màu đục và đau bụng âm ỉ.

Nguyên liệu: Mộc thông, cam thảo, mỗi vị 6 gam; sài hồ 8 gam; sinh địa, xa tiền tử, mỗi vị 16 ga;, long đởm thảo 4 gam; hoàng cầm, chi tử, quy đầu, trạch tả, mỗi vị 12 gam; ô dược, bạch linh, ích trí nhân, mỗi vị  20 gam.

Cách thực hiện: Người bệnh cho tất cả nguyên liệu trên rửa sạch, sau đó sắc cùng nước để uống trong ngày và dùng liên tục trong 3 tháng.

Bài thuốc 4: Bài thuốc theo thể thận dương hư

Trong Đông y, thận dương hư hay còn gọi là chứng hư hàn, khi bị chứng này, các cơ quan trong cơ thể không được sưởi ấm, cơ năng suy thoái. Nam giới thường có biểu hiện: Đau lưng, mỏi gối, cơ thể mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục, sợ lạnh, mộng tinh, di tinh,…

Nguyên liệu: Bạch phục linh, mã đề, mẫu đơn bì, mỗi vị 120 gam; củ mài, sơn thù du, mỗi vị 160 gam; nhục quế, phụ tử, mỗi vị 40 gam; địa hoàng 320 gam.

Cách thực hiện: 

  • Bạn mang tất cả các nguyên liệu trên, trừ thục địa, sao vàng rồi tán thành bột mịn.
  • Trong khi đó, thục địa ngâm rượu, chưng, sau đấy giã nát và trộn đều với các vị thuốc còn lại đã sơ chế thành viên hoàn.
  • Mỗi ngày bạn dùng khoảng 10 gam cùng rượu hoặc nước muối nhạt.
Chữa viêm tiền liệt tuyến bằng Đông y
Chữa viêm tiền liệt tuyến bằng Đông y

Bài thuốc 5: Bài thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt thể khí huyết ứ trệ

Khi bị thể khí huyết ứ trệ, người bệnh có các biểu hiện như: Đau bụng, có thể âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt khu vực tuyến tiền liệt và bàng quang đau buốt nhói. Nước tiểu của bệnh nhân có màu đục, đôi khi lẫn máu và tinh dịch.

Nguyên liệu: Bồ công anh, hồng hoa, kim tiễn đao thảo, đan sâm, đào nhân, mã đề nước, nhũ hương, bạch chỉ, kim linh tử, tiểu hồi, xuyên xích thược, noãn diệp thược dược,…

Cách thực hiện: Bạn rửa sạch các nguyên liệu và sắc uống trong ngày.

Bài thuốc 6: Bài thuốc cho người bị  thể âm hư hỏa vượng

Trong Đông y, âm hư hỏa vượng là hiện tượng mất âm mà hóa âm, khiến người bệnh bị nóng trong. Nguyên nhân có thể là do quan hệ tình dục quá nhiều dẫn đến chức năng của thận suy yếu, cơ thể mệt mỏi. Triệu chứng của bệnh bao gồm: Hoa mắt, chóng mặt, đau lưng, mỏi gối, giảm ham muốn tình dục.

Nguyên liệu: Nghiệt bì, tri mẫu, mỗi vị 8 gam; trạch tả, đơn bì, phục linh, mỗi vị 9 gam; thù nhục, hoài sơn, mỗi vị 12 gam; địa hoàng 24 gam.

Cách thực hiện: Bạn đem các vị thuốc trên sao vàng, tán mịn, sau đấy trộn cùng với nhau, luyện với mật và làm thành viên. Mỗi ngày người bệnh dùng khoảng 10 gam cùng nước muối nhạt.

Một số bài tập chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc Đông y, mẹo dân gian trị bệnh viêm tuyến tiền liệt, cánh mày râu có thể cải thiện tình trạng bệnh và đẩy lùi các triệu chứng nhờ một số bài tập tại nhà. Nên thực hiện các bài tập này hàng ngày và có thể kết hợp thuốc uống để tăng hiệu quả điều trị.

Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm tuyến tiền liệt ở nam giới

Xoa bóp bấm huyệt là cách trị viêm tuyến tiền liệt được áp dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện vào sáng sớm khi mới ngủ dậy hoặc khi đang đói. Chú ý trước khi tiến hành, nên đi tiểu để tránh gây áp lực lên bàng quang và thận khi xoa bóp.

Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm tuyến tiền liệt ở nam giới
Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm tuyến tiền liệt ở nam giới
  • Xoa phần bụng dưới: Bạn dùng 2 tay đặt chồng lên nhau và xoa bụng theo hình tròn trong khoảng 3 phút để phần bụng ấm lên.
  • Bấm huyệt Quan nguyên: Huyệt Quan nguyên nằm dưới rốn, cách khoảng 3 tấc. Khi thực hiện, bạn dùng ngón tay cái ấn vào huyệt trong khoảng 2 phút. Chú ý ấn và thả liên tục để kích thích chức năng của hệ bài tiết và giảm triệu chứng của bệnh gây ra.
  • Bấm huyệt Trung cực: Huyệt vị này cũng nằm dưới rốn, cách khoảng 4 tấc, bạn thực hiện các thao tác tương tự như đối với huyệt Quan nguyên.
  • Bấm huyệt Thận du: Xác định vị trí huyệt đạo ở bên dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng thứ 2, đo ngang khoảng 1,5 tấc. Người bệnh vòng tay ra sau lưng và ấn vào huyệt vị này 50 lần.
  • Bấm huyệt Dương lăng tuyền: Để xác định huyệt Dương lăng tuyền, bạn cần gập đầu gối, vị trí lõm phía trước đầu xương mác chính là huyệt vị cần tìm. Khi này, dùng ngón tay cái ấn và thả huyệt này 50 lần.
  • Bấm huyệt Tam âm giao: Huyệt đạo này nằm ở sau bờ xương chày, đo từ mắt cá thẳng lên khoảng 3 tấc. Bạn cũng dùng ngón tay cái ấn huyệt Tam âm giao 50 lần.

Thực hiện bài tập “bướm bay” để trị bệnh

Bài tập này có tác dụng đả thông kinh mạch, loại bỏ được các chất độc còn tồn đọng ở vùng chậu – nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến tiền liệt. Đồng thời nam giới thực hiện bài tập “bướm bay” còn kích thích máu lưu thông đến các vị trí đang bị bệnh, từ đó nhanh chóng phục hồi vết thương. Sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy tình trạng bệnh được cải thiện, hoạt động của thận tốt hơn và đi tiểu dễ dàng hơn.

Cách thực hiện:

  • Bạn có thể ngồi trên sàn nhà hoặc trên giường, chụm 2 gan bàn chân lại với nhau, cùng lúc này cho 2 tay đan vào nhau và nắm lấy các ngón chân.
  • Tiếp đó, rung 2 đùi liên tục giống như cánh bướm khi bay, chú ý để đầu gối càng sát đất càng tốt. Khi thực hiện, bạn cần giữ lưng thẳng, thả lỏng bả vai và mở rộng xương chậu hết cỡ.
  • Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện mỗi ngày 500 cái, có thể chia thành nhiều lần tập trong ngày.
Thực hiện bài tập “bướm bay” để trị bệnh
Thực hiện bài tập “bướm bay” để trị bệnh

Những lưu ý khi chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà

Khi chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà, nam giới cần chú ý những điều sau:

  • Người bệnh nên kết hợp nhiều cách chữa với nhau, ví dụ sử dụng các bài thuốc Đông y và thực hiện bài tập tại nhà để tăng hiệu quả trị bệnh.
  • Tất cả những phương pháp chữa bệnh tại nhà, đặc biệt là bài thuốc Đông y, cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không tự ý mua thuốc về sử dụng.
  • Hiệu quả của các phương pháp này thường chậm và phụ thuộc vào cơ địa của từng người, do đó bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
  • Trong quá trình trị bệnh, cần chú ý đến thực đơn dinh dưỡng, bổ sung nhiều thực phẩm chứa omega – 3 và các thực phẩm có lợi cho tuyến tiền liệt như: Cà chua, giá đỗ, trà xanh, rau chân vịt, súp lơ,…
  • Không chỉ thực hiện các bài tập kể trên, nam giới cần vận động thường xuyên, tránh ngồi lâu một chỗ.
  • Nếu sau một thời gian thực hiện các cách chữa tại nhà không cải thiện được tình trạng bệnh, bạn nên đến bệnh viện thăm khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Chữa viêm tuyến tiền liệt tại nhà có rất nhiều cách, nam giới cần biết lựa chọn cách điều trị phù hợp với thể trạng và tình hình viêm nhiễm của mình. Đồng thời, bạn nên giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, lạc quan để sức khỏe nhanh chóng được cải thiện tốt và đẩy lùi được triệu chứng khó chịu của bệnh.

4.9/5 - (8 bình chọn)

ĐỌC NGAY

Xem thêm
Bài thuốc Tiền Liệt Tuyến Đỗ Minh chữa phì đại tuyến tiền liệt có tác dụng như thế nào, thành phần ra sao, cách sử dụng có khó không, đắt hay rẻ,… là những thắc mắc của người bệnh gửi đến chuyên trang chúng tôi. Câu trả lời như thế nào? Mời độc giả theo dõi nội dung bài viết dưới đây. Chúng tôi sẽ “bóc trần” mọi vấn đề liên quan tới bài thuốc này.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chữa viêm tuyến tiền liệt với kim ngân hoa

Top 14 Cách Chữa Viêm Tuyến Tiền Liệt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất 2021

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý nam khoa phổ biến ở nam giới trung niên và cao tuổi. Bệnh...

[Giải Đáp Chi Tiết] Viêm Tuyến Tiền Liệt Có Quan Hệ Được Không?

Viêm nhiễm tuyến tiền liệt là bệnh lý thường gặp ở nam giới. Đa số người bệnh khi bị viêm...

xét nghiệm viêm tuyến tiền liệt

Các Phương Pháp Xét Nghiệm Viêm Tuyến Tiền Liệt Chính Xác Nhất Hiện Nay

Các chuyên gia cho biết việc chẩn đoán, xét nghiệm viêm tuyến tiền liệt càng sớm sẽ quá trình điều...

kháng sinh chữa viêm tuyến tiền liệt

TOP 3 Nhóm Thuốc Kháng Sinh Điều Trị Viêm Tuyến Tiền Liệt Hiệu Quả

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý mãn tính, rất khó điều trị dứt điểm. Vì thế để điều trị...

Viêm tuyến tiền liệt có thể gây vô sinh ở nam giới

Viêm Tuyến Tiền Liệt Có Gây Vô Sinh Không? Cách Phòng Tránh Tốt Nhất

Tuyến tiền liệt là một cơ quan quan trọng trong hệ sinh dục nam giới. Vì thế khi cơ quan...

Chữa Viêm Tiền Liệt Tuyến Ở Đâu

Chữa Viêm Tiền Liệt Tuyến Ở Đâu? TOP 11 Địa Chỉ Điều Trị Bệnh An Toàn

Chữa viêm tiền liệt tuyến ở đâu tốt nhất hiện nay là thắc mắc của rất nhiều quý ông khi...

viêm tuyến tiền liệt có tự khỏi không câu trả lời là KHÔNG

Viêm Tuyến Tiền Liệt Có Tự Khỏi Không? Cách Điều Trị Bệnh Hiệu Quả

Viêm tuyến tiền liệt có tự khỏi không và điều trị như thế nào là câu hỏi được rất nhiều...