Bệnh Đau Dây Thần Kinh Liên Sườn Có Tự Khỏi Không?

Bệnh đau dây thần kinh liên sườn thường gây ra những cơn đau âm ỉ kéo dài trong nhiều ngày khiến bệnh nhân khó chịu và gặp nhiều trở ngại trong sinh hoạt. Chính vì vậy mà bất cứ bệnh nhân nào cũng mong muốn cơn đau nhanh chấm dứt. Vậy bệnh đau dây thần kinh liên sườn có tự khỏi không? Bài viết dưới đây sẽ có câu trả lời thỏa đáng cho bạn.

Đau dây thần kinh liên sườn có tự khỏi không?

Dây thần kinh liên sườn là hệ thống các dây thần kinh bắt đầu xuất phát từ vùng tủy ngực của của các đốt sống lưng D1 đến D12, được chia thành 12 cặp. Cảm giác đau có thể xảy ra khi dây thần kinh liên sườn bị chèn ép hoặc tổn thương hoặc viêm nhiễm. Bệnh thường gặp sau một chấn thương ở xương sườn, tai nạn hoặc sau phẫu thuật khoang ngực… Ngoài ra, việc lao động quá sức, thường xuyên vươn người hoặc căng thẳng quá mức cũng có thể gây đau dây thần kinh liên sườn.

Tùy theo nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn mà tính chất đau ở mỗi bệnh nhân không giống nhau. Một số người bỉ bị đau âm ỉ nhưng cũng có những trường hợp than phiền về tình trạng đau nhói dọc theo đường đi của dây thần kinh. Đôi khi, cơn đau không chỉ kéo dài ở vùng sườn mà còn lan rộng ra sau lưng hoặc lên bả vai.

Y học hiện đại chia đau dây thần kinh liên sườn thành 3 thể chính như sau:

• Đau dây thần kinh liên sườn nguyên phát: Không xác định được nguyên nhân gây đau.
• Đau dây thần kinh liên sườn tiên phát: Cơn đau thường khởi phát vào mùa đông do thời tiết lạnh. Ngoài ra, các trường hợp bị đau do thường xuyên vươn người quá mức, vận động sai tư thế, bị va chạm mạnh vào vùng liên sườn cũng được xếp vào nhóm đau dây thần kinh liên sườn tiên phát.
• Đau dây thần kinh liên sườn thứ phát: Cơn đau khởi phát do ảnh hưởng của các bệnh lý ở phổi, thần kinh, cột sống thắt lưng hay tủy sống, chẳng hạn như bệnh thoái hóa cột sống, đau lưng…

Mặc dù không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng những cơn đau ở dây thần kinh liên sườn kéo dài sẽ khiến bệnh nhân gặp không ít khó khăn trong việc sinh hoạt, đi lại và lao động. ở mức độ nặng, bệnh còn gây tổn thương không phục hồi cho dây thần kinh. 

Vậy bệnh đau dây thần kinh tọa có tự khỏi không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, chứng đau thần kinh tọa thường không thể tự khỏi. Một số trường hợp không được điều trị sớm khiến cơn đau ngày càng tăng nặng hơn, nhất là khi cảm giác đau có liên quan đến các bệnh lý trong cơ thể. Cần loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn thì cơn đau mới chấm dứt hẳn.

Bệnh đau dây thần kinh liên sườn chữa bằng cách nào?

Có nhiều phương pháp điều trị đau dây thần kinh liên sườn đang được áp dụng. Tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà bác sĩ sẽ xây dựng cho bạn phác đồ điều trị phù hợp nhất.

1. Khắc phục đau dây thần kinh liên sườn mức độ nhẹ

Ở mức độ nhẹ, cơn đau thần kinh liên sườn có thể thuyên giảm từ từ sau khi áp dụng các mẹo chăm sóc, giảm đau tự nhiên tại nhà. Người bệnh có thể áp dụng một số cách dưới đây:

– Chườm nóng hoặc chườm lạnh giảm đau:

Liệu pháp nhiệt có thể giúp giảm đau tạm thời cho người bị đau dây thần kinh liên sườn. Người bệnh có thể chườm nóng hoặc chườm đá lạnh tùy theo từng trường hợp:

• Chườm lạnh: Phương pháp này được áp dụng khi bị bị đau dây thần kinh liên sườn do chấn thương hoặc sưng viêm cấp tính. Đá lạnh hoạt động tương tự như một chất gây tê tự nhiên, giúp làm gián đoạn quá trình dẫn truyền cảm giác đau từ dây thần kinh về não bộ, đồng thời làm co các mô bị viêm, giảm sưng đau rễ thần kinh.
• Chườm nóng: Trường hợp bị đau mãn tính hoặc cơn đau ở dây thần kinh liên sườn xảy ra do máu kém lưu thông hoặc do bị thoái hóa cột sống, gai đôi cột sống chèn ép, liệu pháp chườm nóng có thể hữu ích. Phương pháp này giúp tăng cường tuần hoàn máu đến dây thần kinh và cột sống, làm thư giãn thần kinh, giảm co thắt cơ cạnh sườn, qua đó xoa dịu cơn đau và thúc đẩy quá trình chữa lành khu vực bị tổn thương.

Mỗi khi dây thần kinh liên sườn bị đau, bạn hãy lấy một túi đá hay chai nước nóng chườm tại nơi bị ảnh hưởng. Để từ 15 – 20 phút, cơn đau sẽ thuyên giảm đáng kể.

– Tắm nước muối Epsom

Ngâm mình trong bồn tắm nước ấm được pha thêm muối Epsom cũng là một cách giảm đau dây thần kinh liên sườn hay. Trong muối Epsom chứa nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là magie – một chất có khả năng thư giãn thần kinh, giảm viêm và kích thích phục hồi tổn thương ở rễ thần kinh.

Ngoài ra, tắm nước muối Epsom còn có tác dụng làm giãn cơ, kích thích lưu thông máu đến chữa lành tổn thương, qua đó giảm đau thần kinh tọa một cách từ từ, giúp người tránh được tình trạng mất ngủ và có chất lượng giấc ngủ tốt hơn vào ban đêm.

Cách thực hiện:

• Xả nước ấm vào đầy bồn tắm
• Thêm khoảng 2 chén muối Epsom vào trong nước và khuấy cho muối tan hoàn toàn
• Ngâm toàn bộ cơ thể vào trong bồn tắm. Nằm thư giãn, thả lỏng toàn thần trong khoảng 10 phút.
• Nếu không có muối Epsom, bạn có thể thay thế bằng tinh dầu gừng hay các loại tinh dầu thảo mộc khác cũng có tác dụng giảm đau, làm thư giãn thần kinh tốt.

– Sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn

Để khắc phục cơn đau dây thần kinh liên sườn tại nhà ở mức độ nhẹ đến trung bình, người bệnh cũng có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn. Chẳng hạn như Aspirin, Paracetamol, Acetaminophen …

Hầu hết các loại thuốc giảm đau không kê đơn đều được sử dụng theo đường uống. Chúng có tác dụng giảm đau nhanh. Tuy nhiên, lạm dụng nhóm thuốc này quá mức có thể làm tăng nguy cơ bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày hoặc gây hại cho gan, thận. Nếu sau vài ngày dùng thuốc mà cơn đau vẫn không chấm dứt, người bệnh nên đi khám bác sĩ.

– Tập thể dục:

Một số bài tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau thần kinh liên sườn. Khi vận động, các mạch máu và dây thần kinh được thư giãn, tạo điều kiện cho máu lưu thông nhiều hơn đến dây thần kinh, xương khớp và não bộ. Điều này có thể giúp giảm đau, giải phóng áp lực chèn ép lên dây thần kinh liên sườn, cải thiện khả năng vận động cho người bệnh.

Các bài tập giảm đau thích hợp nhất cho người bệnh bao gồm đi bộ, tập thể dục dưỡng sinh, yoga,… Tránh các hoạt động thể chất có cường độ mạnh khiến dây thần kinh liên sườn bị đau nhiều hơn.

– Dùng các bài thuốc thảo dược:

Đây cũng là cách chữa đau dây thần kinh liên sườn tại nhà đang được áp dụng rộng rãi. Người bệnh có thể sử dụng các thảo dược có sẵn trong vườn nhà để bào chế thuốc chữa đau dây thần kinh liên sườn.

• Dùng lá hẹ: Lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch, bỏ vào chảo sao nóng và chườm vào vị trí đau. Kết hợp xay nhuyễn lá lấy nước cốt hòa chung với một ít rượu trắng uống để giảm đau dây thần kinh liên sườn hiệu quả hơn.
• Bài thuốc từ lá lốt: Thảo dược này chứa các hoạt chất có khả năng giảm đau, kháng viêm tự nhiên nên có thể giúp đẩy lùi cơn đau và tình trạng sưng viêm ở dây thần kinh liên sườn một cách an toàn. Cách đơn giản nhất là giã nhỏ lá lốt rồi sao nóng với muối chườm vào chỗ đau. Ngoài ra, người bệnh có thể lấy 200g lá lốt sắc kỹ lấy nước đặc uống mỗi ngày.
• Dùng ngải cứu: Cây ngải cứu chứa nhiều tinh dầu với các thành phần có tác dụng tiêu viêm, chỉ thống, chủ trị đau dây thần kinh liên sườn, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp. Trường hợp dây thần kinh liên sườn bị đau, người bệnh hãy lấy 1 nắm lá ngải cứu sao nóng, bọc vào trong một cái túi vải sạch và chườm lên vùng bị đau mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 15 phút.

2. Điều trị đau dây thần kinh liên sườn mức độ trung bình đến nặng

Bệnh đau dây thần kinh liên sườn ở mức độ trung bình đến nặng thường không đáp ứng được với các mẹo điều trị tự nhiên. Người bệnh nên đi khám để xác định rõ nguyên nhân, mức độ tổn thương, chèn ép ở rễ thần kinh để có hướng chữa trị hiệu quả hơn. 

Các phương pháp chữa đau dây thần kinh liên sườn có thể được bác sĩ chỉ định gồm:

– Dùng thuốc:

Các loại thuốc điều trị đau dây thần kinh liên sườn thường được bác sĩ kê đơn nhằm mục đích giảm đau, chống viêm và điều trị các bệnh lý được xác định là nguyên nhân gây đau. Bao gồm:

• Thuốc giảm đau, hạ sốt Paracetamol
• Thuốc kháng viêm non-steroid: Ibuprofen, Naprofen, Diclofenac,…
• Thuốc Gabapentin giúp giảm đau dây thần kinh
• Thuốc làm giãn cơ, phổ biến nhất là Eperison
• Các chế phẩm bổ sung vitamin nhóm B.

Các loại thuốc trên đều có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Người bệnh nên uống thuốc theo đúng liều lượng được bác sĩ hướng dẫn trong đơn. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về uống khi chưa qua thăm khám.

– Vật lý trị liệu giảm đau dây thần kinh liên sườn

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định vật lý trị liệu kết hợp với thuốc để đẩy nhanh hiệu quả điều trị đau dây thần kinh liên sườn. Các phương pháp thường được áp dụng bao gồm:

• Xoa bóp bấm huyệt
• Thủy trâm
• Trị liệu bằng sóng xung kích, sóng ngắn
• Chiếu đèn hồng ngoại,…

Các phương pháp trên có tác dụng làm giãn cơ, giảm đau và loại bỏ áp lực chèn ép lên dây thần kinh liên sườn, đồng thời tăng cường lưu thông khí huyết, thúc đẩy cơ chế tự chữa lành tổn thương của cơ thể, giúp người bệnh vận động tốt hơn. Người bệnh có thể tìm đến các trung tâm vật lý trị liệu uy tín để được điều trị.

– Phẫu thuật:

Nếu điều trị nội khoa không có kết quả, người bị đau dây thần kinh liên sườn sẽ được chỉ định phẫu thuật. Ca mổ thường được thực hiện nhằm mục đích loại bỏ áp lực cho dây thần kinh liên sườn hoặc điều trị các chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như gãy xương sườn. 

Phẫu thuật không chỉ tốn kém chi phí mà còn mất nhiều thời gian nghỉ ngơi để phục hồi. Người bệnh cũng có thể gặp một số rủi ro trong quá trình làm phẫu thuật như mất nhiều máu, dị ứng thuốc gây mê, nhiễm trùng vết mổ…

Bài viết trên đây chính là lời giải đáp cho thắc mắc “bệnh đau dây thần kinh liên sườn có tự khỏi không”. Tùy theo mức độ đau và nguyên nhân gây đau mà người bệnh nên chủ động trong việc thăm khám, chẩn đoán bệnh để có hướng khắc phục cho phù hợp.