Đau Dọc Sống Lưng

Đau dọc sống lưng là tình trạng mà rất nhiều người mắc phải. Dựa vào nguyên nhân gây đau nhức mà mức độ nghiêm trọng ở mỗi trường hợp sẽ có sự khác nhau. Khi gặp phải tình trạng này, bạn cần đến bệnh viện thăm khám để xác định nguyên nhân cũng như mức độ bệnh trạng. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Dưới đây là các nguyên nhân gây đau dọc sống lưng thường gặp bạn có thể tham khảo:

+ Chấn thương: Chấn thương dẫn đến căng cơ, giãn dây chằng hoặc đứt dây chằng ở vùng lưng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau dọc sống lưng thường gặp. Tình trạng này thường xảy ra sau khi vùng lưng bị va đập mạnh hoặc té ngã. Đau dọc sống lưng do chấn thương sẽ không quá nghiêm trọng, bạn chỉ cần áp dụng các biện pháp giảm đau đơn giản để cải thiện. Một số dấu hiệu của chấn thương vùng lưng mà bạn có thể dễ dàng nhận biết là sưng đỏ hoặc bầm tím ở lưng, cứng khớp, khó cử động,…

+ Đau cơ dọc cột sống: Căng tức và đau cơ dọc cột sống cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau dọc sống lưng. Tình trạng này thường khởi phát sau khi vùng lưng bị chấn thương, thay đổi tư thế vận động đột ngột, mang vác vật nặng hoặc chơi thể thao gắng sức. Lúc này, bạn sẽ có triệu chứng đau nhói hoặc đau đột ngột chạy dọc theo sống lưng. Nhiều trường hợp còn có thêm triệu chứng sưng viêm hoặc co thắt cơ.

+ Thừa cân: Đau dọc cột sống lưng cũng có thể xảy ra nếu bạn đang trong tình trạng thừa cân – béo phì. Thừa cân khiến cột sống phải chịu áp lực rất lớn từ trọng lượng cơ thể, lâu dần chúng sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Cơn đau do thừa cân thường xảy ra nghiêm trọng ở vùng lưng dưới. Nếu bạn nghĩ ngơi thì tình trạng đau nhức sẽ thuyên giảm và trở nên nặng hơn khi vận động hoặc dùng tay ấn vào cột sống.

+ Nằm ngủ sai tư thế: Nằm ngủ sai tư thế, ngủ trên nệm hoặc gối không đạt yêu cầu cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng đau dọc sống lưng mà bạn cần lưu ý. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần điều chỉnh lại tư thế ngủ sao cho phù hợp để tránh gây áp lực lên cột sống. Đồng thời, đổi nệm ngủ mới có chức năng nâng đỡ cơ thể và sử dụng gối kê có độ đàn hồi tốt.

+ Mang thai: Đau dọc sống lưng cũng có thể là dấu hiệu mang thai ở nữ giới. Tình trạng này xảy ra do tác động của rất nhiều nguyên nhân khác nhau như cấu trúc lưng bị thay đổi, tăng cân nhanh chóng, rối loạn nội tiết tố,… Đau lưng khi mang thai thường không nguy hiểm nhưng sẽ kéo dài cho đến hết thời gian thai kỳ. Sau khi sinh, nội tiết tố trong cơ thể trở về trạng thái cân bằng thì cơn đau nhức cũng dần thuyên giảm. Trường hợp đau nhức ở mức nghiêm trọng, chị em có thể áp dụng một sô biện pháp giảm đau đơn giản như xoa bóp, chườm ấm, tập luyện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia,…

Đau dọc sống lưng là bệnh gì?

Ngoài các nguyên nhân cơ học ở trên, tình trạng đau sống lưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Khi mới khởi phát, cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng lưng trên rồi chạy dọc xuống thắt lưng, nhiều trường hợp còn phát triển lan rộng đến mông và hông. Ngoài ra, người bệnh còn phải đối mặt với một số triệu chứng đi kèm khác như cứng khớp, yêu chi, tê mỏi, giảm khả năng vận động,… Các bệnh lý gây đau dọc cột sống thường gặp là:

+ Viêm xương khớp: Đau nhức chạy dọc theo sống lưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm xương khớp. Khi bạn dùng tay ấn vào khu vực bị tổn thương thì cơn đau nhức sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài lưng thì bệnh lý này còn có thể gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác trên cơ thể như mông, chi,…

+ Bệnh lý cột sống: Đau dọc cột sống lưng cũng có thể xảy ra nếu bạn mắc một số bệnh lý tại cột sống như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống,… Các bệnh lý này đã khiến cho cột sống bị thay đổi cấu trúc, gây chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh và hình thành nên cơn đau nhức. Trường hợp nghiêm trọng, cơn đau có thể chạy dọc theo dây thần kinh xuống chi gây yếu cơ, giảm khả năng vận động và giảm chức năng vận động của một số cơ quan. Đau dọc sống lưng do bệnh lý cột sống cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh phát sinh biến chứng nguy hiểm.

+ Tổn thương dây thần kinh dọc cột sống: Tình trạng này thường xảy ra sau khi vùng lưng bị chấn thương hoặc mắc một số bệnh lý tại cột sống. Khi dây thần kinh bị chèn ép hoặc tổn thương sẽ hình thành nên các cơn đau nhói khó kiểm soát, nhiều trường hợp sẽ bị đau âm ỉ kéo dài. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng cổ rồi chạy dọc đến thắt lưng, điều này đã khiến bạn gặp khó khăn khi thực hiện một số vận động tại cột sống.

+ Loãng xương: Bệnh khởi phát khi mật độ xương giảm mạnh khiến cấu trúc xương trở nên lỏng lẻo, giòn và dễ gãy. Loãng xương thường khởi phát ở những người có chế độ dinh dưỡng thiếu hụt canxi, bị thoái hóa xương khớp do lão hóa, phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh,… Đau dọc sống lưng là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh lý này. Nếu không can thiệp đúng cách, người bệnh sẽ phải đối mặt với một số triệu chứng nghiêm trọng khác như dị dạng cột sống, giảm chiều cao đột ngột, dễ gãy xương,…

Đau dọc sống lưng có nguy hiểm không?

Nếu tình trạng đau dọc sống lưng xảy ra do nguyên nhân cơ học thì không quá nguy hiểm, vì vậy người bệnh không cần phải lo lắng. Lúc này, bạn chỉ cần áp dụng các mẹo đơn giản tại nhà để kiểm soát cơn đau như chườm lạnh và nóng, tập luyện, kéo giãn cơ lưng, dùng thuốc không kê đơn,…

Còn với trường hợp đau dọc sống lưng do bệnh lý gây ra, bạn tuyệt đối không được chủ quan trong việc điều trị. Lúc này, bạn cần thăm khám và điều trị chuyên khoa càng sớm càng tốt để làm tăng khả năng phục hồi tổn thương. Nếu để bệnh lý diễn ra kéo dài mà không có biện pháp can thiệp đúng cách, tổn thương do bệnh gây ra sẽ trở nên ngày càng nghiêm trọng và phát sinh ra nhiều rủi ro không mong muốn như yếu cơ, gãy xương, liệt chi,…

• Đau Lưng Khi Nằm Nhiều
• Đau Buốt Thắt Lưng
• Đau Bụng Kèm Đau Lưng Buồn Nôn
• Đau Lưng Do Thận
• Đau Đốt Sống Lưng Cuối
• Đau Lưng Ra Huyết Nâu Kèm Đau Bụng
• Đau Lưng Khi Bê Vác Vật Nặng
• Đau Lưng Mỏi Gối Tê Tay
• Đau Lưng Sau Sinh
• Quan Hệ Nhiều Bị Đau Lưng
• Đau lưng khi cúi đột ngột
• Đau Lưng Khi Đến Tháng