Nghệ sĩ Xuân Hinh đã chữa khỏi bệnh xương khớp mãn tính sau 3 tháng sử dụng bài thuốc thảo dược của nhà thuốc Đỗ Minh Đường 150 năm tuổi

Đau khớp gối là gì? Triệu chứng và biện pháp khắc phục

Đau khớp gối là tình trạng cảnh báo bệnh lý nguy hiểm, không nên xem thường. Nếu chậm trễ khi điều trị, bệnh nhân có thể bị liệt hoặc tàn phế suốt đời. Nhưng thực tế, nhiều người trẻ vẫn xem thường hiện tượng này, đến khi bệnh nặng thì quá trình cứu chữa đã gặp nhiều khó khăn.

Đau khớp gối là gì? Nguyên nhân và triệu chứng

Khớp gối là loại khớp phức tạp, hoạt động bởi sự phối hợp của cơ, gân, dây chằng, bao khớp, sụn khớp. Vì đây là vị trí liên kết xương chính, xương ống chân, xương bánh chè nên rất dễ bị tổn thương.

Tìm hiểu về đau khớp gối

Đau khớp gối hình thành do phần sụn khớp bị bào mòn, các khớp xương cọ xát làm sưng viêm và cản trở sự vận động của chi dưới. Đây là bệnh lý có tính phổ biến và đang trẻ hóa. Theo WHO, tỷ lệ người ở độ tuổi trung niên bị hạn chế khả năng lao động bởi đau khớp gối là 10%.

XEM THÊM: Bệnh đau khớp gối có nguy hiểm không? Chuyên gia chỉ cách chữa bệnh khỏi tới già

Đau khớp gối đang là tình trạng phổ biến và có dấu hiệu trẻ hóa
Đau khớp gối đang là tình trạng phổ biến và có dấu hiệu trẻ hóa

Người bệnh có thể bị đau khớp gối trái, phải hoặc đau 2 đầu gối. Xét về cấu trúc, cả hai bệnh đều có nguyên nhân và triệu chứng tương tự.

banner xương khớp 4
Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị các tình trạng bệnh xương khớp bằng Y học cổ truyền.

Tuy nhiên, đầu gối bên chân thuận sẽ chịu trọng tải nhiều hơn bên còn lại. Nghĩa là, nếu bạn thuận bên phải, tình trạng đau đầu gối phải sẽ nhanh thoái hóa và dễ gặp chấn thương hơn.

Nguyên nhân gây đau khớp gối

Nguyên nhân hình thành đau khớp có thể đến từ nhiều yếu tố. Dựa trên các nghiên cứu, chuyên gia đã phân loại các nhóm sau:

Do yếu tố cơ giới

  • Thói quen làm việc và sinh hoạt thiếu khoa học: tính chất công việc khiến nhiều người phải mang vác vật nặng, di chuyển nhiều,… Điều này đã tạo áp lực cho đầu gối khiến chúng đau âm ỉ.
  • Do chấn thương: tai nạn tác động trực tiếp tới đầu gối làm căng dây chằng, đau khớp gối, trật bánh chè
  • Ăn uống thiếu khoa học: người bệnh không bổ sung đủ omega – 3, canxi khiến khớp gối dễ bào mòn và ngày càng yếu
  • Sử dụng chất kích thích: rượu bia, thuốc lá, cafe hoặc đồ uống chứa chất có hại làm gia tăng tình trạng đau nhức

Do yếu tố bệnh lý

  • Viêm khớp dạng thấp: đây là bệnh tự miễn phổ biến và rất thường gặp
  • Thoái hóa khớp: vì thường chịu áp lực từ cơ thể nên khớp gối dễ bị thoái hóa và dẫn đến đau nhức
  • Viêm bao hoạt dịch đầu gối: túi hoạt dịch bị rách gây nhiễm trùng, viêm đau khớp kéo dài
  • Viêm xương khớp mãn tính: làm đau khớp, suy nhược cơ thể, khả năng vận động bị hạn chế
  • Viêm gân bánh chè: tổn thương gân bánh chè dẫn tới viêm tấy gân quanh khớp gối

Đau khớp gối có triệu chứng gì?

Nhiều người chỉ biết mình mắc bệnh khi khớp gối xuất hiện cơn đau nhức. Tuy nhiên, bên cạnh dấu hiệu này, bệnh còn có nhiều triệu chứng điển hình khác. Chẳng hạn như:

  • Nóng, sưng khớp: Viêm khớp gối làm vùng da tại khu vực này nóng, sưng, khi chạm tay sẽ đau dữ dội
  • Đau cơ học: Sau khi vận động mạnh, người bệnh thấy đầu gối đau nhức. Sau thời gian nghỉ ngơi, cảm giác đau mới thuyên giảm
  • Xuất hiện tiếng lạo xạo: Sụn khớp liên kết lỏng lẻo nên người bệnh sẽ nghe thấy tiếng lục khục khi vận động
  • Tê bì chân: Chèn ép dây thần kinh khiến lực chân dần yếu hơn
  • Khớp biến dạng: Đau đầu gối kéo dài làm biến dạng khớp gối và chúng bị hóp vào trong
  • Co cứng khớp: Chân khó co và duỗi vào buổi sáng
  • Dấu hiệu khác: Bàn chân và cẳng chân tái nhợt, khi chạm vào sẽ thấy lạnh buốt, cơ thể suy nhược
Triệu chứng điển hình nhất của đau khớp gối là xuất hiện cơn đau nhức và khó co, duỗi cơ
Triệu chứng điển hình nhất của đau khớp gối là xuất hiện cơn đau nhức và khó co, duỗi cơ

Khi nào đau đầu gối cần gặp bác sĩ?

Nếu đau đầu gối trong 1, 2 lần và có thể cải thiện nhờ chế độ sinh hoạt, người bệnh không cần lo lắng. Ngược lại, những trường hợp sau đây cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ cơ xương khớp:

  • Ngay khi bị chấn thương đã nghe thấy tiếng động phát ra tại đầu gối
  • Cơn đau ngày càng nặng
  • Đầu gối khó di chuyển
  • Đi khập khiễng
  • Chỗ bị thương sưng tấy, đau nhức

Đau khớp gối có thể đang cảnh báo bệnh xương khớp nguy hiểm. Nó khiến đầu gối đau dai dẳng, hạn chế vận động, nghiêm trọng hơn là teo cơ, biến dạng khớp và bại liệt suốt đời.

Các phương pháp điều trị đau khớp gối chuẩn xác

Đau khớp gối là triệu chứng phổ biến nên nhiều người mang tâm lý chủ quan, không quan tâm đến quá trình điều trị.

Điều này góp phần khiến bệnh trở nên nghiêm trọng và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, khi gặp tình trạng này, bạn cần sớm đi khám để có phác đồ chữa bệnh viêm khớp chuẩn.

Đau khớp gối uống thuốc gì?

Với cách điều trị nội khoa, người bệnh có thể sử dụng cả nhóm thuốc cần kê toa hoặc không cần kê toa. Tác dụng chính là giảm đau, hạn chế các biến chứng nguy hiểm.

  • Thuốc không cần kê toa

Thuốc giảm đau (Paracetamol), thuốc kháng viêm (NSAID Ibuprofen),… là nhóm thuốc người bệnh nên sử dụng. Tuy nhiên bạn không lạm dụng thuốc vì có thể tác động xấu tới dạ dày hoặc gan, thận.

  • Thuốc bắt buộc phải kê toa

Thuốc ức chế chọn lọc (COX-2), thuốc kháng viêm, Glucosamin sulfat. Nhóm thuốc có khả năng kháng viêm toàn diện và loại bỏ triệu chứng đau khớp gối. Lưu ý, đây đều là các loại thuốc được bác sĩ kê đơn, vì vậy người bệnh tuyệt đối không tự ý mua ngoài tiệm.

Sử dụng thuốc trị đau khớp gối theo đúng đơn kê của y, bác sĩ
Sử dụng thuốc trị đau khớp gối theo đúng đơn kê của y, bác sĩ

Biện pháp can thiệp ngoại khoa

Khi quá trình dùng thuốc không đạt kết quả tốt, người bệnh cần tìm cách chữa khác. Nếu tình trạng đau nhức ngày càng nặng, bác sĩ có thể khuyến nghị các biện pháp hỗ trợ. Có thể kể đến như sóng cao tần, laser độ IV, siêu âm,… Đây là các liệu pháp không xâm lấn và có khả năng giảm đau đầu gối, kháng viêm tốt.

Khi không còn biện pháp nào hiệu quả hơn, bác sĩ sẽ cân nhắc phương án phẫu thuật. Tuy nhiên, cách chữa này tiềm ẩn nhiều rủi ro nên không phải ai cũng phù hợp. Những biện pháp được áp dụng là phẫu thuật nội soi làm sạch hoặc thay khớp nhằm loại bỏ thương tổn và tình trạng viêm nhiễm tại khớp gối.

Đẩy lùi đau khớp gối bằng mẹo tại nhà

Nếu bệnh ở mức độ nhẹ và bạn chưa muốn can thiệp bằng thuốc, hãy áp dụng các mẹo chữa tại nhà. Phương pháp này sẽ hạn chế khả năng gặp tác dụng phụ và hỗ trợ loại bỏ triệu chứng.

Người bệnh có thể sử dụng rau ngổ chữa viêm đau khớp hoặc áp dụng các dược liệu như:

  • Hạt gấc: Nướng hạt gấc và ngâm chung với 2 lít rượu. Một tháng sau bạn có thể lấy ra sử dụng. Khi bị đau nhức, bạn hãy lấy rượu gấc xoa bóp tại khớp gối để cải thiện triệu chứng.
  • Mật gấu: Bạn nên rửa sạch 8 lá mật gấu, có thể ngâm qua với nước muối để loại bỏ tạp chất. Tiếp theo, bạn xay dược liệu và hòa nước cốt cùng bia. Mỗi ngày bạn uống hỗn hợp khoảng 2 lần vào các buổi sáng – tối.
  • Ngải cứu: Sơ chế sạch sẽ ngải cứu sau đó giã nát cùng muối. Bạn sao nóng dược liệu và đắp lên khớp gối. Đợi sau 15 phút thì ngừng đắp.

Tham khảo ngay

Cách chữa đau xương khớp bằng gạo nếp cẩm thực hiện tại nhà

Lưu ý, mẹo tại nhà không có tác dụng mạnh như thuốc nên không thể điều trị khỏi hẳn. Người bệnh chỉ áp dụng trong một thời gian ngắn, nếu thấy bệnh không thuyên giảm cần đổi sang hướng điều trị khác.

Đau khớp gối nên tập gì?

Bên cạnh các bài thuốc bằng mẹo, người bệnh có thể thực hiện một số bài tập tại nhà. Bạn có thể tập kéo giãn cơ bắp chuối, squat, giãn cơ đùi sau, bài tập tăng sức mạnh cho cơ đùi trước,… Yoga cũng là một biện pháp tập luyện phù hợp, giúp lưu thông máu tốt và cơ thể dẻo dai hơn.

Tập kéo giãn cơ đùi sau

  • Bạn nằm ngửa, chậm rãi co chân phải và nâng chân trái lên cao, luôn duỗi thẳng chân trái
  • Sử dụng cả hai tay để đỡ chân trái rồi kéo về phía thân mình
  • Giữ nguyên tư thế trong 10 giây, thả lỏng sau đó thu về trạng thái ban đầu
  • Đổi chân và thực hiện tương tự
  • Mỗi bên thực hiện động tác khoảng 5 lần

Tập vùng cơ tam đầu đùi

  • Bạn nằm sấp trên mặt sàn, duỗi hai chân và để mu bàn chân phải song song với mặt sàn
  • Nâng chân phải lên cao, duỗi hết phần ngón chân để kéo dãn cơ đùi
  • Giữ nguyên tư thế khoảng 5 giây và thu về vị trí ban đầu
  • Mỗi đợt tập lặp lại từ 5 – 10 lần sau đó đổi chân

Tập yoga tư thế trái núi

  • Người bệnh đứng thẳng, để hai bàn chân song song còn gót chân hơi cách nhau, tay xuôi thẳng
  • Nâng đầu gối, điều chỉnh hai chân nhẹ nhàng nhưng không làm cứng cơ bụng, căng mắt cá chân
  • Chuyển động thật nhẹ nhàng rồi thả lỏng ngón chân, giữ phần đầu và cột sống thẳng, giãn cổ
  • Hóp bụng, nâng xương ức, mở rộng lồng ngực và hít thở đều
  • Giữ nguyên tư thế vài giây rồi thả lỏng
  • Bài tập này nên áp dụng sau bữa ăn từ 4 – 5 tiếng, mỗi ngày thực hiện động tác 10 lần trong 10 – 20 giây
Các bài tập thể dục thể thao giúp ích rất lớn trong quá trình điều trị
Các bài tập thể dục thể thao giúp ích rất lớn trong quá trình điều trị

Cách điều trị đau khớp gối bằng Đông y

Trong đông y, đau khớp gối gây ra bởi hai yếu tố nội nhân và ngoại nhân. Nghĩa là, người tuổi cao, mắc các bệnh liên quan đến tạng thận, tạng can khiến thận hư.

Bên cạnh đó, khi thời tiết thay đổi, đối tượng có hệ miễn dịch kém dễ bị ngoại nhân xâm nhập làm tắc nghẽn khí huyết. Lúc này, các khớp bị tê, sưng đau, triệu chứng nặng dần khi nhiễm lạnh hoặc trong giai đoạn chuyển mùa.

Đông y sẽ giải quyết triệu chứng khó chịu và loại bỏ tận gốc căn nguyên bằng bài thuốc nam có nguồn gốc thảo dược. Dược liệu thuần từ nhiên, an toàn và lành tính nên không phát sinh tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe. Cơ chế điều trị chuyên sâu, loại trừ hoàn toàn căn nguyên sẽ phòng ngừa bệnh tái phát.

Từng vật lộn với căn bệnh đau khớp gối, chị Bách – Văn Điển, Hà Nội đã có lúc tưởng đau như “chết đi sống lại”, suốt mấy tháng trời không làm được gì. Chị Bách chia sẻ: “Tôi bị đau khớp tối cách đây hơn 3 năm nhưng tới giữa năm 2019 thì đau dữ dội không chịu nổi. Đứng cũng đau, ngồi cũng đau, đặc biệt là tôi không thể ngồi xổm, cứ ngồi là ngã ra như con lật đật. Nhiều khi đau phát khóc, mà sợ nhất là cẳng chân còn có hiện tượng teo lại.

Tôi từng lên Việt Đức điều trị nhưng mới uống thuốc dứt 1 tuần thì bệnh đã mau chóng quay trở lại. Đang lúc chán nản thì tôi nhớ ra mình đã theo dõi nhà thuốc Đỗ Minh Đường suốt 4 năm qua, thấy đây là nhà thuốc chữa bệnh lâu đời, có lịch sử tới hơn 150 năm và có nhiều bệnh nhân đã chữa khỏi xương khớp tại đây nên tôi quyết định lựa chọn”.

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường trị dứt điểm đau khớp gối không cần phẫu thuật

Theo đó, phác đồ trung bình điều trị đau khớp gối tại Đỗ Minh Đường sẽ bao gồm 4 phương thuốc nhỏ gồm: Thuốc Xương Khớp Đỗ Minh, Thuốc hoạt huyết bổ thận, Thuốc bổ gan, giải độc, Thuốc kiện tỳ ích tràng. Việc kết hợp 4 phương thuốc này giúp trị bệnh tận gốc, nâng cao chính khí, loại bỏ hoàn toàn phong – hàn – thấp – nhiệt ra khỏi cơ thể, giải quyết tận gốc bệnh.

Ưu điểm vượt trội của bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh nằm ở việc kết hợp hài hoà được 50 vị thuốc quý như: vương cốt đằng, hy thiêm,… Mỗi vị thuốc được nghiên cứu kỹ càng về dược tính, đảm bảo phát huy tối đa và tuyệt đối an toàn cho người bệnh.

Đặc biệt, bên cạnh việc sử dụng thuốc uống, phác đồ điều trị đau khớp gối còn áp dụng thêm phương pháp vật lý trị liệu giúp giảm nhanh triệu chứng đau nhức, tê mỏi tại khớp và phục hồi tình trạng yếu cơ, hạn chế vận động. 

>> XEM THÊM: Bài thuốc nam dòng họ Đỗ Minh giúp nghệ sĩ Xuân Hinh khỏi bệnh xương khớp

Chị Bách xúc động chia sẻ: “Đúng là trời thương mà tôi gặp đúng thầy đúng thuốc. Hiện giờ đầu gối tôi hết đau hoàn toàn, đứng lên ngồi xuống, đi cầu thang thoải mái. Ngoài thuốc tốt, tôi còn rất thích nhà thuốc Đỗ Minh Đường bởi có đội ngũ bác sĩ tận tâm, tận tình hết lòng vì bệnh nhân”.

Không chỉ có chị Bách mà ngay cả những nghệ sĩ nổi tiếng như nghệ sĩ Xuân Hinh, NSƯT Văn Báu cũng tin tưởng sử dụng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh và để lại nhiều phản hồi tốt.

Nếu bạn và người thân đang quan tâm phương thuốc này và mong muốn được chuyên gia tư vấn MIỄN PHÍ, có thể liên hệ tới địa chỉ:

XEM NGAY: Bài thuốc gia truyền 150 năm tuổi điều trị bệnh xương khớp hiệu quả [ĐÃ KIỂM CHỨNG]

ĐẶC TRỊ viêm đau khớp gối, TÁI TẠO sụn khớp với bài thuốc xương khớp BÍ TRUYỀN lần đầu tiên ứng dụng tại Việt Nam

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang phát triển từ cốt thuốc “giấu” của người Tày cùng hàng chục bài thuốc cổ phương. Tuân thủ nguyên tắc Y học cổ truyền, bài thuốc hoàn thiện với công thức “3 trong 1”: QUỐC DƯỢC BỔ THẬN HOÀN – QUỐC DƯỢC GIẢI ĐỘC HOÀN – QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT HOÀN ĐẶC TRỊ. Sự kết hợp này giúp loại bỏ cơn đau khớp gối do viêm khớp, thoái hóa khớp, phục hồi sụn khớp và xương dưới sụn, lấy lại vận động.

Trải qua nhiều nghiên cứu và thử nghiệm, bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được kiểm định bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc. Bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang của Trung tâm Thuốc dân tộc được VTV2 Chất lượng cuộc sống đưa tin là giải pháp ĐỘT PHÁ trong điều trị bệnh xương khớp. [CHI TIẾT XEM TẠI ĐÂY].

Quốc dược Phục cốt khang kết hợp hơn 50 vị thuốc, thành phần 100% từ thảo dược thiên được phối chế theo TỶ LỆ VÀNG. Nhiều loại là BÍ DƯỢC lần đầu được ứng dụng như: Mạy vang, kha khếp, cẩu tích, huyết giác, kê huyết đằng,… cùng nhiều vị thuốc xương khớp kinh điển.

Sau liệu trình từ 2-5 tháng, Quốc dược Phục cốt khang đã giúp 95% tổng số hàng ngàn người bệnh khỏi dứt điểm viêm đau khớp, phục hồi vận động, không tái phát đau sau khi ngưng dùng thuốc. [CHI TIẾT PHẢN HỒI NGƯỜI BỆNH TẠI ĐÂY]

Với các trường hợp viêm đau khớp nặng, Trung tâm Thuốc dân tộc xây dựng phác đồ ĐẶC BIỆT sử dụng cây thuốc lấy từ rừng tự nhiên, hiệu quả được CAM KẾT.

LIÊN HỆ NGAY VỚI TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC ĐỂ NHẬN TƯ VẤN

  • Hà Nội:  B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. ĐT: 098 717 3258
  • Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. ĐT: 0961 825 886

ĐỪNG BỎ LỠ: Bài Thuốc Quốc Dược Phục Cốt Khang ĐẶC TRỊ Bệnh Xương Khớp, HẾT Đau Nhức, TÁI TẠO Sụn Khớp Tự Nhiên

Giải pháp ĐẶC TRỊ đau khớp gối với bài thuốc thảo dược CHUYÊN SÂU – Liệu trình 3 TRONG 1 tác động TẬN GỐC

Người bệnh không cần lo lắng nếu bị đau nhức khớp gối không rõ nguyên nhân. Với giải pháp xương khớp Quân Dân 102, tình trạng bệnh sẽ được chẩn đoán chính xác và điều trị DỨT ĐIỂM TẬN GỐC. Kết hợp lợi thế của hai nền y học phát triển nhất hiện nay – Đông y và Tây y, giải pháp mang lại hiệu quả ĐA TÁC ĐỘNG, chữa trị đau nhức khớp gối từ TRONG RA NGOÀI, ngăn ngừa biến chứng.

Bài thuốc CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG là giải pháp chủ trị trong điều trị đau khớp gối tại Quân Dân 102. Đề cao nguyên tắc bồi bổ, bài thuốc đi sâu vào bổ phủ tạng, nâng cao chính khí, làm lành thương tổn, viêm nhiễm từ bên trong. Kết hợp đẩy lui tà độc, tăng cường bổ khí hoạt huyết, giảm nhanh các triệu chứng đau nhức tại khớp gối sau 3 – 4 tuần.

Công dụng bài thuốc Cốt Vương thần hiệu thang

Với sự kết hợp y học hiện đại trong quá trình điều trị, người bệnh được chụp chiếu, siêu âm, xét nghiệm kỹ càng. Kết quả thăm khám cũng chính là TRỢ THỦ ĐẮC LỰC giúp bác sĩ đưa ra kết luận chính xác và hướng điều trị hợp lý. Phác đồ 3 GIAI ĐOẠN đặc hiệu cho từng bệnh nhân mang lại hiệu quả nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm chi phí, thời gian dùng thuốc. 

Xem chi tiết phác đồ TẠI ĐÂY.

Bài thuốc được kiểm chứng bởi hàng NGHÌN bệnh nhân. Điển hình trong số đó, ông Lâm Duy Hội (TP.HCM) từng bị đau khớp gối nhiều năm, ngồi xe lăn nhưng chữa khỏi sau một thời gian dùng bài thuốc.

“Tôi từng không có niềm tin vào thuốc nam nhưng sau lần điều trị này, tôi có cái nhìn hoàn toàn khác. Uống thuốc hơn 2 tháng, tôi bắt đầu tự đứng dậy đi lại mà không cần chống nạng nữa. Đến bây giờ, sức khỏe tôi ổn định hẳn, đi đâu cũng thoải mái, không cần nhờ ai hỗ trợ. Mừng lắm”.

XEM NGAY: Hành trình ĐỨNG DẬY của người đàn ông HỎNG hết đôi chân chỉ với 1 BÀI THUỐC NAM

Bệnh nhân Lâm Duy Hội - TP.HCM và em gái
Bệnh nhân Lâm Duy Hội – TP.HCM và em gái

Liên hệ ngay HOTLINE 0888.598.102 để được chuyên gia HÀNG ĐẦU tư vấn CHI TIẾT về liệu trình điều trị đau khớp gối Quân Dân 102 ngay hôm nay.

Đau khớp gối kiêng ăn gì? Nên ăn gì?

Một thực đơn tốt và lành mạnh là điều kiện thuận lợi giúp cải thiện nhanh tình trạng đau khớp gối. Khi xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, triệu chứng khó chịu sẽ sớm bị loại bỏ. Đồng thời, thời gian khỏi bệnh cũng được rút ngắn.

Đau khớp gối nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng góp phần gia tăng tốc độ phục hồi của xương khớp. Khi cơ thể được bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết, các cơ sẽ thêm phần chắc khỏe. Theo đó, người bị đau khớp nên ăn gì::

  • Thực phẩm giàu canxi

Hoạt chất giúp xương chắc khỏe, hạn chế sản sinh hoạt chất có hại cho sụn khớp. Từ đó, người bệnh có thể ngăn ngừa những bệnh lý về xương khớp

  • Rau, củ, trái cây tươi

Rau xanh là thực phẩm tự nhiên có khả năng tăng độ nhờn cho khớp và rất tốt cho người bệnh. Trong rau chứa nhiều Sulforaphane cùng hợp chất chống oxy hóa có khả năng trung hòa enzyme và kháng viêm tốt để cải thiện tình trạng tổn thương tại sụn.

  • Thực phẩm chứa Beta Carotene

Đây là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng ngăn chặn gốc tự do khiến sụn bị tổn thương. Có thể tìm thấy hợp chất trong các loại rau hoặc trái cây có màu xanh, đỏ, cam,…

  • Thực phẩm giàu Bioflavonoids và vitamin C

Các chất có khả năng gia tăng mức độ cột sống và xương đùi. Vì vậy nhóm thực phẩm này rất tốt đối với người bị xương khớp.

Nhóm thực phẩm có lợi góp phần gia tăng khả năng chữa lành thương tổn tại xương, khớp
Nhóm thực phẩm có lợi góp phần gia tăng khả năng chữa lành thương tổn tại xương, khớp

Viêm khớp gối kiêng ăn gì?

Không chỉ chú trọng vào nhóm thực phẩm nên ăn, người bệnh nên quan tâm đến các món ăn cần tránh để hạn chế biến chứng. Chẳng hạn như:

  • Đồ ăn nhanh

Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm chứa đường và photpho, triệu chứng đau nhức sẽ trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, đồ ăn nhanh còn làm tăng hàm lượng lipid trong máu và khiến cơn đau dữ dội hơn.

  • Các loại thịt đỏ

Trong thịt đỏ chứa lượng đạm khá cao, khi cơ thể hấp thụ sẽ khiến tình trạng viêm đau chuyển biến nặng thêm. Để ngăn chặn hiện tượng đau nhức, bạn nên tránh sử dụng thịt dê, thịt bò, thịt chó,…

  • Thực phẩm chứa Cholesterol hoặc axit oxalic

Khi hàm lượng cholesterol quá cao, người mắc bệnh xương khớp và tim mạch đều chịu tác động xấu. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế sử dụng nhóm thực phẩm này để làm giảm mức độ đau nhức.

Thêm vào đó, axit oxalic cũng là thành phần hóa học không tốt đối với xương khớp. Tốt nhất, bạn nên tránh ăn thực phẩm chứa hoạt chất này.

  • Muối

Ăn quá mặn khiến cơn đau ngày càng nghiêm trọng. Mặt khác, muối là một trong những yếu tố làm cản trở sự hấp thu canxi ở xương, từ đó phát sinh tình trạng loãng xương. Người bị đau khớp gối cần ăn nhạt để nhanh chóng phục hồi tình trạng viêm đau khớp

Đau khớp gối đang có tình trạng gia tăng và xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Ở giai đoạn nặng, hiện tượng này sẽ trở nên nghiêm trọng, làm hạn chế khả năng vận động và có thể dẫn đến bại liệt. Vì vậy, khi các cơn đau trở nặng, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống, bạn nên sớm đi thăm khám tại cơ sở y tế uy tín. Tại đây, y bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ chữa bệnh chuẩn xác để hạn chế biến chứng xấu.

XEM THÊM

Ngày đăng 0:00 - 08/09/2021 - Cập nhật lúc 12:59 AM , 10/09/2021
banner xương khớp
Gần 10 năm trời làm bạn với chiếc xe lăn là tình trạng mà ông Hồ Sỹ Nhiếp phải chịu đựng trước khi được chữa trị khỏi căn bệnh thoái hóa cột sống lâu năm bằng bài thuốc thảo dược.

Bình luận

  1. Trần Hoàng Anh says: Trả lời

    Ngày xưa khoẻ làm việc hừng hực cả ngày mà chả thấy đau đớn gì nhưng đến tầm 50 tuổi trở đi cái là tôi thấy khác hẳn luôn. Người ngợm thường xuyên đau liên miên, cứ trái nắng trở trời cái là lại đau ê ẩm khắp người. Đi khám thì bác sĩ bảo viêm đa khớp. Điều trị mãi mà không được.

    1. Tố Uyên says: Trả lời

      Nói chung càng có tuổi thì xương khớp càng dễ thoái hóa, càng dễ gặp các bệnh về xương khớp. Quy luật tất yếu rồi, giờ bị bệnh thì nên đi khám dùng thuốc để bệnh không chuyển nặng hơn.

    2. Định Mạnh Võ says: Trả lời

      Xương khớp của tuổi này điều trị thì chỉ có dùng đông y là tốt nhất thôi chứ đừng dùng thuốc tây, toàn mấy thuốc giảm đau uống vào hại hết dạ dày mà chỉ đỡ được vài ngày rồi lại tái lại.

    3. Nguyễn Huưng says: Trả lời

      Đông y tôi cũng dùng nhiều loại lắm rồi mà cũng có khỏi được đâu. đến cả nhà thuốc đông y rồi cả thày lang mà cũng chẳng được

    4. Trần Hải Nguyên says: Trả lời

      Mình thấy trên báo sức khoẻ có giới thiệu bài thuốc nam nói là điều trị được dứt điểm bệnh xương khớp này mọi người. Không biết như nào nếu mà chữa khỏi được thật thì tốt quá https://suckhoedoisong.vn/dut-benh-xuong-khop-don-gian-hieu-qua-tu-thao-duoc-thien-nhien-n142805.html

  2. Hồng Phương says: Trả lời

    Bệnh viêm khớp mà ăn đồ cay nóng với nhiều đồ nếp là bị đau tăng lên đúng không mọi người? Vừa rồi lỡ ăn tí xôi vào mà đau không chịu nổi

  3. Thành Yến says: Trả lời

    Tôi bị viêm khớp gối, đã tiêm trực tiếp vào khớp 2 lần đợt đó tiêm xong khỏi rồi nhưng giờ lại bị lại. Giờ có nên đi tiêm nữa không hay điều trị như nào mọi người?

    1. Thu Thuý says: Trả lời

      Nghe bảo tiêm thuốc đó đa phần toàn tiêm thuốc giảm đau chống viêm tạm thời thôi nên tiêm vào sẽ hết đau rồi thời gian sau lại bị lại. Tiêm nhiều không cẩn thận hỏng hết khớp đấy.

  4. Khánh Tuệ says: Trả lời

    Từ lúc mang bầu vợ mình bị viêm khớp cùng chậu nhưng lúc đó không đau lắm vẫn chịu được nên không điều trị gì cả. Tới giờ sinh xong 2 tháng vẫn thấy bị đau mà còn đau tăng hơn. Có ai bị như vậy điều trị như thế nào khỏi được thì tư vấn giúp để mình đưa vợ mình đi điều trị với

    1. Trần Thị Trang says: Trả lời

      Bạn ơi, bạn cho vợ tới nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường mà chữa. Ở đó chữa được bệnh viêm khớp cùng chậu sau sinh tốt mà an toàn cho cả mẹ cả con. Ngày xưa tôi điều trị ở đó rồi nên biết.Họ điều trị bằng thuốc nam thảo dược không có kháng sinh

    2. Đậu Thuỷ Chung says: Trả lời

      Điều trị ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường này như nào tầm bao lâu thì khỏi được cái viêm khớp cùng chậu vậy bạn?

    3. Võ Hoài An says: Trả lời

      Thuốc nam uống dạng cao, liệu trình ít cũng phải tầm 2-3 tháng cụ thể trong bao lâu thì dựa vào tình trạng bệnh của mỗi người đấy

    4. Nguyễn Trường Giang says: Trả lời

      Đông y mà dùng trong 2 -3 tháng là nhanh đấy chứ. Tôi đã từng điều trị thuốc đông y của một thầy phải đến nửa năm mà còn không khỏi được đấy. Bạn nói cụ thể về thuốc của nhà thuốc này cho mình với? Thuốc uống dạng cao là như nào vậy?

    5. Ngọc Điệp says: Trả lời

      Thuốc của Đỗ Minh Đường này là thuốc cao pha nước uống luôn không phải sắc bạn ạ. Hồi tôi điều trị thì phải uống 1 lúc 3 loại cao là cao đặc trị xương khớp, cao bổ gan giải độc và hoạt huyết bổ thận. Cứ mỗi bữa hòa thuốc theo chỉ định của bác sĩ để uống thôi, sử dụng bảo quản dễ dàng

  5. Lê Thị Ánh says: Trả lời

    Tôi bị ngã xe đập gối xuống đường mấy năm nay rồi, từ ngày đó tới giờ cứ thỉnh thoảng trở trời là gối của tôi lại bị viêm đau, lại phải uống thuốc giảm đau. Giờ có thuốc nào uống vào khỏi triệt không mọi người?

    1. Đặng Thị Hải Tâm says: Trả lời

      Bạn đừng uống thuốc giảm đau nữa, hai dạ dày lắm. Mỗi khi đau bạn dùng mấy loại lá như lá ngải, lá lốt hoặc có lá náng thì càng tốt. Dã ra sao lên rồi đắp vào nó cũng giảm đau được mà lại không có tác dụng phụ.

    2. Nguyễn Thu says: Trả lời

      Mấy loại đó là để giảm đau tạm thời thôi chứ muốn khỏi triệt thì không khỏi được đâu. Những loại lá đó mà chữa được bệnh xương khớp thì chẳng có nhiều người phải đau đớn, khổ sở về cái bệnh này

  6. Tần Hảo says: Trả lời

    Mọi người có ai biết loại thuốc nào chữa bệnh viêm đau xương khớp hiệu quả không chỉ tôi với?

    1. Diện ATP says: Trả lời

      Mình thấy có bài thuốc gia truyền của Đỗ Minh Đường này được nhiều người khen là rất hiệu quả, thuốc này thuốc nam cũng chưa dùng bao giờ nên không biết là có chữa khỏi được thật hay không https://dominhduong.com/benh-xuong-khop-1487.html

    2. Nguyễn Cảnh Hoàn says: Trả lời

      Nhà thuốc Đỗ Minh Đường này thì đúng là hiệu quả rồi. Hồi tôi bị bệnh viêm khớp gối. Chữa trong tây y cứ tái đi tái lại mãi. Sau chuyển sang thuốc Đỗ Minh Đường điều trị mấy tháng thì lại khỏi dứt không thấy bị lại. Tính ra cũng hết được đau nhức được hơn năm rồi

  7. Thái Đặng says: Trả lời

    Tôi bị viêm khớp vai nửa năm nay, hiện tại đang bi đau và hoạt động bị hạn chế cầm nắm hay nâng tay lên cao khó khăn thì điều trị như thế nào mọi người?

    1. Quỳnh Nguyễn says: Trả lời

      Viêm quanh khớp vai không chữa kịp thời nó dính khớp vai lại là nguy hiểm lắm. Ngày xưa tý nữa tôi cũng bị dính như vậy đấy. May mà gặp được nhà thuốc Đỗ Minh Đường điều trị vừa uống thuốc vừa kết hợp châm cứu bấm huyệt nữa thì mới được đấy.

    2. Lý Phúc Minh says: Trả lời

      Cho xin thông tin cụ thể về nhà thuốc này với, tôi vẫn đang chữa bằng thuốc tây giờ kết hopwjj cùng với thuốc này thì có được không?

    3. Quỳnh Nguyễn says: Trả lời

      Nhà thuốc Đỗ Minh Đường ở trong bài người ta giới thiệu đó. Nhà thuốc này thấy có 2 địa chỉ đây này nhưng mà cũng xa
      Hà Nội: số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình (Hà Nội)
      Điện thoại: 024 6253 6649 – 0963 302 349
      TP Hồ Chí Minh: số 100 đường Nguyễn Văn Thương, phường 25, quận Bình Thạnh (Hồ Chí Minh).
      Điện thoại: 028 3899 1677 – 0938 449 768

    4. Thành Chung says: Trả lời

      Nhà thuốc này tôi cũng đang tìm hiểu nghe bảo họ mở cửa làm việc cả vào ngày cuối tuần thứ 7 với chủ nhật có đúng không vậy, nếu cuối tuần có làm việc thì tranh thủ ngày nghỉ đến khám thôi

    5. Uy Võ says: Trả lời

      Đúng là họ có mở cửa cuối tuần nhưng cũng như ngày thương, học hỉ làm việc từ 8h-12h, chiều từ 13h30-17h30 thôi. Không rõ cuối tuần khách khứa như nào nhưng ngày thường tôi đến khám cũng thấy đông

  8. Đinh Hồ says: Trả lời

    Tôi bị viêm khớp dạng thấp gần 10 năm nay, điều trị bằng thuốc methotrexat ở viện rồi nhiều thuốc giảm đau thấy khỏi được thời gian lại bị lại, các khớp bàn tay bàn chân đang bị đau sưng. Không biết có thuốc gì điều trị được bệnh này khỏi dứt điểm không nhỉ?

    1. Nguyễn Hải Đường says: Trả lời

      Có đọc được thông tin này nhưng mà không biết cụ thể chữa bệnh hiệu quả như nào, tôi muốn hỏi có ai đã chữa bằng thuốc này rồi chia se giúp xem thuốc có tốt thật không https://www.tapchiyhoccotruyen.com/khoi-benh-viem-khop-dang-thap-sau-15-nam-tai-do-minh-duong.html

  9. Yến Đức says: Trả lời

    Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, bị viêm đa khớp lâu năm dùng nhiều thuốc giảm đau quá bây giờ bị viêm dạ dày khá nặng. Giờ bà đang bị đau mà không biết phải làm sao.

    1. Hà Mạnh Cường says: Trả lời

      Bác bị cả dạ dày nữa thì giờ chỉ có uống thuốc đông y thì may ra hiệu quả mà không sợ bị ảnh hưởng đến dạ dày thôi, tìm thử chỗ nào điều trị đông y uy tín đưa bác đến chữa xem sao

    2. Yến Đức says: Trả lời

      Đông y bây giờ cũng sợ, đọc trên mạng thấy nhiều người người ta cảnh báo có nhiều người trộn thuốc giảm đau vào thuốc đông y bán để cho giảm đau nhanh. Rồi còn nhiều chỗ dược liệu bẩn kém chất lượng nữa

    3. Nguyễn Tiến Thành says: Trả lời

      Đúng là đông y bây giờ nhiều chỗ vớ vẩn lắm. Nên điều trị thì phải lựa chọn tìm hiểu kỹ càng không tiền mất mà rước hoạ vào thân.

    4. Hồng Sơn says: Trả lời

      Điều trị bệnh xương khớp bằng đông y thì tới ngay nhà thuốc Đỗ Minh Đường mà điều trị. Nhà thuốc này uy tín và nổi tiếng chứ không có chuyện treo đầu dê bán thịt chó như vậy đâu. Cả 2 bố mẹ tôi đều điều trị ở nhà thuốc này đều khỏi mà không có tác dụng phụ gì cả. Tuy nhiên điều trị ở đây là thuốc đông y chuẩn thảo dược nên phải kiên trì đó vì tác dụng của nó chậm từ từ chứ không nhanh đâu.

    5. Cảnh Tùng says: Trả lời

      Hồi xem trên tivi quay về nhà thuốc Đỗ Minh Đường này thấy người ta nói về nhà thuốc này tốt lắm. Đặc biệt là vấn đề họ sử dụng thuốc nam tự trồng nguồn gốc xuất sứ rõ ràng.

  10. Lê Hải Yến says: Trả lời

    Em chơi cầu lông nhiều nên bị viêm khớp khuỷu tay điều trị lâu quá mà không khỏi mọi người ạ.

  11. Đặng Văn Huân says: Trả lời

    Bị viêm khớp có nên tập thể dục không mọi người? Nếu tập thì nên tập những bài tập như nào, có tự tập được không hay phải có người hướng dẫn.

    1. Nguyễn Văn Lê says: Trả lời

      Bạn bị viêm khớp gì? Tuỳ từng loại khớp và mức độ viêm mà có nên tập hay không đó. Cái này tốt nhất nên hỏi bác sĩ người có chuyên môn

  12. Kim Anh says: Trả lời

    Em bị viêm hoại tử chỏm xương đùi đã mổ năm ngoái, mổ xong thì đi lại tốt hơn tuy nhiên cứ thỉnh thoảng thời tiết mưa nắng thất thường là em lại bị đau. Đi lại khó khăn. Có ai bị tình trạng tương tự điều trị sao khỏi được tư vấn cho em với ạ?

    1. Anh Nguyễn says: Trả lời

      Con gái tôi cũng bi bệnh này đang bảo vào viện để mổ cho cháu. Vậy mà bạn lại bảo mổ rồi vẫn bị đau lại thế này thì chán quá nhỉ. Biết phải làm sao bây giờ. Cháu bị bệnh này mà ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống đến học tập quá.

    2. Thiện Tạ says: Trả lời

      Bác ơi bác thử cho em điều trị bằng thuốc đông y của nhà thuốc Đỗ Minh Đường trước xem. Nếu khỏi được thì tốt không khỏi được thì hạng mổ. Bệnh này cũng không phải mổ cấp cứu mà. Cháu trước kia mổ xong cũng bị đau lại thì uống thuốc của Đỗ Minh Đường mới ổn được đấy.

    3. Anh Nguyễn says: Trả lời

      Nhà thuốc Đỗ Minh Đường này chỉ có ở Hà Nội với Hồ Chí Minh mà tôi lại tận Điện Biên. Vừa xa nhà thuốc mà cháu đi lại khó khăn. Không biết liệu họ có gửi thuốc cho không nhỉ?

    4. Hạ Nguyễn says: Trả lời

      Nếu vậy thì bác gọi đến nhà thuốc mà bảo bác sĩ tư vấn gửi thuốc cho đỡ phải đi lại vất vả. Giờ người ta điều trị bệnh từ xa nhiều mà.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top