Đau Lưng Do Thận

Cơ bản

Đau lưng do thận là hiện tượng đau nhức ở vùng thắt lưng do gặp phải các vấn đề về thận như thận yếu, nhiễm trùng thận, sỏi thận,... Ở trường hợp này, bạn không được chủ quan trong việc điều trị chuyên khoa để giải quyết dứt điểm nguyên nhân gây đau lưng. Nếu để lâu, chức năng thận sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng và tác động xấu đến sức khỏe.

Định nghĩa

Thận là cơ quan nội tạng nằm cạnh cột sống thắt lưng, một người bình thường sẽ có hai quả thận nằm đối xứng với nhau ở hai bên cột sống. Thận có vai trò đặc biệt quan trọng đối với cơ thể. Chức năng chính của thận là lọc máu, đào thải cặn bã và chất độc hại ra ngoài cơ thể. Khi gặp các vấn đề về thận như thận yếu, sỏi thận, suy thận,... chức năng của cơ quan này sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Lúc này, người bệnh sẽ có triệu chứng đau mỏi thắt lưng kèm theo rối loạn đường tiểu.

Khi gặp các vấn đề về thận, cơn đau nhức sẽ khởi phát do mất cân bằng điện giải và độc tố tích tụ bên trong cơ thể. Ở giai đoạn đầu, tình trạng đau lưng diễn ra ở mức độ không quá nghiêm trọng. Lâu dần khi bệnh đã chuyển biến nặng, cơn đau sẽ xuất hiện với tần suất ngày càng nhiều, kéo dài dai dẳng và ảnh hưởng trên phạm vi ngày càng rộng.

Chăm sóc tại nhà

Một số mẹo giảm đau đau lưng do thận là nghỉ ngơi, massage, tập luyện,... Mỗi khi cơn đau khởi phát, bạn có thể sử dụng các mẹo này để cải thiện. Tuy nhiên, cách này chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, cơn đau vẫn có thể tái phát trở lại sau đó.

+ Nghĩ ngơi: Khi cơn đau khởi phát, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để hạn chế gây áp lực lên vùng lưng và làm dịu cơn đau. Không được vận động mạnh hoặc mang vác vật nặng vào thời điểm này.

+ Dùng thảo dược: Sử dụng các bài thuốc chữa đau lưng do thận được lưu truyền rộng rãi trong dân gian như ăn gừng tỏi ngâm mật ong, uống nước sắc lá hẹ và đỗ đen,... Các bài thuốc này mang lại hiệu quả khá chậm, bạn cần phải áp dụng đều đặn mỗi ngày cho đến khi bệnh chuyển biến tốt.

+ Massage: Cách này có tác dụng giúp kích thích tuần hoàn máu đến vùng lưng, giảm tắc nghẽn và mang lại hiệu quả giảm đau. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng lực từ bàn và ngón tay để day, ấn, lăn vào vùng lưng bị đau nhức. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa một ít dầu nóng lên vùng lưng bị đau trước khi tiến hành massage.

+ Tập thể dục: Tập luyện cũng được xem là một trong những cách giảm đau lưng do thận khá hiệu quả. Lúc này, người bệnh nên ưu tiên thực hiện các bài tập tác động thấp như vặn mình, xoay người, kéo giãn lưng, leo cầu thang,... Ngoài giảm đau lưng, tập luyện còn có khả năng cải thiện khả năng vận động và mang lại nhiều lợi ích khác.

+ Dùng thuốc giảm đau tạm thời: Nếu tình trạng đau nhức diễn ra ở mức dữ dội gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê toa để cải thiện. Thường dùng là Vioxx, Mobic, Profenid,... Công dụng chính của các loại thuốc này là giảm đau cấp tốc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng khi thực sự cần thiết. Nếu quá lạm dụng hoặc sử dụng kéo dài sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Triệu chứng

Đau lưng xảy ra do tác động của nhiều nguyên nhân. Dựa vào nguyên nhân gây bệnh mà vị trí đau nhức sẽ có sự khác nhau. Khi bị đau lưng do thận, người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức ở hai bên cột sống thắt lưng dưới lồng xương sườn. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy đau nhức từ sâu bên trong cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết đau lưng do thận bạn có thể tham khảo:

  • Xuất hiện cơn đau nhức ở vùng thắt lưng, ngay giữa xương sườn và mông. Cơn đau có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên cơ thể. Những trường hợp nặng, cơn đau còn phát triển lan rộng đến các cơ quan lân cận như hố chậu, mông, đùi,...
  • Khi mới khởi phát cơn đau chỉ diễn ra với mức độ nhẹ nhưng kéo dài dai dẳng. Theo thời gian, cường độ đau sẽ tăng dần lên với tính chất đau nhói, đau đột ngột hoặc đau quặn thắt. Cơn đau thường không tự biến mất mà sẽ xuất hiện theo chu kỳ. Còn với trường hợp sỏi thận, cơn đau sẽ diễn ra theo từng cơn ở mức độ dữ dội.

Ngoài ra, người bệnh còn phải đối mặt với một số triệu chứng đi kèm khác như:

  • Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, ớn lạnh và rùng mình
  • Tiểu đêm nhiều lần, nước tiểu có lẫn máu mủ kèm theo mùi hôi khó chịu
  • Chức năng lọc thải của thận bị suy giảm gây ra tình trạng phù nề chân tay
  • Bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn,..
  • Dễ hoa mắt chóng mặt, khó thở, hơi thở có mùi amoniac,...
  • Chức năng sinh lý bị suy giảm đáng kể

Biến chứng

Chuyên gia cho biết, đau lưng do thận thường diễn ra ở mức không quá nghiêm trọng và có thể tự cải thiện bằng các mẹo giảm đau tại nhà. Nhưng để có thể khắc phục hoàn toàn, bạn phải điều trị dứt điểm các bệnh lý về thận mà bản thân đang mắc phải.

Khi cơn đau mới khởi phát, bạn thường chủ quan trong việc thăm khám và điều trị. Điều này đã tạo cơ hội cho cơn đau tiến triển nặng và gây ra nhiều phiền toái trong đời sống hàng ngày. Một số ảnh hưởng của bệnh đau lưng do thận gây ra với người bệnh là:

Đau lưng do thận khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng đáng kể

  • Giảm chất lượng giấc ngủ: Khi thận gặp vấn đề, bạn sẽ có triệu chứng đi tiểu nhiều vào ban đêm hoặc đau nhức nghiêm trọng khi về đêm. Điều này đã khiến cho chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng đáng kể. Nếu tình trạng này diễn ra kéo dài sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải và suy nhược.
  • Hạn chế khả năng vận động: Sự xuất hiện của cơn đau nhói hoặc đau quặn ở vùng lưng dưới sẽ khiến bạn gặp khó khăn trong việc thực hiện động tác cúi, gập và xoay người. Nhiều trường hợp, tình trạng đau nhức còn phát triển lan rộng ra xung quanh khiến khả năng vận động bị hạn chế.
  • Bệnh thận tiến triển nặng: Khi tình trạng đau lưng diễn ra ngày càng nặng nghĩa là bệnh lý về thận cũng đang chuyển biến xấu. Nếu không tiến hành điều trị đúng cách và kịp thời sẽ gây ra nhiều rủi ro không mong muốn như yếu sinh lý, suy giảm trí nhớ, suy thận,...

Điều trị

Đau lưng do thận xảy ra là do tác động của các bệnh lý về thận như thận yếu, suy thận, sỏi thận,... Ở những trường hợp này, bạn cần thăm khám chuyên khoa để được lên phác đồ điều trị sao cho phù hợp. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn điều trị bằng Tây y giúp giảm nhẹ triệu chứng của bệnh và ngăn chặn biến chứng. Các loại thuốc thường được sử dụng là:

  • Thuốc lợi tiểu
  • Thuốc chống tăng huyết áp
  • Thuốc cân bằng acid uric trong máu
  • Thuốc chống thiếu máu

Với những trường hợp bệnh nặng không đáp ứng điều trị nội khoa, bác sĩ sẽ xem xét và chỉ định thực hiện phẫu thuật. Phẫu thuật thường được chỉ định thực hiện với những trường hợp sỏi thận có kích thước lớn, suy thận mức độ nặng,...

Phòng ngừa

Đau lưng do thận nghĩa là chức năng của cơ quan này đang gặp vấn đề. Để quá trình điều trị nhanh mang lại hiệu quả, bạn cần tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa và lưu ý thêmnhững điều sau đây:

  • Không làm việc quá sức, nên cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh mang vác vật nặng khiến cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn.
  • Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày giúp cải thiện chức năng thận. Ngoài uống nước lọc bạn cũng có thể uống thêm nước ép rau quả tươi để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
  • Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh để hỗ trợ điều trị bệnh. Nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng thận như rau xanh đậm, lòng trắng trứng, bí đỏ, ớt chuông đỏ,...
  • Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm gây ảnh hưởng không tốt đến thận như đồ ăn mặn, đồ ăn chế biến sẵn, nước ngọt có gas, thịt bò,... Lên kế hoạch bỏ thuốc, nói không với rượu bia và các loại chất kích thích khác.
  • Dành từ 30 - 45 phút/ngày để tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Nên ưu tiên những bài tập có cường độ thấp hoặc các bộ môn vận động nhẹ.
  • Trong suốt quá trình điều trị cần tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ chuyên khoa đã đưa ra. Tiến hành tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra mức độ đáp ứng điều trị của cơ thể. Không tự ý dùng thuốc Tây y điều trị đau lưng do thận khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android