Đau Xương Mu Khớp Háng: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

Đau xương mu khớp háng khởi phát khi vùng xương mu hoặc khớp xương chậu bị viêm nhiễm. Bệnh lý này có thể điều trị dứt điểm bằng cách chăm sóc tại nhà đúng cách kết hợp dùng thuốc theo đơn kê. Nếu bạn chủ quan trong điều trị, tình trạng viêm nhiễm sẽ phát triển lan rộng và phát sinh biến chứng không mong muốn.

Đau xương mu khớp háng gây ra cảm giác rất khó chịu cho người bệnh
Đau xương mu khớp háng gây cho người bệnh cảm giác rất khó chịu

Nguyên nhân gây đau xương mu khớp háng

Đau xương mu khớp háng là hiện tượng viêm nhiễm xảy ra ở vùng xương mu cùng với các mô xung quanh. Lúc này, triệu chứng đau nhức sẽ khởi phát ở vùng bị tổn thương khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu. Chuyên gia cho biết, hầu hết các trường hợp đau xương mu khớp háng đều xảy ra sau khi phẫu thuật điều trị bệnh hoặc do vận động quá mức ở vận động viên. Khi bị đau xương mu, bạn cần thăm khám chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị đúng cách, tránh gây thêm căng thẳng cho xương mu.

Ngoài ra, tình trạng đau xương mu khớp háng cũng có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai do rối loạn chức năng xương mu giao cảm. Lúc này, cơ thể sẽ tiết ra một số hormone giúp làm giãn nở vùng xương chậu để phục vụ cho việc sinh nở. Chính điều này đã khiến cho vùng xương chậu dễ bị viêm nhiễm và kích thích khởi phát triệu chứng đau nhức ở vùng xương mu.

Đau xương chậu khớp háng xảy ra khá phổ biến ở thai phụ trong những tháng cuối của thai kỳ
Đau xương chậu khớp háng xảy ra khá phổ biến ở thai phụ trong những tháng cuối của thai kỳ

Dấu hiệu nhận biết đau xương mu khớp háng

Đau xương mu khớp háng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Lúc này, người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức rất khó chịu ở phía trước vùng xương chậu và khớp háng. Thông thường, việc chẩn đoán bệnh đau xương mu khớp háng rất dễ nhầm lẫn với nguyên nhân gây ra bệnh đau háng, căng cơ háng hoặc viêm tủy xương.

Nếu thấy bản thân có các dấu hiệu sau đây, bạn cần nhanh chóng thăm khám chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác bệnh lý và hướng dẫn điều trị đúng cách:

  • Bị đau nhức ở vùng xương chậu, cơn đau trở nên dữ dội hơn khi người bệnh hoạt động.
  • Có cảm giác đau nhói không rõ nguyên nhân ở vùng bụng dưới
Một vài trường hợp sẽ xuất hiện cơn đau nhói ở vùng bụng dưới
Một vài trường hợp sẽ xuất hiện cơn đau nhói ở vùng bụng dưới
  • Phát ra tiếng lách cách mỗi khi đứng dậy hoặc khi đi bộ
  • Khó chịu mỗi khi ho, hắt hơi hoặc thực hiện các vận động tác động lực lên cơ thắt lưng.
  • Xương khớp giảm tính linh hoạt và mất sức, điều này đã khiến cho khả năng di chuyển bị suy yếu.
  • Khi bệnh chuyển biến nặng sẽ gây ra một số triệu chứng toàn thân như sốt, ớn lạnh, dáng đi bất thường,…

Chẩn đoán và điều trị đau xương mu khớp háng

Nếu tình trạng đau xương mu khớp háng diễn ra kéo dài thì nguy cơ cao là do viêm nhiễm, nếu không được xử lý đúng cách sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào các cơ quan khác bên trong cơ thể. Vì thế, ngay khi có các dấu hiệu của bệnh bạn cần thăm khám chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân và lên phác đồ điều trị cho phù hợp.

Không được chủ quan khi có triệu chứng đau nhức ở vùng khớp háng hoặc xương mu
Không được chủ quan khi có triệu chứng đau nhức ở vùng khớp háng hoặc xương mu

Chẩn đoán 

Khi bị đau xương mu khớp háng, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán bệnh dựa trên biểu hiện lâm sàng cùng với một số xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết khác.

  • Đầu tiên, bác sĩ sẽ kiểm tra cử động của vùng khớp háng để đánh giá hoạt động của cơ trực tràng cùng một số nhóm cơ có liên quan khác.
  • Xét nghiệm máu được yêu cầu thực hiện với những trường hợp có dấu hiệu nhiễm trùng, tiền sử nhiễm trùng hoặc vừa phẫu thuật để đánh giá nguy cơ nhiễm trùng.
  • Chụp x-quang vùng xương mu để kiểm tra cấu trúc xương tại khu vực này và đánh giá mức độ tổn thương.

Điều trị

Bác sĩ chuyên khoa tiến hành chẩn đoán bệnh để có thể lên phác đồ điều trị
Bác sĩ chuyên khoa tiến hành chẩn đoán bệnh để có thể lên phác đồ điều trị

Sau khi đã có chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ dựa vào đó để lên phác đồ điều trị sao cho phù hợp, giúp cải thiện dứt điểm tình trạng đau xương mu khớp háng. Việc điều trị thường sẽ kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, trong suốt quá trình điều trị bạn cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn mà bác sĩ chuyên khoa đã đưa ra để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. 

Lúc này, người bệnh cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi giúp vùng xương mu được thư giãn và có thời gian phục hồi. Tuyệt đối không được lao động nặng vào thời điểm này, tránh để cho tình trạng viêm nhiễm trở nên ngày càng nghiêm trọng hơn. Đồng thời, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh kết hợp điều trị bằng các cách sau đây:

+ Dùng thuốc Tây y: Được kê đơn điều trị với những trường hợp bị viêm nhiễm nghiêm trọng, giúp kiểm soát nhanh chóng triệu chứng chứng viêm đau. Loại thuốc được sử dụng phổ biến là thuốc chống viêm không steroid. Sử dụng thuốc trị bệnh theo đúng liều lượng mà bác sĩ chuyên khoa đã đưa ra để tránh phát sinh tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe. 

Dùng thuốc Tây trị bệnh giúp kiểm soát nhanh chóng các triệu chứng của bệnh
Dùng thuốc Tây trị bệnh giúp kiểm soát nhanh chóng các triệu chứng của bệnh

+ Vật lý trị liệu: Phương pháp này có tác dụng cải thiện triệu chứng đau nhức ở vùng xương mu. Dựa vào mức độ tổn thương tại xương mu, bác sĩ sẽ lên phác đồ trị liệu cho phù hợp. Ngoài ra, vật lý trị liệu còn có khả năng phục hồi chức năng của cơ xương và tăng tính linh hoạt của chúng.

Lưu ý khi bị đau xương mu khớp háng

Sau khi cơn đau xương mu đã được kiểm soát tốt, bạn cần phải lưu ý những điều sau đây để hạn chế tái phát cơn đau trở lại và gây ảnh hưởng không tốt đến chất lượng cuộc sống hàng ngày:

  • Không nên vận động quá mức vùng xương mu và khớp háng, tránh các động tác gây tác động lực lên khu vực này.
  • Cần giữ thăng bằng và tạo tư thế thẳng đứng mỗi khi di chuyển. Khi ngồi nên kê thêm một chiếc gối mỏng sau lưng để giảm áp lực lên vùng xương mu.
  • Loại bỏ các thói quen xấu gây áp lực lên xương mu và khớp háng như mang giày cao gót, đứng cố định một tư thế trong thời gian dài,…
Cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống
Cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống
  • Chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, vitamin, acid béo,… Cần ăn đúng giờ và đủ bữa, tuyệt đối không được bỏ bữa.
  • Thực hiện một số bài tập đơn giản tại nhà giúp cải thiện độ linh hoạt ở vùng bụng, hông và chậu. Người bệnh nên ưu tiên thực hiện các bài tập tốt cho xương khớp như yoga, dưỡng sinh, đi bộ,…
  • Khi cơn đau nhức khởi phát bạn nên áp dụng các mẹo giảm đau tại nhà như chườm nóng, chườm lạnh, tắm nước ấm,… Không tự ý dùng thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết trên đây là tổng hợp những thông tin cần biết về tình trạng đau xương mu khớp háng bạn có thể tham khảo để hiểu rõ hơn. Đây là bệnh lý không quá nghiêm trọng nhưng cần được điều trị y tế đúng cách. Nếu chủ quan, bệnh cũng có thể phát sinh biến chứng và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

5/5 - (2 bình chọn)

BÀI XEM NHIỀU:

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đau Khớp Ngón Tay Là Bệnh Gì? Điều Trị, Phòng Ngừa

Đau khớp ngón tay là hiện tượng thường xảy ra sau khi bạn bị chấn thương hoặc mắc các bệnh...

Viêm Khớp Dạng Thấp Là Gì? Biểu Hiện, Cách Điều Trị

Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn mãn tính khiến hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe...

Đau Xương Sườn (Trái – Phải): Nguyên Nhân, Cách Điều Trị

Đau xương sườn là tình trạng xảy ra khá phổ biến do tác động từ nhiều nguyên nhân khác nhau....

Đau Xương Mu Khi Mang Thai: Cách Phòng Ngừa, Điều Trị

Đau xương mu khi mang thai là tình trạng xảy ra khá phổ biến và không quá nguy hiểm. Thông...

Đau Nhức Xương Ống Chân: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

Đau nhức xương ống chân là triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân bị loãng xương, tiểu đường, rối loạn...

Đau Xương Ức: Nguyên Nhân, Cách Chẩn Đoán và Điều Trị

Đau xương ức là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải, cơn đau có thể khởi phát đột ngột...

Đau Xương Cụt: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị

Đau xương cụt là hiện tượng đau nhức xảy ra bên trong cấu trúc hoặc xung quanh phần xương cụt....

Đau Các Khớp Ngón Tay và Chân Là Bệnh Gì? Cách Trị

Hiện tượng đau các khớp ngón tay và chân kéo dài khiến nhiều người gặp khó khăn, bất tiện trong...