Cách Dùng Lá Lốt Chữa Đau Thần Kinh Toạ Hiệu Quả Nhất

Dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa được rất nhiều người bệnh áp dụng tại nhà và phản hồi tích cực về hiệu quả mang lại. Dược tính trong lá lốt khá đa dạng, khi được cơ thể hấp thụ sẽ kiểm soát nhanh chóng các triệu chứng khó chịu do bệnh lý này gây ra.

Công dụng của lá lốt trong chữa đau dây thần kinh tọa

Lá lốt là loại cây thân thảo được trồng phổ biến trong vườn nhà để làm thực phẩm và làm thuốc trị bệnh. Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền,  lá lốt có tính ấm với công dụng chỉ thống, ôn trung và tán hàn. Lá lốt thường được sử dụng trong các bài thuốc Đông y điều trị phong hàn thấp, tay chân lạnh,… Nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra, lá lốt có chứa hàm lượng dược tính khá cao và đa dạng. Các hoạt chất này khi được cơ thể hấp thụ sẽ mang lại hiệu quả giảm viêm đau, tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng,… 

Đau dây thần kinh tọa gây ra triệu chứng đau nhức ở vùng thắt lưng kéo dài cho đến bàn chân. Khi người bệnh vận động, cơn đau sẽ trở nên tồi tệ hơn. Bệnh lý này khởi phát do dây thần kinh tọa bị tổn thương nên sẽ có thêm các triệu chứng đi kèm như tê bì tay chân, châm chích, yếu cơ,… Sử dụng lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa có độ an toàn cao và mang lại hiệu quả khá tốt, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi áp dụng tại nhà. Dược tính trong lá lốt sau khi đi vào cơ thể sẽ kiểm soát các triệu chứng khó chịu do tổn thương dây thần kinh gây ra.

Cách dùng lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa

Dùng lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau như chườm đắp ngoài, uống trong, ngâm chân,… Bạn cũng có thể dùng lá lốt kết hợp với các loại thảo dược lành tính khác để trị bệnh giúp nâng cao hiệu quả mang lại. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo và thực hiện theo:

Chườm hỗn hợp lá lốt và muối hạt sao nóng

Lá lốt và muối hạt sẽ được sao nóng rồi dùng để chườm lên khu vực bị đau nhức. Tác dụng của phương pháp chườm này là giảm viêm đau và cải thiện cảm giác tê bì khó chịu ở phần thân dưới. Đồng thời, chườm nóng còn làm tăng cường lưu thông máu đến chi để chữa lành tổn thương, ngăn ngừa tình trạng tê yếu và cứng khớp, giúp cải thiện khả năng vận động của người bệnh.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 100 gram lá lốt tươi rồi để cho ráo nước. Đem lá lốt đi sao nóng cùng với 1 chén muối hạt, bọc hỗn hợp trong miếng vải sạch.
• Đợi khoảng 5 phút cho bớt nóng rồi dùng túi vải trên chườm dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa.
• Áp dụng các trị bệnh này khoảng 2 lần/ngày và mỗi lần thực hiện nên kéo dài khoảng 20 phút.

Chữa đau dây thần kinh tọa bằng lá lốt và rượu gạo

Tác dụng của rượu gạo là làm ấm cơ thể và tăng tuần hoàn máu đến các cơ quan nội tạng. Khi dùng kết hợp lá lốt với rượu gạo để điều trị đau dây thần kinh tọa sẽ làm tăng hiệu quả chống viêm của bài thuốc, từ đó triệu chứng đau nhức sẽ thuyên giảm đáng kể. Ngoài ra, bài thuốc này còn có tác dụng làm thư giãn dây thần kinh, ngăn ngừa tổn thương tiếp tục tiến triển nặng, hạn chế tình trạng yếu cơ và bại liệt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 200 gram rễ cây lá lốt, đem rửa sạch sẽ đất cát bám quanh rồi vớt ra để cho ráo nước.
• Cho rễ cây lá lốt vào trong lọ thủy tinh sạch, đổ 1.5 lít rượu gạo vào rồi đậy kín nắp lại. Ngâm hỗn hợp trên trong 30 ngày là có thể lấy ra dùng để trị bệnh.
• Mỗi ngày, bạn chỉ cần lấy bông gòn thấm vào rượu thuốc rồi thoa lên đường đi của dây thần kinh tọa. Sau đó, dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
• Áp dụng cách trị bệnh này từ 1 – 2 lần/ngày cho đến khi triệu chứng của bệnh thuyên giảm hoàn toàn.

Dùng lá lốt kết hợp với ngải cứu trị bệnh

Tương tự như lá lốt, ngải cứu cũng là thảo dược được sử dụng phổ biến trong các mẹo điều trị bệnh lý xương khớp lưu truyền trong dân gian. Thành phần dược tính trong ngải cứu có tác dụng giảm đau nhức khá hiệu quả. Khi dùng kết hợp hai dược liệu này với nhau để trị bệnh sẽ làm tăng hiệu quả mang lại. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch 100 gram lá lốt và 100 gram ngải cứu, đem rửa sạch rồi vớt ra để rõ.
• Giã nát số dược liệu trên, thêm 100ml giấm ăn vào rồi trộn đều lên. Đem hỗn hợp trên đi chưng cách thủy cho nóng lên là được.
• Đợi cho hỗn hợp nguội bớt thì dùng để đắp lên vị trí đau khoảng 30 phút, thực hiện khoảng 1 – 2 lần/ngày là được.
• Áp dụng mẹo trị bệnh này liên tục trong 1 tuần bạn sẽ thấy triệu chứng đau nhức thuyên giảm rõ rệt.

Cải thiện bệnh tình bằng cách uống nước sắc lá lốt 

Uống nước sắc lá lốt sẽ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh từ bên trong. Công dụng của nước sắc lá lốt là làm bền thành mạch, tăng tuần hoàn máu và làm dịu cảm giác khó chịu do bệnh lý gây ra. Tuy nhiên, bài thuốc uống mang lại hiệu quả rất chậm, bạn nên áp dụng kết hợp với bài thuốc đắp ngoài để tình trạng bệnh nhanh chóng chuyển biến tốt.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 5 gram lá lốt tươi, cắt thành khúc ngắn rồi cho vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ. Bắc nồi lên bếp đun cho sôi lên rồi vặn nhỏ lửa lại, tiếp tục đun trong khoảng 15 phút nữa thì tắt bếp.
• Chắt lấy lượng nước thu được, sử dụng để uống hết ngay khi còn nóng. Người bệnh nên sử dụng bài thuốc này 1 lần/ngày, áp dụng liên tục trong 10 ngày sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

Ngâm chân bằng nước lá lốt vào mỗi buổi tối

Dùng lá lốt nấu nước ngâm chân mỗi ngày sẽ có tác dụng tán hàn, giảm tê bì và nhức mỏi do bệnh lý này gây ra. Nếu bạn duy trì thói quen này trong thời gian dài còn có tác dụng thư giãn hệ thống cơ xương khớp và dây thần kinh, ngăn ngừa cứng khớp, giải tỏa căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách thực hiện:

• Người bệnh cần chuẩn bị một  nắm lá lốt tươi, một nhánh gừng nhỏ và một ít muối hạt. Lá lốt rửa sạch rồi để ráo, gừng rửa sạch rồi thái lát nhỏ. 
• Cho gừng và lá lốt vào nồi cùng với 2 lít nước, bắc lên bếp đun sôi trong khoảng 5 phút rồi cho muối hạt vào. Khuấy đều cho muối tan thì tắt bếp rồi đổ nước ra chậu.
• Để cho nước nguội bớt thì tiến hành ngâm chân trong khoảng 10 phút kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng. Thực hiện cách này 1 lần/ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cho đến khi bệnh thuyên giảm hẳn.

Chế biến lá lốt thành món ăn để sử dụng

Lá lốt được sử dụng khá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Tiêu thụ món ăn chế biến từ lá lốt cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt. Việc sử dụng kết hợp lá lốt với các loại thực phẩm lành mạnh khác khi chế biến món ăn sẽ bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe cũng như hoạt động của hệ miễn dịch. 

Một số món ăn thơm ngon được chế biến từ lá lốt là canh lá lốt thịt viên, bò cuốn lá lốt, trứng chiên lá lốt,… Bạn có thể bổ sung các món ăn này vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tiêu thụ lá lốt với hàm lượng vừa đủ để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Có nên chữa đau dây thần kinh tọa bằng lá lốt không?

Chữa đau dây thần kinh tọa bằng lá lốt là mẹo lưu truyền rộng rãi trong dân gian, được nhiều người áp dụng tại nhà để cải thiện triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Một số ưu điểm của phương pháp trị bệnh này là:

• Cách thực hiện đơn giản và an toàn đối với sức khỏe, bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà mà không cần đến sự hướng dẫn của chuyên gia.
• Đây là thảo dược lành tính, khi sử dụng để trị bệnh trong thời gian dài sẽ không gây hại đến gan thận như thuốc Tây y. Đồng thời, dưỡng chất trong lá lốt còn giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể và phòng ngừa một số bệnh lý.
• Lá lốt là thực phẩm quen thuộc, bạn có thể tìm thấy trong vườn nhà hoặc mua với giá thành khá rẻ. Dùng lá lốt trị bệnh sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí, phù hợp với những bệnh nhân có điều kiện kinh tế không tốt.

Bên cạnh các ưu điểm được nhắc đến ở trên thì phương pháp trị bệnh này cũng có tồn tại các nhược điểm sau đây:

• Hiệu quả chậm, cần phải áp dụng đều đặn trong khoảng thời gian khá dài mới thấy bệnh có chuyển biến tốt.
• Thời gian mang lại hiệu quả còn phụ thuộc vào yếu tố cơ địa và mức độ bệnh trạng. Nhiều trường hợp đã áp dụng trong thời gian dài mà bệnh tình vẫn không chuyển biến tốt.
• Chỉ nên dùng lá lốt trị đau dây thần kinh tọa ở mức độ nhẹ hoặc trung bình. Khi bệnh đã chuyển biến nặng và phát sinh biến chứng, phương pháp trị bệnh này sẽ không mang lại kết quả khả quan.
• Các mẹo trị bệnh từ lá lốt chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng chứ không giải quyết được nguyên nhân, bạn không thể áp dụng thay thế cho phương pháp điều trị chuyên khoa.

Dựa vào mức độ bệnh trạng của bản thân cũng như các ưu nhược điểm của phương pháp trị bệnh này, bạn hãy đưa ra quyết định có nên dùng lá lốt để trị đau dây thần kinh tọa hay không. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên xem đây là phương pháp hỗ trợ điều trị chứ không nên áp dụng thay thế cho phương pháp điều trị chuyên khoa.

Lưu ý khi chữa đau dây thần kinh tọa bằng lá lốt

Khi dùng lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau đây để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất và phòng tránh phát sinh rủi ro ảnh hưởng xấu đến sức khỏe:

• Thăm khám chuyên khoa để xác định mức độ bệnh trạng, dựa vào đó bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh phương pháp điều trị phù hợp nhất. Với trường hợp bệnh nặng, bạn không nên tự điều trị tại nhà bằng các mẹo lưu truyền trong dân gian. 
• Sử dụng lá lốt trị đau dây thần kinh tọa đúng cách và đúng liều lượng. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng. Ở những bài thuốc chườm đắp, bạn cần chú ý đến nhiệt độ của dược liệu khi chườm để tránh bị bỏng da.
• Không dùng lá lốt trị bệnh khi có cơ địa dị ứng mẫn cảm với loại thảo dược này. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường sau khi áp dụng như nôn mửa, chóng mặt, đau đầu,… bạn cần ngừng lại và hỏi ý kiến bác sĩ về cách xử lý.
• Hình thành thói quen sinh hoạt khoa học để quá trình điều trị bệnh nhanh mang lại hiệu quả. Ví dụ như ăn uống lành mạnh, vận động nhẹ nhàng mỗi ngày, giữ ấm cơ thể vào những ngày trời lạnh, tránh vận động mạnh,…
• Sau 10 ngày áp dụng, nếu tình trạng bệnh không có chuyển biến tích cực thì bạn nên ngừng lại và tìm đến phương pháp điều trị khác phù hợp hơn.

Bài viết trên đây là các cách chữa đau dây thần kinh tọa bằng lá lốt mà chúng tôi tổng hợp được bạn có thể tham khảo. Đây là mẹo trị bệnh được lưu truyền trong dân gian thông qua hình thức truyền miệng và chưa được khoa học kiểm chứng về hiệu quả mang lại, bạn cần phải cẩn trọng khi áp dụng. Tốt nhất, khi có các dấu hiệu của bệnh bạn nên đến bệnh viện thăm khám để được hướng dẫn điều trị đúng cách.