Sau Mổ Thoát Vị Đĩa Đệm Bao Lâu Thì Hồi Phục Hoàn Toàn?

Thời gian phục hồi sau mổ thoát vị đĩa đệm phụ thuộc vào một số yếu tố như tình trạng sức khỏe, mức độ bệnh trạng, loại hình phẫu thuật hay cách chăm sóc sau phẫu thuật,… Với những trường hợp mổ thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu sẽ có thời gian phục hồi nhanh hơn so với mổ hở truyền thống.

Khi nào nên mổ thoát vị đĩa đệm?

Đĩa đệm là cơ quan nằm giữa các đốt sống. Chức năng chính của đĩa đệm là giảm xóc và làm miếng đệm cho xương. Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng nhân nhầy bên trong cột sống thoát ra khỏi bao xơ, bị đẩy vào trong ống sống và chèn ép lên các cơ quan xung quanh. Đây là một dạng tổn thương cột sống thường gặp và có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào, phổ biến nhất là vùng thắt lưng. Thoát vị đĩa đệm rất dễ khởi phát ở người cao tuổi hoặc người lao động nặng nhọc.

Đa số các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm đều đáp ứng tốt với phương pháp điều trị bảo tồn như dùng thuốc Tây y, vật lý trị liệu, tiêm steroid,… Nhưng nếu bệnh đã chuyển biến nặng và gây ra các biến chứng như chèn ép dây thần kinh, đau nhức và tê bì kéo dài, suy nhược cơ thể,… thì phải điều trị bằng cách can thiệp ngoại khoa. Trong đó, mổ thoát vị đĩa đệm là phương pháp điều trị được áp dụng phổ biến nhất.

Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu thì phục hồi?

Chuyên gia cho biết, thời gian phục hồi sau mổ thoát vị đĩa đệm ở mỗi đối tượng là khác nhau nên sẽ không có câu trả lời cụ thể cho tất cả các trường hợp. Thông thường, thời gian phục hồi sẽ phụ thuộc vào các yếu tố sau đây:

+ Loại hình phẫu thuật: Mục đích của việc phẫu thuật điều trị bệnh là cắt bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị, giảm áp lực lên rễ thần kinh và cải thiện triệu chứng của bệnh. Ba phương pháp phẫu thuật được áp dụng phổ biến hiện nay là mổ hở, mổ nội soi và mổ vi phẫu.

Mổ hở là phương pháp mổ truyền thống có diện tích xâm lấn cao nên cần khoảng thời gian khá dài để phục hồi. Còn mổ nội soi và mổ vi phẫu là phương pháp mổ xâm lấn tối thiểu nên thời gian phục hồi sẽ nhanh hơn.

+ Các yếu tố khác: Ngoài phương pháp phẫu thuật thì thời gian phục hồi tổn thương sau mổ thoát vị đĩa đệm còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác như độ tuổi, sức khỏe tổng thể, cách chăm sóc sau phẫu thuật, hoạt động thể chất,…

Thông thường, với những trường hợp mổ bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu kết hợp với cách chăm sóc đúng cách thì người bệnh có thể tham gia các hoạt động sống một cách bình thường chỉ sau 1 tháng nghỉ ngơi. Nhưng để có thể thực hiện công việc có tác động cao thì bạn nên nghỉ ngơi 3 tháng để đĩa đệm phục hồi hoàn toàn. Còn với những trường hợp bệnh nặng phải tiến hành mổ hở, người bệnh cần khoảng thời gian hơn 1 năm để nghỉ ngơi và phục hồi rồi mới có thể tham gia các hoạt động sống bình thường.

Những điều cần lưu ý sau mổ thoát vị đĩa đệm

Sau mổ thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần chăm sóc sức khỏe đúng cách giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi và hạn chế nguy cơ phát sinh biến chứng. Một số điều bạn cần phải lưu ý sau mổ thoát vị đĩa đệm là:

• Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi sau khi mổ thoát vị đĩa đệm. Trong 1 – 2 ngày đầu sau phẫu thuật, bạn nên nằm trên giường để quá trình tự chữa lành mô tổn thương có thể diễn ra một cách tốt nhất. Sau khoảng thời gian này, bạn nên lên kế hoạch vận động cho phù hợp.
• Tiến hành vật lý trị liệu để quá trình phục hồi có thể diễn ra một cách tốt nhất và cải thiện khả năng vận động. Người bệnh cần thực hiện vật lý trị liệu sau mổ thoát vị đĩa đệm dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn và có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

• Sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tránh để cơn đau nhức gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày và giúp cho quá trình phục hồi diễn ra tốt hơn. Tuyệt đối không lạm dụng thuốc giảm đau để tránh phát sinh tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên hình thành cho bản thân thói quen ăn uống và vận động khoa học. Cụ thể là:

• Cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để phục hồi tổn thương. Lúc này, người bệnh nên tăng cường tiêu thụ protein từ thịt nạc và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Cần hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo hoặc thực phẩm nhiều đường.
• Nói không với rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Thành phần độc tố trong nhóm thực phẩm này khi đi vào cơ thể sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình chữa lành tổn thương và kéo dài thời gian phục hồi. Ngoài ra, thói quen uống rượu sau phẫu thuật còn làm gia tăng nguy cơ phát sinh biến chứng.
• Tránh thực hiện các động tác gây tác động lên cột sống như leo cầu thang, khuân vác vật nặng, đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu,… Bạn nên có các biện pháp hỗ trợ khi thực hiện các hoạt động sống hàng ngày như dùng khung tập đi, lắp thang vịn trong nhà,…

Bài viết trên đây là giải đáp thắc mắc “Sau mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu thì phục hồi hoàn toàn?” bạn có thể tham khảo để hiểu rõ hơn. Mổ thoát vị đĩa đệm mang lại hiệu quả điều trị cao nhưng có thời gian phục hồi lâu và tiềm ẩn nhiều rủi ro không mong muốn. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu kỹ về phương pháp trị bệnh này và hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện.