Người Cao Huyết Áp Có Uống Được Sữa Ensure Không? [Giải Đáp]

Người cao huyết áp có uống được sữa Ensure không? Là một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm tìm hiểu khi mắc phải bệnh lý này. Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, chúng được xem như “kẻ giết người thầm lặng”. Bởi các triệu chứng đa phần diễn ra trong âm thầm khiến người bệnh chủ quan. Vậy nên bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin chi tiết để giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn cũng như giúp các bạn giải đáp đầy đủ thắc mắc trên.

Người cao huyết áp có uống được sữa Ensure không?

Cao huyết áp là một bệnh lý mãn tính gây ra nhiều áp lực lên thành động mạch máu, tim và là căn nguyên của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, suy tim, nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch vành hoặc nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

Người cao huyết áp có uống được sữa Ensure không? Câu trả lời là có
Người cao huyết áp có uống được sữa Ensure không? Câu trả lời là có

Người bị cao huyết áp thường phải kiêng khem nhiều đồ ăn thức uống để đảm bảo sức khỏe cũng như hạn chế làm bệnh tiến triển xấu hơn. Trong những thực phẩm đó, nhiều người thắc mắc rằng người bị cao huyết áp có uống được sữa Ensure không?

Sữa Ensure là nhãn hiệu nổi tiếng thuộc tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu Abbott Hoa Kỳ. Tất cả những dòng sản phẩm của thương hiệu này đều được nghiên cứu kỹ lưỡng và trải qua quá trình sản xuất nghiêm ngặt với công nghệ kỹ thuật cao. Thêm vào đó, sữa Ensure rất dễ uống, chúng không quá ngọt và hoàn toàn phù hợp với khẩu vị của người Việt. 

Sản phẩm này đã được nghiên cứu là thức uống dinh dưỡng an toàn cho mọi đối tượng trên 10 tuổi. Theo đánh giá của các chuyên gia, khi nói tới top những loại sữa hàng đầu dành cho người già và người bị cao huyết áp thì không nên bỏ qua Ensure.

Ensure cho người cao huyết áp, người già là nguồn thức uống cung cấp dinh dưỡng đặc biệt. Sữa có khả năng kích thích người dùng ăn ngon, ngủ ngon, từ đó hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh. Cụ thể hơn, để có câu trả lời chính xác cho câu hỏi huyết áp cao có uống được sữa Ensure không? Chúng ta sẽ cùng điểm qua bảng thành phần của sản phẩm này, xem chúng có hại hay có lợi cho tình trạng bệnh của bạn. Cụ thể trong 100g sữa bột Ensure có chứa:

  • 432 kcal năng lượng.
  • 17.33g chất đạm.
  • 14g chất béo.
  • 0.3g Omega-3.
  • 2.6g Omega-6.
  • 8.55g Omega-9. 
  • 4.13g Carbohydrate. 
  • 38mg L-carnitin. 
  • Các loại vitamin A, D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12 và các Acid Pantothenic. 
  • Khoáng chất có lợi cho sức khỏe như: Kali, clo, natri, canxi, phốt pho, kẽm, sắt, magie, mangan, i-ốt, đồng, crom,… 
Sữa Ensure không hề có chứa chất béo chuyển đổi
Sữa Ensure không hề có chứa chất béo chuyển đổi

Theo như bảng thành phần, sữa Ensure không hề có chứa chất béo chuyển đổi, thay vào đó là những chất béo không bão hòa, cực tốt cho hệ tim mạch như Omega-3, Omega-6 và Omega-9. Đây đều là những chất béo không chỉ tốt cho người bệnh cao huyết áp mà còn là chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi người. 

Bên cạnh đó, thành phần của sữa cũng đáp ứng tất cả các nguyên tắc trong chế độ ăn uống của người cao huyết áp, chẳng hạn như: Nồng độ muối và cholesterol thấp, cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết. 

Xem thêm

Công dụng của sữa Ensure với sức khỏe và huyết áp người bệnh

Các loại sữa nói chung và sữa Ensure có dùng cho người cao huyết áp nói riêng phải đảm bảo nhiều yếu tố khác nhau. Sở dĩ, sản phẩm này được nhiều người lựa chọn và tin dùng là bởi vì nó mang tới những giá trị về sức khỏe, cụ thể như:

  • Sữa Ensure giúp người cao bị cao huyết áp, người cao tuổi hồi phục sức khỏe sau những cơn bệnh hoặc sau phẫu thuật. Trong đó, sản phẩm Ensure Gold hoàn toàn có thể thay thế một phần bữa ăn hàng ngày. Nó sẽ giúp bạn cải thiện và duy trì tình trạng dinh dưỡng tốt nhất. 
  • Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, tránh tình trạng thiếu chất nên thức uống có khả năng ngăn ngừa những biến chứng xuất hiện ở tuổi già như cao huyết áp, đau mỏi cơ thể,…
  • Ngoài ra, phòng ngừa loãng xương cũng là một trong những nhiệm vụ cao cả mà hầu hết các loại sữa dành cho người già cần đáp ứng. Do có chứa hàm lượng vitamin D và canxi dồi dào giúp kích ứng các mô, cơ và xương sụn nên sản phẩm sẽ góp phần làm chậm tiến trình lão hóa, cải thiện tình trạng loãng xương, nhức khớp cực tốt. 
  • Đặc biệt trong sữa Ensure có nồng độ muối, cholesterol thấp nên những đối tượng bị cao huyết áp vẫn có thể sử dụng bình thường. 
Sữa Ensure rất tốt cho sức khỏe của người bị bệnh cao huyết áp
Sữa Ensure rất tốt cho sức khỏe của người bị bệnh cao huyết áp

Để hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả và giảm thiểu nguy cơ xảy ra biến chứng. Việc bổ sung thêm sữa vào thực đơn hàng ngày là điều rất cần thiết. Tuy nhiên không phải loại sữa nào cũng thích hợp với những người bị cao huyết áp, đặc biệt là người cao tuổi. Bởi hệ tiêu hóa của người già thường nhạy cảm nên nếu không chọn đúng loại sữa thì có thể gây ra nhiều vấn đề liên quan tới hệ tiêu hóa. 

Theo đó, một số loại sữa khác mà những bệnh nhân bị cao huyết áp cũng có thể sử dụng như: 

  • Các loại sữa có nguồn gốc từ thực vật như sữa gạo hay sữa đậu nành. 
  • Sữa ít béo hoặc sữa không béo vì nhu cầu năng lượng của cơ thể sẽ giảm dần theo tuổi tác nên loại sữa này sẽ thích hợp hơn với những người bị huyết áp và những người lớn tuổi. 
  • Sữa tươi có chứa nhiều acid amin, cùng protein có lợi hay các vitamin, khoáng chất rất tốt cho tim mạch như Na, K, Ca, Mg,… Vì vậy, sữa tươi đã được nhiều chuyên gia khuyến cáo sử dụng cho người bị cao huyết áp. 

Lưu ý khi sử dụng sữa Ensure cho người bị cao huyết áp

Để những loại sữa cho người bị cao huyết áp, đặc biệt là sữa Ensure phát huy được hiệu quả tối đa cũng như hạn chế các tác động không mong muốn, các bạn cần lưu ý các điểm sau:

  • Tham vấn ý kiến của bác sĩ

Người bị cao huyết áp cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Bạn cũng cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý thì mới có thể ngăn ngừa bệnh tiến triển xấu. Chính vì thế, để đảm bảo hiệu quả trong quá trình điều trị, các bạn cần hỏi ý kiến và tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng sữa Ensure được hiệu quả hơn. 

Hơn nữa, một số bệnh nhân có thể mắc các bệnh khác ngoài cao huyết áp như men gan cao, tiểu đường hay béo phì,… Vậy nên bạn cần cung cấp các thông tin này cho các chuyên gia y tế hoặc bác sĩ để nhận được hướng dẫn sử dụng sữa đúng cách.

Bệnh nhân nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu có bệnh nền khác
Bệnh nhân nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu có bệnh nền khác
  • Thời điểm và lượng sữa phù hợp

Theo các chuyên gia, những bệnh nhân bị cao huyết áp nên uống khoảng 2 – 3 ly sữa, khoảng 250ml/ly mỗi ngày để giúp cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả. Thời điểm để dùng sữa Ensure tốt nhất là sau khi ăn 30 phút tới 1 giờ và trước khi ngủ khoảng 1 – 2 giờ. Bởi lúc này các chất dinh dưỡng trong sữa sẽ được hấp thu tối đa. 

  • Kết hợp cùng chế độ ăn uống và lối sống khoa học

Ngoài việc cao huyết áp có uống được sữa Ensure hay uống như thế nào để mang lại hiệu quả tốt. Các bạn cùng cần xây dựng một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để đảm bảo sức khỏe tim mạch và hạn chế các rủi ro đáng tiếc. 

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, những bệnh nhân này nên hạn chế lượng muối đưa vào cơ thể để giúp kiểm soát huyết áp. Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng dưới 2.3 gam muối/người trưởng thành và hạn chế dung nạp các loại thức ăn có khả năng gây kích thích, thay vào đó hãy dùng các đồ ăn, thức uống có tác dụng an thần, hạ huyết áp, lợi tiểu như ngó sen, hạt sen,… 

Hãy bổ sung nhiều món rau xanh, củ quả chính để cung cấp nhiều chất xơ, magie, vitamin. Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hay thực phẩm có chứa cholesterol, axit béo. Chất béo từ thịt, da các loại gia cầm không chỉ làm tăng cân mà còn là yếu tố gây ra xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, bệnh tim hay đột quỵ. 

Thay vì dung nạp những đồ ăn có hại cho sức khỏe nêu trên, bạn có thể ăn nhiều cá, hải sản. Đây đều là những thực phẩm có chứa acid béo không no, omega và khoáng chất có lợi.  

Kết hợp rèn luyện thể thao nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe tốt hơn
Kết hợp rèn luyện thể thao nhẹ nhàng để giữ gìn sức khỏe tốt hơn

Thêm vào đó, người bệnh cũng cần thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, xây dựng cho mình thói quen lành mạnh như: Ngủ sớm, tránh cảm xúc tiêu cực, giảm cường độ làm việc vào đêm khuya, chăm chỉ luyện tập thể thao theo hướng dẫn của chuyên gia,… 

  • Sử dụng thực phẩm bổ sung cho tim mạch, tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch

Một trong những sản phẩm có khả năng đẩy nhanh tốc độ phục hồi thể trạng của người cao huyết áp, đồng thời, bảo vệ cơ thể khỏi các nguy cơ chuyển biến bệnh nặng hơn chính là thực phẩm bổ sung dạng viên uống. Tại các nước phương Tây, đặc biệt là các quốc gia phát triển, thói quen bổ sung vitamin, khoáng chất cũng như các dưỡng chất đặc thù dành cho hệ tim mạch đã được áp dụng trong khoảng 20 năm trở lại đây, cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của người dân. 

Tại Việt Nam, người dân đang dần nhận ra tầm quan trọng của việc bổ sung dưỡng chất hàng ngày thông qua các sản phẩm vitamin, khoáng chất, đặc biệt trong bối cảnh sống chung với dịch bệnh Covid-19. Đối với người có các bệnh nền liên quan tới tim mạch và huyết áp, nhu cầu bổ sung năng lượng và dưỡng chất ngày càng tăng, nhằm nhanh chóng ổn định nhịp tim và ngăn ngừa các triệu chứng nguy hiểm. Bạn đọc có thể tham khảo các sản phẩm chất lượng nhất thị trường hiện nay tại Dr Vitamin – chuỗi siêu thị về vitamin hàng đầu Việt Nam. 

Bên cạnh những cam kết về nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm, Dr Vitamin giúp người tiêu dùng thêm tin tưởng vào quá trình trải nghiệm nhờ dịch vụ hỗ trợ tư vấn từ các chuyên gia đầu ngành về sức khỏe. Khách hàng sẽ được lắng nghe những nhu cầu tìm hiểu về sản phẩm, các vấn đề đang gặp phải trong quá trình chăm sóc thể chất. Từ đó, các chuyên gia sẽ đưa ra những lời khuyên thiết thực về sức khỏe, định hướng lựa chọn phù hợp nhất cho từng trường hợp.

Đối với các sản phẩm dành cho sức khỏe tim mạch, Dr Vitamin tự tin mang tới cho khách hàng những lựa chọn cải thiện các triệu chứng nguy hiểm từ bệnh lý, đồng thời, tăng cường sức đề kháng để cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh, chống lại các nguy cơ bệnh chuyển biến nặng hoặc tái phát bệnh. 

Vui lòng tìm hiểu thêm về các sản phẩm dành cho tim mạch, huyết áp được nhiều khách hàng yêu thích và ủng hộ ngay tại đây. 

Như vậy, Vietmec Group đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc: Người cao huyết áp có uống được sữa Ensure không? Hy vọng những thông tin được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn đọc có thêm thông tin hữu ích cũng như sử dụng sản phẩm một cách hợp lý, an toàn hơn. Tuy Ensure là loại sữa an toàn với những người bị cao huyết áp nhưng nếu bạn bị mắc một số bệnh lý khác thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. 

Ổn định huyết áp và hoạt động tim mạch giai đoạn hậu Covid nhờ bộ sản phẩm từ Dr Vitamin

Giai đoạn hậu Covid mang lại nhiều thử thách cho bệnh nhân mắc các bệnh lý tim mạch bởi di chứng để lại rất đáng báo động, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Một số biểu hiện có thể nhận thấy rõ nhất chính là hụt hơi, đánh trống ngực, khó thở, đau tức lồng ngực,…. Hiện tượng này xảy ra do hệ miễn dịch chưa phục hồi hoàn toàn, cơ thể chưa thực sự khỏe mạnh do nồng độ virus trong người vẫn còn. 

Để giải quyết những khó khăn mà người bệnh tim mạch, huyết áp cao đang gặp phải khi chẳng may mắc Covid và đang trong, sau giai đoạn điều trị chính là bộ sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đến từ thương hiệu Dr Vitamin. 

Bộ sản phẩm kết hợp 5 cái tên từng làm mưa làm gió trên khắp các trang thương mại điện tử dành cho sức khỏe tại Việt Nam. Combo gồm các thương hiệu nổi tiếng như Blackmores (Úc), DHC (Nhật Bản), Puritan’s Pride (Mỹ). Đặc biệt, các sản phẩm không chỉ tập trung cải thiện các biến chứng hậu Covid dành cho tim mạch thông thường mà còn đẩy mạnh hoạt động của hệ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ tái nhiễm Covid. 

Bộ sản phẩm được xây dựng bởi bác sĩ Nguyễn Phượng cùng đội ngũ chuyên gia hàng đầu tại Dr Vitamin. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng đóng vai trò hỗ trợ khách hàng sử dụng combo sản phẩm khoa học nhất, lên liệu trình bổ sung dựa trên tình trạng bệnh lý của từng trường hợp, đảm bảo mang lại kết quả tích cực nhất. Các chuyên viên tư vấn khách hàng tại thương hiệu có trách nhiệm thăm hỏi định kỳ, đồng hành cùng người dùng trong suốt quá trình trải nghiệm, đưa ra những thay đổi phù hợp nhất để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. 

Bạn đọc đang quan tâm tới bộ sản phẩm trên và có nhu cầu mua dành tặng cho gia đình, người thân, vui lòng click MUA NGAY để đọc thêm các thông tin chi tiết. Nếu bạn đang cần tới sự hỗ trợ của đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm lâu năm, đừng ngần ngại gọi tới số 0987.827.327 để được hỗ trợ chuyên nghiệp và nhanh chóng. 

5/5 - (10 bình chọn)

XEM NGAY

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *