Phì Đại Tiền Liệt Tuyến: Nguyên Nhân Và Cách Chữa Hiệu Quả Nhất

Tuyến tiền liệt là bộ phận quan trọng đối với cánh mày râu. Nếu bộ phận này gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng đến tâm sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Hiện nay có rất nhiều người bị bệnh phì đại tiền liệt tuyến, đặc biệt là quý ông bước vào tuổi trung niên. Đồng hành cùng bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này – những nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị hiệu quả nhất.

Bệnh phì đại tiền liệt tuyến là gì?

Tiền liệt tuyến là một tuyến nhỏ có ở nam giới, kích thước khoảng 10 – 12 gam, nằm sát dưới cơ bàng quang, sau xương mu và trước trực tràng. Chức năng chính của nó là tiết dịch nhầy trắng, trung hòa môi trường axit của tinh dịch, tạo điều kiện cho tinh trùng dễ dàng di chuyển vào tử cung.

Phì đại tiền liệt tuyến là hiện tượng tuyến tiền liệt gia tăng kích thước ở độ tuổi trung niên và già, chèn ép niệu đạo và bàng quang, gây rối loạn tiểu tiện, ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Bệnh phì đại tiền liệt tuyến là gì
Bệnh phì đại tiền liệt tuyến là gì

Nam giới xuất hiện tình trạng này thường ở độ tuổi 30, tuy nhiên sau 50 tuổi mới xuất hiện các triệu chứng của bệnh. Theo thống kê có hơn 50% nam giới trên 50 tuổi mắc bệnh này. Tùy thuộc vào mức độ tăng kích thước tuyến tiền liệt mà bệnh nhân có thể xuất hiện các triệu chứng sớm hoặc từ từ.

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt chèn ép trực tiếp vào niệu đạo, ảnh hưởng đến khả năng chứa và đẩy nước tiểu ra ngoài bàng quang, do đó các triệu chứng thường gặp bao gồm:

  • Người bệnh đi tiểu yếu, dòng nước tiểu không đều.
  • Khi đi tiểu phải rặn, vẫn có hiện tượng nước tiểu nhỏ giọt kéo dài.
  • Dù vừa đi tiểu xong nhưng vẫn tiểu không hết.
  • Có cảm giác buồn tiểu đột ngột và không thể kiềm chế được.
  • Cảm giác buồn tiểu xuất hiện nhiều, kể cả ban đêm.
  • Số lần đi tiểu trong ngày đột nhiên tăng cao, thậm chí gấp đôi, gấp ba so với ngày thường.
  • Nam giới có một số biểu hiện giống với hiện tượng yếu sinh lý như: Suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

Bệnh nhân bị phì đại tiền liệt tuyến ban đầu có thể chưa xuất hiện rõ các triệu chứng hoặc biểu hiện nhẹ do kích thước chưa lớn và chưa chèn ép mạnh vào thành bàng quang nên thường khó phát hiện ra. Sau một thời gian dài, triệu chứng càng trở nên nghiêm trọng, thậm chí người bệnh hoàn toàn không tự chủ được khi đi tiểu.

Nguyên nhân phì đại tiền liệt tuyến

Hiện nay, nguyên nhân gây bệnh phì đại tiền liệt tuyến vẫn chưa được khẳng định, tuy nhiên dựa vào các trường hợp bị bệnh, y học kể ra một số lý do sau:

  • Rối loạn hormone testosterone trong cơ thể: Nam giới có hàm lượng hormone testosterone trong cơ thể mức ổn định để đảm bảo hoạt động tâm sinh lý có thể diễn ra bình thường. Tuy nhiên trong trường hợp nồng độ hormone này đột nhiên suy giảm nghiêm trọng, các anh chàng có nguy cơ cao đối mặt với bệnh phì đại tuyến tiền liệt.
  • Do di truyền: Nếu trong gia đình có người thân từng mắc các bệnh về thận, tuyến tiền liệt thì bạn cũng có nguy cơ cao bị chứng phì đại tuyến tiền liệt.
  • Quan hệ tình dục không điều độ, thủ dâm quá mức: Trong một thời gian ngắn, nếu bạn quan hệ tình dục không lành mạnh hoặc thủ dâm quá nhiều sẽ khiến tuyến tiền liệt chịu áp lực lớn, dẫn tới hiện tượng phì đại.
Quan hệ tình dục không điều độ là nguyên nhân gây phì đại tiền liệt tuyến
Quan hệ tình dục không điều độ là nguyên nhân gây phì đại tiền liệt tuyến
  • Môi trường sống không đảm bảo: Nếu môi trường sống của nam giới bị ô nhiễm hoặc không có thói quen vệ sinh cơ thể hàng ngày có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh.
  • Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến các cơ quan sinh lý của cơ thể nam giới. Nếu bạn thường xuyên dung nạp các món ăn cay nóng, đồ chiên rán, nhiều muối, thức uống có cồn, thuốc lá sẽ khiến hormone và các chất điện giải trong cơ thể suy giảm. Sau một thời gian, tuyến tiền liệt không đủ chất dinh dưỡng và gây ra nhiều chứng bệnh.
  • Vấn đề đi vệ sinh bị ảnh hưởng: Nếu bạn thường xuyên có thói quen nhịn tiểu hay uống quá ít nước khiến lượng tiểu không nhiều, gây mất cân bằng cho cơ thể, tác động xấu đến sức khỏe của bản thân và tiềm ẩn nguy cơ bị bệnh phì đại tiền liệt tuyến.

Phì đại tiền liệt tuyến có nguy hiểm không?

Phì đại tiền liệt tuyến dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của nam giới. Khi bị phì đại tuyến tiền liệt, nước tiểu ở bàng quang bị đọng lại, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn hình thành và phát triển. Từ đó, bạn có thể gặp phải một số chứng bệnh như:

Sỏi bàng quang

Bàng quang là bộ phận lưu trữ nước tiểu tạm thời trong cơ thể, khi đủ một lượng nhất định sẽ đào thải ra ngoài. Nếu bị phì đại tuyến tiền liệt, bàng quang bị ảnh hưởng, không thể hoạt động bình thường, nước tiểu tích tụ lâu ngày dẫn đến tổn thương bàng quang. Lâu dần, bộ phận này sẽ tạo thành nhiều phần lồi lõm và hình thành sỏi, gây tắc nghẽn đường tiểu.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Khi bị bệnh, nam giới gặp các vấn đề về đi tiểu như: Tiểu són, khó tiểu, tiểu ngắt quãng khiến cho đường tiểu dễ bị nhiễm khuẩn. Tình trạng nước tiểu không bình thường là cơ hội cho vi khuẩn phát triển và tấn công đường tiết niệu trong thời gian dài. Nếu không được chữa trị kịp thời, cánh mày râu có nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường tiết niệu, thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Suy thận

Áp lực của nước tiểu ở bàng quang sẽ khiến thận bị tác động, dẫn đến hiện tượng ứ nước hoặc viêm thận trong thời gian dài. Bên cạnh đó, những đối tượng bị viêm nhiễm đường tiết niệu cũng gây tổn thương thận. Lúc này, các chức năng của thận bị giảm, không thể hoạt động bình thường và sau một thời gian sẽ bị suy thận, ảnh hưởng đến tính mạnh của phái mạnh.

Bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt dễ bị suy thận
Bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt dễ bị suy thận

Tình thần suy nhược, căng thẳng, stress

Quá trình đào thải nước tiểu diễn ra hàng ngày trong cơ thể, vì vậy nếu như hoạt động này trở nên bất thường do bệnh phì đại tiền liệt tuyến, người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng căng thẳng, stress kéo dài khiến tinh thần không ổn định. Hơn nữa, nam giới cũng phải chịu cảm giác bứt rứt, khó chịu, mệt mỏi do khó đi tiểu hay quan hệ tình dục, gây ra nhiều áp lực và những suy nghĩ tiêu cực.

Các phương pháp chẩn đoán bệnh

Chứng phì đại tiền liệt tuyến thường xuất hiện ở nam giới ngoài 30 tuổi. Nếu thuộc đối tượng này và có những biểu hiện nghi ngờ bị bệnh, bạn nên đến các bệnh viện để được chẩn đoán chính xác về tình trạng của bản thân. Y học hiện đại với sự phát triển không ngừng đã tìm ra nhiều phương pháp chẩn đoán phì đại tiền liệt tuyến, bao gồm:

  • Xét nghiệm nước tiểu: Bác sĩ tiến hành lấy mẫu nước tiểu để phân tích và tìm ra các biểu hiện nhiễm trùng trong nước tiểu của bệnh nhân nếu có. Lúc này, dựa vào số lượng bạch cầu trong mẫu xét nghiệm để kết luận liệu bệnh nhân có đang bị phì đại tiền liệt tuyến hay một số vấn đề khác.
  • Xét nghiệm máu: Được thực hiện bằng cách kiểm tra mẫu máu để tìm kiếm những dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bất thường khác trong tuyến tiền liệt. Thông thường, nồng độ kháng nguyên PSA giao động ở mức 0 – 4ng/ml. Nếu nồng độ này tăng, có thể người bệnh đang gặp các bệnh lý về tiền liệt tuyến.
  • Soi bàng quang: Người bệnh sẽ được bác sĩ đưa một ống soi nhỏ vào đường tiểu để kiểm tra bên trong niệu đạo và bàng quang có gì bất thường hay không.
  • Siêu âm trực tràng: Thông qua phương pháp siêu âm trực tràng, hình ảnh về tuyến tiền liệt được hiển thị rõ ràng. Khi đó, bác sĩ dựa vào hình ảnh này để phát hiện những bất thường về tuyến tiền liệt.
  • Sinh thiết: Nếu chẩn đoán sơ bộ tình trạng phì đại tuyến tiền liệt của bệnh nhân có liên quan đến khối u lành tính, bất thường hoặc ung thư, bác sĩ sẽ tiến hành sinh thiết để có kết luận chắc chắn.
  • Kiểm tra niệu động học: Trong một số trường hợp nhất định, bác sẽ yêu cầu một số thử nghiệm niệu động để có thể đánh giá khả năng hoạt động của bàng quang. Điều này sẽ giúp bác sĩ dễ dàng đưa ra kết luận về các rối loạn, tình trạng viêm nhiễm và các  bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt.
Xét nghiệm máu là một trong các phương pháp chẩn đoán bệnh chính xác
Xét nghiệm máu là một trong các phương pháp chẩn đoán bệnh chính xác

Cách điều trị bệnh hiệu quả nhất

Với những biến chứng và tác hại của bệnh phì đại tuyến tiền liệt, nam giới không nên chủ quan, cần nhanh chóng tìm đến các phương pháp điều trị để đảm bảo sức khỏe cho bản thân. Tuy nhiên trước khi thực hiện điều trị cần xác định đúng nguyên nhân và tình trạng bệnh, tránh trường hợp chữa sai cách có thể làm suy giảm sức khỏe và gây ra nhiều hệ lụy. Một số phương pháp hiệu quả giúp người bệnh cải thiện tình trạng của mình bao gồm:

Dùng mẹo dân gian

Dân gian có rất nhiều mẹo hay được lưu truyền, có thể chữa được đa dạng các chứng bệnh khác nhau. Đặc biệt các mẹo này thường an toàn, lành tính, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Đối với người bị phì đại tuyến tiền liệt, có thể áp dụng phương pháp chữa trị tại nhà khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, mới khởi phát và thể trạng còn ổn định.

Chuối tiêu

Đây là loại quả quen thuộc được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon và hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Trong chuối tiêu có chứa nhiều thành phần vitamin C, B6, khoáng chất, canxi, magie không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ điều trị bệnh phì đại tiền liệt tuyến.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị 1 quả chuối tiêu xanh và ngân nhĩ.
  • Ngân nhĩ đem rửa sạch, ninh nhừ, sau đó cắt chuối thành lát mỏng và cho vào nồi đun cùng trong khoảng 5 – 7  phút, để nguội và ăn trực tiếp.
  • Nên kiên trì cách làm này trong thời gian dài để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.

Lá trầu không

Trầu không được dùng làm nguyên liệu chữa nhiều chứng bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh ngoài da và các vấn đề về đường tiêu hóa. Trong loại lá này có chứa hàm lượng lớn protein, canxi, methyl pyrol. chất xơ,.. có khả năng điều trị hiệu quả bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Trầu không được dùng làm nguyên liệu chữa nhiều chứng bệnh khác nhau,
Trầu không được dùng làm nguyên liệu chữa nhiều chứng bệnh khác nhau,

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 6 lá trầu không, rửa sạch với nước muối và để ráo.
  • Sau đó, bạn cho thêm một ít muối và xay sinh tố để lọc lấy nước. Chia phần nước lá trầu không thành 2 lần uống trong ngày.
  • Chú ý thực hiện mẹo này hàng ngày và đều đặn, bạn sẽ thấy bệnh của mình được cải thiện đáng kể.

Cây trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là nguyên liệu được dùng trong nhiều bài thuốc chữa các bệnh về sinh lý nam. Y học hiện đại cũng chứng minh loại cây này có chứa 32 hợp chất alkaloid khác nhau, cũng với methanol có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ngoại lai và điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 5 lá, rửa sạch và để ráo nước, sau đó tiến hành thái nhỏ và mang đi sao vàng.
  • Bạn cho phần nguyên liệu đã sơ chế vào ấm, hãm cùng 1500ml nước sôi rồi chia thành nhiều lần uống trong ngày, thay nước lọc.
  • Nên thực hiện cách làm này 1 tuần, nghỉ 1 tuần, liên tục trong 2 tháng.

Bài thuốc Đông y cho người bệnh

Đông y cũng có nhiều bài thuốc hay cho người bị các vấn đề về tuyến tiền liệt với công dụng bổ thận, tráng dương, giảm phù nề, mạnh gân cốt và an thần kinh. Tuy nhiên hiệu quả của thuốc Đông y còn phụ thuộc và cơ địa và khả năng hấp thụ của người bệnh. Các bài thuốc này thường an toàn, không gây tác dụng phụ như Tây y nhưng người bệnh cần kiên trì trong thời gian dài để có thể cải thiện được tình trạng sức khỏe.

  • Bài thuốc 1: Kết hợp sinh địa, hoàng bá, phục linh, tri mẫu, đơn bì, xa tiền tử, ngưu tất, sắc cùng 1 lít nước đến khi còn 1 bát thuốc thì dừng, chia thành 2 – 3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng làm giảm triệu chứng tiểu rắt, tiểu đêm và tiểu không kiểm soát, giúp người bệnh thoải mái hơn.
  • Bài thuốc 2: Nguyên liệu gồm có: Huyền sâm, phòng sâm, ích mẫu, hoàng kỳ, đương quy, trần bì, thương nhĩ, bạch truật, uất kim, nga truật, xuyên sơn giáp. Bạn đem sắc cùng 2 lít nước cho đến khi còn 3 bát nước thì dừng lại, chia thành 3 lần uống trong ngày. Đây không chỉ là bài thuốc điều trị bệnh về tuyến tiền liệt mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý và chống lão hóa.
  • Bài thuốc 3: Cho các vị thuốc gồm: Xa tiền tử, ngân hoa, thục địa, chi tử, ô dược, cam thảo vào ấm đun cùng 1 lít nước, khi lượng nước trong ấm còn 1 bát thì dừng, chia 3 phần uống khi còn nóng. Sử dụng bài thuốc này trong thời gian dài sẽ giúp cải thiện chức năng thận, lợi tiểu và đẩy lùi các triệu chứng của bệnh phì đại tiền liệt tuyến.
Bài thuốc Đông y cho người bệnh
Bài thuốc Đông y cho người bệnh

Thuốc Tây y trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc Tây điều trị hiệu quả bệnh phì đại tiền liệt tuyến. Sử dụng thuốc này vừa hỗ trợ điều trị từ bên trong, đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng khó chịu của bệnh, đồng thời giúp người bệnh tránh được các ca phẫu thuật. Tuy nhiên những loại thuốc này thường chỉ áp dụng cho trường hợp bệnh nhẹ, khối u phì đại chưa quá lớn.

  • Thuốc kháng Androgen: Có tác dụng tránh hormone testosterone chuyển hóa sang DTH, từ đó ức chế sự phát triển của các tế bào tuyến tiền liệt lành tính và giảm kích thước khối u phì đại. Thuốc có thể gây ra tác dụng phục như: Đau đầu, giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương và xuất tinh ngược dòng.
  • Thuốc kháng Alpha: Bao gồm các loại thuốc như: Alfuzosin, prazosin, doxazosin, tamsulosin,… với công dụng làm giãn các cơ trơn thành mạch tuyến tiền liệt và cơ cổ bàng quang, giúp mở rộng ống niệu đạo để dòng tiểu dễ dàng thoát ra ngoài. Đồng thời, thuốc kháng Alpha còn cải thiện được các triệu chứng như: Tiểu rắt, bí tiểu, khó tiểu, tiểu nhiều lần,…
  • Thuốc ức chế PDE-5: Có thể làm giãn cơ tuyến tiền liệt gần cổ bàng quang, từ đó đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.
  • Thuốc desmopressin: Loại thuốc này hoạt động bằng cách làm chậm quá trình lọc nước tiểu của thận trong khoảng 6 – 8 giờ, từ đó hạn chế tình trạng mót tiểu, tiểu đêm, giúp người bệnh ngủ ngon hơn.
Thuốc Tây y trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt
Thuốc Tây y trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Can thiệp ngoại khoa

Can thiệp ngoại khoa được tiến hành khi khối u có kích thước lớn, không thể điều trị bằng thuốc, giúp giải quyết triệt để nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay y học áp  dụng các biện pháp mổ nội soi cho bệnh nhân bị phì đại tuyến tiền liệt, với ưu điểm là ít đau, ít chảy máu, thời gian phục hồi nhanh, thời gian nằm viện ngắn và không làm mất tính thẩm mỹ.

Tùy thuộc và kích thước khối u, thể trạng của bệnh nhân và dự đoán biến chứng có thể xảy ra, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp can thiệp phù hợp. Một số phương pháp nội soi phổ biến là:

  • Phương pháp nội soi bốc hơi u tiền liệt tuyến lành tính.
  • Phương pháp nội soi bốc hơi u tuyến tiền liệt bằng laser.
  • Phương pháp điều trị bằng dao lưỡng cực Bipolar.

Khám phì đại tiền liệt tuyến ở đâu?

Khám phì đại tiền liệt tuyến ở đâu là thắc mắc của nhiều người. Phì đại tiền liệt tuyến là bệnh lý thuộc khoa Thận – Tiết niệu, do đó bệnh nhân nên tham khảo các địa chỉ khám có chuyên môn và thế mạnh về khoa này. Dưới đây là một số đơn vị chữa bệnh uy tín bạn có thể tham khảo:

Bệnh viện E đa khoa Trung ương

Bệnh viện E đa khoa Trung ương có địa chỉ tại số 87 – 89 Trần Cung, Cầu Giấy, Hà Nội. Đây là bệnh viện đa khoa hạng I trực thuộc Bộ Y tế được nhiều bệnh nhân ở thủ đô nói riêng và khu vực phía Bắc nói chung tin tưởng tìm đến.

Bệnh viện phát triển nhiều lĩnh vực, trong đó khoa Thận – Tiết niệu được chú trọng hơn cả. Tại đây luôn đầu tư các trang thiết bị và máy móc hiện đại, được nhập khẩu trực  tiếp từ nước ngoài, giúp cho quá trình chẩn đoán chính xác và điều trị bệnh đạt kết quả cao.

Bệnh viện Thanh Nhàn

Đây là bệnh viện đa khoa hạng I của thành phố Hà Nội, trong đó khoa Thận  – Tiết niệu là một trong những chuyên khoa mạnh của bệnh viện, đã chữa khỏi cho rất nhiều bệnh nhân tìm đến đây.

Bệnh viện Thanh Nhàn có hệ thống trang thiết bị máy móc hiện đại, cùng phương pháp chẩn đoán và điều trị bệnh như: Siêu âm, xét nghiệm phì đại tuyến tiền liệt, sinh thiết, phân tích sinh hóa, đốt sóng cao tần, tìm tế bào và các thành phần hữu hình qua kính hiển vi,…

Đội ngũ bác sĩ ở đây cũng là người giỏi chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm khi đến Thanh Nhàn điều trị. Bạn có thể tìm bệnh viện theo địa chỉ 42 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Bệnh nhân nên đi khám để được chữa trị sớm
Bệnh nhân nên đi khám để được chữa trị sớm

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Thuốc dân tộc cũng là địa chỉ khám chữa các bệnh về tiết niệu hiệu quả được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Tại đây chủ yếu khám và điều trị bệnh theo y học cổ truyền, có kết hợp y học hiện đại nhằm tiêu diệt  tận căn nguyên gây bệnh.

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc nổi tiếng với đội ngũ y bác sĩ với trình độ chuyên môn cao, tận tình và luôn chú trọng đề cao y đức của người thầy thuốc với bệnh nhân, có thể kể đến như: TS.BS Nguyễn Thị Thư, TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh, Thầy thuốc ưu tú Lê Hữu Tuấn,… Bên cạnh đó, đơn vị cũng có những bài thuốc hay và phương pháp vật lý trị liệu áp dụng hiệu quả cho nhiều chứng bệnh khác nhau.

Bệnh nhân bị phì đại tuyến tiền liệt có thể tìm đến Thuốc dân tộc theo địa chỉ biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, quận Thanh Xuân, Hà Nội hoặc 145 Hoa Lan, phường 2, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh.

Chế độ ăn cho người bệnh

Chế độ dinh dưỡng không khoa học cũng là một trong các nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Do đó để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng bệnh, bạn nên tìm hiểu và thêm các thực phẩm có lợi, đồng thời loại bỏ thực phẩm xấu ra khỏi thực đơn hàng ngày của mình.

Những thực phẩm người bị  phì đại tuyến tiền liệt nên ăn:

  • Các loại quả mọng: Đây là loại quả có chứa chất chống oxy hóa cao, có khả năng loại bỏ gốc tự do trong cơ thể, từ đó đẩy lùi các triệu chứng của bệnh. Bạn nên bổ sung mâm xôi, việt quất, dâu tây mỗi ngày.
  • Các loại đậu: Ăn nhiều đậu xanh, đậu lăng, đậu nành có thể ức chế phản ứng viêm trong tuyến tiền liệt, giúp người bệnh giảm được cảm giác khó chịu, hạn chế tiểu rắt, tiểu đêm.
  • Cà chua: Theo nghiên cứu, thành phần lycopene trong cà chua có thể làm chậm sự phát triển của khối u tuyến tiền liệt, đồng thời hạ thấp chỉ số kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt, tránh được nguy cơ mắc bệnh.
  • Các loại cá: Trong các loại cá như cá mòi, cá thu, cá hồi có chứa hàm lượng chất béo dồi dào, có khả năng trung hòa hoạt tính của chất gây viêm trong tuyến tiền liệt.

Những thực phẩm người bị phì đại tuyến tiền liệt nên tránh là:

  • Mỡ động vật: Đây là nhóm thực phẩm có chứa yếu tố làm tăng hoạt tính của men 5-alpha reductase – nguyên nhân gây nên tình trạng tuyến tiền liệt bị phì đại.
  • Muối và đường: Dung nạp quá nhiều thực phẩm chứa muối và đường khiến cho các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, đồng thời tăng hiện tượng viêm nhiễm.
  • Thịt đỏ: Khoa học đã chứng minh ăn thịt đỏ hàng ngày có thể làm tăng gấp 3 lần nguy cơ mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt.
  • Rượu, bia, cà phê: Những thức uống này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, khiến bệnh phát triển xấu hơn.
Thịt đỏ là thực phẩm người bị phì đại tuyến tiền liệt nên tránh
Thịt đỏ là thực phẩm người bị phì đại tuyến tiền liệt nên tránh

Những lưu ý để phòng bệnh phì đại tiền liệt tuyến

Nam giới trung niên dễ có nguy cơ mắc bệnh phì đại tiền liệt tuyến, do đó để phòng tránh bệnh, ngay từ khi còn trẻ, bạn hãy tạo cho mình những thói quen tốt sau đây:

  • Không nhịn tiểu: Nhịn tiểu là việc làm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận, bàng quang và gây nên bệnh phì đại tuyến tiền liệt, đồng thời còn gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu và vỡ bàng quang.
  • Uống đủ nước: Mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít nước để cơ thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng, đào thải độc tố và phòng được các bệnh về tuyến tiền liệt.
  • Tập thói quen đi tiểu đúng giờ: Trung bình một người khỏe mạnh đi tiểu 6 – 7 lần/ngày và mỗi lần khoảng 150 – 300 ml. Hãy tập thói quen đi tiểu đúng giờ để đảm bảo các chức năng trong cơ thể hoạt động bình thường.
  • Sinh hoạt tình dục đều đặn: Việc quan hệ tình dục quá mức có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, là nguyên nhân gây bệnh phì đại tiền liệt tuyến.
  • Tập thể dục thường xuyên: Việc làm này giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng được các bệnh về tuyến tiền liệt.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến chứng bệnh khó nói ở phái mạnh – phì đại tiền liệt tuyến. Bệnh này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, do đó bạn không được chủ quan. Hãy đến các bệnh viện, cơ sở y tế để khám và điều trị ngay khi có biểu hiện bất thường.

Ngày đăng 14:00 - 10/09/2021 - Cập nhật lúc 5:09 PM , 14/09/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top