Thoái Hoá Khớp Thái Dương Hàm Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa

Thoái hóa khớp thái dương hàm là bệnh lý khá xa lạ với một số người. Nhưng cho tới hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh đang ngày một tăng cao. Bệnh gây ra nhiều cản trở tới đời sống sinh hoạt thường ngày của người mắc. Để có thể chữa trị một cách tốt nhất, người bệnh cần nắm rõ các kiến thức về bệnh.

Thoái hóa khớp thái dương hàm là bệnh gì?

Thoái hóa khớp thái dương hàm là bệnh lý về khớp có liên quan trực tiếp tới thần kinh trung ương. Vì vậy, khi bị bệnh, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được những biểu hiện đau đầu, đau răng hoặc đau tay cũng như xảy ra các vấn đề về thính giác.

Khớp thái dương hàm là khớp động duy nhất ở bên trong phần sọ mặt của chúng ta. Khớp gồm có các diện khớp xương hàm dưới, xương thái dương cũng những thành phần quan trọng khác như đĩa khớp, bao khớp, dây chằng, mô sau đĩa. Khớp thái dương hàm có vai trò rất quan trọng, giúp bạn đóng mở hàm nhằm thực hiện các hoạt động nói, ăn, uống, nuốt,…

Theo các thống kê thu được, bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm có tỉ lệ mắc ở nữ giới cao hơn nam giới. Đồng thời bệnh cũng chịu nhiều tác động từ tuổi tác.

Nguyên nhân dẫn tới thoái hóa khớp thái dương hàm

Các chuyên gia xương khớp cho biết, bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm xảy ra phổ biến bởi quá trình lão hóa xương khớp tự nhiên khi bạn về già. Tuổi tác càng cao sẽ càng khiến cho khả năng tổng hợp các dưỡng chất để tạo nên sợi collagen cũng như mucopolysaccharide của tế bào sụn xương bị giảm sút, rối loạn. Từ đây, chất lượng của sụn cũng giảm dần, mất dần khả năng đàn hồi và chịu lực.

Cùng với đó, việc rối loạn trong quá trình tổng hợp các chất bôi trơn ở đầu khớp cũng khiến cho gia tăng ma sát ở đầu khớp, khi khớp va chạm vào nhau sẽ khiến cho bệnh nhân đau đớn. Thậm chí ở một số trường hợp bệnh nhân còn hình thành những gai xương gây ra khó khăn cho người bệnh khi vận động cơ ở vùng miệng.

Đồng thời, khớp thái dương hàm bị thoái hóa còn có những nguyên nhân tác động tới như sau:

• Bạn bị tổn thương ở vùng mặt bởi các chấn thương do tai nạn giao thông, sinh hoạt, lao động.
• Chịu áp lực lớn từ việc miệng há to đột ngột, có thói quen nghiến răng khi ngủ, thường nhai kẹo cao su gây siết chặt hàm cũng như làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Mắc các bệnh lý gây tổn thương tới khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn và không được kiểm soát cũng như điều trị thích hợp.
• Người có răng mọc lệch làm xô đẩy hàm, biến chứng sau khi nhổ răng khôn sai kỹ thuật cũng khiến đĩa khớp thái dương hàm bị trật và dẫn tới thoái hóa.
• Tâm lý tác động: Các yếu tố vô hình như stress kéo dài, áp lực tâm lý, hốt hoảng, hoang mang liên tục cũng có thể là nguyên do khiến chúng ta mắc thoái hóa khớp thái dương hàm.

XEM NGAY: Chiến thắng bệnh xương khớp, hàng ngàn bệnh nhân tìm lại niềm vui cuộc sống nhờ bài thuốc gia truyền Đỗ Minh

Dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm

Bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm là chứng bệnh có quá trình diễn biến tương đối âm thầm. Thực tế bệnh nhân thường chỉ phát hiện ra bệnh một cách thụ động, bởi các dấu hiệu rất dễ gây ra nhầm lẫn với những chứng bệnh về răng hàm mặt khác. 

Các chuyên gia tại Vietmec cho biết, chúng ta có thể nhận biết được bệnh qua những biểu hiện dưới đây:

• Cảm giác đau đớn: Bệnh nhân có thể bị đau ở một hoặc là cả 2 bên khớp thái dương hàm. Cơn đau sẽ lan tới tai, răng, họng và cả thái dương cùng bên. Đau nhức nhanh chóng lan truyền lên tới đầu, tạo ra cảm giác chóng mặt và đi kèm hiện tượng đau ở khu vực xung quanh tai, gây ù tai.
• Hạn chế khả năng nhai, nói: Dấu hiệu đặc trưng của bệnh lý này chính là khiến người bệnh khó nhai thức ăn, khó giao tiếp. Vì vị trí đau ở quai hàm nên khi thực hiện các cử động há miệng, cắn, nhai thức ăn hay nói chuyện đều thấy đau đớn.
• Bị cứng khớp: Bệnh lý khớp thái dương hàm thoái hóa sẽ làm cho bạn bị cứng khớp, đặc biệt khi thức dậy vào buổi sáng. Bệnh nhân sẽ thấy mở hoặc đóng miệng trở nên khó khăn. Cho tới khi bệnh đã chuyển nặng, lúc ăn uống có thể xuất hiện cả tiếng kêu lục cục.
• Bị đau và sưng mặt: Ở bên bị thoái hóa khớp thái dương hàm, bạn thường có cảm giác mỏi mặt và cũng thấy triệu chứng sưng tấy khá rõ rệt. Cơn đau nếu diễn ra lâu dài còn gây phì đại cơ nhai. Từ đây, khuôn mặt bị lệch rõ rệt, một bên bình thường và một bên phình to.

Bệnh có gây nguy hiểm không?

Có thể đánh giá rằng, thoái hóa khớp thái dương hàm gây ảnh hưởng tới 80% cuộc sống của người bệnh. Bởi các bất tiện trong hoạt động cử động hàm phải kể tới đầu tiên chính là khả năng giao tiếp.

Khi bệnh không được chữa trị kịp thời sẽ dễ gây ra các biến chứng khá khó lường như: Dính khớp, giãn khớp, trật khớp, ung thư xương hoặc nặng nhất chính là biến dạng cả khuôn mặt.

Ngoài ra, ở một số trường hợp hiếm gặp, bệnh nhân còn bị thủng đĩa khớp và tiếp đó là các đầu xương bị phá hủy. Khi không có các biện pháp kiểm soát kịp thời sẽ dẫn tới xơ cứng khớp, người bệnh lúc này mất khả năng há miệng.

Các cách điều trị bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm

Để chữa trị thoái hóa khớp thái dương hàm, sẽ cần xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh. Từ đây, các bác sĩ sẽ đưa ra những phác đồ điều trị thích hợp với bệnh nhân, mục tiêu chung của quá trình trị bệnh là:

• Giảm cảm giác đau đớn trong những đợt bệnh tiến triển.
• Giúp bệnh nhân phục hồi chức năng vận động của phần khớp thái dương hàm.
• Ngăn chặn xảy ra các biến dạng ở khớp.
• Cải thiện, nâng cao chất lượng vận động cho bệnh nhân bị thoái hóa khớp.

Tây y chữa thoái hóa khớp thái dương hàm

Sau khi đã được thăm khám và chẩn đoán cụ thể các nguyên nhân cũng như tình trạng bệnh thực tế, các bác sĩ sẽ có đơn thuốc thoái hóa khớp cho bệnh nhân. Những thuốc được dùng nhiều hiện nay gồm:

Trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa khớp bởi chấn thương:

• Thuốc chống viêm NSAID: Dựa theo mức độ tổn thương sẽ có thể dùng thuốc dạng tiêm, gel bôi, dạng uống.
• Thuốc giảm đau nhức: Có 2 loại chủ yếu nhất là Codein và Paracetamol.
• Thuốc chống trầm cảm.

Trường hợp khởi phát bệnh bởi những bệnh xương khớp khác:

• Thuốc chống viêm NSAID: Có thể là Aspirin, Diclofenac, đây là hai loại thuốc được dùng phổ biến nhất để chữa trị thoái hóa khớp thái dương hàm bởi viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp dạng thấp.
• Thuốc giảm đau: Với các cơn đau ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể dùng thuốc giảm đau thông thường.
• Thuốc kháng viêm Corticoid: Prednisolon, Hydrocortison sẽ được dùng cho người bị đau nghiêm trọng.
• Thuốc an thần: Là vitamin B liều cao cùng với Gabapentin, nhằm làm giảm cảm giác đau đớn nhanh chóng.
• Thuốc giãn cơ: Diazepam, Flexeril giúp khắc phục hiệu quả trạng thái cứng cơ.

Với bất cứ loại thuốc nào, bệnh nhân cũng cần dùng theo đúng chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa. Không tự ý mua thuốc về chữa thoái hóa khớp thái dương hàm tại nhà, không thay đổi đơn thuốc hoặc tăng giảm liều lượng khi chưa có sự cho phép từ bác sĩ.

[pr_middle_post]

Điều trị ngoại khoa

Phẫu thuật là phương pháp điều trị được chỉ định cuối cùng cho những người bệnh đã dùng các biện pháp nội khoa nhưng không đạt được kết quả như mong muốn. Với chứng bệnh này, phẫu thuật thường hiếm khi xảy ra. Theo đó, với phương pháp mổ, người bệnh sẽ được sửa chữa phần khớp đang tổn thương hoặc thay thế hoàn toàn khớp. Tuy nhiên đây là khớp khá phức tạp nên khi can thiệp ngoại khoa sẽ gặp nhiều khó khăn.

Sau khi thực hiện ca phẫu thuật, với các bệnh nhân đáp ứng tốt sẽ thấy cải thiện chỉ sau vài ngày. Ở các trường hợp nặng sẽ có nguy cơ bị biến chứng phức tạp, quá trình phục hồi về sau cũng kéo dài đến cả năm.

Giải pháp ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp thái dương hàm nhờ bài thuốc gia truyền 150 năm – XƯƠNG KHỚP ĐỖ MINH

Xương khớp Đỗ Minh là sản phẩm được nghiên cứu và bào chế thành công bởi các lương y dòng họ Đỗ Minh 150 năm tuổi. Trải qua thời gian dài ứng dụng, hoàn thiện và tối ưu, bài thuốc đã mang lại niềm vui cho hàng ngàn bệnh nhân thoái hóa khớp trên cả nước.

Với hiệu quả cao, và độ an toàn, lành tính, Xương khớp Đỗ Minh được giới thiệu đông đảo với người dân trên chương trình “Khỏe thật đơn giản” – VTV2 và được nghệ sĩ hài Xuân Hinh, NSƯT Văn Báu tin tưởng lựa chọn.

Được biết, Xương khớp Đỗ Minh là sự  kết hợp 5 phương thuốc nhỏ trong 1 liệu trình, vừa giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, sưng viêm, vừa loại bỏ tận gốc bệnh, ngăn ngừa tái phát.

XEM THÊM: Xương khớp Đỗ Minh – Bài thuốc gia truyền 150 năm tuổi điều trị bệnh xương khớp hiệu quả

Với thành phần từ 100% thảo dược tự nhiên, bài thuốc phù hợp cho mọi đối tượng. Nhà thuốc cam kết không sử dụng hóa chất, không trộn lẫn tân dược và không gây tác dụng phụ, hoàn toàn an toàn, lành tính, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.

Kết quả khảo sát tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho thấy có trên 90% bệnh nhân hài lòng với kết quả điều trị.

Nghệ sĩ hài Xuân Hinh – một trong những bệnh nhân đã tin tưởng sử dụng bài thuốc gia truyền Xương khớp Đỗ Minh để điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Sau 2 tháng uống thuốc kết hợp châm cứu, bấm huyệt nam nghệ sĩ đã hết đau nhức, có thể cử động xoay cổ 1 cách dễ dàng.

Với phương châm “Vì bệnh nhân tận tâm phục vụ”, được giới chuyên môn đầu ngành và bệnh nhân đánh giá cao, công nhận về uy tín, chất lượng, nhà thuốc Đỗ Minh Đường nhiều lần xuất hiện trên truyền hình VTV2, VTC2… Năm 2017, đơn vị đã vinh dự nhận được “Sản phẩm tin cậy, dịch vụ hoàn hảo, nhãn hiệu ưa dùng” hay gần đây là “Top 20 doanh nghiệp nổi tiếng năm 2020”.

Song song với bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh, nếu người bệnh có điều kiện có thể tham khảo sử dụng thêm bài thuốc ngâm rượu ĐỖ MINH QUỐC TỬU cũng do nhà thuốc Đỗ Minh Đường nghiên cứu và bào chế. Đây là bài thuốc “đại bổ” cho tác dụng chăm sóc sức khỏe TOÀN DIỆN đối với người dùng, đặc biệt người đang gặp các vấn đề về xương khớp vì: 

• Kết tinh từ tinh hoa thảo dược quý hiếm: Đỗ Minh Quốc Tửu được nghiên cứu và bào chế từ hơn 30 vị thuốc nam quý khác nhau. Trong đó phải kể đến Tam dược bảo trường dương là Nấm lim xanh, Đông trùng hạ thảo Tây Tạng và Ngài tằm đực. Tất cả được kết hợp với nhau theo chuẩn TỶ LỆ VÀNG và theo công thức BÍ TRUYỀN TUYỆT MẬT chỉ có tại Đỗ Minh Đường. 
• Công thức ngâm ủ độc đáo: Rượu ngâm thuốc Đỗ Minh Quốc Tửu trải qua giai đoạn ngâm ủ phức tạp, công phu, vừa ngâm trên mặt đất và hạ thổ với thời gian tính bằng năm. Nhờ vậy, hương vị rượu làm say đắm lòng người,…

Đỗ Minh Quốc Tửu là sản phẩm rượu thuốc ĐỘC QUYỀN chỉ có tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Do thành phần dược liệu quý hiếm, công thức ngâm ủ kỳ công nên số lượng thành phẩm mỗi năm có hạn nên không phải ai cũng có cơ hội sở hữu. Chính vì vậy, bài thuốc này đặc biệt được giới thượng lưu và những người sành rượu đặc biệt yêu thích “săn lùng”. Quý thượng khách nếu muốn được thưởng rượu, nên liên hệ ĐẶT TRƯỚC để được giữ đơn. 

Bạn mong muốn loại bỏ tận gốc bệnh  thoái hóa khớp, không tái phát, hãy liên hệ ngay đến nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường theo địa chỉ:

• Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/  – 024 6253 6649
• Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh/
• Hotline: 0938 449 768 – 0963 302 349

Bài thuốc ĐẶC TRỊ DỨT ĐIỂM thoái hóa khớp thái dương hàm sau 1 liệu trình – Quốc dược Phục cốt khang

Bằng tâm huyết, trí tuệ, kinh nghiệm nhiều năm, đội ngũ y bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm. Bài thuốc đã giúp hàng ngàn người thoát nỗi ám ảnh đau nhức, PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG, KHÔNG TÁI PHÁT sau nhiều năm.

Thành phần: Huyết đằng, Phác kháo cài, Hy thiêm, Dây thau pinh, Phác mạy liến, Ngưu tất,… cùng nhiều vị thuốc xương khớp kinh điển trong YHCT. 

Dược liệu sử dụng có nguồn gốc từ hệ thống vườn thuốc Nam đạt chuẩn GACP – WHO. Nhiều vị thuốc tự nhiên thu mua trực tiếp từ người dân bản địa. Nhờ vậy, bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang an toàn, lành tính, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ. 

Thuốc thoái hóa khớp Quốc dược Phục cốt khang được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ bào chế dạng cao tinh chất, cao viên hoàn, thuốc sắc sẵn sử dụng dễ dàng, KHÔNG CẦN ĐUN SẮC.

Công dụng: Hơn 50 vị thuốc quý được phối chế theo nguyên tắc YHCT tạo công thức ĐẶC BIỆT và DUY NHẤT. Bài thuốc thoái hóa khớp Quốc dược Phục cốt khang kết hợp 3 nhóm thuốc nhỏ trong 1 liệu trình gồm: QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT HOÀN – QUỐC DƯỢC BỔ THẬN HOÀN – QUỐC DƯỢC GIẢI ĐỘC HOÀN vừa đặc trị bệnh chuyên sâu, dứt đau nhức, cơ cứng khớp vừa tái tạo và phục hồi xương khớp, chống thoái hóa khớp hiệu quả.

Xem thêm: Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang đặc trị bệnh xương khớp từ tinh hoa Y học cổ truyền

Hết 1 liệu trình dùng thuốc Quốc dược Phục cốt khang, người bệnh không còn đau nhức hay cơ cứng phần khớp thái dương hàm, vận động linh hoạt trở lại như bình thường.

 [XEM CHUYÊN GIA ĐÁNH GIÁ VÀ PHẢN HỒI CỦA NGƯỜI BỆNH TẠI ĐÂY]

Để được đội ngũ bác sĩ đầu ngành tiếp khám, tư vấn điều trị dứt điểm thoái hóa khớp dương hàm, người bệnh quan tâm vui lòng liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc qua HOTLINE 0987 173 258

THOÁT KHỎI NỖI LO thoái hóa khớp thái dương hàm với bài thuốc nam ĐẶC TRỊ kết hợp Y HỌC HIỆN ĐẠI

Giải pháp ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp thái dương hàm Quân Dân 102 là giải pháp ĐẦU TIÊN ứng dụng song song Đông – Tây y trong quá trình thăm khám. Với sự tận dụng lợi thế từ hai nền y học phát triển nhất hiện nay, giải pháp mang lại hiệu quả DỨT ĐIỂM – NHANH CHÓNG – KHÔNG TÁI PHÁT. Cụ thể như sau:

• Thăm khám với y học hiện đại giúp bác sĩ chẩn đoán CHÍNH XÁC.
• Điều trị an toàn với y học cổ truyền đảm bảo hiệu quả DỨT ĐIỂM tận gốc.

ĐỌC NGAY: Phác đồ ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp – 3 GIAI ĐOẠN đảm bảo bệnh DỨT ĐIỂM TRỌN ĐỜI

Hơn nữa, trong quá trình điều trị bằng thuốc, phương pháp thăm khám bằng y học hiện đại vẫn được duy trì. Điều đó HỖ TRỢ ĐẮC LỰC cho bác sĩ trong việc đánh giá hiệu quả thực tế và điều chỉnh kịp thời ở giai đoạn sau.

Bài thuốc chủ trị CỐT VƯƠNG THẦN HIỆU THANG, hình thành từ 32 vị nam dược do các bác sĩ Quân Dân 102 trực tiếp nghiên cứu và sáng chế. Với nguyên tắc TRỊ GỐC TIÊU NGỌN, bài thuốc đảm bảo đi sâu vào làm lành xương khớp thoái hóa từ bên trong đồng thời đẩy lùi đau nhức xương khớp bên ngoài nhanh chóng.

Hàng NGHÌN bệnh nhân đã và đang sử dụng bài thuốc này điều trị thoái hóa khớp, cho phản hồi tích cực được ghi nhận như sau:

ĐỌC NGAY: Người đàn ông HỎNG HẾT xương khớp vì bệnh thoái hóa, khỏi hẳn sau vài tháng uống thuốc nam

Liên hệ ngay HOTLINE 0888.598.102 nếu bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào của thoái hóa khớp thái dương hàm. Đội ngũ chuyên gia HỖ TRỢ MIỄN PHÍ.

Viên uống hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp thái dương hàm từ thảo dược Hoạt huyết Phục cốt hoàn

Bệnh nhân bị thoái hóa khớp thái dương hàm có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh từ thảo dược Hoạt huyết Phục cốt hoàn. Đây là viên uống hỗ trợ giảm đau, cải thiện các triệu chứng thoái hóa khớp được đông đảo người bệnh tin dùng. 

Hoạt huyết Phục cốt hoàn tập trung thực hiện nhiệm vụ hoạt huyết, khử tà, đả thông kinh mạch, thư giãn gân cốt. Hoạt chất thiên nhiên sẽ thẩm thấu từ từ vào bên trong cơ thể để cung cấp dưỡng chất thiết yếu, bổ sung canxi giúp hỗ trợ tái tạo phần khớp sụn bị thoái hóa, bào mòn. Đồng thời sản phẩm còn có nhiệm vụ thúc đẩy cơ thể sản sinh dịch nhầy sụn khớp giúp xương khớp hoạt động trơn tru, không còn tiếng lục cục xương khớp. 

Sử dụng 1 liệu trình từ 2 – 3 tháng, người bệnh sẽ cảm nhận rõ tình trạng đau nhức xương khớp giảm, có thể vận động, đi lại bình thường. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bác sĩ khuyến khích người bệnh nên kết hợp một số bài luyện tập tại nhà cùng xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường. 

Để được tư vấn liệu trình sử dụng Hoạt huyết Phục cốt khang, quý người bệnh truy cập Website: https://www.thuocdantoc.org/san-pham/hoat-huyet-phuc-cot-hoan Hoặc gọi điện trực tiếp tới HOTLINE (HN) (024)71096699 – (HCM) (028)71096699

Phương pháp chữa bệnh khớp thái dương hàm không dùng thuốc khác

Cùng với hướng điều trị trong Tây y, người bệnh có thể cải thiện thoái hóa khớp thái dương hàm thông qua những liệu pháp như sau:

• Chọc rửa khớp: Đây chính là kỹ thuật giúp loại bỏ tốt các mảnh vụn bị tổn thương ở bên trong khớp. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ chèn kim vào trong khớp, dùng chất lỏng chuyên dụng để loại bỏ những yếu tố làm đau nhức.
• Chườm lạnh, nóng: Nhiệt có tác dụng kích thích tuần hoàn máu tới vị trí khớp bị tổn thương, nuôi dưỡng cũng như phục hồi các phần khớp này. Bệnh nhân có thể dùng túi chườm lạnh hoặc nóng để chườm lên vùng đau nhức sưng tấy.

• Thực hiện massage, xoa bóp: Việc xoa bóp hay massage sẽ giúp kích thích tuần hoàn khí huyết, giảm đau nhức và làm ấm cơ thể. Cùng với đó, cách này còn giúp cho bệnh nhân thoải mái, thư giãn, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi. 
• Nghỉ ngơi hàm: Để cho khớp thái dương hàm có thể thư giãn, bạn hãy ưu tiên dùng thức ăn mềm, ít phải nhai, ít nói cũng như không nghiến răng hay không nằm nghiêng mặt về bên khớp thoái hóa. Đồng thời nên luyện tập các động tác nhẹ nhàng để tác động hợp lý tới khớp.

Cách phòng tránh thoái hóa tại khớp thái dương hàm

Bệnh thoái hóa khớp thái dương hàm có thể được phòng tránh hiệu quả khi chúng ta có những biện pháp cụ thể sau đây:

• Thường xuyên xoa bóp vùng dưới hàm mỗi ngày khoảng 5 – 10 phút với lực từ bàn tay và đầu ngón tay.
• Tập từ bỏ thói quen nghiến răng khi ngủ, hạn chế chống cằm hay cắn móng tay để tránh gây tổn thương xương hàm.
• Nếu bạn có răng mọc chen chúc, xô đẩy nhau hay khớp cắn bị lệch, cần phục hồi răng cũng như chỉnh nha kịp thời.
• Tránh làm việc quá căng thẳng, stress kéo dài, hãy tạo cho bản thân những quãng thời gian nghỉ ngơi thư giãn đầu óc hợp lý.
• Cần lựa chọn các cơ sở nha khoa uy tín khi thực hiện việc khám, chữa trị bệnh về răng để không xảy ra nhiễm trùng xương hàm.
• Không nên nhai lâu một bên hàm, tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, các chất kích thích.
• Cần thăm khám định kỳ 6 tháng một lần để có thể sớm phát hiện cũng như kiểm soát hiệu quả bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp dạng thấp cùng các bệnh lý về khớp thái dương hàm khác.

Thoái hóa khớp thái dương hàm có nguyên nhân, biểu hiện và cách chữa trị, phòng ngừa như thế nào đã được Vietmec giải đáp chi tiết bên trên. Hy vọng các thông tin này đã giúp bạn đọc nắm được các thông tin hữu ích trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

DÀNH TẶNG BẠN ĐỌC: Bài thuốc Đặc Trị thoái hóa khớp Đỗ Minh có tốt không? Giá bao nhiêu?