8 Cây Thuốc Nam Chữa Đau Vai Gáy Hiệu Quả, Dễ Kiếm

Dùng cây thuốc Nam chữa đau vai gáy được nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà do có độ an toàn cao, không phát sinh tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe khi sử dụng trong thời gian dài như Tây y. Tuy nhiên, phương pháp trị bệnh này chỉ thích hợp áp dụng đối với những trường hợp đau vai gáy ở mức độ nhẹ hoặc khởi phát bệnh do nguyên nhân cơ học. Nếu nghi ngờ đau vai gáy do các bệnh lý về cột sống gây ra, người bệnh cần thăm khám và điều trị chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng các loại thảo dược lành tính trong tự nhiên để điều trị đau vai gáy
Sử dụng các loại thảo dược lành tính trong tự nhiên để điều trị đau vai gáy

8 cây thuốc nam chữa đau vai gáy hiệu quả, dễ kiếm

Đau vai gáy là dấu hiệu cho thấy hoạt động của cơ – xương ở khu vực này bị rối loạn. Lúc này, người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức, tê bì, khó cử động,… Tình trạng này thường xảy ra sau khi vùng cổ – vai – gáy bị chấn thương do va đập, căng giãn quá mức do làm việc quá sức, vận động sai tư thế hoặc là do tác động từ bệnh lý. Nếu cơn đau nhức diễn ra với mức độ nhẹ hoặc khởi phát từ nguyên nhân cơ học, bạn có thể sử dụng các cây thuốc Nam có sẵn trong vườn nhà để cải thiện. Phương pháp trị bệnh này có rất nhiều ưu điểm như dễ thực hiện, an toàn đối với sức khỏe, ít tốn kém,… Dưới đây là thông tin về 8 cây thuốc nam chữa đau vai gáy hiệu quả và dễ kiếm bạn có thể tham khảo

1. Trị đau vai gáy bằng lá lốt

Lá lốt là thảo dược rất dễ tìm thấy trong vườn nhà hoặc có thể mua ngoài chợ với giá thành khá rẻ. Khi bị đau vai gáy, đây cũng là một trong những dược liệu có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt mà bạn không nên bỏ qua. Lá lốt thuộc nhóm dược liệu tính ấm, rất thích hợp sử dụng để điều trị đau nhức xương khớp và đau mỏi vai gáy do phong hàn xâm nhập. Đồng thời, thành phần dược tính trong lá lốt còn có khả năng kích thích tuần hoàn máu đến các khớp xương và đẩy nhanh tốc độ làm lành tổn thương tại cơ quan này.

– Cách thực hiện:

  • Cách 1: Rửa sạch một nắm lá lốt, để cho ráo rồi đem đi giã nát. Sau đó, cho lá lốt vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt. Đỗ hỗn hợp trên ra túi vải mỏng sạch, bọc kín lại rồi dùng để chườm trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau nhức. Áp dụng cách này từ 1 – 2 lần/ngày, thực hiện đều đặn trong 2 tháng để mang lại hiệu quả trị bệnh.
  • Cách 2: Để nâng cao hiệu quả mang lại, bạn nên dùng kết hợp bài thuốc chườm với bài thuốc uống. Rửa sạch 100 gram lá lốt, cho vào ấm cùng với 600ml nước rồi đem đi sắc cho đến khi cạn còn 200ml nước là được. Sử dụng nước này để uống hết trong ngày, nên dùng khi còn nóng để cơ thể có thể hấp thu dược tính tốt nhất.

2. Ngải cứu – Cây thuốc Nam trị đau vai gáy

Tận dụng lá ngải cứu có sẵn bên trong vườn nhà để điều trị đau vai gáy
Tận dụng lá ngải cứu có sẵn bên trong vườn nhà để điều trị đau vai gáy

Ngải cứu cũng là dược liệu chuyên dùng để điều trị các bệnh lý về xương khớp thường gặp như thoái hóa cột sống, viêm xương khớp, đau nhức xương khớp, đau vai gáy,… Theo Đông y, ngải cứu là dược liệu tính ấm với công dụng chính là tiêu viêm, giảm đau, ôn trung và tán hàn. Khi sử dụng để điều trị bệnh đau vai gáy sẽ mang lại hiệu quả giảm đau, cải thiện khả năng vận động và giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, người ta sẽ sử dụng kết hợp ngải cứu với muối hạt để trị bệnh. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

Nhớ lại quãng thời gian hàng đêm phải vật lộn với những cơn đau khớp vai dữ dội khiến tôi không khỏi rùng mình, sợ hãi. Hơn 3 năm cả gia đình tôi tìm tòi đủ cách chữa trị nhưng bệnh chẳng hề cải thiện. Vậy mà giờ đây chỉ sau 10 ngày điều trị bằng thuốc nam Đỗ Minh Đường và châm cứu bấm huyệt, tôi đã có thể cử động và sinh hoạt bình thường

– Cách thực hiện:

  • Ngải cứu sau khi mua về đem nhặt sạch phần bị héo úa và sâu bệnh, rửa sạch với nước rồi ngâm trong nước muối loãng để sát khuẩn.
  • Vớt dược liệu ra để ráo rồi cho vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt. Sau đó, cho toàn bộ hỗn hợp trên vào túi vải sạch, bọc kín lại rồi dùng để chườm trực tiếp lên vị trí đau nhức.
  • Sau 30 phút chườm mà vẫn chưa hết đau, bạn có thể làm nóng dược liệu rồi tiếp tục chườm thêm một lần nữa.
  • Thực hiện cách trị bệnh này từ 1 – 2 lần/ngày, áp dụng liên tục trong 2 tháng liền bạn sẽ thấy triệu chứng của bệnh thuyên giảm đáng kể.

3. Uống nước sắc thân và rễ đinh lăng

Khi bị cơn đau nhức vai gáy hành hạ, bạn cũng có thể tận dụng cây đinh lăng để điều trị. Theo Đông y, rễ đinh lăng là dược liệu có tính mát chuyên dùng để bồi bổ khí huyết, rất thích hợp dùng để điều trị đau vai gáy do khí huyết kém lưu thông. Đồng thời, rễ đinh lăng còn chứa rất nhiều thành phần dược tính có tác dụng giảm đau, chống mệt mỏi và nâng cao sức khỏe. Bạn có thể dùng rễ đinh lăng trị đau vai gáy tại nhà theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị thân và rễ đinh lăng, đem rửa sạch sẽ rồi cắt nhỏ phơi khô.
  • Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy khoảng 30 gram thảo dược khô đem sắc cùng với 500ml nước. Nên sắc trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 100ml nước thì tắt bếp.
  • Lọc lấy lượng nước sắc thu được, chia thành nhiều phần sử dụng để uống vào trước bữa ăn.
  • Sử dụng bài thuốc này liên tục trong 2 tuần bạn sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống nước sắc đinh lăng khi còn nóng.
Uống nước sắc rễ đinh lăng mỗi ngày giúp đẩy lùi triệu chứng của bệnh và bồi bổ cơ thể
Uống nước sắc rễ đinh lăng mỗi ngày giúp đẩy lùi triệu chứng của bệnh và bồi bổ cơ thể

4. Chữa đau vai gáy bằng cỏ trinh nữ

Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, cỏ trinh nữ thuộc nhóm dược liệu tính hàn với công dụng chính là giảm đau nhức, tiêu viêm, lợi tiểu, long đờm, hạ nhiệt,… Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong cỏ trinh nữ chứa rất nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng dược tính như Flavonoids, Alcaloid, Acid amin,… Khi sử dụng cỏ trinh nữ trị đau vai gáy sẽ có tác dụng giảm viêm đau, kích thích chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể và làm chậm tốc độ thoái hóa xương khớp. Cách sử dụng thảo dược này để trị bệnh cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

  • Người bệnh cần chuẩn bị 30 gram rễ trinh nữ cùng một ít rượu trắng.
  • Rễ trinh nữ đem rửa sạch đất cát bám quanh, vớt ra để cho ráo rồi dùng dao thái mỏng. Tẩm rượu vào trong rễ trinh nữ rồi cho vào chảo sao vàng.
  • Cho toàn bộ dược liệu đã sơ chế vào ấm cùng với 400ml nước, bắc lên bếp đun trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 100ml thì tắt bếp.
  • Chắt lấy lượng nước sắc thu được, chia thành 2 phần sử dụng để uống vào mỗi buổi sáng và tối.
  • Sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày cho đến khi triệu chứng đau nhức thuyên giảm hoàn toàn

5. Tận dụng cây lá đắng trị bệnh

Cây lá đắng còn được gọi với cái tên khác là cây mật gấu cây chân chim,… Loại cây này thường mọc hoang dại ở những vùng đồi núi hoặc ven rừng. Dân gian thường sử dụng vỏ cây lá đắng để điều trị một số bệnh lý khác như suy nhược cơ thể, thấp khớp, trẻ chậm lớn và chậm biết đi, âm suy ở đàn và và kém dương ở đàn ông,…

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong cây lá đắng chứa hàm lượng lớn hoạt chất Flavonoid có tác dụng cải thiện tình trạng đau nhức và đau mỏi xương khớp, ngăn chặn sự tấn công gây hại của gốc tự do đến sụn và xương khớp. Đồng thời, thành phần vitamin và khoáng chất dồi dào trong cây lá đắng còn có khả năng cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bạn có thể sử dụng cây lá đắng trị đau vai gáy theo hướng dẫn bên dưới đây:

Dùng cây lá đắng điều trị bệnh đau vai gáy được rất nhiều người áp dụng
Dùng cây lá đắng điều trị bệnh đau vai gáy được rất nhiều người áp dụng

– Cách thực hiện:

  • Người bệnh cần chuẩn bị từ 10 – 20 gram vỏ thân cây lá đắng, đem đi rửa sạch rồi thái nhỏ.
  • Cho dược liệu vào ấm cùng với 3 chén nước, bắc lên bếp sắc cho đến khi cạn còn 1 chén là được.
  • Chia lượng nước sắc thu được thành 2 phần sử dụng để uống trong ngày, nên sử dụng nước sắc khi còn ấm để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Nếu người bệnh kiên trì sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày thì tình trạng đau nhức sẽ thuyên giảm đáng kể.

6. Dây đau xương – Cây thuốc nam trị đau vai gáy

Dây đau xương có mặt trong rất nhiều bài thuốc Đông y, chuyên dùng để điều trị các bệnh lý về xương khớp. Công dụng chính của loại thảo dược này là mạnh gân cốt, khu phong và trừ thấp. Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong dây đau xương chứa hàm lượng lớn hoạt chất ancaloit có tác dụng dược tính mạnh. Khi đi vào cơ thể, dược tính này sẽ mang lại hiệu quả giảm đau, gây tê và chống co cứng khớp. Cách dùng dây đau xương chữa đau vai gáy cũng khá đơn giản, dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Cách thực hiện:

  • Rửa sạch một nắm dây đau xương, đem ngâm trong nước muối loãng để sát khuẩn rồi vớt ra để ráo.
  • Dùng dao thái nhỏ dược liệu rồi đem đi giã nát, sau đó cho thêm một ít rượu trắng vào rồi vắt lấy nước cốt.
  • Phần nước thu được thì sử dụng để uống, phần bã đem đi đun nóng rồi đắp trực tiếp lên vị trí đau nhức trong khoảng 30 phút.
  • Kiên trì sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

7. Dùng hạt gấc ngâm rượu trị bệnh

Trong Tài liệu y học cổ truyền có ghi chép, hạt gấc thuộc nhóm dược liệu tính ấm với công dụng chính là hoạt huyết, tiêu sưng và hóa ứ. Người ta thường sử dụng hạt gấc ngâm rượu để điều trị chấn thương gây huyết ứ, đau nhức hoặc đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay khó vận động,… Đồng thời, rượu hạt gấc còn có tác dụng giảm căng cơ, giúp xương khớp có thể vận động bình thường. Nếu bị đau mỏi vai gáy do nguyên nhân cơ học hoặc do chấn thương, đây là phương pháp trị bệnh mà người bệnh không nên bỏ qua. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

Dùng hạt gấc ngâm rượu để điều trị bệnh đau mỏi vai gáy tại nhà
Dùng hạt gấc ngâm rượu để điều trị bệnh đau mỏi vai gáy tại nhà

– Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 20 hạt gấc và 500ml rượu trắng 40 độ.
  • Hạt gấc lột bỏ lớp màng đỏ bên ngoài, rửa sạch để ráo rồi đem nướng chín trên bếp than. Sau đó tách bỏ lớp vỏ bên ngoài chỉ lấy phần nhân bên trong.
  • Giã nhỏ nhân hạt gấc, cho tất cả vào bình thủy tinh sạch rồi đổ rượu vào. Đậy kín nắp bình lại, ngâm hỗn hợp trên trong khoảng 20 ngày là có thể dùng để trị bệnh.
  • Mỗi ngày, bạn chỉ cầy lấy một ít rượu hạt gấc thoa trực tiếp lên vùng bị đau nhức rồi thực hiện massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
  • Thực hiện cách trị bệnh này 2 lần/ngày, chỉ sau khoảng 3 ngày áp dụng bạn sẽ thấy tình trạng bệnh còn chuyển biến tốt.

8. Uống và đắp gừng tươi

Gừng tươi được gọi với cái tên là sinh khương trong Đông y. Đây là loại thảo dược tính ấm, khi đi vào cơ thể sẽ tác động vào kinh Phế, Tỳ và Vị. Công dụng chính của gừng là tiêu viêm, giảm đau, tán phong hàn, ôn trung khử thấp, ích tỳ vị. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, gừng tươi chứa hàm lượng lớn hoạt chất zingibain có tác dụng giảm viêm đau. Khi bị đau vai gáy, bạn cũng có thể tận dụng gừng tươi để cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Cách thực hiện:

  • Gừng tươi đem rửa sạch đất cát bám bên ngoài rồi để cho ráo nước. Gừng giữ nguyên vỏ rồi đem đi giã nhuyễn, sau đó cho vào một ít muối và giấm ăn rồi trộn đều lên.
  • Sử dụng hỗn hợp trên đắp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức, dùng gạc y tế băng cố định lại. Sau 20 thì tháo ra rồi rửa sạch lại với nước.
  • Thực hiện cách trị bệnh này mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần để mang lại hiệu quả giảm đau.

Để nâng cao hiệu quả mang lại, bạn có thể dùng gừng xay nhuyễn hòa với một ít nước lọc rồi chắt lấy nước uống 1 lần/ngày.

Bài thuốc Nam gia truyền “5 TRONG 1” chữa đau khớp vai chỉ có tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường là một trong những đơn vị YHCT lâu đời với hơn 150 năm hình thành, phát triển. Đơn vị sở hữu bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh được đánh giá là phương thuốc trị bệnh xương khớp, đau vai gáy HÀNG ĐẦU hiện nay. Minh chứng rõ ràng nhất là mỗi năm nhà thuốc tiếp đón HÀNG NGÀN bệnh nhân gặp tìn trạng đau vai gáy và đã chữa trị thành công.

Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh với sự kết hợp của 5 bài thuốc nhỏ

Bác Nguyễn Thế Nghĩa (Hoàng Mai, Hà Nội) một trong số những bệnh nhân bị đau vai gáy, khô khớp, thoái hóa khớp… đã cải thiện tích cực sau thời gian ngắn dùng thuốc Xương khớp Đỗ Minh. Bác chia sẻ:

“Nhiều năm trời vật lộn với những cơn đau nhức tại vai gáy, các khớp tôi không nghĩ rằng chỉ sau 10 ngày điều trị vừa uống thuốc vừa làm vật lý trị liệu tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường tôi đã bớt đau, cử động dễ dàng hơn.”

[XEM CHI TIẾT: Chia sẻ của bác Nghĩa về hành trình trị bệnh đau vai gáy, thoái hóa]

Điều khác biệt của bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đó chính là sự kết hơn 5 bài thuốc: Thuốc đặc trị xương khớp, thuốc hoạt huyết bổ thận, thuốc bổ gan giải độc, thuốc kiện tỳ ích tràng và thuốc xoa bóp.

Theo phương thức “BIỆN CHỨNG LUẬN TRỊ” mỗi người bệnh có thể trạng, mức độ bệnh lý khác nhau các lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã cùng lúc kết hợp nhiều bài thuốc với công năng khác nhau nhằm điều trị bệnh TẬN GỐC, cho hiệu quả từ trong ra ngoài, giảm nguy cơ tái phát tối đa.

ĐỌC THÊM: Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp HẾT ĐAU NHỨC, PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG

3 giai đoạn tiến triển khi sử dụng thuốc Xương khớp Đỗ Minh chữa đau vai gáy:

  • Giai đoạn 1 – Đẩy lùi tà khí, tiêu viêm, giải độc: Thuốc giúp khu phong, tán hàn, trừ thấp, làm mạnh chính khí giúp âm dương được cân bằng, giảm dần các triệu chứng đau, viêm sưng tại khớp.
  • Giai đoạn 2 – Triệt tiêu triệu chứng, phục hồi vận động: Các triệu chứng đau vai gáy, viêm khớp, khó khăn khi vận động… đều được giải quyết, người bệnh có thể sinh hoạt, vận động dễ dàng.
  • Giai đoạn 3 – Nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng ngũ tạng: Xương khớp phục hồi hoàn toàn chức năng, cơ thể được bồi bổ, xương khớp được bảo vệ. Bên cạnh đó, bệnh nhân ăn ngon, ngủ sâu giấc, ổn định hệ tiêu hóa, sức khỏe tổng thể được tăng cường.

Không chỉ chú trọng đến kết quả trị bệnh, nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn là đơn vị đặt sức khỏe người bệnh lên hàng đầu. Tất cả vị thuốc được dùng đều được KIỂM NGHIỆM, CAM KẾT ĐẠT CHUẨN. Chính vì vậy thay vì thu mua dược liệu như các đơn vị khác, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã TỰ XÂY DỰNG các vườn thuốc chuyên canh, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO tại 3 tỉnh Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm (Hà Nội).

Nhờ đó bài thuốc đảm bảo an toàn, không tác dụng phụ dù sử dụng liên tục trong thời gian dài.

Theo khảo sát tại nhà thuốc này cho thấy trên 90% bệnh nhân đã điều trị thành công và hài lòng với bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh trong đó có cả nghệ sĩ Xuân Hinh.

ĐỪNG BỎ LỠ: [Review người bệnh] Bài thuốc xương khớp Đỗ Minh có tốt không?

Hiện bài thuốc đã được cải tiến thêm một dạng mới là cao thuốc (đóng lọ thủy tinh) khi dùng mọi người không cần phải đun sắc lỉnh kỉnh như trước mà vẫn đảm bảo về hiệu quả.

Nếu muốn loại bỏ dứt điểm tình trạng đau vai gáy bằng bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh hãy liên hệ tới:

Lưu ý khi dùng cây thuốc nam chữa đau vai gáy tại nhà

Dùng cây thuốc Nam chữa đau vai gáy chỉ là mẹo được lưu truyền trong dân gian thông qua hình thức truyền miệng, chưa được khoa học kiểm chứng về hiệu quả mang lại. Vì thế, bạn cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các mẹo này để trị bệnh. Đồng thời, trong quá trình áp dụng bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả mang lại:

Chữa đau vai gáy bằng cây thuốc Nam sẽ hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra
Chữa đau vai gáy bằng cây thuốc Nam sẽ hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra
  • Không sử dụng các loại thảo dược mà cơ thể bị dị ứng mẫn cảm để điều trị đau vai gáy tại nhà. Trước hết, bạn nên thử với liều lượng nhỏ để kiểm tra độ kích ứng của cơ thể, nếu không thấy xuất hiện triệu chứng bất thường thì mới có thể áp dụng để trị bệnh.
  • Sử dụng cây thuốc Nam trị đau vai gáy đúng cách và đúng liều lượng để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Sau khi áp dụng, nếu thấy cơ thể có triệu chứng bất thường thì bạn nên ngừng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ về cách xử lý.
  • Chỉ nên dùng cây thuốc nam chữa đau vai gáy đối với những trường hợp nhẹ. Nếu bệnh đã chuyển biến nặng hoặc nghi ngờ do bệnh lý gây ra, tốt nhất bạn nên thăm khám và điều trị chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
  • Hiệu quả điều trị bệnh bằng cây thuốc Nam chậm hơn rất nhiều do với Tây y, người bệnh cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian khá dài thì tình trạng bệnh mới dần chuyển biến tốt. Vì thế, phương pháp trị bệnh này không thích hợp áp dụng đối với trường hợp đau cấp tính.
  • Dùng thuốc Nam trị đau vai gáy mang lại hiệu quả khác nhau giữa từng đối tượng do chúng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, cách áp dụng, mức độ bệnh trạng,… Sau thời gian dài áp dụng mà tình trạng bệnh không chuyển biến tốt, bạn nên tìm đến phương pháp điều trị khác khoa học hơn.
  • Tuyệt đối không tự ý dùng kết hợp thuốc Tây y với thuốc Nam để trị bệnh tại nhà. Tránh tình trạng tương tác thuốc gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hiệu quả điều trị bệnh. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng.
  • Thận trọng khi dùng thuốc Nam trị đau vai gáy cho người bị suy nhược nặng, trẻ em, phụ nữ mang thai, người bị suy giảm chức năng gan thận và đau vai gáy không rõ nguyên nhân.
  • Trường hợp đau vai gáy do gai cột sống, thoái hóa cột sống,… thì bạn không nên chủ quan trong việc thăm khám và điều trị chuyên khoa để tránh phát sinh biến chứng không mong muốn.
  • Hình thành thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học trong suốt khoảng thời gian điều trị bệnh bằng thuốc Nam. Nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi, omega-3, vitamin và khoáng chất vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Tránh các tư thế vận động xấu và dành thời gian tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày.

Trên đây là 8 cây thuốc nam chữa đau vai gáy tại nhà khá hiệu quả và hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo. Đây là phương pháp trị bệnh có độ an toàn cao và mang lại hiệu quả giảm đau khá tốt, bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà. Nhưng để đảm bảo an toàn, bạn vẫn nên thăm khám chuyên khoa để xác định mức độ bệnh trạng và được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

5/5 - (1 bình chọn)

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bật Mí Top 11 Thuốc Trị Đau Vai Gáy Của Mỹ Tốt Nhất Thị Trường

Bật Mí Top 11 Thuốc Trị Đau Vai Gáy Của Mỹ Tốt Nhất Thị Trường

Thuốc trị đau vai gáy của Mỹ đang là sản phẩm được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn hàng...

10 Bài Tập Yoga Giảm Đau Cổ Vai Gáy Hiệu Quả Nhất

Tập yoga giảm đau cổ vai gáy được rất nhiều người áp dụng tại nhà. Các động tác trong yoga...

Đau Bả Vai Khó Thở Là Bệnh Gì? Nguy Hiểm Không?

Đau bả vai khó thở thường là dấu hiệu của một số bệnh lý như bệnh cơ xương khớp, bệnh...

Ngủ dậy bị đau vai

Vì Sao Ngủ Dậy Bị Đau Vai? Cách Giảm Đau, Điều Trị

Ngủ dậy bị đau vai có thể do tư thế ngủ không phù hợp, dùng gối quá cao hoặc cũng...

Đau Mỏi Vai Gáy Tê Bì Chân Tay Do Đâu? Cách Trị

Đau mỏi vai gáy tê bì chân tay khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu và làm suy giảm...

Đau vai gáy ở người trẻ tuổi

Đau Vai Gáy Ở Người Trẻ Tuổi Do Đâu? Cách Điều Trị

Lười vận động, ngồi máy tính làm việc quá lâu, ngồi không đúng tư thế hoàn toàn có thể là...

thuốc trị đau vai gáy

10 Thuốc Trị Đau Vai Gáy Tốt Nhất Hiện Nay và Lưu Ý

Sử dụng các loại thuốc trị đau vai gáy phù hợp sẽ giúp kiểm soát cơn đau, đẩy nhanh tốc...

Mỏi Cổ Do Đâu? Cách Nhận Biết và Khắc Phục Nhanh

Mỏi cổ là tình trạng thường gặp do ảnh hưởng từ thói quen vận động sai tư thế, bị chấn...