Tràn Dịch Khớp Cổ Chân Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị

Tràn dịch khớp cổ chân khiến người bệnh không thể di chuyển bàn chân kèm theo những cơn đau nhức âm ỉ cực kỳ khó chịu. Nếu không nhanh chóng có hướng xử lý kịp thời người bệnh có thể bị nhiễm trùng cổ chân gây teo cơ, mất khả năng vận động cùng rất nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Nghỉ ngơi, điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật sẽ được chỉ định tùy theo mức độ tổn thương của từng người.

Tràn dịch khớp cổ chân là gì?

Giữa các khớp của cơ thể như khớp đầu gối hay khớp cổ chân đều có chứa cách dịch nhờn đóng vai trò bôi trơn giúp cho việc vận động trở nên linh hoạt, trơn tru hơn. Nếu lượng dịch này quá ít có thể làm khô khớp, làm các khớp ma sát vào nhau khi di chuyển. Ngược lại nếu dịch nhờn bị tiết ra quá nhiều sẽ làm khớp bị sưng viêm, đau nhức nghiêm trọng và cũng cản trở rất nhiều đến chức năng vận động.

Tràn dịch khớp cổ chân
Dịch khớp tiết ra quá mức khiến chân đau nhức, sưng to và hạn chế khả năng vận động

Có rất nhiều nguyên nhân gây tràn dịch khớp cổ chân, thường liên quan đến các tác động trực tiếp vào cổ chân, ngoài ra một số bệnh lý khác cũng được cho là có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này sẽ giúp người bệnh có hướng điều trị và phòng tránh sau đó kịp thời.

Cụ thể những nguyên nhân chính gây tràn dịch khớp cổ chân bao gồm

  • Viêm khớp: Tình trạng viêm trong cơ thể lâu này sẽ làm cho hệ thống miễn dịch tác động khiến các mạch máu có dấu hiệu giãn nở ra và làm tích tụ dịch tại các khớp, trong đó có cả khớp cổ chân. Một số dạng viêm khớp có thể gây ra tình trạng này như viêm khớp tự miễn hay bệnh gout. Đặc biệt ở bệnh gout triệu chứng sưng mắt cá chân, sưng cổ chân được biểu hiện rất rõ ràng.
  • Viêm khớp nhiễm trùng: tình trạng này do các vi khuẩn gây ra, đặc biệt nếu bạn bị thương ở cổ chân. Vi khuẩn có thể đi theo đường máu đến tấn công các khớp, gây sưng viêm và phá hủy cấu trúc khớp. Đặc biệt ở những người có tiền sử thay khớp nhân tạo hay bị HIV thường có nguy cơ này rất cao. Ngược lại từ vị trí tràn dịch cũng có thể gây viêm nhiễm và tấn công các cơ quan khác của cơ thể
  • Chấn thương cổ chân: tai nạn khi chơi thể thao, tai nạn lao động hay tai nạn giao thông gây ra những tác động vật lý trực tiếp vào cổ chân khiến dây chằng, xương và sụn khớp bị hư tổn cũng chính là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm tràn dịch khớp cổ chân. Tình trạng này dễ gặp ở những người chơi thể thao hay người có tính chất công việc mang vác quá nặng, phải di chuyển nhiều.
  • U nang hoạt dịch: ở những bệnh nhân mắc bệnh này thì cũng gặp tình trạng các chất lỏng tích tụ ở trong khớp thành u nang. Trong trường hợp u nàng này vô tình vỡ ra sẽ khiến cho các chất nhờn tràn vào khớp và gây ra hiện tượng khớp bị sưng to và đau nhức.
  • Béo phì: Do khi có trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ dồn nhiều sức ép xuống cổ chân để giữ được cơ thể thăng thẳng, không bị ngã khi đứng. Điều này cũng sẽ làm tổn thương các cơ quan ở cổ chân như dây chằng hay sụn khớp nên cũng có thể bị tràn dịch khớp cổ chân.
  • Một số nguyên nhân khác: yếu tố tuổi tác, người có tiền sử mắc bệnh tiểu đường, người dễ bị xuất huyết và đang sử dụng các thuốc như thuốc cao huyết áp, người sử dụng thuốc tiêm qua đường tĩnh mạch hoặc những bệnh nhân đã từng thực hiện phẫu thuật thay thế khớp.

Triệu chứng tràn dịch khớp cổ chân

Tương tự như tràn dịch khớp gối, các triệu chứng của tràn dịch khớp cổ chân thường được biểu hiện khá rõ ràng nên cũng dễ nhận biết. Tuy nhiên do có đặc trưng lớn nhất là sưng viêm tại cổ chân nên đôi khi người bệnh cũng có thể nhầm lẫn với bệnh gout (do gout cũng làm sưng khu vực mắt cá chân, cổ chân. Nhầm lẫn các triệu chứng có thể làm điều trị sai nên người bệnh cần chú ý.

SỨC KHOẺ ĐỜI SỐNG ĐƯA TIN: Dứt bệnh xương khớp đơn giản, hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên

Tràn dịch khớp cổ chân
Các triệu chứng tràn dịch khớp cổ chân rất dễ nhận biết

Một số triệu chứng điển hình khi bị tràn dịch khớp cổ chân như

  • Cổ chân sưng to, tấy đỏ, nếu sờ vào sẽ thấy nóng, ấn vào mềm nhưng đau dữ dội
  • Cứng khớp, di chuyển khó khăn, đặc biệt khi phải nhấc hay xoay cổ chân
  • Ảnh hưởng đến chức năng vận động
  • Cơn đau âm ỉ có thể kéo dài vài giờ đến vài ngày không dứt, đặc biệt tăng lên khi về đêm
  • Có dấu hiệu bầm tím cổ chân nếu có liên quan đến các chấn thương hay va đập
  • Ở những bệnh nhân có liên quan đến nhiễm trùng sẽ có dấu hiệu sốt cao, toàn thân mệt mỏi, uể oải, ớn lạnh.

Ở một vài trường hợp, tràn dịch khớp có thể làm xuất hiện các khối u nang có chứa chất dịch lỏng, được gọi là u nang Baker. Nguyên nhân là do dịch nhờn được tiết ra quá mức nhưng không được hấp thụ ngược lại. Các khối u này có thể lớn dần, được cảm thấy rõ ràng khi sờ bằng tay và khiến người bệnh cảm thấy đau nhức nghiêm trọng hơn.

Tràn dịch khớp cổ chân có nguy hiểm không?

Tràn dịch khớp cổ chân liệu có nguy hiểm không, sẽ gây ra biến chứng gì là điều được rất nhiều người bệnh băn khoăn. Đa phần tràn dịch tại cổ chân chỉ làm cản trở vận động, khiến người bệnh đau nhức nhiều ngày tuy nhiên chỉ cần được điều trị đúng cách thì hầu như không gây ra bất cứ trường hợp nghiêm trọng nào.

Tràn dịch khớp cổ chân
Tràn dịch khớp cổ chân làm ảnh hưởng đến chức năng vận động và có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không điều trị đúng cách

Tuy nhiên như đã nói, nhiễm trùng có thể là tác nhân làm lượng dịch khớp hoạt động nhiều bất thường và ngược lại, tràn dịch cũng có thể gây nhiễm trùng. Nếu không nhanh chóng điều trị hợp lý sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe toàn thân chứ không riêng gì cổ chân. Mặt khác điều trị quá muộn hay không đúng cách cũng làm tăng nguy cơ bị teo cơ chân, làm các cơ xung quanh yếu dần và mất chức năng vận động.

Nói chung bất cứ vấn đề bất thường nào của sức khỏe cũng luôn tiềm ẩn rất nhiều vấn đề nguy hiểm mà bạn tuyệt đối không được chủ quan. Ngay khi phát hiện thấy cổ chân sưng đau bất thường người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và có hướng xử lý kịp thời.

Hướng điều trị tràn dịch khớp cổ chân

Để xác định rõ nguyên nhân và tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh thực hiện một số xét nghiệm như chụp X quang, chụp MRI, siêu âm.. kết hợp với tiền sử bệnh lý. Khi đã có các kết quả kiểm tra bác sĩ mới đưa ra các chẩn đoán và lên phác đồ điều trị phù hợp cho từng người.

Bên cạnh đó bác sĩ có thể chỉ định làm xét nghiệm dịch khớp để xác định chính xác nguyên nhân gây tràn dịch cổ chân. Cụ thể như sau

  • Dịch khớp đục: xét nghiệm thấy dịch khớp đục thường do sự gia tăng bất thường của tế bào bạch cầu, nguyên nhân thường liên quan đến các bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp hoặc các chứng rối loạn tự miễn.
  • Dịch màu vàng: thường gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh gout do sự tích tụ axit uric gây ra. Đồng thời nếu phân tích dịch khớp còn tìm thấy các tinh thể muối urat.
  • Dịch màu vàng xanh: thường khá nguy hiểm do đây là dấu hiệu của nhiễm trùng xương. Kiểm tra còn thấy dịch khớp sẽ xuất hiện mủ khiến tình trạng đau nhức, sưng viêm nghiêm trọng hơn
  • Dịch có màu hồng hoặc có màu: đây là biểu hiện rõ ràng nhất của tràn dịch do chấn thương khớp.

Tùy theo mức độ nghiêm trọng của từng bệnh nhân mà hướng điều trị cũng được chỉ định khác nhau.

Xử lý tại chỗ

Nếu tình trạng tràn dịch khớp cổ chân mới chỉ vừa diễn ra nhưng người bệnh chưa thể di chuyển ngay với bệnh viện thì cần có cách xử lý tạm thời để giảm đau cũng như ngăn chặn các biến chứng khác xuất hiện. Ngoài ra các phương pháp này cũng có thể được áp dụng trong quá trình chăm sóc tại nhà để hạn chế việc lạm dụng quá mức các thuốc giảm đau có thể gây hại cho cơ thể.

Tràn dịch khớp cổ chân
Băng và chườm lạnh cổ chân là phương pháp tốt nhất cho những bệnh nhân bị tràn dịch cổ chân

Nguyên tắc xử trí ban đầu sẽ thực hiện theo quy tắc R – I – C – E. Cụ thể như sau

  • R (rest): Người bệnh cần nhanh chóng nằm nghỉ, cố gắng hạn chế việc đi lại hay cử động cổ chân vì có thể làm các tổn thương nghiêm trọng hơn. Nếu liên quan đến các chấn thương có thể dùng nẹp để cố định cổ chân tạm thời.
  • I (ice): để giảm đau cho bệnh nhân lúc này thì chườm lạnh là phương pháp hiệu quả nhất. Hãy thực hiện ngay khi có dấu hiệu bị tràn dịch, sau 48 tiếng thì hiệu quả của phương pháp này sẽ giảm dần. Chú ý bạn nên dùng khăn hoặc túi nilon để bọc đá lại nếu không có túi chườm, tuyệt đối không để đá lên trực tiếp do có thể gây bỏng lạnh hoặc nhiễm trùng tại vết thương (nếu có).
  • C (compression): để hạn chế việc tràn dịch cũng như ứ trệ máu tĩnh mạch khiến cho cổ chân sưng to quá mức bạn có thể dùng băng thun băng ép từ bàn chân lên đến gối. Tuy nhiên chú ý không băng quá chặt có thể làm cổ chân đau nhức và khó chịu hơn.
  • E (elevation): Một phương pháp khác để giúp máu huyết lưu thông ổn định, tránh ứ dịch ứ máu chính là kê cổ chân cao hơn bình thường, khoảng 10-20cm là vừa. Bạn có thể dùng 1- 2 cái gối để đặt ngay dưới cổ chân sẽ dễ ngủ hơn. Chú ý không nên kê quá cao sẽ làm chân tê bì do  lượng máu động mạch đến bàn chân bị giảm xuống.

Tất nhiên đây chỉ là biện pháp tạm thời, người bệnh vẫn nên đến bệnh viện gần nhất, đặc biệt là những người tràn dịch cổ chân để được xử lý kịp thời.

Điều trị nội khoa

Hầu hết tràn dịch khớp cổ chân đều được điều trị bằng thuốc để giảm cảm giác đau nhức, giảm viêm, hỗ trợ cải thiện chất lượng cuộc sống. Việc dùng thuốc tốt nhất nên thực hiện theo chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo an toàn tuyệt đối, không nên tự ý dùng bất cứ loại thuốc nào nếu chưa được thăm khám chính xác.

Một số loại thuốc thường được chỉ định khi bị tràn dịch khớp cổ chân như

  • Thuốc giảm đau: thường dùng paracetamol đầu tiên, tuy nhiên nếu trước đó người bệnh đã thường xuyên dùng thuốc này hoặc bị đau nghiêm trọng hơn sẽ được chỉ định nhóm thuốc chống viêm không steroid. Một số thuốc NSAID phổ biến như  Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac,
  • Thuốc kháng sinh: do có thể liên quan đến vi khuẩn đồng thời cũng có thể gây viêm nhiễm lan rộng nên người bệnh cũng được chỉ định kháng sinh kèm theo.
  • Thuốc ức chế hệ miễn dịch: thường dùng nếu chọc hút dịch khớp đục sẽ được chi định một số thuốc ức chế hệ miễn dịch để cải thiện.
  • Nhóm corticosteroid: dùng dạng viên uống cho những trường hợp nhẹ, tuy nhiên nếu cơn đau nặng thì cần phải tiêm corticosteroid trực tiếp vào cổ chân để giảm sưng, giảm đau nhức

Các loại thuốc dùng trong điều trị tràn dịch khớp cổ chân thường kèm theo rất nhiều tác dụng phụ nên người bệnh cần đảm bảo tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị. Tuyệt đối không được tự ý tăng/ giảm liều thuốc hay ngưng thuốc giữa chừng khi thấy các triệu chứng giảm nhẹ vì sẽ làm giảm kết quả điều trị mong muốn.

Điều trị ngoại khoa

Với các tình trạng nghiêm trọng, cổ chân sưng đau quá to, việc dùng thuốc không mang lại tác dụng tốt nhất thì bác sĩ sẽ chỉ định can thiệp ngoại khoa. Do có thực hiện xâm lấn nên các phương pháp này chỉ được chỉ định khi thật sự cần thiết. Người bệnh cũng cần tiến hành thực hiện tại bệnh viện, tại các phòng khám được khử trùng an toàn, tuyệt đối không tự ý thực hiện tại nhà.

Tràn dịch khớp cổ chân
Chọc hút dịch khớp thường được áp dụng cho các bệnh nhân tràn dịch nặng

Một số phương pháp điều trị ngoại khoa được áp dụng như

  • Chọc hút dịch khớp: bác sĩ sẽ dùng kim tiêm chuyên dụng để rút bớt phần dịch dư thừa từ cổ chân ra, nhờ đó có thể giảm viêm, giảm đau nhanh chóng. Phương pháp này có thể kết hợp với tiêm corticosteroid để giảm đau. Chọc hút dịch khớp không xâm lấn quá nhiều cũng không quá đau đớn, được thực hiện nhanh chóng nên hầu như không cần dùng thuốc gây tê hay gây mê.
  • Phẫu thuật khớp cổ chân: chỉ khi các tổn thương tại khớp cổ chân đã quá nghiêm trọng, biến dạng nặng nề và có thể gây ra các hệ lụy nguy hiểm thì bác sĩ mới yêu cầu phẫu thuật. Thường là phẫu thuật nội soi để điều chỉnh hay thay thế khớp cổ chân nếu cần để đảm bảo chức năng vận động cho người bệnh. Tuy nhiên phương pháp này vẫn có rủi ro và chi phí khá cao. Nếu cần phải thực hiện người bệnh nên tìm đến các bệnh viện có các trang thiết bị y tế hiện đại, có bác sĩ giỏi để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Vật lý trị liệu phục hồi khả năng vận động

Hầu hết tràn dịch khớp cổ chân thường không quá nguy hiểm nên tỷ lệ phải phẫu thuật cũng khá ít. Tuy nhiên nếu đã phẫu thuật hoặc liên quan đến các chấn thương nặng bệnh nhân cũng có thể được yêu cầu thực hiện vật lý trị liệu để phục hồi chức năng vận động ổn định.

Các bài tập vật lý trị liệu cần được hướng dẫn bởi các bác sĩ có chuyên môn cao. Người bệnh có thể được điều trị nội trú hoặc đến bệnh viện luyện tập hằng ngày cho đến khi có thể chạy nhảy đi lại hoàn toàn như bình thường.

Giải pháp an toàn, hiệu quả từ gốc bằng Đông y

Phương pháp trị bệnh bằng Đông y từ lâu đã nhận được sự quan tâm của nhiều người bệnh. So với các biện pháp trị tràn dịch khớp bằng tiêm dịch, phẫu thuật, thuốc tây, thì thuốc Đông y có ưu điểm nổi bật hơn như:

  • Giải quyết tình trạng theo nguyên tắc “trị bệnh từ gốc”. Hiệu quả cải thiện các triệu chứng sưng đau, nhức mỏi, tê bì khớp do tràn dịch khớp gối bền vững.  
  • Thành phần sử dụng thảo dược tự nhiên lành tính, không tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng. 
  • Đông y kết hợp nhiều phương pháp cùng một lúc với bài thuốc như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, nhờ vậy hiệu quả điều trị toàn diện và tối ưu. 
  • Thuốc Đông y sử dụng thành phần dược liệu và được các lương y giai giảm liều lượng theo thể trạng do vậy đảm bảo an toàn, tạo điều kiện sử dụng dài ngày mà không lo tác dụng phụ. 

Nổi bật trong các phương pháp trị bệnh bằng YHCT phải kể tới phác đồ “KIỀNG 3 CHÂN” của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. 

TRỊ TẬN GỐC tràn dịch khớp cổ chân nhờ phác đồ KIỀNG 3 CHÂN tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường nổi tiếng với phương pháp điều trị bệnh tràn dịch khớp gối bằng phác đồ KIỀNG 3 CHÂN kết hợp:

  • Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh
  • Vật lý trị liệu
  • Chế độ luyện tập, ăn uống tại nhà

Liệu trình được xây dựng bài bản và chuyên biệt giúp phát huy hiệu quả toàn diện: LOẠI BỎ CĂN NGUYÊN – TRIỆT TIÊU TRIỆU CHỨNG – PHỤC HỒI CHỨC NĂNG XƯƠNG KHỚP. Phác đồ mang lại hiệu quả trị bệnh cho hơn 90% bệnh nhân tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường. 

XEM THÊM: Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh – Tinh hoa y học cổ truyền từ thế kỷ XIX

Trong phác đồ điều trị tràn dịch khớp gối, bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh đóng vai trò chủ đạo, quyết định tới 70% hiệu quả của cả liệu trình. Ưu điểm nổi bật của bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh là bám sát theo nguyên lý trị bệnh tận gốc của Đông y. Kết hợp sức mạnh “5 trong 1” từ Thuốc đặc trị, Thuốc bổ thận dưỡng huyết, Thuốc bổ gan giải độc, Thuốc kiện tỳ ích tràng, Thuốc xoa bóp đã được ứng dụng vào điều trị hơn 150 năm.

So với với bài thuốc nam thông thường, bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh được đông đảo người bệnh trong đó có cả “Vua hài đất Bắc” Xuân Hinh tin tưởng lựa chọn bởi:

  • HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN: Cơ chế tác động CHUYÊN SÂU theo nguyên lý “KHU TÀ – BỔ CHÍNH” vừa giải quyết căn nguyên gây bệnh do phong – hàn – nhiệt. Đồng thời bồi bổ chức năng tạng can – tỳ – thận, phục hồi chức năng cơ khớp, phòng ngừa tái phát trở lại.
  • AN TOÀN, LÀNH TÍNH: Hơn 50 vị thảo dược quý được sử dụng trong bài thuốc đều trải qua khâu “tuyển chọn”, kiểm định nghiêm ngặt, đạt chất lượng GACP – WHO. Các lương y sẽ gia giảm liều lượng TỶ LỆ VÀNG, phối ngũ đảm bảo quy tắc QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ. Nhờ vậy bài thuốc không chỉ có dược tính cao mà còn đảm bảo an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh từ nhẹ tới nặng. 
  • DỄ SỬ DỤNG: Bài thuốc được tối ưu hóa phương thức bào chế dạng cao theo quy trình khép kín, sử dụng cách cô đặc thuốc truyền thống bằng nhiệt độ chuẩn trong suốt 48h. Thành phẩm bảo quản trong lọ thủy tinh vô trùng. Cao thuốc dễ hòa tan trong nước, hương thơm thảo dược, vị dễ uống. 

Kết quả cuộc khảo sát với 500 bệnh nhân xương khớp tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường năm 2018, có hơn 90% người bệnh hài lòng về hiệu quả điều trị sau 2 – 5 tháng. 

ĐỌC NGAY: Xương Khớp Đỗ Minh, bài thuốc gia truyền 150 năm điều trị khỏi bệnh thoái hóa, thoát vị cho hàng ngàn người

Nghệ sĩ Xuân Hinh đã từng điều trị bệnh xương khớp thành công bằng bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh chia sẻ:

“Bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh hiệu quả tốt. Sau 2 tháng sử dụng bài thuốc các triệu chứng đau nhức xương khớp thuyên giảm rõ rệt, cơ thể vận động linh hoạt. Đặc biệt sức khỏe ổn định, ăn ngon, ngủ tốt.”

Phản hồi khác của người bệnh về hiệu quả bài thuốc:

Với những những thành quả trong điều trị bệnh xương khớp, nhà thuốc Đỗ Minh Đường vinh dự được Đài truyền hinh VTV2, VTC2, H1 và nhiều báo chí uy tín đưa tin. 

Nếu người bệnh quan tâm tới bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh hãy liên hệ ngay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường để được hỗ trợ tư vấn Miễn Phí. 

Thông tin liên hệ nhà thuốc:

Phòng tránh nguy cơ tràn dịch khớp cổ chân

Tính chất công việc, cân nặng hay tuổi tác, thói quen ăn uống đều là những yếu tố làm gia tăng nguy cơ tràn dịch khớp cổ chân cùng rất nhiều vấn đê nguy hiểm khác về sức khỏe. Do đó mỗi người cần thay đổi thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng khoa học hơn để nâng cao sức khỏe, hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý này.

Tràn dịch khớp cổ chân
Giảm cân khoa học là cách tốt nhất phòng tránh nguy cơ mắc bệnh này

Cụ thể để phòng tránh bệnh tốt nhất, mỗi người cần lưu ý các vấn đề sau

  • Giảm cân khoa học trong các trường hợp cần thiết
  • Điều chỉnh thói quen vận động, đứng lên ngồi xuống đúng cách, chú ý di chuyển nếu đang mang vác nặng
  • Thường xuyên luyện tập thể thao nâng cao sức khỏe và cũng rất tốt cho hệ thống xương khớp
  • Hạn chế dùng bia rượu, đồ ăn làm tích tụ uric trong người như thịt đỏ, nội tạng động vật hay các loại đồ ăn muối chua, đồ ăn nhiều dầu mỡ
  • Đi bộ, đạp xe hay chạy bộ đều mà những bộ môn rất có lợi cho xương khớp, chú ý điều chỉnh bài tập phù hợp theo độ tuổi
  • Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống hằng ngày
  • Tắm nắng hằng ngày để hấp thụ các vitamin D3 tự nhiên có trong ánh nắng
  • Ở những người lớn tuổi có thể tham khảo bổ sung các vitamin tốt cho hệ thống xương khớp

Tràn dịch khớp cổ chân thường ít gây nguy hiểm, tuy nhiên cũng không vì vậy mà người bệnh có thể chủ quan. Thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày khoa học lành mạnh chính là giải pháp hữu ích nhất để phòng tránh tối đa nguy cơ mắc bệnh này. Hy vọng những chia sẻ trên đây đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích.

Có thể bạn quan tâm

5/5 - (1 bình chọn)

Xem thêm

Bình luận

  1. Thơm Trần says: Trả lời

    Ôi nhìn cái ảnh mô phỏng khớp cổ chân bị tràn dịch trông sợ thế :(( Sưng phồng to như vậy thì chườm đá bao nhiêu hôm nó mới xẹp ạ? Ai từng dính bệnh này rồi giải đáp giúp em với ạ

    1. Phạm Quang Hải says: Trả lời

      Chườm đá chỉ là cách hỗ trợ giảm đau nhức tạm thời thôi e, còn khi cổ chân sưng phồng là dịch đang bị tràn ra. Muốn nó xẹp thì chỉ có cách vào viện hút dịch, sau đó dùng thuốc theo đơn bác sĩ kê để hồi phục dần dần thôi nhé

  2. Tùng te tua says: Trả lời

    Bài thuốc xương khớp đỗ minh trị được tận gốc tràn dịch khớp cổ chân nghe có vẻ hơi điêu nhỉ? Bệnh này nhiều người phải can thiệp cả phẫu thuật vào mới khỏi chứ dùng mỗi thuốc đông y thành phần toàn cây cỏ thiên nhiên mà khỏi được cũng tài

    1. Ci Ci 461 says: Trả lời

      Đừng khinh thường cây cỏ thiên nhiên bạn ơi. Mình học về y học cổ truyền, nghe bạn nói mà thấy bất bình quá. Đúng là thuốc đông y thành phần toàn dược liệu nhưng những loại được chọn lọc để làm thuốc thì toàn loại có dược tính cao, có tác dụng trong việc điều trị bệnh đấy. Chứ không phải loại cây cỏ nào người ta cũng vơ vào để làm thuốc đâu, cũng phải nghiên cứu, phối hợp kĩ càng để cho bệnh nhân dùng thuốc đạt hiệu quả tốt nhất đó. Mình có tìm hiểu về thành phần của bài thuốc xương khớp đỗ minh, thấy họ toàn chọn các loại dược liệu rất tốt cho xương khớp. Như hồi xưa thời ông bà mình, y học chưa phát triển thì cũng toàn chữa bệnh bằng thuốc nam là nhiều chứ lấy đâu ra thuốc tây, thế mà vẫn khoẻ mạnh, hết bệnh đấy thôi. Cho nên bạn đừng đánh giá thuốc nam tiêu cực vậy. Mình thấy nhiều bệnh nhân bị xương khớp tình trạng nặng mà dùng thuốc xương khớp đỗ minh còn có feedback rất tốt đây nè, bạn đọc thử đi https://www.tapchidongy.org/bai-thuoc-xuong-khop-do-minh-150-nam.html

    2. Trung Hiếu says: Trả lời

      Chính bản thân tôi đang dùng thuốc này chữa tràn dịch khớp cổ chân đây ông. Tôi đi đá bóng bị ngã, cổ chân sưng phồng, đau nhức. Vào viện bsi hút dịch ra làm xét nghiệm xog kết luận tôi bị tràn dịch khớp cổ chân do tổn thương khớp. Bsi có kê thuốc cho tôi dùng mà khổ nỗi dạ dày tôi yếu, trước còn bị viêm loét nên tôi không mua thuốc ở viện. Tôi cầm kết quả khám sang đỗ minh đường thì được bsi tuấn ở đây xem xét, phân tích r kê cho liệu trình 3 tháng thuốc xương khớp đỗ minh gồm đủ 5 loại là: đặc trị xương khớp, bổ gan, bổ thận, kiện tì ích tràng và thuốc xoa bóp. Tôi dùng thuốc hết 2 tháng thì thấy cổ chân đỡ đau nhức, đỡ sưng, có thể cử động, xoay nhẹ nhàng rồi, có điều đứng lên đi lại vẫn còn hơi khó khăn nên tôi vẫn dùng nạng. Đang cố gắng uống nốt tháng thuốc cuối để phục hồi, đi lại bình thường đây. Nhưng chữa bệnh này không chỉ dùng mỗi thuốc mà xog đâu nhé, bsi tuấn còn chỉ định cho tôi làm 7 buổi vật lí trị liệu xoa bóp bấm huyệt để giúp nhanh hồi phục khả năng vận động nữa. Kèm theo dặn dò tôi về chế độ ăn uống và 1 số bài tập nhẹ nhàng tự tập ở nhà nữa. Nói chung phải kết hợp nhiều cái thì mới khỏi được, đến khám bác sĩ sẽ cho phác đồ đàng hoàng, chi tiết nhé

      1. Nhung M.A says:

        Vật lý trị liệu ở đỗ minh đường họ tính giá thế nào hả anh? Trước em đi làm vài chỗ giá cao lắm, toàn trên dưới 300k/ buổi

      2. Diễm Nhiii says:

        Giá vật lí trị liệu ở đỗ minh đường có nhiều mức giá khác nhau tuỳ theo từng loại hình ấy chế. Như châm cứu thì 100k/ lần, xoa bóp bấm huyệt thì 200k/ lần. Nhìn chung giá cả cũng hợp lý, chế làm chỗ mà 300k/ buổi là bị lấy đắt cũng nên

      3. Cường trọc says:

        Tháng trước đi làm vài buổi xoa bóp bấm huyệt ở đây thấy ok phết. Giá cả phải chăng mà kĩ thuật viên tay nghề cũng khoẻ, cứng cáp, bấm xong chỗ nào sướg chỗ đấy. Trước làm ở 1 nơi cũng là phòng khám đông y mà kĩ thuật viên tay oè oặt, bấm chả có cảm giác mẹ gì, đau vẫn hoàn đau, phí cả tiền.

  3. Lương Mỹ Hạnh says: Trả lời

    Cho tui hỏi đã bác nào đi chọc hút dịch khớp ở viện chưa? Có đau không vậy? Nhìn cái ảnh chụp cái kim tiêm mà toát hết cả mồ hôi. Từ bé tới giờ rất sợ bị kim chọc vào người

    1. Pink_Princess says: Trả lời

      T có làm rồi nè bà, không đau đâu, nó nhói như kiến cắn thui à. Bà truyền nước bao giờ chưa? Cảm giác nó cũng như kim truyền nước chọc vào thui, mũi kim nhỏ nên không đáng sợ đâu nha. Vì chọc có tí nên bác sĩ sẽ không gây mê hay gây tê gì cả, đơn giản và nhanh lắm, yên tâm đi nha

      1. Ms.Kim says:

        @Pink hút dịch khớp chi phí người ta lấy đắt không bạn ơi? Làm ở viện nào thì uy tín bạn nhỉ?

  4. Cây giống Việt Phương says: Trả lời

    Thuốc xương khớp của đỗ minh đường lắm loại thật. Maf thuốc này mỗi lần uống phải cho từng loại vào đun đun sắc sắc à? Dùng thuốc nam ghét nhất khoản này, lỉnh kỉnh vãi

    1. Nguyễn Huyền Mi says: Trả lời

      Không bé ơi, tất cả 4 loại thuốc uống của bài thuốc này đều được nhà thuốc đỗ minh đườg bào chế thành dạng cao tinh chất hết rồi. Chỉ cẫnusc ra pha với nước ấm, khuấy đều là uống được luôn, không cần đun sắc lích kích gì đâu nghen

      1. Trang Dooo says:

        Tức là họ xay và mix dược liệu vào để chế biến thành dạng siro đặc vậy à?

      2. Như Ý says:

        không phải đâu, tức là họ đem phơi khô dược liệu sau đó tách chiết tinh chất từ dược liẹu và nấu lên cô lại thành cao đặc cho bệnh nhân dễ dùng hơn ý, đỡ phải đun sắc mà cũng dễ mang theo. Tách chiết thế này mất công sức thời gian hơn nhưng vẫn đảm bảo dưỡng chất thuốc được nguyên vẹn vì họ tách trong những mấy chục giờ đồng hồ ấy. Trên mạng có hẳn bài viết về quy trình bào chế thuốc của họ, cô search là ra đó

  5. Jacky Hock says: Trả lời

    Nhà thuốc đỗ minh đường làm việc từ mấy giờ đến mấy giờ? Có làm cuối tuần không và qua khám có cần hẹn lịch trước không?

    1. Mình là Lan says: Trả lời

      ĐMĐ làm việc full tuần từ thứ 2 – CN luôn đó bác, giờ làm là từ 8h sáng đến 5h30 chiều. Đến khám thì bác nên đặt lịch trước để được ưu tiên và chủ động về thời gian nhé, nhất là vào 2 ngày cuối tuần lại càng cần đặt lịch vì nhà thuốc khá đông bệnh nhân đấy. Đưa luôn cho bác cái link đặt lịch, bao giờ cần thì dùg này https://dominhduong.com/dat-lich-kham-benh

      1. Hà Tr says:

        Khám cuối tuần thì phí khám có đắt hơn khám ngày thường không cậu? Thấy nhiều phòng khám tư nhân họ lấy phi khám ngày thường và cuối tuần chênh lệch nhau tầm 100-200k ý

      2. bà cô hủ nữ says:

        nhà thuốc đỗ mih đườg free phí khám 100% cho tất cả bệnh nhân đấy bạn. Kể cả khám ngày thường hay cuối tuần đều không mất 1 đồng nào. Mình chỉ tốn tiền thuốc với tiền vật lí trị liệu thôi. Truyền thống xưa nay của nhà thuốc là hỗ trợ phí khám cho bệnh nhân rồi

  6. Tuấn Khanh 30 says: Trả lời

    Phẫu thuật khớp cổ chân nên làm ở bệnh viện nào thì uy tín và chất lượng nhất ạ? Phẫu thuật xong liệu có để lại di chứng gì không hay có thể khỏi hoàn toàn như lúc chưa bị tràn dịch

  7. cao thi hoa says: Trả lời

    toi o Hai Duong, muon mua thuoc xuog khop do mih thi lam the nao? toi co the nho nha thuoc gui thuoc ve nha cho toi khog, phi ship toi chiu tat ca

    1. Hạ Quỳnh says: Trả lời

      Muốn mua thuốc thì bác qua trực tiếp nhà thuốc để bác sĩ khám với xem xét tình trạng bệnh. Khám xong bác sĩ kê đơn rồi bác lấy thuốc thôi. Thuốc này phải có đơn của bác sĩ thì nhà thuốc họ mới bán vì mỗi người là 1 liệu trình thuốc riêng, không ai giống ai cả. Các lần sau tái khám để lây thêm thuốc thì bác có thể liên hệ qua đt với nhà thuốc và nhờ họ gửi ship về nhà cho cũng được

      1. Tuyên PC says:

        Nếu có kết quả khám ở viện rồi, xác định được chính xác bệnh rồi thì có thể đặt thuốc nhờ nhà thuốc ship về được không hay vẫn bắt buộc phải qua tận nơi để khám rồi mới được lấy thuốc

  8. Vũ tuổi tý says: Trả lời

    Thấy nhà thuốc đỗ minh đường có bác sĩ tuấn nổi tiếng, lúc đầu tưởng bác chỉ chuyên khám chữa sinh lý nam thôi, hoá ra còn khám cả xương khớp nữa. Ai từng khám xương khớp của bác rồi cho mình xin ít review về bác được không? Tks mọi ng

    1. Đỗ Thị Thảo says: Trả lời

      Bác Tuấn chuyên đa khoa mà bạn, bệnh gì cũng chữa đó. Bác có kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao trong mảng y học cổ truyền lắm. Mình khám thoát vị đĩa đệm với bác 3 lần, 1 lần khám chính và 2 lần tái khám thì thấy bác khá nhiệt tình, chu đáo, phân tích bệnh kĩ, hỏi gì bác cũng giải đáp chứ không cáu gắt. Ngoài ra còn vui tính, thoải mái nữa. Khám free mà thấy thái độ chuyên nghiệp vậy là thích và hài lòng lắm rồi. Nhờ bác mà bệnh thoát vị của mình cải thiện ok phết rồi, giờ không còn đau mỏi, đứng lên ngồi xuống, cử động cũng dễ dàng và linh hoạt hơn trước rất nhiều. Bạn có thẻ tìm hiểu thêm về bác tại đây nè https://wikibacsi.com/chuyen-gia/luong-y-bac-si-do-minh-tuan-y-hoc-co-truyen

      1. Linh đâyyy says:

        Thấy bác sĩ tuấn nổi tiếng lắm, 1 dạo hình như còn được lên chương trình gì trên vtv2 phải không nhỉ

      2. aa_bb_cc says:

        bingo, đúng rồi đó. Bác được vtv2 mời làm cố vấn trong chương trình sức khoẻ đó. Giỏi mà nên mới được đài truyền hình mời lên vậy. Cả 1 đợt hình như bác còn đi nhận giải thưởng về thương hiệu hay sản phẩm chất lượng gì ý. Nói chung người ta là giám đốc chuyên môn chính của cả hệ thống đỗ minh đường 2 cơ sở thì cũng đủ hiểu tầm cỡ của người ta đến đâu r

      3. Hiếu says:

        Muốn đặt lịch khám với bác tuấn có khó lắm không các bạn? Phải gọi điện hẹn riêng với bác hay cứ gọi hẹn nhà thuốc thôi là được?

  9. Trần Sen says: Trả lời

    Cái bệnh này nếu không chữa khỏi triệt để thì có sợ sau bại liệt chân hay nhiễm trùng khớp không ạ?

  10. Gấu bé says: Trả lời

    Cho em xin giá bài thuốc xương khớp đỗ minh ạ. Em tìm mấy trang mà không thấy trang nào để giá thuốc. Tham khảo giá trước xem giá có phù hợp với tình hình kinh tế không để còn biết đường quyết định mua hay không mua :)))

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tràn Dịch Khớp Gối Nhẹ Có Tự Khỏi? Điều Cần Biết

Tràn dịch khớp gối nhẹ thường xảy ra sau khi bị chấn thương hoặc gặp các vấn đề về xương...

Tràn Dịch Khớp Gối Có Tự Khỏi Không? Mất Bao Lâu?

Tràn dịch khớp gối xảy ra khi dịch khớp tiết ra nhiều bất thường. Bệnh lý này khởi phát do...

Các Bài Thuốc Đông Y Chữa Tràn Dịch Khớp Gối Hay Nhất

Các bài thuốc Đông y chữa tràn dịch khớp gối thường được bào chế từ nhiều loại thảo dược thiên...

Tràn Dịch Khớp Gối Ở Trẻ Em Nguy Hiểm Không? Điều Trị

Tràn dịch khớp gối khi khởi phát ở trẻ em sẽ rất dễ để lại di chứng về sau và...

Tràn dịch khớp gối sau chấn thương

Tràn Dịch Khớp Gối Sau Chấn Thương và Cách Điều Trị

Tràn dịch khớp gối sau chấn thương là tình trạng khá phổ biến thường gặp ở những người chơi thể...

Người Tràn Dịch Khớp Gối Nên Ăn Gì và Kiêng Gì Tốt?

Tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp bệnh tràn dịch khớp gối nhanh được...

Tràn Dịch Khớp Cổ Tay Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị

Tràn dịch khớp cổ tay xảy ra khi dịch khớp tiết ra quá nhiều và kích thích phản ứng viêm...