Trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là gì? Triệu chứng và cách khắc phục

Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh lý rất phổ biến ở Việt Nam hiện nay đặc biệt là với độ tuổi ngoài 30. Người bệnh khi mắc hội chứng trào ngược thường chủ quan dẫn đến nhiều biến chứng nặng nề. Tìm hiểu ngay thông tin về bệnh và cách điều trị dưới đây để có biện pháp xử lý phù hợp. 

Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng các chất dịch từ dạ dày như HCL, Pepsin, thức ăn thừa trào lên vùng thực quản. Bệnh không chỉ khiến khó chịu cho người bệnh mà còn có thể gây nên những biến chứng nặng nề đối với sức khỏe nếu không được điều trị sớm.

Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản rất phổ biến hiện nay
Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản rất phổ biến hiện nay

Theo thống kê ở Việt Nam cho thấy, cứ 10 người mắc trào ngược thực quản thì có đến 6 người gặp phải các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến cơ thể như viêm thanh quản, ho kéo dài (mãn tính), loét thực quản, ung thư thực quản – dạ dày,…

Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản phổ biến

Dạ dày và thực quản được ngăn cách bởi cơ thắt thực quản dưới. Với cơ chế van một chiều, khi nuốt thức ăn cơ thực quản sẽ mở ra rồi đóng lại để ngăn không cho thức ăn đi ngược trở lại đường vào.

Nếu cơ thực quản hoạt động yếu hoặc cấu tạo bất thường, áp lực không đủ để đóng van sẽ gây ra hiện tượng trào ngược. Có rất nhiều nguyên nhân khiến tình trạng này xảy ra nhưng hầu hết là do cơ thực quản dưới suy yếu kết hợp với lượng acid dạ dày dư thừa quá nhiều.

Nguyên nhân gây trào ngược do cơ thực quản dưới bị suy yếu
Nguyên nhân gây trào ngược do cơ thực quản dưới bị suy yếu

Tình trạng cơ thực quản dưới bị suy giảm về chức năng do các yếu tố sau đây:

  • Tác dụng phụ của thuốc Tây: Các nhóm thuốc huyết áp, Aspirin, Ibuprofen, Glucagon,… 
  • Ảnh hưởng bởi thói quen xấu: Thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích, đồ uống có cồn, nước ngọt có gas, cà phê,… Hoặc chế độ ăn uống không khoa học, ăn đồ khó tiêu, đồ cay nóng, đồ ăn nhanh,… 
  • Do yếu tố bệnh lý: Những bệnh lý có thể gây trào ngược dạ dày như nhiễm trùng, hẹp môn vị, phù nề bao tử, ung thư dạ dày, tổn thương hệ thần kinh thực quản,…
  • Các yếu tố khác: Những nguyên nhân như béo phì, căng thẳng stress, mang thai, vận động ngay sau khi ăn, lo lắng quá độ,… cũng có thể khiến viêm đau dạ dày và gây trào ngược dạ dày thực quản.

Dấu hiệu bệnh trào ngược dạ dày thường gặp

Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản thường có những biểu hiện bệnh từ rất sớm. Nếu người bệnh chú ý đến sức khỏe của bản thân nhiều chắc chắn có thể nhận ra bệnh ngay khi khởi phát. 

Một số triệu chứng sớm của bệnh bạn đọc có thể theo dõi như: 

  • Ợ chua, ợ hơi, ợ nóng rát: Người bệnh có thể cảm nhận rõ nhất biểu hiện này sau khi ăn uống hoặc khi cúi người về phía trước.
  • Buồn nôn hoặc nôn: Thường xuất hiện vào sau khi ăn uống, khi nằm ngủ hoặc ngay cả khi đói đều có thể gặp.
  • Tiết nhiều nước bọt: Đây là một phản ứng tự nhiên của khoang miệng khi acid dạ dày bị trào ngược lên, miệng cần tiết nhiều nước bọt hơn với mong muốn trung hòa được lượng acid này.
  • Đắng miệng: Trong trường hợp người bệnh bị trào ngược dạ dày dịch mật, hiện tượng đắng miệng có thể xảy ra.
  • Khó thở và tức ngực: Tình trạng khó thở, đau tức ngực tuy không xảy ra thường xuyên nhưng cũng có khá nhiều người bệnh mắc phải tình trạng này. Nguyên nhân là do acid dịch vị đẩy lên thực quản gây nghẹn ứ ở cổ họng, khiến cho quá trình lưu thông khí trở nên kém đi dẫn đến người bệnh cảm thấy khó thở.
Dấu hiệu nhận biết bệnh là tình trạng buồn nôn, nôn, ợ nóng, ợ hơi,...
Dấu hiệu nhận biết bệnh là tình trạng buồn nôn, nôn, ợ nóng, ợ hơi,…

Trong trường hợp bệnh kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể tiến triển nặng với các dấu hiệu như sau:

  • Viêm phổi: Dịch vị dạ dày bị đẩy lên trên vùng thực quản, cổ họng chúng có thể tràn vào màng phổi và gây viêm nhiễm.
  • Ho khan: Acid dịch vị dạ dày khi tiếp xúc với vùng thanh quản gây viêm nhiễm, khiến thanh quản bị sưng tấy nên dẫn đến khàn tiếng, ho khan kéo dài và cảm thấy khó nuốt.
  • Hen suyễn: Đây làm một triệu chứng thường gặp ở người bệnh trào ngược, thường xuất hiện vào ban đêm.
  • Đau bụng kéo dài: Đau bụng dài ngày không rõ nguyên nhân, khi đi ngoài thấy phân màu đen có thể do tình trạng chảy máu dạ dày mà thành. 
  • Sút cân đột ngột: Người bệnh sẽ luôn trong trạng thái kém ăn, ăn không ngon miệng, nôn sau khi ăn, dạ dày hoạt động kém,… Lâu ngày dẫn đến thiếu dinh dưỡng, khiến cho cơ thể bị xuống cân đột ngột.

Các biến chứng nguy hiểm thường gặp của bệnh

Nhiều người bệnh chủ quan khi nghĩ rằng tình trạng trào ngược dạ dày thực quản chỉ xảy ra nhất thời và có thể tự khỏi được. Tuy nhiên nếu bệnh không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe như:

  • Viêm đường hô hấp: Dịch từ dạ dày trào ngược lên thực quản sẽ khiến cho một loạt bệnh lý về đường hô hấp phát sinh như viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản,…
  • Hẹp thực quản: Acid dạ dày, Pepsin trào ngược liên tục tiếp xúc với thực quản trong một thời gian dài sẽ gây ra tình trạng tổn thương thực quản. Lâu ngày sẽ dẫn đến viêm loét, xơ hóa thực quản và biến chứng thành co rút, hẹp vùng thực quản.
  • Ung thư thực quản: Trào ngược dạ dày lâu ngày có thể khiến cho người bệnh đối diện với nguy cơ mắc ung thư thực quản cực kỳ cao. Những dấu hiệu nhận biết sớm ung thư thực quản như là hố thượng đòn xuất hiện hạch to, nuốt nghẹn ở họng, đau cổ, đau vùng xương ức, khàn tiếng, sụt cân trầm trọng, khạc ra máu.

    Biến chứng trào ngược dạ dày gây hẹp thực quản
    Biến chứng trào ngược dạ dày gây hẹp thực quản

Ngoài ra, trào ngược dạ dày gây rối loạn nhịp tim nếu không được điều trị sớm có thể gây nhiều biến chứng về tim mạch. Việc thăm khám và điều trị sớm là việc làm cần thiết để cải thiện bệnh lý và ngăn ngừa các biến chứng đáng tiếc về sau.

Xem thêm: Phác đồ điều trị trào ngược dạ dày thực quản (bộ y tế)

Các phương pháp chẩn đoán bệnh

Chẩn đoán chính xác tình trạng và mức độ bệnh lý sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đưa ra phương án điều trị hợp lý nhất. Việc thăm khám sớm là cần thiết đối với người bệnh và cần thực hiện ở những địa chỉ uy tín, đầy đủ trang thiết bị vật tư y tế.

Các phương pháp thăm dò chẩn đoán trào ngược dạ dày như sau:

  • Nội soi dạ dày – thực quản: Phương pháp này không chỉ giúp chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh mà còn có thể theo dõi những tổn thương niêm mạc. Cụ thể như tình trạng viêm thực quản nhiễm trùng, viêm loét dạ dày, bệnh lý đường tiêu hóa.
  • Chụp X – quang: Chụp X – quang sẽ giúp xác định rõ vị trí bị hẹp thực quản, giúp hỗ trợ đánh giá nội soi được hiệu quả hơn.
  • Khám lâm sàng dựa theo độ pH thực quản trong 24h: Cách làm này giúp khảo sát được những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày một cách tốt nhất. Trong trường hợp bạn đã nội soi, chụp chiếu và có kết quả chính xác thì không cần thực hiện theo dõi.

Ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường về bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở người lớn hay trẻ nhỏ bạn cũng nên đi khám tại các cơ sở y tế.

Cách điều trị trào ngược dạ dày thực quản

Hiện nay, việc điều trị trào ngược dạ dày có rất nhiều phương pháp. Với mỗi đối tượng hay mức độ bệnh khác nhau, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cách điều trị phù hợp giúp cải thiện bệnh một cách tốt nhất.

Điều trị bằng Tây y

Sử dụng thuốc Tây để điều trị bệnh làm một lựa chọn an toàn hàng đầu của người bệnh hiện nay. Thuốc Tây điều trị đau dạ dày nhanh chóng, tác dụng tốt và giúp người bệnh sớm lấy lại sức khỏe của mình nếu được dùng đúng liều lượng.

Chữa chứng trào ngược bằng thuốc Tây y
Chữa chứng trào ngược bằng thuốc Tây y

Để chữa chứng trào ngược ở bao tử, bác sĩ thường kê đơn chỉ định một số loại thuốc như sau:

  • Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Giúp trung hòa acid và tạo lớp bảo vệ niêm mạc trong dạ dày, thực quản.
  • Thuốc ức chế bơm proton: Esomeprazole, Lansoprazole,… giúp ức chế tiết dịch vị dạ dày.
  • Thuốc làm rỗng dạ dày: Giúp tăng tốc độ tiêu hóa và đẩy thức ăn xuống đường ruột.
  • Thuốc hỗ trợ tăng cơ thực quản dưới: Antacid, Metoclopramide,…
  • Thuốc tạo màng bảo vệ.

Thuốc Tây y có tác dụng hiệu quả và nhanh chóng tuy nhiên thường gây tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Đặc biệt là việc dùng thuốc quá liều, dài ngày khiến áp lực lên hệ tiêu hóa, cơ quan gan, thận.

Vì thế, bạn chỉ nên dùng thuốc khi có sự hướng dẫn từ bác sĩ điều trị. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về để uống hoặc sử dụng sai liều để tránh hậu quả đáng tiếc.

Tham khảo thêm: TOP 8 thuốc điều trị trào ngược dạ dày thực quản tốt nhất 2021

Chữa trị trào ngược dạ dày tại nhà

Với những người bị mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản, ở mức độ bệnh còn nhẹ và không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt thì bạn hoàn toàn có thể điều trị trào ngược tại nhà bằng các bài thuốc dân gian.

Một số biện pháp chữa trị chứng bệnh này tại nhà như sau:

  • Kết hợp nghệ và mật ong: Lấy 3 muỗng bột nghệ, pha cùng với một cốc nước ấm. Sau đó bạn cho thêm 1 thìa mật ong vào để quấy đều, uống trước bữa ăn đều đặn 3 lần/ ngày.
  • Dùng lá mơ lông: Chuẩn bị 1 nắm lá mơ lông đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng. Sau đó để cho ráo nước, giã nát rồi chắt lấy nước để uống.
  • Sử dụng gừng và mật ong: Người bệnh chỉ cần lấy khoảng 1 – 2 củ gừng tươi thái thành lát mỏng rồi đem ngâm cùng mật ong. Mỗi ngày bạn sử dụng khoảng 2 lát gừng sau mỗi bữa ăn.
  • Tinh bột nghệ và dừa tươi: Hãy chọn một quả dừa nhiều nước, đục lỗ lớn trên quả và đun trên bếp khoảng 15 phút. Sau đó bạn chắt hết nước ra cốc, thêm tinh bột nghệ vào cùng quấy đều để sử dụng. 
Áp dụng các bài thuốc dân gian trong điều trị bệnh
Áp dụng các bài thuốc dân gian trong điều trị bệnh

Ngoài ra, còn rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà với chứng bệnh trào ngược như nha đam, cam thảo, ngải cứu, bạc hà, trà hoa cúc,… Tuy nhiên, những phương pháp này đều sử dụng các dược liệu đơn lẻ và cho tác dụng chậm, vì thế bạn cần hết sức kiên trì trong việc điều trị. 

Nếu sau một thời gian áp dụng không đem đến nhiều hiệu quả, bạn nên tham khảo các phương pháp điều trị khác khoa học hơn. Hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa sớm để được nhận lời khuyên trong chữa bệnh.

Điều trị bằng phương pháp Đông y

Trào ngược dạ dày theo quan niệm Đông y xuất phát từ chứng khí nghịch, thể hiện ở phổi, gan, dạ dày. Vì vậy, nguyên tắc của Y học cổ truyền trong điều trị chứng trào ngược đó là giáng khí, kiện tỳ, cân bằng âm dương, cải thiện khí huyết trong cơ thể, từ đó khôi phục khả năng của dạ dày.

Các bài thuốc Đông y có ưu điểm là sử dụng các dược liệu tự nhiên kết hợp, được nghiên cứu gia giảm các vị thuốc sao cho cân bằng dược tính giúp không gây tổn hại đến chính khí của người bệnh khi sử dụng.

Thuốc giúp tác động sâu vào căn nguyên gây bệnh, cải thiện cơ thể, giảm acid dạ dày, tái tạo niêm mạc, từ đó chữa trị chứng trào ngược.

Tham khảo bài thuốc số 1: 

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: Bông mã đề, cam thảo đất, đương quy, hoài sơn, bạch truật mỗi vị 16g. Chi tử, trần bì, cây rau má, bạch thược,…
  • Đem rửa sạch các nguyên liệu, sau đó cho vào ấm rồi sắc đặc cùng với nước sôi.
  • Mỗi ấm thuốc sắc chia làm 4 lần uống và sử dụng trong vòng 2 ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 lần vào sau các bữa ăn.
Bài thuốc Đông y cải thiện chứng trào ngược
Bài thuốc Đông y cải thiện chứng trào ngược

Bài thuốc chữa trào ngược do căng thẳng số 2: 

  • Chuẩn bị: Cát căn, cam thảo, bạch truật, ngưu tất, trần bì,…
  • Cách điều chế và sử dụng tương tự như ở bài thuốc số 1, với phần thuốc sắc uống làm 4 lần trong 2 ngày.
  • Chú ý trong quá trình điều trị, người bệnh cần nghỉ ngơi hợp lý, giảm cường độ làm việc để giảm áp lực đối với cơ thể.

Bài thuốc chữa trào ngược dạ dày gây buồn nôn số 3:

  • Nguyên liệu: Củ nhân sâm, 10g vị thục tiêu, can khương 30g, có thể kết hợp thêm với di đường 100g.
  • Đem rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào ấm sắc ngập với nước. Khi đun cạn đến khoảng 300ml thì tắt bếp rồi bắc ra cho bớt nóng.
  • Với 300ml, bạn chia thành 4 lần uống và dùng trong 2 ngày liên tiếp.

Tùy theo mỗi thể trạng bệnh khác nhau, bài thuốc sẽ có sự thay đổi nhỏ về dược liệu sao cho phù hợp. Vì thế bạn nên thăm khám cẩn thận tại các trung tâm Y học cổ truyền để được lương y chẩn bệnh, kê đơn. Ngoài ra, thuốc Đông y thường phát huy tác dụng chậm, người bệnh cần kiên trì điều trị theo hết liệu trình để đạt kết quả tốt nhất.

Bài thuốc YHCT TỐT NHẤT: Xử lý trào ngược dạ dày chuyên sâu và toàn diện

Hiện nay, việc tìm đến các bài thuốc Đông y, YHCT để điều trị trào ngược dạ dày đang được rất nhiều người bệnh ưu tiên vì tính AN TOÀN và HIỆU QUẢ TRIỆT ĐỂ, BỀN VỮNG. Hơn nữa lại không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Một trong những bài thuốc chữa đau dạ dày, trào ngược được đánh giá là TỐT NHẤT, nổi tiếng và nhiều người lựa chọn hiện nay phải kể đến Sơ can Bình vị tán – Giải pháp ứng dụng độc quyền tại Trung tâm Thuốc dân tộc (đơn vị hàng đầu trong khám chữa bệnh bằng YHCT).

Bài thuốc có khả năng loại bỏ các chứng trào ngược dạ dày, ợ hơi, ợ chua,… bằng 2 chế phẩm đặc trị cùng cơ chế tác động chuyên sâu, vừa ngăn chặn triệu chứng vừa giảm dư axit, làm lành niêm mạc, phục hồi chức năng dạ dày để bệnh khỏi toàn diện.

Liệu trình chữa trào ngược bằng Sơ can Bình vị tán
Liệu trình chữa trào ngược bằng Sơ can Bình vị tán

Trong trường hợp có liên quan đến vi khuẩn HP, bệnh nhân sẽ được chỉ định dùng thêm một chế phẩm thứ 3 là Sơ can Bình vị – Viêm loét HP để nhanh chóng khắc phục tình trạng này. 

Thông thường, một lộ trình điều trị trào ngược dạ dày bằng Sơ can Bình vị tán sẽ từ 1 đến 3 tháng. Sau tháng đầu tiên, các triệu chứng cơ bản ổn định, bệnh nhân sẽ thấy cải thiện rõ rệt về cơn đau, biểu hiện trào ngược, việc ăn uống, tiêu hóa tốt hơn. Bệnh sẽ khỏi sau 2 đến 3 tháng tiếp theo tùy theo cơ địa mỗi người. 

Với những trường hợp thích ứng tốt với thuốc, tuân thủ đúng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và lộ trình được đưa ra, bệnh có thể khỏi trước dự kiến. Trong suốt 10 năm ứng dụng, Sơ can Bình vị tán đã rất thành công trong loại bỏ đau dạ dày, trào ngược dạ dày, phòng tránh biến chứng cho người bệnh.

Trung tâm nhận được rất nhiều đánh giá, phản hồi tích cực từ người bệnh, bao gồm cả bệnh nhân trong nước, ngoài nước. 

Bệnh nhân phản hồi về Sơ can Bình vị tán
Bệnh nhân phản hồi về Sơ can Bình vị tán

Tham khảo: Đánh giá từ chuyên gia, người bệnh về Sơ can Bình vị tán

Bài thuốc và phác đồ điều trị tại Trung tâm còn là lựa chọn được giới nghệ sĩ đánh giá rất cao. Trong đó có thể kể đến NSND Trần Nhượng, Nghệ sĩ Thu Hà hay Nghệ sĩ Chiến Thắng. Tất cả đều gặp phải các vấn đề phiền toái, khó chịu do trào ngược dạ dày gây nên. 

Sau thời gian dài dùng nhiều thuốc không có hiệu quả, cuối cùng chuyển sang Sơ can Bình vị tán lại có kết quả khả quan, bệnh khỏi sau 2 tháng kiên trì và không có dấu hiệu tái phát.

Nghệ sĩ Chiến Thắng, Thu Hà đều công nhận đây là bài thuốc an toàn, lành tính nhờ thành phần thảo dược tự nhiên, dễ uống, hiệu quả nhanh và không có phản ứng phụ trong suốt quá trình sử dụng. 

Nghệ sĩ Trần Nhượng hài lòng với ưu điểm bài thuốc
Nghệ sĩ Trần Nhượng cũng hài lòng với ưu điểm bài thuốc

Với ưu thế về dược liệu, cơ chế tác động tích hợp, điều trị bệnh dựa trên sự kết hợp cùng 1 lúc nhiều chế phẩm, nhiều giải pháp (bao gồm cả chế độ dinh dưỡng chuyên biệt, vật lý trị liệu,…), cách chữa trào ngược dạ dày tại Trung tâm đã được các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành khuyên dùng. 

Sơ can Bình vị tán nhờ đó cũng được giới thiệu nhiều trên các kênh truyền thông, báo chí uy tín. Người bệnh có thể theo dõi thêm chương trình VTV2 Vì sức khỏe người Việt để có thêm thông tin chi tiết.

Xem ngay: Chương trình đưa tin về Sơ can Bình vị tán trên VTV2

Hiện nay, để tối ưu thêm hiệu quả điều trị và rút ngắn thời gian, tiết kiệm chi phí cho người bệnh, sau 10 năm ứng dụng Sơ can Bình vị tán, đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm đã đúc kết những tinh hoa từ bài thuốc thế hệ 1. Sau đó kết hợp thêm những nghiên cứu, thực nghiệm mới nhất về dược liệu để bào chế nên Sơ can Bình vị tán thế hệ 2, là bước đột phá mới trong điều trị bệnh dạ dày, trào ngược.

Bài thuốc có nhiều điểm ưu việt hơn hẳn, khi kết hợp cùng Sơ can Bình vị tán thế hệ 1 sẽ là giải pháp toàn diện nhất cho bệnh nhân:

  • Dược liệu đặc trị có công hiệu giảm đau, giảm axit, làm lành niêm mạc, phục hồi vết loét cao. Tiêu biểu nhất là Củ gà ấp, lá khôi tía, dạ cẩm đỏ. Đặc biệt, dược tính có trong chúng còn có khả năng dự phòng biến chứng, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. 
  • Hiệu quả cao với cả các thể bệnh khó, cơ địa đặc biệt. 
  • Thời gian dùng thuốc được rút ngắn chỉ còn 1 đến 1,5 tháng.
Sơ can Bình vị tán thế hệ 2 sau khi được kiểm nghiệm, cấp phép của Bộ y tế đã chính thức ra mắt và đưa vào ứng dụng
Sơ can Bình vị tán thế hệ 2 sau khi được kiểm nghiệm, cấp phép của Bộ y tế đã chính thức ra mắt và đưa vào ứng dụng

Cả hai bài thuốc thế hệ 1 và thế hệ 2 đều nhận được những đánh giá và phản hồi tích cực từ người bệnh trong quá trình điều trị kiểm nghiệm và thực tiễn. Đặc biệt là về vấn đề chất lượng, hiệu quả và dịch vụ chăm sóc, điều trị tại Trung tâm trong suốt lộ trình dùng thuốc. Vì thế, bệnh nhân hoàn toàn có thể an tâm tin tưởng.

HÃY LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN LỘ TRÌNH PHÙ HỢP NHẤT, NHANH CHÓNG CHẤM DỨT PHIỀN TOÁI TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

Nên làm gì để tránh bị trào ngược dạ dày thực quản?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nếu biến chứng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Vì thế việc phòng ngừa chứng bệnh này là hoàn toàn cần thiết.

Bạn đọc hoàn toàn có thể thực hiện các biện pháp sau để phòng ngừa tốt bệnh lý này:

  • Thay đổi chế độ dinh dưỡng trở nên hợp lý hơn: Việc ăn uống vô cùng quan trọng với sức khỏe dạ dày và tăng cường sức khỏe. Bạn nên ăn những thực phẩm giúp thấm hút tốt dịch vị dạ dày như bột mì, yến mạch; các loại đậu; rau xanh; trái cây chứa ít acid, nghệ, mật ong,…
  • Hạn chế ăn các nhóm thực phẩm như: Đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn khó tiêu hóa, đu đủ xanh, đồ ăn cay mặn, chất kích thích, nước ngọt có gas, chất béo,…
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Người bệnh cần ăn chậm nhai kỹ, ăn thức ăn chín, ăn tập trung để tránh đầy bụng.
  • Nên ăn uống vào các bữa cố định, không bỏ bữa hoặc vận động sau khi ăn.
  • Không ăn các loại đồ ăn đóng hộp hay thực phẩm chế biến sẵn.
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan để tránh căng thẳng và mệt mỏi tạo áp lực lên dạ dày.
  • Tránh thức khuya quá nhiều sau 12 giờ đêm vì đây là thời gian mà các cơ quan trong cơ thể cần nghỉ ngơi.
  • Cần điều trị dứt điểm các bệnh có liên quan đến cơ quan tiêu hóa để tránh bệnh dạ dày phát triển và kéo dài.
  • Luôn thăm khám bác sĩ định kỳ để có thể kiểm soát sức khỏe, giúp phát hiện và điều trị sớm bệnh lý về đường tiêu hóa.

Trên đây là những thông tin về bệnh lý trào ngược dạ dày – thực quản và các biện pháp điều trị. Người bệnh cần nắm bắt những triệu chứng của bệnh để kịp thời chẩn đoán và phát hiện sớm, giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất.

Xem thêm

Tin xem thêm

Ngày đăng 4:01 - 23/07/2021 - Cập nhật lúc 3:29 PM , 29/07/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đến với Vietmec Group cùng sống và làm việc với đam mê

Vị trí tuyển dụng
Chia sẻ
Bỏ qua
Top