Viêm Họng Hạt Kiêng Gì, Ăn Gì? Những Thông Tin Bạn Cần Biết

Viêm họng hạt kiêng gì và nên ăn gì là câu hỏi của không ít người bệnh cần được giải đáp. Theo đó, trong quá trình trị bệnh, việc kết hợp các phương pháp điều trị với chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp cho cơ thể phục hồi một cách nhanh chóng hơn. Để xây dựng được thực đơn dinh dưỡng phù hợp nhất, bạn đọc hãy theo dõi ngay các thông tin sau đây.

Viêm họng hạt kiêng gì để bệnh nhanh khỏi?

Khi bị viêm họng hạt, bạn cần chú ý tới chế độ ăn uống sao cho phù hợp, tránh sử dụng những thực phẩm gây hại cho hầu họng, làm họng bị sưng đau, kích ứng nhiều hơn. Dưới đây là những thực phẩm cụ thể chúng ta không nên bỏ qua.

Các thức ăn khô cứng

Viêm họng hạt kiêng gì? Trước tiên, khi bị viêm họng hạt, người bệnh cần tránh việc sử dụng các thực phẩm như: Bánh mì, kẹo lạc, hạt dẻ, lương khô,… Bởi các thực phẩm này đều khô và cứng, có nhiều góc cạnh dễ làm tổn thương bề mặt niêm mạc họng. Khi đi qua qua cổ họng, chúng dễ tạo ra ma sát khiến bệnh nhân khó chịu khi nuốt, tình trạng viêm họng trở nên nghiêm trọng hơn.

Các thức ăn cay nóng có nhiều gia vị

Những gia vị ớt, tiêu, mù tạt,… thực phẩm có gia vị cay nóng sẽ dễ khiến niêm mạc họng bị kích thích. Bệnh nhân lúc này sẽ cảm thấy xót, rát cổ họng. Bên cạnh đó, chúng còn là các thực phẩm khó tiêu, bất lợi cho hệ tiêu hóa và làm bệnh trở nặng, chữa trị mất nhiều thời gian hơn.

Viêm họng hạt kiêng gì? Các thực phẩm có axit cao

Các chuyên gia tại Vietmec cho biết, bạn không nên s dụng những thực phẩm có lượng axit cao khi đang mắc viêm họng hạt. Nổi bật chính là các đồ muối chua, me, tắc, giấm, chanh,….

Hàm lượng axit có trong các thực phẩm đó sẽ nhanh chóng làm mòn và kích thích niêm mạc họng. Từ đây, bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, các biểu hiện ho, đau rát họng, khàn tiếng đều trở nên nặng thêm.

Những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán

Thức ăn chiên rán, có chứa nhiều dầu mỡ không chỉ gây tăng khả năng ung thư mà còn làm cho dạ dày của chúng ta phải hoạt động nhiều hơn. Lúc này bạn bị tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu hóa, dạ dày, trào ngược dạ dày, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức đề kháng cũng như làm viêm họng hạt nặng hơn.

Đồ ngọt, đồ ăn nhiều đường

Các loại kẹo bánh, socola đều là nhóm thực phẩm có chứa không ít đường. Khi bạn nạp vào cơ thể lượng đường lớn, hệ miễn dịch sẽ bị cản trở hoạt động, khả năng tiêu diệt các vi khuẩn của tế bào bạch cầu không còn được tốt. Đồng thời, ở trong đường có nhiều chất gọi là arginine, là một yếu tố giúp siêu vi phát triển mạnh mẽ hơn nhiều. Cùng với đó, phần dịch nhầy và đờm khi bạn ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ tiết ra nhiều hơn, làm cổ họng càng khó chịu, vướng víu. Để tránh tình trạng bệnh ngày càng lâu khỏi, dai dẳng không đỡ, hãy hạn chế thêm đường vào khẩu phần ăn hoặc ăn các thực phẩm nhiều đường.

Đồ uống, đồ ăn lạnh

Viêm họng hạt kiêng gì? Chắc chắn không thể không nhắc đến các đồ ăn và thức uống lạnh. Những món chè, kem, đồ ăn bảo quản lạnh, nước đá, tuy rất hấp dẫn nhưng lại là nguyên do khiến cho cổ họng bị tăng sưng đau, cảm giác khó chịu diễn ra nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên sử dụng các thức uống ấm sẽ tốt nhất.

Các loại thực phẩm tái sống

Thông thường, các thực phẩm tái sống thường là những món nem chua, nộm, gỏi, sashimi,…. chúng chứa không ít loại vi khuẩn. Với những người có hệ miễn dịch khỏe mạnh, chúng có thể bị loại trừ. Nhưng ở những người đang bị viêm họng hạt, hệ miễn dịch suy yếu sẽ không có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn này. Từ đó chúng tích tụ trong cơ thể và khiến nhiễm khuẩn nguy hiểm hơn.

Viêm họng hạt kiêng gì? Những món ăn có tính đặc, tắc

Các món ăn có tính đặc và tắc như lòng đỏ trứng, súp khoai tây, những loại sốt có bột đao đều là nguyên nhân khiến cho bệnh viêm họng hạt trở nặng. Phần niêm mạc họng khi bị viêm họng hạt đều có hạt, gồ ghề và lồi lõm. Những món ăn có tính đặc quánh khi đi qua phần cổ họng rất dễ bị bứ và kẹt lại. Khi đó, cổ họng cần phải co thắt liên tục để có thể đẩy thức ăn xuống dưới, các thức ăn nếu còn bị vướng lại tại phần niêm mạc họng sẽ nhanh chóng gây ra những phản ứng viêm. Bạn sẽ bị ho liên tục, họng đau rát vô cùng khó chịu.

Nhóm thực phẩm có Arginine

Thêm một gợi ý nữa cho câu hỏi viêm họng hạt kiêng gì đó là các thực phẩm có thành phần Arginine. Ngoài đường, chúng thường được tìm thấy trong bơ, lúa mì, hạnh nhân, nho, socola,… Arginine là axit amin có tác dụng tổng hợp nitơ và protein ở trong hầu hết các sinh vật sống. Bên cạnh đó, chúng cũng có khả năng hỗ trợ cho vi khuẩn, virus phát triển. Bệnh nhân bị viêm họng hạt có thể trạng yếu, nếu ăn các thực phẩm này sẽ càng làm nhiễm trùng nặng hơn.

Đồ uống rượu bia, cà phê

Những chất kích thích từ bia, rượu, cà phê sẽ khiến cho phần niêm mạc của cổ họng bị tổn thương, cơ thể luôn mệt mỏi và suy yếu. Chất cafein và ethanol có trong các thức uống này làm cho cơ thể tăng thân nhiệt và bị mất nước. Đồng thời, niêm mạc họng cũng sẽ bị kích ứng. Khi đó, những biểu hiện ho có đờm, nuốt khó, khàn tiếng đều có dấu hiệu trở nặng.

Hút thuốc lá, thuốc lào

Thuốc lào, thuốc lá hay thuốc là điện tử đều là những thứ có hại cho người bị bệnh viêm họng hạt. Có thể bạn chưa biết, trong thuốc lá có tới hơn 4000 chất đã được định dạng, theo kết quả nghiên cứu thu được, có đến 40 chất gây bệnh ung thư, carbon monoxide còn làm thiếu oxy cho các mô và nicotine là các nhân gây nghiện.

Khi bạn hút thuốc, khói thuốc đi qua cổ họng đồng nghĩa với việc các chất độc hại như hắc ín, asen, nicotin, chì, ở dạng khí cùng với nhiệt độ cao đều gây ra các kích thích làm mô niêm mạc cổ họng nhạy cảm, sưng viêm kéo dai dẳng. Hút thuốc lá cũng kích thích cổ họng bị ho, đờm đặc, khàn tiếng và bệnh trầm trọng hơn.

Những người hút thuốc hoặc thường hít phải khói thuốc đều sẽ bị suy yếu chức năng miễn dịch, làm tăng các nguy cơ mắc bệnh về hô hấp, ung thư vòm họng, viêm xoang, cảm lạnh,….

Người mắc viêm hạt uống gì, ăn gì tốt nhất?

Cùng với quan tâm bị viêm họng hạt kiêng gì, các bạn cũng nên lưu ý thêm về những thực phẩm, đồ uống không có lợi cho sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ sẽ giúp cho bệnh thuyên giảm nhanh chóng và sức khỏe cũng được cải thiện tốt hơn.

Nhóm thực phẩm vitamin cao

Các vitamin luôn luôn cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, giúp đào thải các độc tố cho gan. Khi bạn nạp đủ lượng vitamin c, những chất có hại của phạt ứng viêm họng hạt đều được loại bỏ. Bên cạnh đó, vitamin C còn là yếu tố giúp làm mát cũng như giảm các biểu hiện nóng rát tại vùng niêm mạc họng. Ngoài ra, những vitamin E, A có khả năng tái tạo cũng như hỗ trợ làm lành niêm mạc họng bị tổn thương tốt hơn.

• Những thực phẩm giàu vitamin C: Dâu tây, súp lơ, cam, đu đủ, kiwi,…
• Thực phẩm nhiều vitamin A: Xoài, thịt bò, cà rốt, bí đỏ,…
• Các thực phẩm dồi dào vitamin E: Cải bó xôi, măng tây, bơ,…

Bổ sung các loại rau xanh trơn mát

Trong rau xanh có chứa lượng khoáng chất, vitamin và nước rất dồi dào, giúp làm dịu phản ứng viêm, niêm mạc họng, làm loãng đờm cũng như đẩy nhanh quá trình trị bệnh. Bệnh nhân mắc viêm họng hạt thường sẽ có triệu chứng mất nước, sốt cao, khó nuốt, cổ bị đau rát,… Việc bổ sung rau xanh sẽ giúp cho cơ thể bù lại lượng nước đã mất, cân bằng điện giải và giảm cảm giác mệt mỏi, khó chịu trong suốt bữa ăn.

Đặc biệt, người bệnh nên chú trọng tới nhóm thực phẩm có đặc tính mát, trơn, dễ ăn và giảm các cọ xát cơ học ở niêm mạc của cổ họng. Các món rau này rất dễ nuốt, dễ ăn và không làm chúng ta khó chịu khi nhai, ăn. Khi ăn thực phẩm trơn, niêm mạc họng không bị tổn thương, họng thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều. 

Các món rau canh thích hợp nhất để chúng ta sử dụng đó là: Canh mồng tơi, mướp, rau lang, canh bí, bầu,…

Viêm họng hạt nên ăn gì? Thực phẩm giàu đạm

Bạn nên bổ sung đầy đủ những thực phẩm có lượng đạm dồi dào, mềm và dễ nuốt như: Cá hồi, thịt lợn băm, sữa, thịt gà xé, trứng,…. Đạm là thành phần tham gia vào chức năng tăng trưởng, sửa chữa những mô tế bào. Đặc biệt đây còn là yếu tố rất có lợi trong việc hình thành nên các kháng thể, bảo vệ cho cơ thể khỏi các virus và vi khuẩn. Bên cạnh đó, vai trò của đạm chính là vận chuyển lưu trữ các chất dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể thêm nguồn năng lượng rất quan trọng.

Với bệnh nhân mắc viêm họng hạt, việc nạp vào lượng đạm đầy đủ sẽ giúp cải thiện tốt sức đề kháng, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn và thúc đẩy quá trình hồi phục.

Các thực phẩm chứa kẽm

Những thực phẩm có chứa kẽm như: Củ cải, trứng, nước cốt dừa, thịt cừu, hạt bí đỏ, ngao, sò,…. nên được bệnh nhân sử dụng thường xuyên. Kẽm là một nguyên tố vi lượng có nhiều tác dụng, trong đó nổi bật là tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ miễn dịch đặc biệt với những ai đang bị nhiễm virus. 

Khi cơ thể có đủ kẽm sẽ giúp cho hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, thúc đẩy quá trình hàn gắn các vết thương. Theo đó, cơ chế hoạt động của kẽm sẽ là thúc đẩy những tế bào lympho T tạo ra những yếu tố bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân có hại. Đặc biệt với các bệnh nhân mắc viêm amidan, viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm, kẽm sẽ là yếu tố giúp ức chế viêm cũng như cải thiện các chức năng đề kháng.

>>> ĐỌC NGAY: Giải pháp “ĐÁNH BAY” viêm họng hạt không kháng sinh, không đốt chuyên gia khuyên dùng

Nhóm thực phẩm có khả năng kháng viêm

Những thực phẩm và gia vị như: Bạc hà, hành, tía tô, hẹ, gừng, tỏi, kinh giới,…đều hữu ích cho bệnh nhân mắc viêm họng hạt. Khi bạn chế biến các món ăn, hãy thêm vào một trong số những gia vị này vừa giúp gia tăng hương vị, vừa hỗ trợ chữa bệnh viêm họng hiệu quả.

Ngoài ra, chúng ta còn có một số gia vị có khả năng ức chế vi khuẩn và sát trùng mạnh mẽ, đặc biệt là giảm ho, không gây nóng rát, giúp tăng cường hệ miễn dịch như: Đinh hương, nghệ,…

Nên ăn trứng

Trứng có chứa hàm lượng protein cao, giúp chúng ta nâng cao sức khỏe cùng với hệ miễn dịch. Bệnh nhân mắc viêm họng hạt nên ăn trứng với lượng thích hợp trong tuần để tăng thêm hiệu quả trị bệnh. Bạn có thể chế biến theo cách trứng hấp, canh trứng, trứng chưng để dễ nhai nuốt.

Mật ong

Mật ong có các thành phần sát khuẩn, chống oxy hóa, chống viêm như: Pinocembrin, Catalase, Chrysin,… giúp làm sạch vùng họng nhanh chóng, giảm những triệu chứng ngứa rát khó chịu. Mật ong còn có thêm vitamin E, C giúp cơ thể nâng cao khả năng đề kháng.

Ăn gan bò

Trong gan bò có chứa không ít Lysine, kẽm, Protein giúp cải thiện tình trạng viêm họng, tiêu diệt các vi khuẩn, virus, tăng cao sức đề kháng cũng như hạn chế những tác nhân khiến bệnh trầm trọng hơn. Do đó, bạn có lựa chọn gan bò để sử dụng mỗi tuần 2 – 3 lần giúp bệnh thuyên giảm tốt hơn.

Sử dụng giấm táo

Khi mắc viêm họng hạt hoặc viêm họng mãn tính, bạn nên dùng giấm táo vì đây là yếu tố giúp tiêu diệt đồng thời ức chế nhanh chóng vi khuẩn. Giấm táo cũng là nguyên liệu được sử dụng nhằm tăng miễn dịch, rất có lợi cho các trường hợp bội nhiễm. Với bệnh nhân bị viêm họng hạt, hãy dùng 2 thìa giấm táo với 1 thìa mật ong, bạn trộn đều rồi chia thành 2 lần, dùng vào sáng và tối.

Các đồ ăn mềm

Cổ họng bị sưng viêm thường dễ đau rát, tổn thương trong lúc ăn uống. Do vậy, bạn nên ưu tiên sử dụng các thức ăn mềm, dễ nuốt để giảm khó chịu cũng như giảm ma sát khi thức ăn đi qua cổ họng. Bạn có thể tham khảo những món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, dễ chế biến và có độ mềm tốt để cơ thể vừa có đủ chất, vừa không bị khó chịu cổ họng. 

Uống nhiều nước

Các loại nước trái cây, nước lọc, trà thảo dược đều nên sử dụng. Người mắc viêm họng hạt hay bị mệt mỏi, sốt, cổ họng khô rát vì mất nước. Do đó, cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ rất cần thiết, giúp bạn nạp được thêm nhiều khoáng chất và vitamin hơn. Bệnh nhân chỉ cần uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, ngoài ra các loại sinh tố, nước ép hoa quả cũng giúp tăng dưỡng chất nhiều hơn. Các loại trà thảo dược cũng giúp giảm triệu chứng viêm họng như trà hoa cúc, trà gừng,…

Những lưu ý trong sinh hoạt cho người bị viêm họng hạt

Chế độ dinh dưỡng mặc dù quan trọng nhưng chỉ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục ở người bệnh. Muốn điều trị viêm họng hạt triệt để, người bệnh cần dùng thuốc để loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây bệnh. Hiện nay, THANH HẦU BỔ PHẾ THANG là bài thuốc được nhiều người bệnh sử dụng và có phản hồi tích cực về hiệu quả điều trị.

“DIỆT SẠCH” VIÊM HỌNG HẠT bằng bài thuốc “cung đình” THANH HẦU BỔ PHẾ THANG

Hơn 40.000 người bệnh đã điều trị viêm họng bằng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang của Nhất Nam Y Viện. >90% trong đó đã KHỎI HẲN bệnh chỉ sau 60 – 90 ngày.

Cô Tạ Thị Dương (Thạch Thất, Hà Nội) bị viêm họng hạt hơn 8 năm, sau 3 lần đốt hạt thất bại, chị được giới thiệu sử dụng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang. Sau 3 tháng điều trị, các hạt họng hoàn toàn biến mất, niêm mạc hết viêm sưng, không đau rát. Chị ăn uống, sinh hoạt bình thường và không tái phát bệnh sau 6 tháng qua.

Được biết, Thanh hầu bổ phế thang là bài thuốc đặc trị viêm họng hạt cô đọng tinh hoa YHCT 150 năm của Thái y viện triều Nguyễn, cho hiệu quả chữa dứt điểm, không tái phát, không tác dụng phụ hàng đầu hiện nay.

Chia sẻ về bài thuốc, bác sĩ Lê Phương, Phó Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện cho biết: “Thanh hầu bổ phế thang được nghiên cứu từ 30 bài thuốc cổ chữa bệnh hô hấp cho các bậc vua chúa và điều trị bệnh ôn dịch của Thái y viện triều Nguyễn. Kết hợp các phương pháp luận nghiên cứu của YHHĐ, khoa học kỹ thuật để tìm ra nguyên lý điều trị, các vị thuốc có khả năng trị bệnh tốt nhất, đảm bảo hiệu quả và độ an toàn cao.

Quá trình nghiên cứu, đã xác định thành phần bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang gồm 32 nam dược sinh học chuẩn GACP-WHO, kết hợp linh hoạt theo cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ. Với cơ chế này, thông thường, sau 7 – 21 ngày, các triệu chứng đau nhức, ho sốt, viêm sưng họng, hôi miệng, buồn nôn được cải thiện đến 80%. Các triệu chứng sẽ thuyên giảm dần và hoàn toàn biến mất khi thuốc ngấm sâu vào tạng phủ, loại bỏ căn nguyên bên trong”.

Bác sĩ Lê Phương còn cho biết, trong thành phần 32 vị thuốc quý gồm có nhiều các NGỰ DƯỢC – vị thuốc thường sử dụng trong bài thuốc chữa bệnh cho vua Nguyễn: Trần bì, Sa sâm, Bạch truật, Thục địa, Hoài sơn, Cúc hoa,… Chúng giúp điều dưỡng có thể toàn diện, cải thiện hệ hô hấp và tăng cường sức đề kháng.

Bên cạnh đó, bài thuốc cũng có một số nam dược chứa chất kháng sinh thực vật  như Tang diệp, Xuyên tâm liên, Tang bạch bì, Bạch cương tàm,… Bởi vậy, Thanh hầu bổ phế thang có thể diệt khuẩn, kháng virus, tiêu viêm tiêu hạt rất nhanh chóng.

Tại Nhất Nam Y Viện, mỗi người bệnh được bác sĩ xây dựng 1 liệu trình cá nhân hóa theo từng mức độ triệu chứng, cơ địa cụ thể. Phác đồ điều trị viêm họng bằng Thanh hầu bổ phế thang bao gồm 3 giai đoạn sau:

Người bệnh viêm họng hạt đến trực tiếp Nhất Nam Y Viện hoặc liên hệ trực tiếp chuyên gia từ Bệnh viện YHCT để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ:

• Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội. Hotline: 0888.598.102
• Hồ Chí Minh: Số 3, đường 34, Phường An Khánh, Tp. Thủ Đức , TP.HCM. Hotline: 0888.698.102

>>> ĐỌC NGAY: THỰC HƯ hiệu quả chữa viêm họng hạt KHỎI NGAY sau 1 liệu trình Thanh hầu bổ phế thang

BÀI THUỐC VIÊM HỌNG ĐỖ MINH – GIẢI PHÁP SỐ 1 “ĐÁNH BAY” VIÊM HỌNG HẠT KHÔNG CẦN ĐỐT

Đây là bài thuốc nam của nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường – Top 20 Thương hiệu Việt Nam uy tín năm 2020. 

Bài thuốc được bào chế từ gần 50 vị thuốc khác nhau, điển hình như:

• Kim ngân hoa: Có tính vị cam, hàn; quy kinh vào các kinh phế, vị, tâm; có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán phong nhiệt, giảm ho,…
• Bồ công anh: Loại thảo dược thường xuyên được sử dụng để điều trị một số bệnh vùng hầu họng
• Cát cánh: Có vị đắng, cay, tính hơi ôn quy vào kinh phế. Có tác dụng tuyên phế khí, tán phong hàn, tán ho, trừ đờm.

Ngoài 4 thành phần kể trên, bài thuốc viêm họng hạt Đỗ Minh còn chứa một số vị thuốc khác như thục địa, mạch môn, kha tử, bách bộ,… Những vị thuốc này được Đỗ Minh Đường ươm trồng tại 3 vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). 

Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020) nhấn mạnh bài thuốc KHÔNG TRỘN RÁC THUỐC, KHÔNG SỬ DỤNG TÂN DƯỢC VÀ CHẤT BẢO QUẢN nên an toàn, lành tính cho mọi đối tượng.

Sau khi kiểm định rõ ràng về chất lượng, thành phần dược tính của từng thảo dược, chuyên gia tại Đỗ Minh Đường sẽ tiến hành sơ chế và hòa trộn chúng với nhau theo tỷ lệ vàng. Trải qua quy trình bào chế khép kín suốt 48 giờ theo đúng quy định của Bộ y tế, bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường gồm thuốc đặc trị bệnh và thuốc giải độc, chống viêm sẽ ra đời với tác dụng:

Lương y Tuấn cho biết, tùy theo tình trạng bệnh, cơ địa cũng như sức khỏe mỗi người, sau khi thăm khám, đội ngũ lương y, bác sĩ tại nhà thuốc sẽ tư vấn liệu trình bài thuốc phù hợp. Khi sử dụng bài thuốc viêm họng Đỗ Minh, nếu người bệnh có nhu cầu, nhà thuốc sẽ có dịch vụ hỗ trợ bào chế thuốc thành dạng cao đặc, mịn, đóng lọ thủy tinh cẩn thận.

Theo phản hồi của bệnh nhân, bài thuốc viêm họng Đỗ Minh thơm mùi thảo dược, dễ uống, không gây buồn nôn, không kích ứng da, không hại dạ dày.

Đừng bỏ qua: Người bệnh viêm xoang, viêm họng nói gì về bài thuốc tai mũi họng Đỗ Minh Đường?

Bài thuốc viêm họng Đỗ Minh Đường hiện được cung cấp độc quyền tại 2 cơ sở của nhà thuốc ở:

• Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình
• Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
• Số điện thoại: 0984 650 816  –  0932 088 186 
• Website: https://dominhduong.org/
• Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong hoặc https://www.facebook.com/lydominhtuan

THÔNG TIN CẦN BIẾT: Cố vấn y khoa VTV2 chỉ ra bài thuốc HÀNG ĐẦU chữa viêm xoang – viêm họng

Khi mắc viêm họng hạt, bạn cần quan tâm tới vấn đề nên ăn gì, nên kiêng gì để bệnh thuyên giảm nhanh chóng nhất. Dưới đây là các lưu ý không nên bỏ qua:

• Cần kết hợp các món ăn sao cho phù hợp, không lạm dụng thực phẩm, ăn quá nhiều trong một bữa, hãy thay đổi thực đơn đan xen để không tạo cảm giác ngán.
• Lựa chọn nguồn thực phẩm tươi, mới, không chứa chất bảo quản hay thuốc kích thích. Chế biến ưu tiên các món canh ít dầu mỡ, những món hấp, luộc sẽ tốt cho cổ họng hơn.
• Thực phẩm không nên nấu đi nấu lại nhiều lần sẽ làm biến chất, không đáp ứng đủ lượng dinh dưỡng bạn cần.
• Ngoài việc quan tâm tới các món ăn giàu dinh dưỡng, bạn vẫn cần chú ý tới việc sử dụng thuốc, các phác đồ chữa trị viêm họng hạt để đảm bảo bệnh chữa trị đạt kết quả tối đa.

Viêm họng hạt kiêng gì, nên ăn gì đã được chúng tôi gia đáp cụ thể bên trên. Hy vọng rằng qua đây, bạn đã có thêm nhiều kiến thức để xây dựng chế độ ăn uống, giúp họng nhanh hồi phục, giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

XEM NHIỀU:

Các cách chữa viêm họng hạt cho hiệu quả tốt nhất hiện nay

Có nên đốt viêm họng hạt không? Cần làm gì sau khi đốt họng?